内なる旅へようこそ。心を整え、自分自身と静かにつながる1日をご用意しました。 次回のブレスワーク＋瞑想＋マイクロドーズセレモニーは、2023年11月26日に開催されます。 この1日リトリートは、自己発見、内面の探求、そして意味あるつながりを育むために設計されています。慌ただしく過ぎていく日常の中で、立ち止まり、呼吸し、マインドフルネスの実践へと戻るための招待です。 神聖な空間のなかで、古来の知恵と...
€133.00
ヨガと上座部仏教の瞑想に10年以上取り組んできたSofiaが届けるセッションは、深い経験に裏打ちされた繊細さと、今この瞬間への確かなまなざしが魅力です。ソマティックな要素とエンボディドフローのヨガを丁寧に織り交ぜながら、直感に導かれる自然な動きへとやさしく誘います。しっかりと大地を感じながらも、心はのびやかに広がっていくような感覚を味わえるでしょう。 呼吸に寄り添う穏やかな進行の中で、身体と心への...
$200.00
20年以上にわたるヨガの実践と、10年以上の指導経験を持つKathが、落ち着きのある安定した雰囲気でクラスをリードします。Advanced Diploma of Yoga Teachingを修了しているほか、Transformative Meditationの学びも深めており、その経験が、丁寧で繊細なガイダンスにつながっています。 やさしいながらもきちんと組み立てられた内容で、バランス、筋力、柔軟...
$26.00
自然由来のセルフケアや、日々の暮らしに寄り添う丁寧な習慣に関心のある方へ向けた、心地よいウェルネス体験です。シンプルでありながら、からだと心をやさしく整えることを大切にした空間の中で、毎日のバランスを支えるプロダクトや過ごし方に触れられます。 会場では、落ち着きのある雰囲気のなかで、質の高さと想いのこもったケアが自然に調和しています。新しいアイテムとの出会いを楽しみたい方はもちろん、すでに続けてい...
$65.00
セドナから車で約25分、コーンビルにあるHummingbird Houseは、米国地質学会によって測定されたボルテックスエネルギーや電磁異常が知られるエリアに位置しています。オーククリークの上75フィートに広がる静かな田園の敷地は、開放感に満ち、ハートをやさしく開き、深いリストレーションへと導いてくれる穏やかな空間です。 ここでは、ダニエルと妻のヴァレリーが、愛犬シータと猫のムーニーとともに暮らし...
$799.00
ヨガウィズエレファンツ 穏やかな巨体に見守られながら行う、保全に焦点を当てた特別な体験です。ウェルネスと野生動物がひとつになり、自然との忘れがたい深いつながりを感じていただけます。 この体験を今すぐご予約ください Victoria Falls YogaとWild Horizon’s Elephant Sanctuaryによる、誇りあるコラボレーションです。 US$700*PP(1〜4名)｜US$1...
$700.00
胸に響く滝の迫力と、ザンベジ川のひんやりとした霧を肌で感じながら、特別なヨガ体験をお楽しみいただけます。 朝は、ビクトリア滝の目の前で迎える穏やかなサンライズセッションから始まります。朝日の最初の光が、世界でも屈指の自然の驚異をやさしく照らし出すひとときです。60分のヨガクラスは経験豊富なインストラクターが案内し、滝の音がドラマチックな背景をつくる、まさに忘れがたいロケーションで行われます。シーク...
$284.00
ザンベジ川の上で迎える静かな朝は、自然の美しさに包まれながらヨガを楽しめる特別なひとときです。Victoria Falls YogaとZambezi Vistaのコラボレーションによって生まれたこの体験は、穏やかなウェルネスの時間を通して自然とつながる、心に残る朝を演出します。夜明けの光が差し始めるころ、景色を楽しみながらZambezi Vista Jettyへ移動し、快適な船に乗り込んで2.5時...
