5日間にわたってアーユルヴェーダの知恵にじっくり触れながら、学びと実践を行き来できる充実のプログラムです。なかでも中心となるのは、アビヤンガと呼ばれる伝統的なオイルマッサージ。やさしく包み込むような手技で、心身を整え、深い安らぎへと導くケアとして大切に受け継がれてきました。 このコースでは、アーユルヴェーダの考え方を理解するだけでなく、実際に身体を使って体験できるのが魅力です。丁寧なガイドのもとで...
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アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、実践的な料理も楽しめる、滋養に満ちたワークショップです。アーユルヴェーダの基本をやさしく学びつつ、この伝統的な考え方が消化の健やかさや、日々の食事のバランスにどのように役立つのかを丁寧にひも解いていきます。アーユルヴェーダ食の基本原則を知り、身近なスパイスが料理に豊かな風味を添える役割にも触れながら、楽しく学べる調理体験をお届けします。 プログラムでは、アー...
セートの美しい運河をスピードボートで進み、きらめくトー湖のオイスター畑へと向かう、特別なクルーズ体験です。地元のワイン専門家アンバーとスキッパーのアントワーヌが案内し、この地域ならではの海の景観と食文化を、ゆったりと味わいながら楽しめます。 船上では、オイスターの養殖方法について学びながら、養殖棚の間を抜けて進みます。その後は、厳選されたラングドックワインのテイスティングへ。専門的な解説と穏やかな...
雄大なアルプスの景観に包まれたこの場所では、澄んだ山の空気と荒々しくも美しい自然が、日常をふっと離れるような心地よさを届けてくれます。静けさの中に、外の世界の喧騒を忘れさせるようなやわらかなリズムがあり、自然と呼吸が深くなるような時間を過ごせます。 訪れる方は、景色を眺めながらゆったり歩いたり、意識を内側に向けて静かに過ごしたりと、思い思いのペースで自然と触れ合えます。美しい眺望を楽しみたい方はも...
高地ならではの澄んだ空気と、静かなトレイルが続く山の道をたどりながら、ミター・ベイシンとスカイブルー・レイクへ向かう、印象深いアウトドア体験です。雄大な山岳景観と透明感のある水辺が織りなす風景は、日常から少し離れて自然の中で過ごしたい方にぴったりです。 道中では、ほどよい体力的なチャレンジとともに、深呼吸したくなるような新鮮な空気、そして立ち止まって景色を味わう穏やかな時間が待っています。目的地で...
シエラの中でも特に名高いバックカントリールートをたどりながら、アルプスの湖や花崗岩の峰、どこまでも広がる山の景色に包まれる、印象深いひとときをお楽しみいただけます。Rae Lakes Loopは、自然の中に深く身を置きたい方にぴったりの、歩みを進めるたびに風景とのつながりを感じられるコースです。 ルートは、素朴で力強い地形と息をのむような美しさが交互に現れ、歩く区間ごとに異なる表情の大自然が迎えて...
日常から少し離れて、自分自身と静かに向き合いたい女性のために考えられた、リトリートスタイルの旅です。休息をしっかり取りながら、心を動かす気づきや、同じ時間を分かち合う安心感にも出会える内容で、忙しい毎日の中では得にくい穏やかなひとときを届けます。リフレッシュしたい方はもちろん、あたたかな雰囲気の中でゆっくり過ごしたい方、新しい体験を楽しみたい方にもぴったりです。 会場では、心地よさと過ごしやすさを...
日常の流れから少し離れて、自分自身と静かに向き合えるウェルネス体験です。深く呼吸しながら気持ちを整え、心と体にゆとりを取り戻すための時間が丁寧に用意されています。慌ただしさの中で見過ごしがちな感覚をそっと取り戻し、内側からクリアさとバランスを育てたい方にぴったりです。 会場では、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で、肩の力を抜いて過ごせます。外の音や情報から少し距離を置き、マインドフルに今この瞬間へ...
雄大なシエラネバダの景観に抱かれ、Mt. Whitneyのすぐ近くに位置するこのピークは、山旅をさらに充実させたい方にぴったりの延長プランです。険しく美しいアルパインの風景が広がるなか、もうひとつの印象的な頂を目指す時間は、達成感とともに特別な思い出を残してくれます。 Mt. Whitneyへのトリップに組み合わせることで、行程に奥行きが生まれ、より満足度の高い山行になります。広がりのある眺望を楽...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えられるひとときです。心と体をそっと緩めながら、自分のペースを取り戻したい方に向けて、落ち着きと余白のある時間が用意されています。 参加者は、マインドフルネスや内省に自然と意識が向くような、やさしい空気感の中で過ごせます。エネルギーを充電したい方も、静かな時間を楽しみたい方も、自分自身に丁寧に向き合うきっかけとして心地...
雄大な山々に抱かれた静かな環境のなかで、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と向き合えるひとときです。自然のやさしいエネルギーに包まれ、日常の慌ただしさから少し離れて、心を落ち着かせる穏やかな時間をお過ごしいただけます。静寂の中で感じる景色や空気が、内側のバランスをそっと整えてくれるでしょう。 日々のルーティンから一歩離れ、今の自分にとって大切なものを見つめ直したい方に向けたウェルネス体験です。休...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、心と体のリズムを整えるひとときを過ごせるイベントです。ゆっくりと気持ちを落ち着けたい方や、バランスを取り戻したい方に向けて、無理なく自分のペースを取り戻せるような、やさしい時間が用意されています。 会場では、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、リラックスしながら内側に意識を向けることができます。静かに過ごしたい方はもちろん、気持ちを...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し緩め、心身を整えるためのリトリートです。忙しさから離れて自分自身と向き合いたい方に向けて、くつろぎ、内省、そして深いバランスを取り戻すための穏やかな時間が用意されています。 滞在中は、落ち着きのあるサポートに満ちた空間の中で、快適さとシンプルさが心地よく調和します。気持ちをリセットしたい方、静かなひとときを楽しみたい方、あるいはただ深呼吸して今この...
