意識と身体の両面に働きかけ、深い変化を育むためにデザインされた、特別な3日間です。3-day Women Retreat BRAVE AND FREE Somatic Healing ®では、丁寧に整えられた静かな環境の中で、立ち止まり、自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、ウェルネスの実践を重ねながら、内省と再生を促す没入型の体験が広がります。日常の忙しさから少し距離を置...
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この6日間のリトリートでは、意識と身体の両面にやさしく働きかける体験を通して、深い変化を育んでいきます。厳選されたプラクティスを組み合わせながら、日常では気づきにくい内側の感覚に丁寧にアクセスし、身体に蓄積された緊張を少しずつ手放していく時間が流れます。 会場では、内省と統合を促す落ち着いた環境のなかで、自分自身とのつながりを深めていけるよう設計されています。思考を整え、感覚をひらき、今ここにある...
意識と身体の両面に深い変化をもたらすことを目指したリトリートです。厳選された実践を組み合わせることで、静かで集中しやすい環境の中、内側からの大きなシフトを促します。 参加者は、丁寧に構成されたプロセスを通して、自分自身を見つめ直し、心身を整え、感覚を研ぎ澄ませる時間を体験できます。日常の忙しさから少し離れ、明晰さやバランス、そして新たな気づきを育むための場として設計されています。 リセットしたい方...
ゆっくりと立ち止まり、心身のバランスを整えたい方のために設計された、深いサポートが得られる神経系リセットリトリートです。個人参加にもプライベートグループにも対応し、完全にカスタマイズできる日程で、ご自身の予定に合わせやすいのも魅力。静かで意図のある環境の中で、確かなリニューアルの時間をお過ごしいただけます。 ストレスモードから離れ、より安定した感覚へと戻ることを目的に、呼吸し、内省し、ただ在るため...
神経系を整えるリトリート 2026年6月、メキシコ・オアハカで、深い休息とバランス、そして新たな活力を育むリトリートを開催します。日常の忙しさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直したい方に向けた、やさしい時間です。 会場では、ゆったりとした意図ある空気のなかで、心と身体が自然に落ち着いていく感覚を味わえます。グラウンディングを深め、内側に余白を取り戻しながら、ひと呼吸ごとに緊張を手放していくよ...
2026年9月、メキシコのサンミゲル・デ・アジェンデという美しい街で、深く整う神経系リセットリトリートが開催されます。日常の流れから少し離れ、立ち止まって自分を見つめ直し、内側から静かに回復していくための時間として設計されたプログラムです。忙しさの中で後回しになりがちな休息を、あらためて丁寧に受け取るきっかけになるでしょう。 期間中は、リラックスを促す穏やかな空気の中で、マインドフルネスややさしい...
深い回復とリフレッシュ、そして新たなバランス感覚を育むために設計された、ウェルネスのリストラティブな滞在です。40日、30日、14日の3つの形式があり、ご希望の日程を自由に選べるため、ご自身のスケジュールに合わせて参加できます。メキシコ・イェラパの穏やかな環境に身を置き、立ち止まって整え、自分自身とつながり直すのにふさわしい時間を過ごせます。 内省や休息を求めている方はもちろん、意識的にウェルネス...
プエルトバジャルタとイェラパの美しい海辺を舞台に、経験豊かなヨガ講師たちが、個人、カップル、少人数グループ向けのプライベートクラスを提供しています。滞在中の短い時間でも、またこの土地に暮らしている方でも、それぞれのペースに寄り添いながら、安心して練習できる穏やかな時間をお届けします。 クラスは、参加者の体調や経験値、その日の気分に合わせて丁寧に組み立てられるのが魅力です。静かなサポートのある空間で...
このプライベートリトリートは、メキシコ・イェラパでご希望の週、または日程を選んでご参加いただけます。 完全にパーソナライズされたリセットを目的に設計されており、ご自身の予定や意図に合わせて滞在を自由に組み立てられるのが魅力です。数日間の静かな休息を求める方にも、じっくり過ごす1週間の滞在を望む方にも、深い休息と神経系の調整、そして心身のバランスを取り戻す時間をご提供します。 穏やかな空気に包まれた...
ラ・カロリーナロッジで過ごす6泊のリストラティブな滞在は、今回で4年目を迎える人気のリトリートです。都会の喧騒から少し離れ、心身をしっかりと整えたい方に向けて、やさしいピラティス、植物をめぐる散策、マインドフルネスの実践を組み合わせた内容が用意されています。動きながら体を引き締めるだけでなく、日々の中に静かな気づきや深い呼吸を取り戻せるのが魅力です。 プログラムを導くのは、ピラティスと瞑想の指導者...
with Ira Trivedi ブータンの中でも特に美しく、静けさに満ちたパロ渓谷で過ごすリトリートです。パロは国を代表する名所が点在する土地として知られ、穏やかな空気がヨガや瞑想の時間と心地よく響き合います。 Olathang Cottagesは、りんご園に抱かれるように佇む、落ち着いた環境の宿泊施設です。ブータンの伝統建築を取り入れたデザインに、クラシックな趣と現代的な快適さを兼ね備えていま...
ケーララ州でもひときわ静かで美しい、まだあまり知られていないアシュタムディ湖畔に佇むFragrant Nature Kollamは、穏やかなバックウォーターの景色に包まれた癒やしの滞在先です。トリヴァンドラム国際空港から約90分というアクセスの良さに加え、上質な宿泊施設、アーユルヴェーダのウェルネストリートメント、そしてヨガリトリートにふさわしい落ち着いた環境がそろっています。水面を望む開放的な眺...
