夕暮れの静けさの中で、心と身体をやさしくほどきながら、自分自身に立ち返るためのひとときをお届けします。呼吸法、ヨガ、サウンドヒーリングを組み合わせた穏やかなプログラムで、神経系を深く整え、休息と再生のための余白を育みます。 ゆったりとした進行と心地よい空気感のなかで、一日の緊張を手放し、よりグラウンディングされた感覚へと導かれていきます。マインドフルな動き、広がりのある呼吸、包み込むような音の響き...
IDR 200,000
🌸鍼灸＆ヨガニドラライブサウンドテンプル アユとイプトゥ・アグスのヒーラー家系の導きでお届けします。 これは単なるクラスではなく、心身とスピリットを深くゆるめ、整えるためにデザインされた、回復力の高い体験です。 やさしく、確かな技術で、安全に。資格を持つ鍼灸師イプトゥ・アグスが、極細で滅菌済みの鍼を用い、非常に丁寧に施術します。あまりに繊細なため、ほとんど刺激を感じない方も多いほどです。何世代に...
IDR 350,000
🧘♀カカオセレモニー バリニーズ浄化 古くから受け継がれてきたバリ島の浄化の伝統に根ざした、移り変わる節目を丁寧に祝う神聖なセレモニーです。内側にあらたな調和を呼び戻し、心身をやさしく整えていきます。 はじめに、身体と呼吸を静かにグラウンディングし、神経系の緊張をゆるめながら意識を内側へと戻していきます。続いて、儀式的に用意されたカカオを分かち合い、ハートを開き、今この瞬間への存在感、感謝、受...
ウブドのウェルネススタジオで、深い癒やしへと導くマッサージ体験をご用意しています。ディープティッシュの手技、リフレクソロジー、やさしいストレッチを組み合わせ、心身をほどく特別なセッションです。 バリ式ヒーリングマッサージとは バリ式ヒーリングマッサージは、インドネシアの静かな島・バリに受け継がれてきた尊い伝統です。単なるマッサージではなく、バリの文化と精神性に根ざした古くからの実践です。 このセラ...
IDR 500,000
島の魅力をより深く味わいたい方にぴったりの、景色豊かなサイクリング体験です。ガイドとともに、バリの中でも特にのどかな田園地帯へと足を延ばし、伝統的な村々の暮らしぶりを間近に感じながら進んでいきます。ゆったりと流れる日常の空気に触れつつ、道中では鮮やかなライステラスも楽しめ、自然の美しさを存分に満喫できます。 車通りの少ない小道や静かなローカルエリアを走るため、観光地を巡るだけでは出会えない素顔のバ...
$12.00
バリを訪れるなら、一度はその象徴ともいえるライスフィールドを歩いてみたいものです。この体験では、De Moksha Resortを舞台に、青々と広がる自然の中をゆったり散策しながら、島らしい穏やかな空気に身をゆだねることができます。 やさしい歩みで田園風景の中を進めば、風に揺れる緑やのどかな景色が心を静かに整えてくれます。自然の中でひと息つきたい方はもちろん、リフレッシュしたい方、バリの魅力をより...
$19.00
食を通して心と体のバランスを整え、日々の食卓に新しい発見をもたらす、実践型のクッキング体験です。アーユルヴェーダの基本を学びながら、健やかさを支える料理の考え方や、素材の組み合わせ方、味わいの調和について丁寧に触れていきます。季節の流れを意識した知恵も取り入れながら、暮らしにすぐ活かせるヒントが得られる、充実した内容です。 あたたかく学びやすい雰囲気のなかで進むため、初心者の方でも安心して参加でき...
$35.00
アーユルヴェーダの知恵を日々のセルフケアに取り入れながら、実際に手を動かして学べるワークショップです。ハーブやオイル、植物由来の素材を使い、古くから美容に役立てられてきた自然の恵みを活かしたスキンケアアイテムづくりを体験していただけます。アーユルヴェーダの考え方に触れながら、創造性とウェルネス、そして実践的な学びが心地よく重なる内容です。 シンプルで自分に合ったケアを見つけたい方にとって、内側から...
