ヨガを深く学びながら、指導者としての道を本格的に歩みたい方に向けた、Yoga Alliance USA認定のトレーニングです。初心者の方にも、すでに実践を重ねている方にも対応し、知識・技術・自信をバランスよく育てながら、世界で通用するヨガの学びへと導きます。 会場はインド・ラクナウのGomti Nagar。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学を軸に、心身を総合的に整えながら学べるのが魅力です...
₹25,000.00
国際的に認定されたヨガティーチャーを目指せる学びの機会です。 ヨガへの情熱を、プロとして教える道へつなげたい方に向けた、Yoga Alliance USA認定のティーチャートレーニングです。ラクナウで行われる本講座では、世界で自信を持ってヨガを伝えるために必要なスキル、知識、資格を身につけられます。初心者から経験者まで参加しやすく、本格的なヨガ実践に触れながら、指導者としての信頼性も育てていきます...
₹30,000.00
古典的なプラーナーヤーマの流れを土台に、内なる気づきを深めていく3日間の集中リトリートです。基礎から中級までの呼吸法を段階的に学びながら、自分自身とのつながりをより繊細に感じられる時間をお届けします。 実践セッションに加えて、意識的な呼吸がもたらす働きについての科学的な視点にも触れ、ブレスワークを日々のウェルネス習慣としてどう取り入れられるかを理解していきます。静かに立ち止まり、呼吸の質を整えなが...
$300.00
クッキング体験 開放感のある屋外の空間で、気軽に楽しめるインタラクティブな料理セッションをご用意しています。シェフの案内に沿って、お気に入りの一皿をひとつずつ丁寧に仕上げていくスタイルで、実践的なコツやシンプルな調理テクニックも自然と身につきます。美味しいものが好きな方はもちろん、和やかな時間を過ごしたい方にもぴったりの、心地よいクッキング体験です。 レシピを進めながら、ワインを片手にゆったりとく...
₹2,000.00
Samyak Yogaが提供する100時間の宿泊型プラーナーヤーマ指導者養成は、呼吸法を集中的に学ぶための没入型プログラムです。ご自身の実践を深めながら、プラーナーヤーマを自信と明確さをもって指導できる力を養います。 含まれるもの アーユルヴェーダに基づく食事 宿泊 伝統的なプラーナーヤーマ実践のトレーニング プラーナーヤーマ指導者養成用マニュアル ヨガTシャツ ネティキット ノート1冊とペン1本...
€498.00
このリトリートは、理性的に自分を見つめたい方や、知性を使った自己探究を大切にする方のために設計されています。思考の層から注意を少しずつ離し、意識そのものへと向けていく、体系的なアプローチが特徴です。 概要 意識の中に注意を置く練習を通して、考えすぎによる内側のざわめきから解放される感覚を目指します。また、静けさの中にとどまること、あるいは前向きな思考を保つことが、より穏やかな幸福につながるという理...
$295.00
サウンドヒーリングの基礎を知りたい方や、忙しい日程の中で学びを深めたい方にぴったりの、Oj Healingsによる2日間のコースです。初めて参加する方はもちろん、短期間でもしっかりと意味のある体験を求めている方にもおすすめで、長期プログラムに進む前の入門としても参加しやすい内容になっています。 限られた日程ながら、サウンドヒーリングに欠かせない基本的な考え方を幅広く学べるのが魅力です。安心感のある...
$149.00
アーユルヴェーダは、心・身体・魂の調和こそが真の健康とウェルビーイングを育むという考えに基づく、世界でも最古級のホリスティックな癒しの知恵です。病気だけに目を向けるのではなく、バランスを保ちながら健やかさを守ることを大切にします。宇宙と、そこに存在する生命・非生命のすべては深く結びついており、五大元素、トリドーシャ、トリグナ、アグニ、テジャス、オージャスが大いなる秩序の中で整っているとき、私たちの...
€700.00
コース内容 この1週間のアーユルヴェーダ研修では、伝統的な癒しの体系であるアーユルヴェーダの基礎をわかりやすく学びながら、マルマセラピーを集中的に探究します。アーユルヴェーダの基本原理をはじめ、身体にあるマルマポイントの役割や分類、位置、さらにマルマが影響を受けた際に現れる兆候について理解を深めていきます。加えて、治療法に関する実践的なガイダンスも含まれており、アビヤンガ、ヒル療法、ハーブペースト...
€600.00
この凝縮型のアーユルヴェーダコースは、アーユルヴェーダの実践をしっかりと学びたい医療従事者や熱心な学習者のために設計されています。医師、カイロプラクター、看護師、鍼灸師、ハーバリスト、マッサージセラピスト、ヨガセラピスト、心理学者など、さまざまな専門職の方にとって、日々の仕事やセルフケアに活かしやすい実践的な知識が得られる内容です。医療分野のバックグラウンドがない方でも参加できます。 PDI In...
€5,300.00
本プログラムは、古典的な知識と科学的な視点の両面からパンチャカルマを体系的に学び、アーユルヴェーダの実践力をさらに深めたい方のために設計された上級トレーニングです。アーユルヴェーダの学生、実践者、指導者のいずれにも適しており、理解を広げながら、手を動かして学ぶ貴重な機会となります。 6週間にわたり、理論と実技をバランスよく学習します。パンチャカルマをはじめ、パンチャカルマの食事法と調理、選定された...
€2,200.00
この上級者向けヨガトレーニングコースは、すでにマットの上での実践経験がある方に加え、ヨガ指導者として理解をさらに深めたい方にも向けて設計されています。 ヨガと瞑想の本質をじっくり探究しながら、さまざまな健康状態に寄り添うためのセラピューティックヨガの学びも深められる内容です。 PDI AyurYogaが提供する本コースでは、指導法や目的、アプローチを含め、ヨガ実践を科学的な視点から捉えていきます。...