呼吸への理解をより深めたい方に向けた、実践的で充実したトレーニングです。プラナヤマを自信を持って伝えられるようになることを目指し、認定プラナヤマコーチへの道筋を体系的に学べます。基礎となる考え方や実践方法、そしてプラナヤマがもたらす恩恵を、無理なく取り入れやすい形で丁寧に身につけていきます。 講義だけでなく、実際に身体で感じながら学べる時間がしっかり組み込まれているため、呼吸法の土台を確かなものに...
この4泊の少人数リトリートは、カップルが心からくつろぎ、深い癒しを味わえるように整えられた、家庭的であたたかな滞在です。ジャングルの木々に包まれた自宅で開催され、オールインクルーシブで一人ひとりの状態や希望に合わせて丁寧に進められるため、ふたりのつながりを見つめ直しながら、静かにリフレッシュできる時間が流れます。 プログラムでは、ラペやカカオ、その他のプラントアライアンスを用いたプライベートセレモ...
チロルの雄大な山々に抱かれたペルティサウ、アーヘン湖畔で過ごす、ひと味違う断食ウィークです。冬のリトリートでは、断食によるリセット、ウィンタースポーツの楽しさ、そして自然の中で深くくつろぐ時間がひとつにつながります。 ドクター・ヘルムート・リュツナーをはじめとする治療的断食の先駆者たちに着想を得て、スキー、クロスカントリースキー、冬のハイキングなど、やさしい冬のアクティビティを取り入れています。こ...
複数日にわたる断食コースとリトリートを通して、自分に合う方法を見つけ、心身を整える休息の時間へと踏み出せます。 ひと息つく時間 静けさの中で心を落ち着け、内側から整えていくひとときをお過ごしください。ストレスを和らげたい方、体を動かす習慣を取り戻したい方、あるいは日常の負担を軽くしたい方にも、このハイキングとヨガを組み合わせた断食コースは心地よい環境を提供します。新しい出会いを楽しめるのも魅力です...
Anadi Retreat Centerは、日常に生きる智慧としてスピリチュアルな学びをやさしく届け、あたたかく喜びに満ちた時間を大切にしています。 イントロダクション クロアチアのチオヴォ島、ユネスコ世界遺産の街トロギールとスプリットの近くにある静かな自然環境で、ヨガリトリートへご参加ください。経験豊かなヨガ教師によるクラスに加え、瞑想の時間も組み込まれており、本場の地中海の暮らしに触れられるの...
カカオセレモニーは、カカオがもつ癒しのエネルギーとつながり、自分の内側にある真実へと近づいていく、神聖で深い滋養に満ちた体験です。古くから先住文化の中で大切にされてきた植物の叡智であるカカオは、ハートを開き、心の奥にある声に耳を澄ませるためのサポートとして親しまれてきました。単なる飲み物ではなく、感情の解放や深い内省、内なる変容をやさしく後押ししてくれる存在です。 セレモニーでは、ゆっくりとペース...
リラクゼーション、内省、再生、そして変容へと誘う、ありのままの自分でいられるひとときです。 四大元素のエネルギーに着想を得て、五感と響き合うように構成されたこのユニークなコンセプトは、私たちを深く支えてきた実践をひとつにまとめ、変化を促す体験の土台を形づくっています。可能性をひらき、バランスを整え、自己成長の場へと踏み出すためのホリスティックな集いです。 リトリート最終日の夜には、より深く自分自身...
退行療法、または過去生療法とは何でしょうか。 人生の中で、幼少期のトラウマ、大切な人との死別、交通事故、さらには胎内での体験や過去生の記憶のような、深くつらい出来事を通ると、その強さに耐え、生き延びるために魂が肉体から離れることがあります。痛みがやわらぐにつれて、魂はその体験の中で迷子になったり、閉じ込められたようになり、一部がそこに残ることもあります。 その喪失は、のちに何かのきっかけで記憶が刺...
アモルゴス島の5つ星ホテル、Aegialis Hotel Spaを舞台に開催されるこのコンベンションは、世界で唯一のラグジュアリーなヨガコンベンションです。世界各地からヨガティーチャー、ウェルネス実践者、ヨガ愛好家が集い、ウェルビーイング、自己発見、ラグジュアリーがひとつに重なる特別な体験をお届けします。毎年、国際的なヨギーたちが静かな島のロケーションに集まり、禅のような穏やかな空気の中でヨガを祝...
Omkar Initiationでは、Omの実践を通して、自分の内側に宇宙を感じるための3日間のリトリートへご案内します。古くから精神的な伝統や瞑想、さまざまな修練の中で尊ばれてきたこの力強い音は、時代を超えて多くの実践者に唱えられてきましたが、その科学的な背景や奥深さまで探究した人はごくわずかです。 このリトリートでは、ヒマラヤのヨギであるAdvait Jiが組み立てた、毎日の丁寧なプラクティス...
@ahimalayanyogiinstitute（Registered Yoga School）と@swamarpanfoundationがプネーで開催するアドヴァイト・ハタヨガのプログラムです。ヨガの古代の叡智を、最もシンプルで本質的なかたちで学べる貴重な機会として、Advait Yogbhushanの導きのもと、次の世代へ受け継がれることを目指して構成されています。 アドヴァイト・ハタヨガの9...
アヤワスカは、身体と心の両面に深く働きかける強力なプラントメディスンとして知られています。参加者を深い意識状態へと導き、明晰さやインスピレーション、許し、そしてもう手放してよいものを解放するための余白をもたらすとされています。その体験は、やわらかな心と、人生に対してより開かれた感覚を育む助けになります。 アヤワスカは、身体と心の両方に作用します。 このメディスンは、強い嘔吐作用と浄化作用をもつこと...
