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地図上に30件のリトリート

教育ワークショップ グアナカステ県で

グアナカステ県で開催予定の教育ワークショップイベント30件、料金¥9,502〜¥847,999、2026年11月〜2027年4月。 多くはタマリンド、ニコヤ、ロス・パルゴスで開催されます。

このエリア

30件を表示
コスタリカでの200時間イマージョン

コスタリカでの200時間イマージョン

ロス・パルゴス, コスタリカ

200時間プログラム Level1:100Hours:EmbodiedFoundations2026年5月1日〜12日 Level2:100Hours:SkillfulTeaching2026年11月1日〜12日 📍コスタリカ、グアナカステ州プラヤネグラ Level1修了後は、グローバルなオンラインYoga Teacher Trainingコミュニティを通じて、そのままLevel2へ進むことができます。学びとつながりを継続できるよう、生涯アクセスが付いています。 「ヨガとは、自己を通して自己へ至る旅である。」—バガヴァッド・ギーター第6章20節 Level1:EmbodiedFoundations コスタリカで行う100時間の集中プログラム 2026年5月1日〜12日 Embodied Foundationsは、身体、呼吸、そして今ここにある感覚へ、より深く戻っていくための招待です。第1...

2026年11月1日$2,390.00
レベル2:スキルフル・ティーチング

レベル2:スキルフル・ティーチング

ロス・パルゴス, コスタリカ

2026年11月1日から12日まで、コスタリカで開催される100時間の集中リトリートです。Level1を修了し、学びをより確かなティーチングへと育てたい方に向けて、実践的な理解を教室で活かせるよう、明晰さ、構成力、思いやりを大切にしながら進めていきます。 このトレーニングは、成果を急ぐのではなく、体験、フィードバック、安心できる探究を通して学びを深めることを重視しています。神経系への意識を高めながら、伝える力や声の使い方を磨き、存在感とプロ意識をもって生徒を導く自信を育てていきます。 オールインクルーシブの内容 Café Playa Negraでの宿泊と全食事 初日のウェルカムディナー 最終日の朝食 毎日のヨガプラクティス ティーチングラボとシーケンシングワークショップ 統合と振り返りのセッション 実際の流れの中で行うサポート付きのティーチング練習 コミュニティとのつながり、メンターシップ...

2026年11月1日$2,390.00
200時間ヨガ指導者養成講座

200時間ヨガ指導者養成講座

ニコヤ, コスタリカ

Yoga Alliance認定の200時間宿泊型トレーニングとして、ヨガの実践と指導を体系的に深められる充実のプログラムです。伝統的なヨガの叡智を土台にしながら、身体や感情の働き、スピリチュアルな実践に対する現代的な視点も取り入れ、ホリスティックに学べる内容となっています。 滞在型ならではの落ち着いた環境の中で、日々の学びと実践にじっくり向き合えるのも魅力です。ご自身のプラクティスを深めたい方はもちろん、指導者としての基礎をしっかり築きたい方にもおすすめで、明確さ、自信、そして自分らしさを持って教えるための土台を育みます。 古典的な知恵と現代的な理解を織り交ぜながら、身体・心・精神のすべてに働きかける学びの時間が広がります。自己探求と変容のプロセスへと踏み出す、深く実りあるリトリートのような体験です。

2026年11月1日$3,900.00
150時間のブレスワーク・ファシリテーター養成講座

150時間のブレスワーク・ファシリテーター養成講座

ニコヤ, コスタリカ

この150時間のトレーニングでは、ブレスワークファシリテーションの基礎から実践までを体系的に学べます。トラウマへの理解を土台に、さまざまなブレスワークとソマティックなアプローチを組み合わせながら、落ち着きと責任感をもって関わるための視点を育てていきます。安心して学び、内省し、成長できるサポートの整った環境が用意されています。 呼吸と身体に働きかける具体的なツールを体験しながら、参加者は繊細に場をホールドする感覚を深めていきます。知識だけでなく、身体感覚を伴った理解を重視しているため、将来ファシリテーターとしてセッションを導く際に必要な自信と実践力を着実に養うことができます。 What to expect: トラウマに配慮したブレスワークの基礎 多様なブレスワークとソマティックプラクティス 癒しと学びを支える安全な空間 ファシリテーションスキルと身体的な気づきを重視したトレーニング

2026年11月2日$4,785.00
E–フォイル シグネチャー体験

E–フォイル シグネチャー体験

タマリンド, コスタリカ

最先端の電動ハイドロフォイルに乗り、水面をすべるように進む特別な体験です。認定インストラクターがマンツーマンで丁寧に案内するため、はじめての方でも安心して、洗練された海のアドベンチャーを楽しめます。刺激と気軽さをどちらも感じられる、上質なプログラムです。 経験は不要なので、初心者はもちろん、新しいチャレンジを求める方にもおすすめです。まずは技術面の説明を受け、その後は水中でのレッスンへ。準備が整ったら、浮き上がり、滑走し、これまでとは違う視点から海を眺めることができます。 料金:USD$200+税/1名 対象年齢:12歳以上 プライベートレッスン:1対1の専用セッション プライベートE-Foilクラス:1時間30分 技術トレーニング:水中で30分 合計時間:60分 成功率:参加者の90%が初回で立ち上がります 含まれるもの: 認定インストラクター タマリンドエリア内の送迎 Fliteboa...

