Elemental Rhythmのブレイクスルー体験は、サウンドヒーリング、ムーブメント、多彩な呼吸法、呼吸のキープ、ガイド付き瞑想、そして安心感のあるシェアリングサークルを組み合わせた、深く没入できる特別なプログラムです。音と呼吸、身体の動きを通して内側へと働きかけることで、日常では触れにくい感覚にアクセスし、より大きな気づきや変化へと導きます。継続して体験することで、多くの方が人生に前向きな変...
要問い合わせ
季節の流れに身をゆだねながら、心身をやさしく整えていくためのリストラティブなひとときです。季節のエネルギーに合わせた鍼灸トリートメントを中心に、その時期の気の巡りと調和して過ごすための実践的なヒントもご紹介します。バランスを取り戻し、内側からの活力を高めながら、自分自身とのつながりを深められる内容です。 プログラムでは、体を支え、調和を促す季節の食材にも触れながら、この季節のために組み立てられた気...
心地よい動きと人とのつながりを通して、自然に交流が生まれるあたたかな集まりです。Friends With Benefitsでは、日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした雰囲気の中で、気持ちをほぐしながら過ごせます。リラックスしながらも前向きなエネルギーに満ちた、ソーシャルウェルネスイベントです。 友人と一緒の参加はもちろん、おひとりでも安心して楽しめるように設計されています。初めて会う人とも自然に...
支え合いのあるアシュラムの空気の中で、選んだ期間だけ暮らしに身を置きながら、日々のリズムを体験できるリジデンシャルボランティアです。共同生活ならではの穏やかな時間の流れに触れ、コミュニティとのつながりを感じながら、マインドフルな習慣へ自然と馴染んでいけます。 滞在中は、アシュラムでの生活がもたらす落ち着きと安定感を味わいながら、ゆっくりと自分のペースを取り戻す時間を過ごせます。日常の忙しさから少し...
日常のペースを少し手放し、より深く整う時間を過ごしたい方に向けた、滞在型のリトリートです。アシュラムでの暮らしにじっくりと身を置きながら、ヨガとのつながりを深め、静かな環境の中で心と体をゆるやかに整えていきます。 滞在にゆとりがあるからこそ、毎日のヨガ、瞑想、内省の時間が自然な流れの中で積み重なり、シンプルに暮らす心地よさを味わえます。慌ただしさから離れて、自分の内側にスペースをつくりたい方にぴっ...
セドナの雄大な景観に包まれながら、自分の内側にある直感とあらためてつながるためのリトリートです。土地ならではの力強いエネルギーを感じる環境の中で、わずかな感覚の変化に気づき、その声を信頼するための実践を重ねていきます。内なる気づきに自信を持ちやすくなるよう、丁寧にサポートされるのも魅力です。 瞑想と体験的な学びを組み合わせたプログラムでは、静かに振り返る時間と、実際に試してみる時間の両方が用意され...
ヘリコニア・アマゾン・リバー・ロッジの穏やかな環境で行われる、6日間のリトリートです。4回のアヤワスカセレモニーを通して、自己成長や意識の拡大、内面の探求を深めたい方に向けた、没入感のある体験をご用意しています。到着した瞬間から、日常の慌ただしさから離れ、自分自身と向き合うための意図ある時間へと切り替わります。 滞在中は、ゆっくりとペースを整え、体験に心を開きながら、サポートのある環境の中で自身の...
レイキは、日本に伝わる伝統的なヒーリング法で、プラーナ、すなわち生命エネルギーを用いながら、身体のエネルギー経路を浄化し、整えていく考え方に基づいています。現在では、心身の健やかさを支えるセラピーとしても広く活用されており、さまざまなヒーリング法が異なる名称で存在していても、根底にあるのは宇宙のプラーナを通して、身体・心・精神の調和を取り戻すという同じ意図です。 この視点では、プラーナはナディやチ...
女性のために用意されたこの特別なリトリートでは、身体が持つ自然なリズムとのつながりをより深く育んでいきます。神経系と月経周期が、心身のコンディションや感情の動きにどのように影響するのかを丁寧にひもときながら、自分自身への理解と気づきを深める時間をお届けします。 ヨガや身体感覚を大切にするプラクティス、そして自由な対話を通して、参加者同士が安心して学び、分かち合い、内側を見つめられるあたたかな場が広...
シニアのアイアンガーヨガ指導者FrankJesseとともに、5日間かけてバックベンドを深く探究するリトリートです。より少ない無理で、より高い気づきをもって後屈に取り組むための実践を重ねながら、オーバーストレッチを避け、日々のプラクティスにもティーチングにも生きる学びへとつなげていきます。 参加人数は最大12名まで。少人数制だからこそ、一人ひとりに丁寧なサポートが行き届き、途中での質問や対話の時間も...
アーユルヴェーダの知恵に身をゆだねながら、内側から整えていく深いリトリート体験をご用意しています。AyurYoga Eco-Ashramの静かな環境のなかで、心身の緊張をゆるめ、バランスを取り戻し、本来の活力へとやさしくつながっていくための再生の時間をお過ごしいただけます。 プログラムには、アーユルヴェーダマッサージ、ハーブスチームセラピー、内服薬、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想が含まれています。ひ...
アーユルヴェーダに根ざしたこの深い癒やしのケアは、身体が本来持つ浄化の働きをやさしく後押しし、心身のバランスを整えることを目的としています。サンスクリット語で「5つのデトックスプロセス」を意味するこの伝統的な手法は、体内にたまりやすい不要なものを手放し、本来のドーシャの状態へと戻る流れをサポートします。 日常から少し距離を置き、意識的にリセットしたい方に選ばれているのも特徴です。浄化、再生、そして...