$792.00
世界でも類を見ない特別なヨガ体験をお届けします。国境と国境のあいだ、いわばノーマンズランドで行う、非日常そのもののプラクティスです。 ザンベジ川の上128メートルに架かる橋の上からは、ヴィクトリアの滝を望む壮大な景色が広がります。朝の静けさのなか、景観を楽しみながらトラムで橋へ向かう時間から始まり、穏やかな空気と開放感に包まれる、めったにないひとときです。 Victoria Falls Yogaと...
$492.00
アーユルヴェーダのカウンセリングでは、心身のバランスを多角的に見つめながら、今の不調の背景にある要因を丁寧に探っていきます。忙しい毎日の中では、自分の身体の声に気づきにくくなり、食事や生活リズム、日々の習慣を見直すきっかけを失ってしまうことも少なくありません。その積み重ねが、消化の不快感、免疫力の低下、疲れやすさ、頭痛、なんとなく続く違和感として現れることがあります。 アーユルヴェーダは、表面的な...
$199.00
心身のバランスをやさしく整えたい方におすすめの、深いリラクゼーションへと導くアーユルヴェーダのトリートメントです。施術はまず、今の体調や気分、必要としているケアについての短いカウンセリングから始まります。その日の状態に合わせて、温めたオイルとスネーハナ（アーユルヴェーダにおける油剤法）を用いながら、丁寧にアプローチしていきます。オイルは、鎮静、安らぎ、活力など、必要に応じた心地よさをもたらします。...
$325.00
アーユルヴェーダに伝わる伝統的なケアのひとつであるシロダーラは、心を静め、深い安らぎへと導くために行われます。セッションでは、温めたオイルを額の中央、第三の目とも呼ばれるアージュニャーチャクラのあたりへ、途切れることなくゆっくりと流し続けます。そのやわらかな流れが、繊細なマッサージのように働き、睡眠やホルモンバランスに関わる松果体や下垂体へのサポートも期待されています。 穏やかで包み込むような心地...
$220.00
古代東洋の伝統の中で受け継がれてきたチャクラは、背骨の付け根から頭頂まで流れる繊細なエネルギーの中心とされています。主要なチャクラは、感情や気分、さらには身体の各器官にもエネルギー面で影響を与えると考えられており、その流れが滞ると、日常の心身のバランスにも揺らぎが生まれやすくなります。 この体験では、サンスクリットのマントラにクリスタルやジェムのサポートを組み合わせ、チャクラが本来の調和を取り戻す...
$155.00
Anandaは「至福」を意味し、その名の通り、心と身体をやさしく深い安らぎへと導くウェルネス体験です。単なる施術の組み合わせではなく、最初から最後までリラックス、バランス、自身の回復力を丁寧に支える、アーユルヴェーダに着想を得た特別なリトリートとして構成されています。 はじめに受けるのは、アーユルヴェーダの考え方を取り入れた90分のマッサージ。深いスウェディッシュの手技を組み合わせ、全身をしっかり...
$785.00
深いリラクゼーションと、今この瞬間への静かな集中をめざす、人気の高いトリートメントの組み合わせです。75分のアビヤンガと45分のシロダーラを組み合わせることで、心身をやさしく解きほぐしながら、満ち足りた安らぎへと導きます。 アビヤンガは、温かいハーブオイルを用いて行うアーユルヴェーダの代表的なマッサージです。全身に丁寧にアプローチしながら、頭皮、腹部、胸部にも意識を向け、肌や身体組織にうるおいと活...
$415.00
アーユルヴェーダに伝わるウドヴァルタナは、細かく挽いたハーブパウダーを用いて、体をすっきりと整えていく伝統的なマッサージです。やさしく肌を磨くようにケアしながら、デトックスをサポートし、施術後は軽やかでエネルギーに満ちた感覚へ導きます。ハーブパウダーのみを使うドライな施術は、より刺激的で浄化感のある体験に。乾燥が気になる方にはオイルを合わせることで、角質ケアの心地よさを保ちながら受けていただけます...
