リシケシのスピリチュアルな中心地で、学びと実践に深く浸るヨガ指導者養成講座です。ご自身のプラクティスを土台から強化し、自信を持って人に伝えられる力を育てます。 このスクールは約10年にわたり、世界でも信頼されるヨガスクールのひとつとして評価されてきました。Yoga Allianceで1,600名以上の修了生に基づく15,000件超の登録、Google MapsとTripAdvisorで4.66/5...
$2,150.00
バリ島ウブドで行われる500時間のヨガティーチャートレーニングは、学びを深めながらYoga Alliance USA認定の取得を目指したい、意欲ある実践者のためのプログラムです。MultiStyleの58日間の学びの旅として構成されており、最初の1か月で200時間、続く2か月目で300時間を修了することで、RYT500へとつながる総合的な道筋を築きます。 プログラム概要 RYT500は、RYT20...
$3,199.00
バリ島で21日間を過ごしながら、身体・心・感情・精神のすべてに働きかける深い学びの時間へと入っていきます。国際認定の200時間ヨガティーチャートレーニングで、ウブドでの印象的な滞在を楽しみながら、RYT200資格の取得を目指せます。 料金はUSD2,500から。今なら、掲載中のすべてのコースパッケージがUSD200オフになる早期予約特典も用意されています。 2007年から続くShades of Y...
$2,500.00
認定ヨガ講師としてさらに学びを深めたい方に向けて設計された本講座は、リシケシという精神性に満ちた地で、指導力を磨くための大きな一歩となります。 ヒマラヤの山々とガンジス川の上流に抱かれた、伝統的なインドのアシュラムで学びを重ねながら、経験豊かな指導者のサポートのもと、自然に囲まれた没入型の時間を過ごしていただけます。 パトナの滝の頂に位置し、聖なるガンジス川を見渡すこの環境は、心・身体・精神をひと...
$2,570.00
リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直し、確かな自信と成長を育む特別な時間です。200時間の本格的なヨガティーチャートレーニングとして、実践を深め、指導力を磨き、心・身体・精神のつながりを豊かな環境の中で体感できます。 このヨガスクールは、約10年にわたり世界でも信頼度の高い学校として評価され、数万件におよぶ認証済みレビューに支えられてきました。さらに、1,600名以上の...
インドネシア・バリで過ごすこの特別なリトリートは、マイケル・フランティとサラ・フランティとともに、もう一度「生きている実感」を取り戻すための1週間です。音楽、ムーブメント、ヨガ、笑い、心のこもった対話、そして星空の下で歌う夜が重なり、日常の喧騒から離れて、よりソウルフルなリズムへと戻る時間が広がります。 人生の大きな転機の中にいる方も、深いつながりを求めている方も、ただ裸足で夜空の下を踊りたい方も...
$3,550.00
バリ島で、キノ・マクレガーとティム・フェルドマンによる本格的なプラクティス体験にご参加ください。マイソールスタイルで練習したい方にも、集中して学びを深めたい方にも、それぞれに合った選択肢をご用意しています。今の自分の状態に寄り添いながら、実践との関係をやさしく深めていけるよう設計されたプログラムです。 3週間すべての朝のマイソール練習と午後のワークショップに参加された方は、100時間のイマージョン...
$2,280.00
女性同士で海に入るとき、そこには特別な高まりがあります。モルディブのターコイズブルーの海では、波に乗るたびに自信が育ち、日々の緊張がゆるみ、心の奥にある喜びや自由な感覚が静かによみがえります。 この女性のためのサーフリトリートは、トロピカルな海の美しさとエネルギーに包まれながら、サーフスキルをさらに深めたい方にぴったりの内容です。経験豊かなコーチによる指導に加え、ボートで世界屈指のブレイクへアクセ...