€1,250.00
ヨガの聖地として世界的に知られるリシケシで行われるこの宿泊型トレーニングは、学びに集中しながら自分自身を深く見つめ直せる特別な環境が魅力です。ヒマラヤの山並みを望み、コテージ風の山岳滞在の雰囲気に包まれながら、日常の喧騒から離れて、講師の丁寧な指導のもとで着実に成長を目指せます。 Vinyasa Yogashramは、リシケシでYoga Alliance認定の宿泊型プログラムを提供しており、しっか...
$699.00
ヨガの聖地として知られるリシケシの静かな山あいで学べるこのトレーニングは、集中して学びを深めたい方や、自分自身の成長にしっかり向き合いたい方にふさわしい環境です。ヒマラヤの雄大な景色に包まれながら、落ち着いた滞在型の空間で、日々の練習と学習にじっくり取り組めます。 Rishikesh Vinyasa Yogashramでは、Yoga Alliance認定の滞在型インストラクター養成プログラムを提供...
$1,199.00
この21日間のゼンヨガコースは、ヨガをこれから体験したい方に向けて、無理なく実践しながら学べる入門プログラムです。働く方にも参加しやすい内容で、1時間少々の練習と学びを通して、日常の中で少しずつ前向きな変化を感じられるよう構成されています。 プログラムでは、ヨガの考え方と毎日の生活への取り入れ方を丁寧に紹介します。アシュタンガヨガ、アーサナ、プラーナーヤーマ、クリヤー、ムドラー、瞑想、食事、心の持...
₹3,000.00
ヨガのアーサナとプラーナーヤーマを深く学べる、集中的なリトリート型ワークショップです。ヨガメンターのNikhil Uthappaとともに、実践を丁寧に掘り下げていきます。 開催は2023年12月16日から18日までの3日間です。 会場はThe Quorum Gurgaonと、デリーのPanchsheel ParkにあるSharanYoga shalaです。 この3日間のプログラムでは、ヨガ指導者や...
₹5,800.00
第3回を迎える今回は、ヒマラヤの静かな環境に身を置きながら、Indiehackerとしての体験をより深く味わえる滞在型リトリートです。情熱を持ってものづくりに取り組む方や、独立して活動するファウンダーのために設計されており、日々の慌ただしさから少し離れて、集中力と創造性を高めやすい時間が流れます。 滞在中は、プロジェクトのアイデアを共有したり、直面している課題を一緒に探ったりしながら、同じようにイ...
要問い合わせ
Gurukul Yogashalaでは、リシケシという精神性豊かな環境の中で学びを深めたい方に向けて、Yoga Alliance U.S.A.認定の100時間ヨガティーチャートレーニングを提供しています。登録校として、世界的に認知されたYoga Allianceの基準に沿い、ヨガ指導者養成の質と登録制度を大切にしています。 このトレーニングは、規律と誠実さ、そして主体的な参加を重んじる内容です。受...
インド・リシケシで行われる本格アーユルヴェーダプログラムは、心身を整え、静かな思考と深い結びつきを育むためのリトリートです。ヨガの聖地として知られるこの地で、国際的な参加者に向けて、安心できる環境の中で真の癒やしを体験できる10日間と15日間の滞在型プログラムが用意されています。 10 Days Authentic Ayurveda Foundation Program こちらの短期集中プログラム...
インド・リシケシで学ぶ本格的なアーユルヴェーダプログラムは、世界のヨガの中心地で、心身のバランスを整え、静かな思考を取り戻し、より深い自己とつながる時間を提供します。国際的な参加者のために設計された10日間と15日間の集中プログラムです。 15日間 アーユルヴェーダ＆ホリスティックヒーリングプログラム この集中的なコースは、アーユルヴェーダのライフスタイルを根本から見直すための、充実したリセットの...
レイキは、日本に伝わる伝統的なヒーリング法で、プラーナ、すなわち生命エネルギーを用いながら、身体のエネルギー経路を浄化し、整えていく考え方に基づいています。現在では、心身の健やかさを支えるセラピーとしても広く活用されており、さまざまなヒーリング法が異なる名称で存在していても、根底にあるのは宇宙のプラーナを通して、身体・心・精神の調和を取り戻すという同じ意図です。 この視点では、プラーナはナディやチ...
アーユルヴェーダに根ざしたこの深い癒やしのケアは、身体が本来持つ浄化の働きをやさしく後押しし、心身のバランスを整えることを目的としています。サンスクリット語で「5つのデトックスプロセス」を意味するこの伝統的な手法は、体内にたまりやすい不要なものを手放し、本来のドーシャの状態へと戻る流れをサポートします。 日常から少し距離を置き、意識的にリセットしたい方に選ばれているのも特徴です。浄化、再生、そして...
炎症性腸疾患に対して、アーユルヴェーダでは症状だけでなく、その奥にある消化の乱れや体質的な偏りまで丁寧に見つめます。腸の不調を多角的にとらえ、より根本的なケアを目指す考え方です。 ニダーナ サンプラプティ アーユルヴェーダでは、グラハニはヴァータとピッタの増悪と深く関係すると考えられています。さらに、アーマと呼ばれる毒素の蓄積も要因の一つです。香辛料の多い食事や脂っこい食事、不規則な食習慣、継続的...
本格的に武道を究めてきた方に向けた、次のステージともいえる10日間の宿泊型コースです。MoxshViharを舞台に、上級者や経験豊富な武道家はもちろん、身体的な鍛錬や技術の先にある、武道のより深い本質を探求したい方にも開かれています。 Masterによって創始されたMoxsh Martial Artsは、神聖な武道体系として紹介されており、真の武道体験へと導くものです。Master自身が歩んだ武道...
