モンテネグロを代表する名峰コモヴィは、「山の皇帝」とも呼ばれる存在です。クチキ、レヴォレチキ、ヴァソエヴィチキの3つの峰が織りなす迫力ある景観と、周囲の山並みを見渡す雄大な眺めは、山を愛する方にとって忘れがたい魅力となります。毎年のハイキング計画に組み込みたくなる、まさに定番の目的地です。 手つかずの自然の中を歩くトレイルは、旅好きの方にも冒険心を持つ方にも心地よく響きます。宿泊は伝統的なエコカト...
要問い合わせ
モンテネグロにあるVrmacは、コトル湾とティヴァト湾のあいだにそびえる印象的な山の半島です。ツアー中は、雄大なボカ湾を見渡す開放感あふれる景色が続きます。最高地点は標高785mのSt. Ilijaで、Lovćenの自然な延長として豊かな歴史も受け継いでいます。かつてはオスマン帝国とヴェネツィア共和国の境界地帯として、Verigeをめぐる戦略上の要衝でした。そのため、現在も古い要塞跡の名残を見るこ...
リパ洞窟、ロヴチェン、ニェゴシュ廟、ニェグシ村、ツェティニェ（旧王都）を巡ります。 モンテネグロを代表する観光地のひとつ、リパ洞窟はボカ・コトルスカから約60キロ、旧王都ツェティニェからもわずか5キロの場所にあります。国内初の洞窟観光施設として知られ、石灰岩がつくり出した神秘的な地形と、地中に広がる美しい景観へとご案内します。手つかずの自然が残る風景は、深く印象に残る体験となるでしょう。 ロヴチェ...
モンテネグロ中央部の大地に広がるビェラシツァは、四方へなだらかに伸びる独特の地形をもち、円を描くような山容が印象的です。面積は約630km²、南北・東西ともにおよそ30キロメートルに及び、リム川とタラ川、さらに北側のリュボヴィジャ川とレペニツァ川がその境界を形づくっています。コラシン、モイコヴァツ、ビイェロ・ポリェ、ベラネ、アンドリイェヴィツァの各自治体にまたがる山です。 この山の魅力は、山頂への...
モンテネグロにあるヴルマツは、コトル湾とティヴァト湾のあいだに堂々とそびえる山岳半島です。最高地点のSt. Ilijaは標高785mで、ルート上からは壮大なボカ湾を見渡せます。ロヴチェン山の延長にあたるこの地には、かつてオスマン帝国とヴェネツィア共和国の境界線としてヴェリゲを巡る重要な戦略的役割がありました。現在も、その国境を守るために築かれた要塞跡が各所に残されています。また、全長1,637mの...
モンテネグロを代表する山岳国立公園のひとつ、ドゥルミトルは、雄大な景観と手つかずの自然が高く評価されている保護地域です。名前は「水に満ちた山」を意味するケルト語に由来すると考えられており、1952年に国立公園に指定されました。国の北西部に広がる約39,000ヘクタールの広大なエリアには、ドゥルミトル山塊の中心部に加え、タラ渓谷、ドラガ渓谷、スシツァ渓谷、そしてコマルニツァ渓谷上流部が含まれています...
コラシンから南へ約35km、ポドゴリツァへ向かう道沿いのメジュリイェチェ村に、ミルティヴィツァ渓谷はひっそりと広がっています。マガニク山の麓に隠れるように続く全長約9kmの渓谷は、手つかずの自然が残る本物の宝庫であり、旧ユーゴスラビア地域でも屈指の美しさを誇ります。 また、ミルティヴィツァ川はトレブイェシャ山に源を発し、約15kmの流れを経てメジュリイェチェ一帯へ下り、モンテネグロ最大の川であるモ...