$4,500.00
朝の始まりに、動きと静けさをほどよく織り交ぜた、心身を整える時間をお届けします。活力を高めるヤンから、深いリストラティブな陰へと移り変わる流れの中で、身体を目覚めさせながら、思考は穏やかに落ち着いていきます。 セッションは、流れるような心地よい動きからスタートし、その後はゆっくりとしたキープやマインドフルなリリースへと自然につながっていきます。アクティブな要素と受け身の要素がバランスよく組み合わさ...
IDR 165,000
🤍クォンタムカカオセレモニー・マニフェステーション この神聖なセレモニーの旅は、身体、ハート、そして神経系を深いリラクゼーションと開放、そして本来の感覚を思い出す静かな状態へと導きます。 はじめに、やさしく身体をゆるめ、呼吸を穏やかに整えることで、神経系の緊張をほどき、意識を内側へと向けていきます。その後、セレモニアルカカオを分かち合います。これはハートを開き、意図や明晰さ、感情の響きを支える植...
IDR 350,000
ゆっくりと呼吸を整えながら、心と身体をやさしくほどいていく静かなひとときです。穏やかな動きと心地よいサウンドを組み合わせることで、深いリラックスへと導き、内側のバランスをそっと取り戻していきます。 陰ヨガに着想を得たグラウンディングのあるプラクティスと、音に包まれるような没入感が重なり、日々の緊張を手放しやすい空間が生まれます。神経系を落ち着かせ、思考のざわめきから少し離れて、静かな意識へと戻って...
IDR 200,000
🧘ウブドで体験するヒーリングYINヨガ 静かでサポートの行き届いた環境の中、Yinヨガがもたらす回復の魅力をじっくり味わえるクラスです。体のこわばりや不快感をやわらげながら、内側にある深い安らぎとバランスへと導きます。 「空間、装飾、エネルギー、そして先生の情熱が素晴らしく、とても気に入りました。」（感想） 🧘🏽♂️YINヨガとは？ Yinヨガは、ポーズを長めに保つ穏やかなプラクティスです...
夕暮れの静けさの中で、心と身体をやさしくほどきながら、自分自身に立ち返るためのひとときをお届けします。呼吸法、ヨガ、サウンドヒーリングを組み合わせた穏やかなプログラムで、神経系を深く整え、休息と再生のための余白を育みます。 ゆったりとした進行と心地よい空気感のなかで、一日の緊張を手放し、よりグラウンディングされた感覚へと導かれていきます。マインドフルな動き、広がりのある呼吸、包み込むような音の響き...
🌸鍼灸＆ヨガニドラライブサウンドテンプル アユとイプトゥ・アグスのヒーラー家系の導きでお届けします。 これは単なるクラスではなく、心身とスピリットを深くゆるめ、整えるためにデザインされた、回復力の高い体験です。 やさしく、確かな技術で、安全に。資格を持つ鍼灸師イプトゥ・アグスが、極細で滅菌済みの鍼を用い、非常に丁寧に施術します。あまりに繊細なため、ほとんど刺激を感じない方も多いほどです。何世代に...
🧘♀カカオセレモニー バリニーズ浄化 古くから受け継がれてきたバリ島の浄化の伝統に根ざした、移り変わる節目を丁寧に祝う神聖なセレモニーです。内側にあらたな調和を呼び戻し、心身をやさしく整えていきます。 はじめに、身体と呼吸を静かにグラウンディングし、神経系の緊張をゆるめながら意識を内側へと戻していきます。続いて、儀式的に用意されたカカオを分かち合い、ハートを開き、今この瞬間への存在感、感謝、受...
ウブドのウェルネススタジオで、深い癒やしへと導くマッサージ体験をご用意しています。ディープティッシュの手技、リフレクソロジー、やさしいストレッチを組み合わせ、心身をほどく特別なセッションです。 バリ式ヒーリングマッサージとは バリ式ヒーリングマッサージは、インドネシアの静かな島・バリに受け継がれてきた尊い伝統です。単なるマッサージではなく、バリの文化と精神性に根ざした古くからの実践です。 このセラ...
