エアリアルヨガコース

サポートのあるアシュラムで、アエリアルヨガの軽やかさと安定感をじっくり体験できる、初心者向けの10日間コースです。受講料は共同宿泊が800米ドル、個室宿泊が900米ドルとなっており、滞在スタイルに合わせて選べます。Yoga Alliance認定プログラムのため、基礎から安心して学びたい方にも取り入れやすい内容です。

期間中は、ハンモックを使った練習に少しずつ慣れながら、基本のポーズ、アライメント、そしてヨガの基礎哲学を学んでいきます。ひとつひとつ確認しながら進められるので、初めての方でも無理なく自信を育てられるでしょう。整った環境の中で、学びを深めながら心身をやさしく整えられるのも魅力です。

また、このアシュラムでは本コースに加えて、50時間、100時間、200時間、300時間、400時間、500時間のヨガティーチャートレーニングも開催しています。