インドで開催予定の瞑想イベントイベント12件、料金￥1,982〜￥126,119、2026年10月〜2035年10月。 多くはリシケシュ、カナコナ、ドゥルガプールで開催されます。
この12日間のレジデンシャル形式の集中プログラムは、ご自身の瞑想を深めながら、他者を導くための自信も育てられるよう設計されています。インドの精神性が息づく地で学び、修了後は瞑想指導者としての一歩を踏み出せます。 内なる静けさと、確かな指導力へ Rishikeshで行われる100時間の瞑想ティーチャートレーニングは、瞑想をもっと深く実践したい方と、その智慧を人に伝えたい方の両方に向けた基礎講座です。...
$700.00
インドのスピリチュアルな中心地で行われる12日間のリビング型プログラムです。ご自身の瞑想実践を深めながら、人に伝えるための自信も育めるよう設計されており、安心できるサポート環境の中で、認定瞑想講師として修了を目指せます。 内なる静けさへ導く、教える力を育てる学び リシケシで開催される100時間瞑想ティーチャートレーニングは、瞑想をもっと深めたい方と、瞑想の恩恵を他者と分かち合いたい方の両方に向けた...
夕方へと移ろう時間にぴったりの、やさしく心地よいセッションです。はじめは、身体をゆるやかに目覚めさせるフローでスタートし、呼吸に合わせながら無理なく動いていきます。緊張をほどき、身体の内側にスペースをつくるように、マインドフルに進んでいくのが特徴です。 日が傾くにつれて、プラクティスは静かな時間へと自然に移り変わります。床で長くキープするポーズを中心に、深いリラクゼーションとグラウンディングを促し...
短い時間でありながら、深く没入できるサウンドジャーニーへ。20分間のゴングバスは、瞑想と金属製のサウンドボウルの響きに包まれながら、心と身体のリズムをゆるやかに整えていく特別なひとときです。静かに立ち止まり、内側へ意識を向けるための、集中しやすい空間が用意されています。 セッション中は、ゴングとサウンドボウルが重なり合う豊かな振動が、日常でこわばりがちな緊張をやさしくほどき、よりマインドフルな状態...
₹500.00
経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。 まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで...
$7.00
穏やかで安心感のある空間で、日常の流れを少し緩めながら心と体を整えるひとときを過ごせるプログラムです。やさしいガイドに沿って意識を内側へ向け、静けさの中でマインドフルネスの心地よさを味わえます。 瞑想が初めての方でも、普段から実践している方でも参加しやすく、無理なく気持ちを落ち着けられるよう丁寧に進行します。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や感覚に意識を向けながら、思考を静めて体の緊張をゆるめていく時...
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オショー・アクティブ・メディテーションは、静かに座るだけの瞑想とはひと味違う、動きと解放を取り入れたダイナミックな実践です。身体を通してエネルギーを巡らせながら、内側にたまった緊張や思考の重さを手放し、自然と深い静けさへと導いていきます。忙しさやストレスで気持ちが落ち着きにくい時にも、心を整えるきっかけとして心強い時間になるでしょう。 マインドフルネスに新鮮さを求める方にもおすすめで、動きや流れに...
ヨガだけでは心のざわつきが静まらないことがあります。身体は休んでいても、内側では考えごとが止まらない。そんな疲れに寄り添うために、パロレム、ゴアでサウンドバス瞑想のセッションをご用意しています。ポーズを保つ必要も、頑張る必要もありません。横になって呼吸をしながら、音に身をゆだねて内側へと入っていきます。 サウンドバスとは サウンドバスは、ヒマラヤンシンギングボウル、ゴング、チャイムなどの振動を用い...
2024年を、より穏やかでバランスの取れた毎日へ。心と体を整えるきっかけとして、ぜひご参加ください。 無料シルバメソッド入門マスタークラス 日付:9月18日 時間:午後8時30分(IST) 今すぐお申し込みください シルバ認定インストラクターのご紹介 Debalina Chatterjee シルバメソッド認定インストラクターとして、エネルギーと情熱にあふれ、受講者の力を引き出す丁寧な指導を行います...
「正しい道は目的地へ導き、正しい鍵は扉を開き、正しい瞑想法は自分の内に眠る宝を明らかにします。」 Triguna Yoga Schoolでは、インド・リシケシで12日間の宿泊型瞑想ティーチャートレーニングを開催しています。開催は年4回で、9月、11月、2月、4月に実施されます。受講料は€690からで、宿泊費とベジタリアン食が含まれます。初心者から経験者まで幅広く参加でき、指導はヒンディー語と英語で...
€690.00
インドの精神的な中心地として知られるリシケシで過ごす7日間のリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、静かな環境のなかで心を落ち着かせながら、自分自身と向き合う時間を持てます。聖地ならではの穏やかな空気に包まれ、瞑想を深めるのにふさわしい、やさしく整ったひとときが広がります。 滞在中は、ガイド付きの瞑想、静かな内省の時間、そしてマインドフルな静寂を味わう機会が用意されています。瞑想が初めての方...
€700.00
深く没入できるサウンドヒーリングの世界へと誘う、特別なセッションです。ゴングの力強く豊かな響きを軸に、多彩な楽器と繊細なエレクトロニカが重なり合い、まるで意識が静かにほどけていくようなトランス状態へと導きます。音の波に包まれながら、自然と深いリラクゼーションと内なる静けさが広がっていきます。 音の景色がゆるやかに展開するなかで、心と身体をやわらげ、手放し、瞑想的な感覚へと身を委ねていきます。さらに...
₹1,200.00