身体のエネルギーに静かに意識を向け、自分自身をより深く見つめるための、内省的な時間をご体験いただけます。チャクラリーディングでは、古くから伝わる知恵と個人的な気づきを重ねながら、バランスや調和、そして内面にある繊細なパターンを丁寧に探っていきます。 経験豊かなプラクティショナーの導きのもと、落ち着いたサポートのある空間で、自然と自己理解が深まっていくようなひとときをお過ごしいただけます。チャクラへ...
$17.00
De Moksha Yoga Wellness Centerの豊かなトロピカルな自然に包まれながら、日々の疲れをやさしくほどいていくヨガクラスです。心地よい空気と緑に満ちた環境の中で、身体のコンディションを整えながら、内側の静けさや調和へと意識を向けていきます。自然の景色に癒されることで、呼吸も深まり、気持ちまで穏やかに整っていくのを感じられるでしょう。 朝のスタートに軽やかな動きを取り入れたい方...
$10.00
20日間にわたる変容の旅へ、心と体を静かにひらいていくプログラムです。初心者から経験者まで幅広く参加でき、深い自己探求と専門的なヨガ教育を同時に体験できます。200hrRYTYogaAlliance認定のトレーニングとして、実践をさらに深めたい方はもちろん、指導の道を歩み始めたい方にも寄り添う内容です。川沿いの穏やかなリゾートに滞在し、手つかずのジャングルに包まれながら、集中と内省に適した環境で学...
$2,125.00
バリ島の山あいで過ごす20日間の変容の旅は、初心者から経験者まで、すべてのレベルの方に開かれた学びの時間です。200時間のRYTヨガアライアンス認定トレーニングとして、体系的な学びと、山のリトリートならではの静けさが心地よく調和し、涼やかな空気とひらけた景色の中で、じっくりと自分自身に向き合えます。 雄大なアグン山を望むロケーションは、日常の喧騒を離れて、練習に深く集中するのにぴったりです。穏やか...
$2,390.00
ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。 インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の...
$2,570.00
伝統的な手技と現代的なセラピーの知見を組み合わせた、心身をやさしく整えるヒーリング体験です。日々の緊張をゆるめ、慢性的な痛みのケアをサポートしながら、終わったあとには身体が軽く、内側までひらいていくような感覚へと導きます。 Madeによる施術は、アーユルヴェーダ、ディープティシュー、伝統的なバリ式セラピーマッサージ、タイマッサージ、中国式リフレクソロジー、プラニックエネルギーヒーリングを直感的に組...
IDR 780,000
Nirartaから車で約45分、アグン山の森に包まれた丘陵地へ向かうと、バリの精神文化の中心にある広大な母寺院、ブサキ寺院に到着します。ここでは、三つの根源的な生命エネルギーを讃える主要なペナタラン寺院と、静かで神秘的なダークテンプルで、祈りと内省のひとときをお過ごしいただけます。時間に余裕があれば、自然の石のアーチで知られるキングケーブグロットにも立ち寄ります。 ブサキからさらに約30分走るとキ...
€67.00
Sacred Bali Tours - Tampaksiring B. Tampaksiring:浄化と清めの旅 バリの聖なる水と寺院の風景に包まれながら、心身を整える一日をお過ごしください。 道中は、緑豊かな丘陵地帯と急な谷が続くウプランド・バリを通り、移りゆく景色の美しさもお楽しみいただけます。 Bangliにある由緒あるPura Kehen寺院では、静けさに満ちた空気と、古くから変わらない趣...
€22.00
バリ島でもひときわ人里離れた東部の山岳聖地で、心と身体を静かに目覚めさせる一日をお過ごしください。 祈り、巡礼、そして歩みを通して進む、バリ式のスピリチュアルな旅「ティルタ・ヤトラ」にご参加いただけます。 舞台となるのは、いつもの観光ルートから外れた、手つかずのマウント・サレヤ。喧騒から離れ、自然そのものの気配に包まれながら過ごす特別な時間です。 まずはドラマチックなプラ・アユ寺院で静かに祈りを捧...