ロフォーテン諸島の峰々を越え、自己成長や思考の整理、そして内なる力を育むためにデザインされたマインドフルなハイキング体験へと踏み出してみませんか。 "BEYOND THE PEAKS" このガイド付きの旅では、ハイキングの高揚感とパーソナルコーチングの深さを組み合わせ、目の前に広がる風景と、自分自身の内側の景色の両方を見つめていきます。 意味のある対話と、息をのむような自然の中で過ごす時間を通して...
NOK 1,990.00
ロフォーテンのダイナミックな山々を歩く高揚感と、マインドフルネスの静けさが美しく調和した、忘れがたい旅へと出かけてみませんか。 本格的な山の挑戦を求める方にこそおすすめしたいのが、「Mountain Mastery」のハイクです。より難易度の高いトレイルをたどりながら、ロフォテッドン国立公園の印象的な峰々を目指す、心身をしっかりと使うマインドフルハイクです。 険しいロフォーテンの地形を進みながら、...
NOK 1,590.00
オーガズムの持つ力に触れながら、女性の内側で何が起こるのかを探っていくワークショップです。女性は40種類以上のオーガズムにアクセスでき、それぞれが身体、心、感情に異なる働きをもたらすといわれています。また、オーガズムが高まってきたのに、あと少しのところで消えてしまったように感じた経験がある方もいるかもしれません。 この時間では、オーガズミックな女性性を見つめる旅へとご案内します。女性らしい官能性、...
DKK 100.00
Unity Field Healing®（UFH）を体験できる入門セッションとして、学びとヒーリングをバランスよく組み合わせたグループプログラムです。エネルギーの整え方や内側の調和に関心のある方に向けて、UFHの考え方をやさしくひも解きながら、その感覚を実際に味わえるよう構成されています。 わかりやすい説明に加え、参加者全員で受けるガイド付きのヒーリングプロセスを通して、知識だけでなく体感としても...
$33.00
ガイドに導かれながら自由に体を動かし、静かな瞑想へとつながっていく、やさしい体験です。からだの感覚に意識を向け、滞っていたエネルギーを手放しながら、内側にあるよろこびや自然な流れを少しずつ呼び覚ましていきます。動きと静けさがゆるやかに重なり、自分らしい表現を安心して味わえる時間です。 体型や運動経験を問わず、どなたでも参加しやすい内容です。特に、はじめての方や、より直感的なウェルネスのアプローチに...
庭で静かに過ごし、ただ耳を澄ませて今ここにいる時間に惹かれますか。その感覚は、私たちが思う以上に古く、自然なつながりかもしれません。人々は何世紀にもわたり、植物のスピリットと向き合い、自然界の繊細なメッセージを受け取ってきましたが、現代ではその関係が少し遠いものになっています。 このスタジオセッションでは、Heidiがペースを緩め、意識をひらき、植物のいのちのエネルギーと再びつながる時間へと導きま...
$25.00
目覚めのプロセスは人それぞれ異なるからこそ、このIllumination Session with Suzieでは、今のあなたに必要なものを丁寧に見つめながら時間をつくっていきます。決まった流れに沿うのではなく、まずはConnecting Callで、意図や今の状態を対話とイメージを通して共有し、Suzieと一緒にその日のためのセッションを組み立てます。 内容には、サウンドヒーリング、ヨガ、ブレス...
$125.00
ゴアのヨガスタジオで受けられる1対1のサウンドヒーリングセラピーは、深いリラクゼーションと再生へと導く、静かな癒しの時間です。経験豊かなサウンドセラピストが丁寧に寄り添い、プライベートセッションならではの落ち着いた空間で、お一人おひとりの状態や目的に合わせて進めていきます。 セッションは、まず短いカウンセリングから始まります。ストレスの軽減、感情のバランス調整、身体のケアなど、今のご希望や気になる...
₹4,000.00
