手技を通して身体本来のバランスを整える、実践的な学びの時間です。ひとりひとりの状態に合わせたマッサージ技術を用いながら、こわばりをやわらげ、血行を促し、深いリラクゼーションへと導く方法を丁寧に学びます。伝統的なウェルネスの考え方に着想を得た内容で、施術する側・受ける側のどちらにとっても、穏やかで回復的な体験を大切にしています。 会場では、セラピューティックタッチの基礎を、わかりやすく、かつ実践的に...
要問い合わせ
リシケシで、ハーモニウムに親しみながらキルタンとマントラ詠唱への理解を深めていく、あたたかな学びの場です。声、リズム、祈りの響きが重なり合う心地よさを、支え合う雰囲気の中で体験できます。 初めての方にも、すでに実践を続けている方にも開かれた内容で、音楽的な楽しさと伝統的な背景、そしてスピリチュアルな表現が自然に結びついた実践的なコースです。ハーモニウムの扱いに少しずつ自信を持てるようになるだけでな...
インドのリシケシで過ごす4日間のヨガリトリートパッケージは、深いリラクゼーションに身をゆだねながら、心と体をやさしく整えるための特別な時間です。世界でも有数のウェルネスデスティネーションとして知られるこの地で、日常の忙しさから少し離れ、静かな環境の中で自分自身と向き合えます。ヨガやマインドフルネスを通して、呼吸を深め、内側のバランスを取り戻していく穏やかな体験が待っています。 落ち着いた雰囲気の中...
プライベートな空間で、いまこの瞬間への気づきとつながり、そして新たなリフレッシュを育む1日です。 それぞれのリトリートは、グループの想いに合わせて丁寧に組み立てられます。カップル、ご家族、ご友人同士など、親しい方との特別な時間にぴったりです。1日を通して、再びつながりを思い出す意味深い旅が広がります。 取り入れられる内容の一例： 先祖への儀式 サウンドヒーリング ブレスワーク テマスカルセレモニー...
ヨーガ・スートラ・オブ・パタンジャリは、ヨーガ・ダルシャンの古典的な論書として広く知られています。シヴァの化身の一つとされる聖者パタンジャリが著したと伝えられ、先人たちの探究を受け継ぎながら、ヨーガの本質をより深く掘り下げた書として位置づけられています。 現代においても、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』はヨーガを学ぶうえで重要な文献の一つであり続けています。ヨーガはパタンジャリの教えを超えて大き...
Eclipseが大切にしている「人生の旅そのものに愛を目覚めさせる」という想いに導かれた、50時間のマスターコースです。ご自身のプラクティスを深めたい方にも、指導力を磨きたい方にも寄り添いながら、ヨガの本質に根ざした学びと、確かな変容へのきっかけを届けます。単なる講座ではなく、伝統に支えられた明晰さと目的意識のもとで、自分自身を見つめ直す招待状のようなプログラムです。 ヒマラヤのマスターたちの系譜...
Sharleenとともに学ぶこの200時間マルチスタイルヨガマスターコースは、ヨガの理解を多角的に深めたい方に向けた、実践的で充実した学びの場です。複数の伝統に触れながら、アーサナ、指導法、自己探求をバランスよく体験できるため、これまでの練習を次の段階へ進めたい方にも最適です。 座学だけでなく、身体で感じながら学べる構成が魅力で、基礎をしっかり固めながら自信と表現力を育てていけます。個人のプラクテ...
この50時間のハイブリッドYACEPマスターコースは、ヨガの実践と指導の両方を深めながら、呼吸と瞑想を通して内側の変化を育むための学びの旅です。よりマインドフルで、豊かで、意識的な生き方へとつながる視点を、丁寧に探求していきます。 プラーナーヤーマでは、生命エネルギーであるプラーナの広大な世界に触れながら、意識的な呼吸のコントロールを学びます。適切に理解し、慎重に実践することで、心身と精神の健やか...
日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直したい方へ向けた、特別なリトリート体験です。Arcana Experienceは継続開催のプログラムなので、気持ちが整ったタイミングでいつでも参加できます。 忙しさの中で後回しになりがちな休息や内省の時間を、やさしく取り戻せるように設計されています。ゆっくりと呼吸を整え、心身をリセットしながら、落ち着きのある空間で過ごすひとときは、リフレッシュした...
1週間にわたるタントラヨガのリトリートでは、エネルギーへの気づきと内なるバランスの土台を丁寧に育んでいきます。意識的なアーサナの実践を通して、エネルギーの陰陽のような両極性に触れながら、チャクラを活性化するための感覚をサポートのある環境で学べる内容です。身体、呼吸、そして繊細なエネルギーとのつながりを深めたい方に向けて、日常のスピードをゆるめ、自分の内側に静かに耳を澄ませる時間が広がります。 滞在...
リチャージし、軸を整え、再び目覚める。 Deep Diveの1週間イベント—Kambo Casitaで迎える神聖なリセット: 年の終わりが近づくこの時期に、もう必要のないものを手放し、これから訪れるものに心を開くためのリトリートです。バランスを取り戻し、意識を広げ、本来の道へと再び調和していくために設計された、神聖な旅へとご案内します。 コスタリカのジャングルで10年目を迎えるDeep Diveは...
インド・リシケシュで開催されるこの10日間の宿泊型トレーニングは、初心者から中級者までを対象に、瞑想の実践をより深めたい方のために丁寧に設計されています。静かな環境の中で、複数の瞑想スタイルに触れながら、学びと体験をバランスよく積み重ねていける集中プログラムです。 期間中は、ガイド付きの瞑想セッションに加え、自分自身を見つめ直すための内省の時間も用意されています。リトリート中は栄養豊富なオーガニッ...