€63.00
東バリの聖なる泉、水の庭園、そして王宮をめぐる、カランガスムを一日で巡る旅です。9:00に出発し、アグン山の麓を縫うように進みながら、木陰に広がるサラックの農園や地元の市場を通り、やがて海岸へと下っていきます。 最初に訪れるのは、静かな村のそばにある神聖な泉の湖に寄り添う穏やかな寺院、テラガティスタです。背景にはアグン山の荘厳な姿が広がります。その後は裏道を通って、カランガスムのひっそりとした県都...
€62.00
コウモリ、ビーチ、そしてバリアガの文化遺産が一度に味わえる、充実の1日ツアーです。クルンクン方面へ向かい、まずはクサンバへ。ここは魚の加工と塩づくりで知られる海辺の集落で、ヌサペニダを望む景色も魅力です。そこから、自然との調和や生命のつながりを象徴する聖地、プラゴアラワ寺院へ。寺院の奥にはコウモリが棲む広い洞窟があり、丘の深くまで続き、伝説ではブサキまでつながるともいわれています。ここでは洞窟寺院...
€65.00
パサール・アグンは「神々の市場」とも呼ばれる、アグン山の荘厳な気配のもとにたたずむ神聖な寺院です。強いエネルギーに満ちた場所として知られ、晴れた日にはバリ島南部から東部まで広がる景色を一望できます。道のりは、セラットまでの約45分のドライブから始まり、古い溶岩流の跡を抜け、セブディとソグラ（天国）という村々を通って高地の森へと進みます。寺院の駐車場からは、うねる階段道を約20分歩いて本殿へ向かいま...
€48.00
バリ島で最も意味深い登頂体験のひとつとして知られる、夜明け前の過酷なトレッキングと、聖なる山として敬われるアグン山の頂を目指すスピリチュアルな旅に出かけます。 出発は午前2時ごろ。まずはパサールアグン寺院まで約45分のドライブで向かいます。そこから登山が始まり、神々に許しを請いながら、バリの人々が島の精神的な中心とみなす場所へ入るための心身の準備を整えます。歩き始める前、そして頂上、さらに下山の途...
€24.00
神聖なガンブ舞踊団の故郷として知られるパダンアジの村をめぐりながら、心地よくリフレッシュできる散策へご案内します。涼やかな山あいへと続く小道をたどると、高く広がる棚田や木陰の小径、そして段々に流れ落ちる清らかな山の湧き水が目の前に現れます。道中では、静かな祠や寺院の小さな社にも出会い、自然の美しさに加えて、土地に息づく文化の気配も感じられるでしょう。 このウォークは、自然とローカルな暮らしにやさし...
€41.00
Mantra Wellnessの洗練されたバリ風ヨガシャラで、静けさと心地よさに包まれながら、丁寧に自分と向き合うひとときをお過ごしください。伝統的な美しさが息づく空間と穏やかな雰囲気が、呼吸や動きをより深く感じさせ、日常の喧騒から自然と意識を切り替えてくれます。ゆったりとした時間のなかで、心も体もやさしく整っていく感覚を味わえるでしょう。 マントラ:私は至福です こちらのセッションは、初心者の方...
心と体を整えるウェルネスの時間を、日々の暮らしに自然に取り入れられるプログラムです。ピラティス、ヨガ、モビリティ、ブレスワーク、ダンスといった多彩なクラスがそろい、体を動かすことを通して、自分自身とのつながりを深めていきます。気分を切り替えたいときや、頭の中をすっきりさせたいときにも、心地よく参加できる内容です。 それぞれのクラスは、筋力アップや柔軟性の向上、そして毎日のバランスづくりをサポートす...
IDR 300,000