日程はお問い合わせください$200.00
サーフィンレッスン

サーフィンレッスン

タマリンド, コスタリカ

美しいグアナカステの海で波に乗り、心まで目覚めるようなオーシャン体験を楽しめるサーフレッスンです。初心者の方はもちろん、すでに経験のあるサーファーにも対応しており、海の中で自信を育てながら、基本を学んだり、フォームやテクニックを磨いたりできます。知識豊富なインストラクターが丁寧にサポートするため、安心してレッスンに集中できるのも魅力です。 最初のスタンスづくりから、よりきれいな波をキャッチするところまで、実践的な指導と前向きなフィードバックを受けながら、しっかり水の中で練習できます。楽しく、安全に、そして自然と上達を感じられる内容なので、海のリズムに身をゆだねながら、コスタリカ屈指の美しいサーフスポットで特別な思い出を作りたい方にぴったりです。

日程はお問い合わせください$113.00
リオ・セレステ

リオ・セレステ

タマリンド, コスタリカ

コスタリカ屈指の美しい自然を、テンオリオ火山国立公園の熱帯雨林を歩きながら満喫できるガイド付きハイキングです。ここでは、鮮やかな青色の水で知られるリオ・セレステをはじめ、心地よい温泉や迫力ある滝など、印象的な景観が次々と現れます。森の中を進むたびに、スロースやカエル、さまざまな鳥たちとの出会いも期待でき、自然観察を楽しみたい方にもぴったりです。 約1時間のトレイルでは、美しいブルーリバー滝へと向かい、さらにヘリコニアの吊り橋からは、いつもとは違う角度で森の表情を眺められます。やさしい冒険気分と絶景を一度に味わえるため、ゆったりと自然に浸りたい方におすすめの体験です。コスタリカらしい野生の魅力を、心に残るひとときとして楽しめます。

日程はお問い合わせください$231.00
ウミガメ観察

ウミガメ観察

タマリンド, コスタリカ

タマリンドを出発し、北へ約45分のカボ・ベラスエリアへ向かう、特別な夜のネイチャー体験です。プライベートガイドが同行し、ビーチを静かに歩きながら、産卵のために上陸するウミガメとの出会いを探します。野生動物への配慮として赤いライトを使用し、最初から最後まで静かで丁寧、そして保全を大切にした内容になっています。 日が暮れるころには、夜の海岸線が見せる美しい表情も楽しめます。条件が整えば、ウミガメが砂浜に上がり、卵を産む貴重な瞬間を目にすることができます。コスタリカならではの自然の神秘に触れながら、繊細な沿岸生態系への理解も深まる、心に残るひとときです。

日程はお問い合わせください$60.00
ダニエル・マッキノンと馬と魂

ダニエル・マッキノンと馬と魂

ティエラス・モレナス, コスタリカ

2026年の日程:第1週:2月27日〜3月5日(満席) リピーター向け週:これまでに参加された方は、専用のリピーター向けオプションをご覧ください。 コスタリカのティエラス・モレナスに広がる85エーカーのジャングルオアシスで、ダニエル・マッキノンとTulaVidaの群れとともに7日間を過ごします。火山の景観と太古から続く大地に抱かれたこのリトリートは、心を落ち着け、やさしく育まれるような環境の中で、自然なかたちで深い結びつきが育まれていきます。 ダニエルと馬たちの導きのもと、自分自身を見つめ直し、明晰さを取り戻し、魂のレベルでつながる深い旅へと招かれます。毎日は、静かな自然の叡智に耳を澄ませながら、立ち止まり、内側に意識を向け、感性を深めるための時間です。 単なる休暇ではなく、調和や帰属感、そして本当の意味で満ち足りて生きることを探る親密な体験です。広がりと支えの両方を感じられる環境で、群れ...

日程はお問い合わせください$2,850.00
上級タイヨガストレッチワークショップ

上級タイヨガストレッチワークショップ

ワカス, コスタリカ

コスタリカのサンタテレサで、1日じっくりと学ぶ上級タイヨガストレッチングの集中ワークショップです。実践的な内容を通して、指導の幅をさらに広げたい方に向けた特別な機会となっています。 この限定ワークショップは、生徒のアライメント、柔軟性、着実な上達を支えるための具体的なツールを求めるヨガインストラクターのために設計されています。認定エキスパートのLuigi Orlandiが丁寧にガイドし、上級タイストレッチの手法を、集中しながらも双方向性の高いハンズオン形式で学んでいきます。 少人数制のため、一人ひとりに合わせたきめ細かなサポートを受けながら、ステップごとに理解を深められるのも魅力です。美しいヨガデッキという開放感あふれる環境で、スキルを磨きたい方にも最適です。指導力を強化したい方にも、クラスに新しい活力を取り入れたい方にも、どちらにも応える内容になっています。 含まれるもの 上級タイヨガス...