インドのダラムサラに広がる静かなヒマラヤの自然の中で、ヨガと瞑想を深く味わう特別な時間をお過ごしいただけます。11泊12日のこのスピリチュアルなリトリートは、心身の感覚を整えながら、日常のペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合うために設計されています。穏やかな山の空気に包まれながら、ゆっくりと感覚を研ぎ澄ませていくひとときです。 ガイド付きの瞑想と、回復を促すリトリート環境が調和したプログラムは、...
インド・リシケシで開催される7日間のガイド付き瞑想コースは、初心者の方にも中級者の方にも参加しやすい、やさしいリセットのためのプログラムです。1週間を通して、わかりやすく丁寧なガイドのもと、瞑想の基本に触れながら、ご自身の実践を少しずつ深めていけます。静かな環境の中で、心を落ち着け、マインドフルネスを育み、内側から整っていく感覚を味わいたい方にぴったりです。 毎日は、集中と安らぎの両方を大切にした...
初めての方から、すでに瞑想を深めている方まで、どなたでも安心して参加できる1対1のガイド付き瞑想体験です。落ち着いたサポートのある空間で、瞑想がどのように感じられるのかを体験し、自分に合った向き合い方を学びながら、日常に取り入れるヒントも見つけられます。 この体験では、丁寧に組み立てられた専門的な手法を組み合わせ、より深い瞑想状態へやさしく導きます。自分の最も深い部分や本質とつながる感覚を育みなが...
コスタリカのニコヤ半島で開催される7日間のリトリートは、内なる癒しと心の成長をやさしく後押しする特別な時間です。ハーブ療法の知恵と伝統的なセレモニーを組み合わせたプログラムを通して、日常から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合うひとときを過ごせます。 コスタリカでも特に美しい地域のひとつを舞台に、ウェルネス、内省、リニューアルをテーマにした穏やかな空間が広がります。参加者は、静けさの中でマインドフルネ...
カカオセレモニーでは、カカオが自分自身や他者、そして自然とのつながりを深めるためのやさしい手段となります。古くから先住民の文化で神聖な植物として敬われ、薬用や精神的な目的で大切に用いられてきました。感情の癒やしを支え、つらい体験の整理を助けるとともに、創造性やインスピレーションがより自由に流れるきっかけにもなります。多くの方が、ハートチャクラを開き、思いやりやつながりを育む体験として受け取っていま...
レイキは、やさしい手のタッチを通して、体内に流れる普遍的なエネルギーの巡りを整えていくヒーリングです。深い安らぎをもたらしやすく、心身の緊張をゆるめながら、本来備わっている自然な回復力を引き出すサポートが期待できます。ストレスを手放したい時や、内側の滞りを感じる時にも、穏やかな時間を過ごせるでしょう。 EncanTicaで行われるこのセッションでは、深いリラクゼーション、ぬくもり、そしてバランスの...
KAP（Kundalini Activation Process）は、身体の中にあるクンダリーニを目覚めへと導くための、直接的なエネルギー伝達です。やさしいアプローチで、クンダリーニの上昇をサポートします。クンダリーニは、最も深い生命力、内なる炎、創造性やスピリチュアルな才能、神聖な女性性の源として語られることがあります。 ヒンドゥー教やタントラの伝統では、クンダリーニは背骨の根元に眠る強力なエネ...
日常の重さをそっと手放し、自分本来の感覚へと立ち返るための、心身を整えるリトリートです。静かな空気に包まれながら、ヒーリングや浄化の儀式を通して、身体をやさしくゆるめ、思考を静め、内側から深い安らぎへ導きます。リストラティブなセッションから伝統的なクレンジング体験まで、ひとつひとつのプログラムが再生と内なる平和へとつながっています。 WELLNESS RETREAT5D4NPACKAGEは以下より...
自分自身を見つめ直し、内なるバランスを整えながら、より深く自分とつながるためのリトリートです。日々のヨガと瞑想にゆっくりと身を委ねることで、心に静けさが生まれ、今この瞬間への気づきや、新たな感覚が少しずつ広がっていきます。 穏やかな空気に包まれたUmalasで過ごす時間は、心身をやさしく落ち着かせ、内側へ意識を向けるのにぴったりです。無理なく流れるプログラムの中で、一つひとつの動きや呼吸を丁寧に味...
バリに古くから受け継がれてきた癒やしの叡智に触れながら、心と身体の調和を取り戻していく、穏やかなリトリートです。静かな空気に包まれたPuri Saraswati Dijiwa Ubudを舞台に、8日間7泊のプログラムでは、朝日の中で行うヨガ、心身をゆるめるスパリチュアル、神聖な浄化のセレモニー、伝統的なロンタル文字の体験、そしてウブドの文化に深く触れるひとときが丁寧に組み込まれています。 一日の流...
ウブドの穏やかな空気に包まれながら、ヨガ、ガイド付き瞑想、そして栄養たっぷりのオーガニックミールを組み合わせた、心と体をゆるめるひとときをお過ごしいただけます。豊かな緑に囲まれた静かな環境は、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直すのにぴったりです。 ここでは、呼吸に意識を向けるマインドフルな動きや、静かに内側を見つめる時間、そして体にやさしい食事が自然に調和し、落ち着きと前向き...
バリの文化とスピリチュアルな意図、そして豊かな自然美が調和する、静かで深い癒やしの時間へ。穏やかな空気に包まれたこのリトリートでは、日常の流れを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合うひとときを過ごせます。内なる調和を育むために整えられたサンクチュアリのような空間で、心がほどけていく感覚を味わっていただけます。 古くから受け継がれてきた伝統に根ざし、バリのスピリットにインスパイアされたプログラム...
