ネパールでの1週間の基本アーユルヴェーダ講座

ネパールで学ぶアーユルヴェーダとパンチャカルマの認定プログラムとして高く評価されている本コースは、生命科学の本質にふれる本格的な入門編です。アーユルヴェーダは、自分固有の体質、自然、そして不調の根本にある要因と調和して生きるための知恵を教えてくれます。本プログラムはMandalaYogaRetreatNepalの認定を受けています。

1 Week Basic Ayurveda Course in Nepal

Starting at USD 700

3 Week Ayurveda Course in Nepal

Starting at USD 1800

1週間のアーユルヴェーダ入門トレーニングコース:

アーユルヴェーダ、ヨガ、自然療法、東洋思想に関心のある方にとって、カトマンズで行われる30時間の入門コースは、学びの第一歩にふさわしい内容です。ヨガ講師、ウェルネスに関わる方、ホリスティックヘルスに興味のある方、自然な癒しを求める方に向けて、古典的アーユルヴェーダの基礎をしっかりと築けるよう設計されています。

ヨガの学びにアーユルヴェーダを取り入れたい卒業生にも、伝統療法のルーツを知りたい初心者にも適しています。わずか1週間で、より調和のとれたホリスティックな暮らしへ踏み出せます。

1週間でアーユルヴェーダを体験:

時間は限られていても、しっかり学びたい方に向けた短期集中コースです。経験豊富なアーユルヴェーダ医師や実践者の指導のもと、静かなヒマラヤの環境で、バランス、マインドフルネス、健やかさを支える実践的な知識を学びます。

コース内容と詳細: ネパールで学ぶ30時間のアーユルヴェーダ入門。

期間:1週間:合計30時間。理論20時間。フィールド訪問、実践セッション、自習10時間。

宿泊込みの受講料:

自然に囲まれた穏やかなリトリートセンターで滞在できます。

• ツインシェアルーム:USD700
• プライベートシングルルーム:USD900

宿泊費、受講料、授業、フィールド訪問、ヘルシーなベジタリアンミールが含まれます。

受講条件と詳細:

• 年齢条件:特になし。
• 使用言語:英語。
• 定員:15名まで。少人数制で丁寧に学べます。

こんな方におすすめです:

ホリスティックヘルス、自然療法、アーユルヴェーダのライフスタイルに関心のあるすべての方が対象です。ヨガ講師、ウェルネスの専門家、セルフケアやハーブ療法に興味のある初心者まで、日常に役立つ実践的な知識を得られます。

アーユルヴェーダの基礎、家庭でできるケア、ハーブ、栄養、自然療法を学び、心身の活力とバランスを支える方法を身につけます。自己成長にも、専門性の向上にも、ヨガやウェルネス、ホリスティックヒーリングへの応用にも適した学びです。

事前経験は不要です。必要なのは、学ぶ意欲と心を開く姿勢だけ。ネパールのMandalaAyurvedaSchoolで、学びと自己発見、そしてホリスティックな癒しの1週間をお過ごしください。

このアーユルヴェーダコースで学べること:

古典的アーユルヴェーダの原理を土台に、伝統的な知恵と実践を組み合わせた内容です。個人としても、仕事の場でも活かせる知識を身につけられるよう構成されています。

主な学習内容:

• アーユルヴェーダの概要と起源、哲学、AshtangaAyurvedaの考え方。
• Ayuの構成要素としての身体・心・精神、生命力とバランスの概念。
• Panchamahabhuta、Triguna、Dosha、Dhatu、Upadhatu、Mala、Agni、Ama、そして人生の三本柱。
• アーユルヴェーダ解剖学とMarmaポイント。
• 現代医学、ホメオパシー、ユナニ、シッダ、チベット医学、ヨガ、ナチュロパシーとの比較。
• パンチャカルマの導入と、デトックスや病気予防における役割。
• 若返りと活力を目的としたRasayana、Vajikarana療法。

アーユルヴェーダ発祥の地で学ぶ:

これは単なる講座ではなく、アーユルヴェーダを体感する特別な機会です。精神性、自然療法、伝統知がヒマラヤで交わるネパールで、本物の専門家から学べます。アーユルヴェーダは5000年以上受け継がれてきた生命の科学であり、自然な予防とホリスティックウェルネスへの信頼できる道として今も息づいています。

ネパールには、家系に伝わる治癒の知恵を守り、地元のハーブや自然素材で伝統的な処方をつくる経験豊かなVaidyasがいます。神聖な空気と豊かな薬草に恵まれたこの地は、アーユルヴェーダの旅を始めるのにふさわしい場所です。

3週間のアーユルヴェーダトレーニングコース:

3週間プログラムでは、ネパールに根づく伝統、ヒマラヤのハーブ知識、精神的な癒しの文化に触れながら、より深くアーユルヴェーダを学びます。自然と結びついた本物の環境で、知識を吸収できます。

静かなヒマラヤを舞台に、古典理論、実践トレーニング、文化体験、地元の儀式や祭り、ハーブトレッキングまで含まれる充実の内容です。学び、内省、変容を支える総合的な体験となっています。

アーユルヴェーダコースの内容と詳細:

総期間:3週間(150時間)。

• 理論授業100時間。
• フィールド訪問、実践トレーニング、自習50時間。

受講料(宿泊・食事込み):

• ドミトリー(6ベッドの相部屋):USD1800
• ツインシェアルーム:USD2100
• プライベートシングルルーム:USD2500

いずれのプランにも、快適な宿泊、毎日のベジタリアンミール、任意のヨガと瞑想セッション、教材、現地エクスカーションが含まれます。

使用言語:英語。

定員:15名限定。

対象者:主に医療、生命科学、関連分野の学術・専門職の方、ならびにヨガ実践者や自然療法の実践者。

このコースを選ぶ理由:

• 緑豊かな山々とヒマラヤの景観に囲まれた神聖な環境で学べます。
• Dr.Nirmalをはじめ、経験豊富なアーユルヴェーダ医師や専門Vaidyasから学べます。
• 毎日のヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ食、ハーブティー、プラーナーヤーマ、任意のデトックスで、ヨガとアーユルヴェーダのライフスタイルを体感できます。
• ガイド付きの散策、農園訪問、実習を通して、希少なヒマラヤのハーブに触れられます。
• 脈診、ドーシャ評価、ハーブやオイルの調合、伝統的なアーユルヴェーダマッサージ療法の実践を学べます。
• 空港送迎、3週間プログラム中の毎週土曜休み、観光やハイキングの機会も含まれます。

修了証について:

• 認可を受けたアーユルヴェーダ医師および教育者が授業を担当し、著名な大学に関連する体制で運営されます。
• 参加者には、MandalaYogaRetreat発行の修了証が授与され、臨床と教育で20年以上の経験を持つVaidyasが署名します。
• 正式な大学学位と同等ではありませんが、内容の本格性、実践的な学び、専門家による指導で高く評価されています。