モンテネグロの印象的な山岳風景と文化遺産をめぐるルートで、ビオグラツカ・ゴーラ国立公園、ビオグラツコ湖、コラシン、モラチャ修道院を訪れます。 コラシンはポドゴリツァから72km北に位置する町で、標高954mの高地にあります。冬も夏も楽しめる滞在先として知られ、近郊のビェラシツァ山地には町から数キロの場所に人気のスキーリゾートがあります。澄んだ空気と恵まれた気候から、「エアスパ」と呼ばれるのも特徴で...
2006年からコスタリカのセンターで開催されてきたワークショップは、これまでに何千人もの方々を、不安やうつ、そして自分を追い込んでしまうパターンからの回復へと導いてきました。静かな自然に包まれた環境の中で行われるこのリトリートは、ただ心身を休めるための滞在ではありません。繰り返される感情の揺れや人間関係のテーマに、より深いところから向き合うために設計されています。 サポートの行き届いた丁寧なプロセ...
フランス南部のレラバドゥの豊かな自然に抱かれながら、心と体のバランスを整え、エネルギーを取り戻し、本来の自分へと還るための時間をご用意しています。Six Steps to Freedom Processを土台にしたChoose Againのリトリートは、滞在中に心身をリセットできるだけでなく、帰宅後もウェルビーイングを支える実践的なツールを持ち帰れる、没入型のウェルネス体験です。 2週間のプログラ...
グループやご家族で、Manto Retreat in Natureを貸切りでご利用いただけます。 ヨガやネイチャーリトリート、瞑想ワークショップ、ハイキンググループ、または個人での休暇にもぴったりの環境です。 敷地はコルフ・トレイルの複数のルートにすぐアクセスできる場所にあり、静かな周辺環境と豊かな自然、さらに島の北西部に広がるアギオス・ゲオルギオス・ビーチが近くにあります。 宿泊は約12名まで可...
3日間/2泊 パムパリングリトリート 毎日開催 ヨガ、瞑想、マッサージ、Reiki、スチームセッション、コールドプランジを中心に、心身をやさしく整える3日間です。 DAY 1 ご宿泊先に到着後は、ひと息ついてからお過ごしください。 ヨガセンターでの受付は14:30から始まります。 15:00にマッサージでプログラムがスタートし、続いて16:15からはYin Yogaクラスへと進みます。 18:30...
7月と8月のあいだは、いつでも好きな日から参加できる6日間のウェルネスリトリートです。日常の流れから少し離れ、心と体を整えたい方に向けて、休息とリフレッシュの時間をゆったりと過ごせるように設計されています。静かな環境のなかで、リラックスしながらバランスを取り戻し、自分自身に意識を向けるひとときをお楽しみいただけます。 6日間を通して、無理なくペースを落とし、エネルギーをチャージしながら内側とのつな...
一人ひとりの目的やコンディション、過ごし方に合わせて組み立てられる、パーソナルなリトリートです。深く整えたい方も、静かに自分を見つめ直したい方も、その時に必要なサポートを受けながら、安心して内側へ向き合えます。 ヨガとコーチングを中心に、休息の時間もバランスよく取り入れながら、日常の忙しさから少し離れて心身をリセットできるのが魅力です。バランスを整えたい、思考をクリアにしたい、あるいは自分とのつな...
内面のワークを続けてきたのに、同じようなつらい関係のパターンが繰り返されてしまう——そんな方に向けて、立ち止まり、見つめ直し、もう必要のないものを手放していくためのサポートの場をご用意しています。合わない相手を引き寄せてしまったり、消耗感やすれ違いを抱える関係に疲れている方も少なくありません。ここでは、そうしたパターンを、より深い気づきとやさしさをもって見つめていきます。 ガイド付きの内省と、あた...
女性が本来の力とつながり、自分らしさをのびやかに表現できるように設計された、サポートに満ちたリトリートです。ボイスアクティベーションのエクササイズ、呼吸法、エンボディメントの実践などを丁寧に重ねながら、これまで身につけてきた古いパターンをやさしく手放し、内側にある本音や真の表現を目覚めさせていきます。 このトランスフォーメーショナルな集いでは、自己探求とエンパワーメント、そして心からのつながりが自...