静かな自然に包まれた環境で、日常のリズムから少し離れ、自分自身と向き合うためのリフレッシュできる時間をお届けします。心と体のバランスを整えたい方、思考をクリアにしたい方、今この瞬間をより深く味わいたい方にぴったりのリトリートです。ゆっくりと呼吸を整えながら、慌ただしさを手放し、穏やかな感覚を取り戻していきます。 滞在中は、休息、内省、そして心身の回復を支える落ち着いた空気の中で過ごせます。エネルギ...
自然に包まれた穏やかな環境の中で、日常のスピードから少し離れ、自分自身と静かに向き合えるひとときが用意されています。Mt. Sillでは、あわただしさを手放し、落ち着いた空気の中で、静けさや余白、今この瞬間の感覚を大切に過ごせます。ひとりでゆっくり内省したい方も、気分を切り替えて新しい視点を得たい方も、心と体のバランスを整える時間として心地よくお過ごしいただけます。 会場では、休息とマインドフルネ...
雄大な自然に包まれたロケーションで、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合えるひとときをお届けします。ヨガやマインドフルネス、そして心身をゆるめるリストラティブな時間をバランスよく取り入れながら、動くことと休むことの両方を心地よく味わえる内容です。 会場にはあたたかな雰囲気が広がり、安心してくつろげる空間の中で、シンプルで深みのあるセッションを通して日々の練習を丁寧に深めていただけま...
私たちが大切にしているのは、ウェルビーイングを軸にした、やさしく誠実なつながりです。この集まりでは、私たちの活動を支えてきた想い、そこに込めた意図、そして日々のインスピレーションについて、丁寧にご紹介します。どのような背景から今のかたちが生まれたのかを知ることで、リトリートやセッション、さまざまな体験に通じる私たちの姿勢をより深く感じていただけます。 会場は、マインドフルネス、癒し、そして意味のあ...
丁寧に選び抜かれた空間で、創造性や内省、そしてその場の空気感が静かに重なり合うひとときをお楽しみいただけます。Galleryは、好奇心をやさしく刺激し、芸術表現の奥深さに自然と目を向けたくなるような、インスピレーションに満ちた環境を提供します。ひとりでじっくり過ごすのはもちろん、大切な人と体験を共有するのにも心地よい場所です。 訪れる方を迎えるのは、落ち着きのあるあたたかな雰囲気です。マインドフル...
このイベントについて詳しく知りたい方、追加情報をご希望の方、またはご自身の関心に合うかどうか相談したい方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。内容や参加に関する不安を少しでも減らせるよう、スタッフが丁寧にサポートし、気になる点にも分かりやすくお答えします。 実際のプログラムの流れを確認したい方、参加前にもう少し雰囲気を知りたい方、あるいは決める前に一度つながっておきたい方にもおすすめです。ご連絡...
Azharとともに過ごすこの集まりは、立ち止まり、内側に耳を澄ませるための、深い休息のひとときです。Radical Rest for BIPOCとして企画されたこの体験では、ただ休むことを大切にしながら、やわらかな空気の中で、心と身体をゆるめていきます。静けさの中で自分自身とつながり直し、コミュニティのぬくもりに包まれながら、無理のないペースでリフレッシュできる時間です。 日々の忙しさから少し距離...
心地よく開かれた雰囲気のなかで、人と人が自然につながり、気持ちを整えられる月例の集まりです。毎回、立ち止まって深呼吸し、自分自身や周りとの関係にそっと意識を向ける時間をお届けします。学びを深めたい方はもちろん、視野を広げたい方、穏やかな夜を仲間と過ごしたい方にもおすすめです。 今後の開催予定 毎月開催される定期イベント形式です つながり、内省、共有の体験を育む場です サポートし合える、豊かであたた...
限られた時間でも砂漠の魅力をしっかり味わいたい方にぴったりの、半日で楽しめる4x4ツアーです。約4時間の行程で、ダイナミックな砂丘やどこまでも続く地平線、静けさに包まれた砂漠の風景をめぐりながら、時を超えて愛される美しさに触れていただけます。冒険心をくすぐる走りと、ゆったりと景色を楽しめる心地よさのバランスがよく、短時間でも満足感の高い体験です。 車窓から眺める砂の色や質感は刻々と表情を変え、移動...
ヨルダンのワディラムを、地元のベドウィンの案内でじっくり巡る約7時間のデザートツアーです。広大な砂漠の景観に身を置きながら、この土地ならではの文化や暮らし、受け継がれてきた伝統にも触れられる、没入感のある体験をお楽しみいただけます。 切り立った砂岩の山々、どこまでも続く砂漠の平原、そして象徴的な赤い砂丘をめぐりながら、土地を知り尽くした案内人からさまざまな話を聞けるのも魅力です。静けさの中で広がる...
静かに心を整え、感謝と祈りを分かち合うメモリアルデーの集いです。大切な人や過ごしてきた時間に思いを寄せながら、落ち着いた空間でゆっくりと一日をお過ごしいただけます。慌ただしい日常から少し離れて立ち止まり、今ここにあるつながりを感じるひとときです。 ひとりで静けさに身を置くのも、参加者同士で穏やかな時間を共有するのも自由です。どなたにとっても、やさしく迎え入れられる雰囲気の中で、記憶をたどり、心を休...