IDR 500,000
島の魅力をより深く味わいたい方にぴったりの、景色豊かなサイクリング体験です。ガイドとともに、バリの中でも特にのどかな田園地帯へと足を延ばし、伝統的な村々の暮らしぶりを間近に感じながら進んでいきます。ゆったりと流れる日常の空気に触れつつ、道中では鮮やかなライステラスも楽しめ、自然の美しさを存分に満喫できます。 車通りの少ない小道や静かなローカルエリアを走るため、観光地を巡るだけでは出会えない素顔のバ...
$12.00
バリを訪れるなら、一度はその象徴ともいえるライスフィールドを歩いてみたいものです。この体験では、De Moksha Resortを舞台に、青々と広がる自然の中をゆったり散策しながら、島らしい穏やかな空気に身をゆだねることができます。 やさしい歩みで田園風景の中を進めば、風に揺れる緑やのどかな景色が心を静かに整えてくれます。自然の中でひと息つきたい方はもちろん、リフレッシュしたい方、バリの魅力をより...
$19.00
食を通して心と体のバランスを整え、日々の食卓に新しい発見をもたらす、実践型のクッキング体験です。アーユルヴェーダの基本を学びながら、健やかさを支える料理の考え方や、素材の組み合わせ方、味わいの調和について丁寧に触れていきます。季節の流れを意識した知恵も取り入れながら、暮らしにすぐ活かせるヒントが得られる、充実した内容です。 あたたかく学びやすい雰囲気のなかで進むため、初心者の方でも安心して参加でき...
$35.00
アーユルヴェーダの知恵を日々のセルフケアに取り入れながら、実際に手を動かして学べるワークショップです。ハーブやオイル、植物由来の素材を使い、古くから美容に役立てられてきた自然の恵みを活かしたスキンケアアイテムづくりを体験していただけます。アーユルヴェーダの考え方に触れながら、創造性とウェルネス、そして実践的な学びが心地よく重なる内容です。 シンプルで自分に合ったケアを見つけたい方にとって、内側から...
身体のエネルギーに静かに意識を向け、自分自身をより深く見つめるための、内省的な時間をご体験いただけます。チャクラリーディングでは、古くから伝わる知恵と個人的な気づきを重ねながら、バランスや調和、そして内面にある繊細なパターンを丁寧に探っていきます。 経験豊かなプラクティショナーの導きのもと、落ち着いたサポートのある空間で、自然と自己理解が深まっていくようなひとときをお過ごしいただけます。チャクラへ...
$17.00
De Moksha Yoga Wellness Centerの豊かなトロピカルな自然に包まれながら、日々の疲れをやさしくほどいていくヨガクラスです。心地よい空気と緑に満ちた環境の中で、身体のコンディションを整えながら、内側の静けさや調和へと意識を向けていきます。自然の景色に癒されることで、呼吸も深まり、気持ちまで穏やかに整っていくのを感じられるでしょう。 朝のスタートに軽やかな動きを取り入れたい方...
$10.00
20日間にわたる変容の旅へ、心と体を静かにひらいていくプログラムです。初心者から経験者まで幅広く参加でき、深い自己探求と専門的なヨガ教育を同時に体験できます。200hrRYTYogaAlliance認定のトレーニングとして、実践をさらに深めたい方はもちろん、指導の道を歩み始めたい方にも寄り添う内容です。川沿いの穏やかなリゾートに滞在し、手つかずのジャングルに包まれながら、集中と内省に適した環境で学...
$2,125.00
バリ島の山あいで過ごす20日間の変容の旅は、初心者から経験者まで、すべてのレベルの方に開かれた学びの時間です。200時間のRYTヨガアライアンス認定トレーニングとして、体系的な学びと、山のリトリートならではの静けさが心地よく調和し、涼やかな空気とひらけた景色の中で、じっくりと自分自身に向き合えます。 雄大なアグン山を望むロケーションは、日常の喧騒を離れて、練習に深く集中するのにぴったりです。穏やか...
$2,390.00