人間関係の中で、あなたはどのように現れていますか。相手はあなたにどう反応するでしょうか。自分をありのままに見せられているでしょうか。それとも、どこかを隠したまま過ごしていますか。誠実に生きているつもりでも、脆さを見せることに不安を感じることはないでしょうか。 このリトリートでは、こうした問いをはじめ、関係性にまつわるさまざまなテーマを探求していきます。カップル限定ではなく、どなたでもご参加いただけ...
ペースも好みも一緒に過ごす相手も大切にしながら、心地よく過ごせるウェルネスの時間を探している方にぴったりのリトリートです。アリカンテで体験できるこの滞在は、家族、友人、パートナーとの旅行に合わせて、内容を一人ひとりに合わせて組み立てられるのが魅力です。 穏やかな地中海の空気に包まれた環境で、滞在のスタイルを自分たちらしく選べる自由度の高さが特徴です。決まった形に合わせるのではなく、何を大切にしたい...
ダイブコントロールスペシャリストは、ダイビングプログラムの中で重要なリーダーとして活躍する役割です。認定ダイバーをサポートしながら、水中でより幅広い責任を担い、ダイブの案内や監督に加えて、選定されたスペシャルティコースの指導を始めることもあります。また、インストラクターの補助としてダイビングクラスに参加し、安全性と秩序が保たれた、学びやすい環境づくりに貢献します。 このポジションは、ダイビングへの...
極寒の水に身をゆだねる、特別なコールドウォーター体験です。自分の限界にそっと触れてみたい方や、強い温冷差によって身体の感覚を目覚めさせたい方に向けて、呼吸と集中、そして「今ここ」に意識を向ける時間をお届けします。凛とした空気の中で水に入るひとときは、日常では得られない鮮烈な体験になるはずです。 冷たい水の中では、慌てず、落ち着いて、ひとつひとつの感覚を丁寧に感じていくことが大切です。そうしたプロセ...
大切な節目のお祝いに、感謝の気持ちを伝える贈り物に、あるいは静かな癒しのひとときを届けたい時にぴったりのギフトです。Cranaleithの穏やかな空気に包まれながら、心を整え、内面を見つめる特別な体験へとつながります。 このギフト券は、受け取る方にとっても、ご自身へのご褒美として選ぶ場合にも、深い意味を持つ一枚です。マインドフルネスと丁寧なケアに根ざした時間を通して、立ち止まり、今この瞬間を味わい...
伝統的なハウスボート滞在の趣と、高地ならではの雄大なアルパイン景観を一度に味わえる、コンパクトながら充実感のあるカシミール旅程です。ダル湖からスリナガルの歴史ある庭園へ、さらにグルムルグの広々とした草原やソンマルグの氷河地帯へと進むにつれ、この地域を象徴する風景が次々と現れます。ゆったりとしたペースや景色を楽しむドライブ、本格的なヒマラヤ体験を大切にしたい方に向けた、Infinite Journe...
伝統的なハウスボート滞在、ハイキング、遺産散策、そしてあまり知られていない山の体験を組み合わせた、ゆったりとした歩調のカシミール旅です。スリナガルの文化的な中心から、パハルガムの川沿いの谷、さらにソンマルグの氷河地帯へと移り変わる構成で、それぞれの景色をじっくり味わえるバランスのよいヒマラヤの逃避行です。 Tour Plan Day 1 – スリナガル到着＆ハウスボート宿泊｜ダル湖の導入 標高5,...
インド・ヒマラヤを代表する陸路の名旅程として、カシミールの緑豊かな谷からラダックの広大な高地砂漠へと進む、印象深いルートです。スリナガルからソンマルグ、カルギル、レー、ヌブラ渓谷、パンゴン湖へと続き、標高順応に配慮しながら、雄大な景観と地域文化を丁寧に味わえるよう組まれています。伝説的な山岳道路、遠隔の集落、そして劇的な自然の対比に惹かれる方にぴったりの旅です。 Tour Plan Day 1 –...