AyurYogaEco-Ashramで受けられるこのウェルネスプログラムは、アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、体が本来もつバランスを整えることを目的とした、丁寧な体質ケアの時間です。内容は、アナボリズムの抑制をサポートするために考案された専門性の高いアーユルヴェーダの粉末マッサージに、スチーム療法、そしてアーユルヴェーダの内服薬を組み合わせた構成となっています。 施術は、落ち着いた回復的な空...
一人ひとりの状態に合わせて組み立てる、オーダーメイドのアーユルヴェーダトリートメントをご体験いただけます。プログラム開始前には、これまでの病歴を丁寧に確認し、その内容をもとに施術内容を細やかに調整します。体調やお悩みに寄り添いながら進めるため、さまざまな健康課題を抱える方にも安心して受けていただける、実践的でやさしいケアです。 アーユルヴェーダの考え方を土台に、心身のバランスを整え、本来の健やかさ...
「自然の美しさ、静けさ、そしてひとりで過ごす時間が、ヴァジュラマインドが内側から輝くことを深く支えてくれました。外からの世俗的な圧力がない中で実践に取り組めたことで、瞑想にすっかり身をゆだね、心にゆとりが生まれました。ターラの地で過ごしたこのかけがえのない時間に、心から感謝しています」-Vera M リトリートは、本来の場所へ立ち返る古い実践であり、多くの文化に受け継がれてきました。こちらのリトリ...
経験豊かな実践者のために、Erin Treat、Pamela Weiss、Victoria Caryとともにお届けする8カ月間のプログラムです。 ご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。こちらの募集は現在終了しています。 今後、再びご参加いただける機会がありましたら、ぜひご確認ください。 熟達した実践者の皆さまに向けて、特別な8カ月の学びの場をご用意しました。 解脱へとつながる仏教の核心的な...
アヤワスカの植物薬は、西洋医学と併用しながらでも、深い癒しの道として語られることが少なくありません。神聖なものとの再接続によって作用すると考える人もいれば、体験の中に「神の分子」と呼ばれるDMTの働きを見る人もいます。この見方では、病は霊との調和が戻ることでほどけていきます。アヤワスカは意識を内側へ向け、痛みやトラウマ、不調和が蓄えられた場所に光を当て、解放を促すとされています。 また、この薬は身...
4泊｜複数日程 日常の慌ただしさから少し離れて、心と体をゆるめるひとときを過ごしませんか。こちらの4泊のリトリートは、のんびりとした牧場の雰囲気のなかで、休息やつながり、気軽な楽しみを大切にできる女性向けの滞在です。穏やかな空気に包まれながら、安心してくつろげる時間が待っています。 日程は複数用意されているため、自分の予定に合わせてリフレッシュの旅を計画しやすいのも魅力です。ゆったりとした朝、肩の...
深く学びたい方に向けて整えられた、集中度の高い学びと気づきの時間です。3泊の滞在を通して、エクイーンヨガのトレーニングにじっくり取り組みながら、日常から少し離れて心身をリセットし、自分自身を見つめ直すことができます。複数の日程が用意されているため、ご自身の予定に合わせて参加しやすいのも魅力です。 滞在中は、実践的な学びと内面の充実をどちらも大切にした、落ち着いた雰囲気の中で過ごせます。ヨガの練習に...
Sambodhi Yoga Homeで行われるこのYoga Alliance認定のティーチャートレーニングは、個人のプラクティスを深めながら、明確さと自信、そして自分らしさを大切にした指導力を育てられるよう設計されています。はじめて教える道へ進む方にも、学びをさらに広げたい方にも適しており、200時間と300時間のプログラムを通して、伝統的なヨガと現代的なアプローチの両方をしっかりと学べます。 ア...
ネパールを旅するなら、ヨガの視点を取り入れた特別な体験はいかがでしょうか。自然の美しさ、文化との出会い、そして内面を見つめる時間がひとつにつながり、一般的な観光とはひと味違う深い旅へと導いてくれます。静かに自分と向き合いたい方や、土地の空気を丁寧に感じながら巡りたい方にぴったりの内容です。 自然の中で過ごすリトリートから、ネパールの聖なる風景を歩くエネルギッシュなヨガトレックまで、各プログラムは外...
ペルーの聖なる谷を舞台に、11日間にわたる魂を養う巡礼へと出かけます。ハチドリの祝福を受けながら進むこの旅は、儀式性と通過儀礼の要素を大切にした、深い内省へと導く特別な体験です。雄大な自然美と精神性に満ちたこの土地で、アンデスの叡智に触れる時間が静かに広がります。 滞在中は、神聖な実践やアンデスに息づく教えを通して、自己との対話やつながり、内なる再生を育むプロセスが用意されています。日常の速度をゆ...
パチャクティ・メサ・トラディションに伝わる四つの聖なるアプとのイニシエーションを体験する、10日間の旅です。 この行程では、アプ・アウサンガテ、アプ・サルカンタイ、アプ・パチャトゥサン、アプ・ワナカリを巡り、変容と光明へと導かれる道が開かれます。パチャママへの奉仕の中で、魂の目的をより深く見つめ直し、調律し直すことを意図しています。 2022年の日程は後日発表予定です。 アンデスの山の精霊たちが宿...
サーフィン、ヨガ、心身のリラックス、そして人とのつながりを大切にした、1週間のリトリートです。 含まれるもの 太平洋を望む美しいオーシャンビューの家での6泊 毎日のヨガセッション その日のベストブレイクへ向かう、毎日のガイド付きサーフセッション 毎日3食のフレッシュで栄養たっぷりの食事 お好きなCoquina Swimのスイムウェア1点と、さらにいくつかの特典 コバノ空港との往復送迎 滝へのガイド...