日程はお問い合わせください$297.00
ニューロハッカー・コレクティブ|リズミア・イベント

ニューロハッカー・コレクティブ|リズミア・イベント

プラヤ・アベジャナ, コスタリカ

人生のビジョンを見つめ直し、豊かさや繁栄、そして「満ちあふれる状態から生きる」感覚を探求する、変容のためのひとときです。アウェアネステクノロジー、スピリチュアルな実践、意図を持つこと、そして継続的な取り組みを組み合わせながら、思考や外からの雑音に振り回されるのではなく、心を明晰さの源として取り戻していきます。混乱や思い込みに左右されるのではなく、気づきと成長、そして意識的な生き方を支える力へと整えていく内容です。 参加者は、自分の内面とのつながりを深めながら、日々をより目的あるものへと導くインスピレーションに満ちたセッションを体験できます。集中した心が、幸福感や豊かさ、そして意味のある変化を後押しすることに光を当て、今この瞬間への意識を高めてくれるでしょう。意図と気づきが重なり合うことで広がる可能性に触れ、これからのビジョンをより鮮明に描く機会となります。

2026年11月1日要問い合わせ
神経系とシロシビン|Gabrielleによる共同開催:Ananda

神経系とシロシビン|Gabrielleによる共同開催:Ananda

プラヤ・グランデ, コスタリカ

何世紀にもわたり、儀式の場でキノコと向き合ってきた人々は、思考だけでは言い表せない体験について語ってきました。身体の感覚が変わり、体験が終わったあとにも何かが残る。そうした語りに、いま科学が少しずつ近づき始めています。2025年7月、npj Agingに掲載された査読付き研究では、シロシビンが細胞寿命を延ばし、高齢マウスの生存率を改善する可能性が初めて実験的に示されました。さらに数か月後、バイオハッカーのBryan Johnsonは、2回のセレモニーで249項目のバイオマーカーを追跡する、シロシビンに関する極めて精密な自己実験を実施しました。その結果、全身性炎症は35%以上低下し、マイクロバイオームにも明確な変化が見られ、脳には柔軟性の向上と反すうの減少が体験後も続いたと報告されています。異なる研究ではありますが、シロシビンが心理面だけでなく、より広い領域に作用している可能性を示しています...

2026年11月8日要問い合わせ
スピリチュアル・テクニシャン

スピリチュアル・テクニシャン

プラヤ・アベジャナ, コスタリカ

Iyanla Vanzantとともに参加するワークショップでは、スピリチュアルな成長と、日常に活かせる内面の実践に焦点を当てた時間をお届けします。自己理解を深めたい方に向けて、内省や癒し、そして変化につながるヒントを、丁寧に学べる構成です。 会場では、気づきと意図が自然に重なり合うような、落ち着きのある雰囲気が広がります。立ち止まって自分自身と向き合い、心を整えながら学びを受け取ることで、より地に足のついた感覚と前向きな力を感じられるでしょう。内なる明晰さを育てたい方にも、スピリチュアルな実践を深めたい方にも、実りある機会となります。 豊かな知恵と存在感を持つIyanla Vanzantのリードのもと、安心感のあるサポートに包まれながら、マインドフルに成長へと向かう体験が待っています。

2026年11月15日要問い合わせ
コスタリカBJJリトリート

コスタリカBJJリトリート

ニコヤ, コスタリカ

コスタリカのノサラで、ブラジリアン柔術の名指導者Rick Ellisとともに過ごす、学びと回復、そしてつながりに満ちた特別な7日間6泊のリトリートです。 このプログラムは、ただ激しく追い込むだけの練習ではなく、より賢く、より長く柔術を続けたい方のために設計されています。Rickの指導は、効率、レバレッジ、タイミング、そして技術の精度を重視しており、数年先ではなく、何十年先まで伸び続けるゲームを育てることを目指しています。 白帯の方がしっかりと土台を築く場としても、経験豊富な黒帯の方が洗練と持続性を深める機会としても、世界でも屈指の美しい土地で高いレベルの練習に取り組める貴重な内容です。 Rick Ellisについて Rick Ellisは、伝説的なRoy Deanのもとで黒帯を取得したブラジリアン柔術の指導者で、人気YouTubeチャンネル「Art of Skill」の創設者でもあります。...

2026年12月5日要問い合わせ
自由奔放な調和

自由奔放な調和

ティエラス・モレナス, コスタリカ

馬たちの穏やかな存在に包まれながら、心を中心に据えたつながりを育むひとときです。エクイーン・ボディバランスの実践者Lynn Reedと、エクイーン・ファシリテーテッド・グロースガイドのAbby Neesenが導き、からだ・心・精神への理解をやさしく深めていきます。静かに自分と向き合いながら、気づきと変化が自然に生まれる、あたたかな場が広がります。 当日は、ムーブメント、エネルギーワーク、そして群れとの意味あるふれあいを組み合わせながら進みます。参加者は、こわばりをゆるめ、内側へ意識を向け、より安定したバランスへと戻っていく感覚を味わえるでしょう。落ち着きのあるグラウンディングされた空間の中で、日常の緊張を手放し、リフレッシュし、より明晰な感覚を受け取る余白が生まれます。 内側から調和を育むようデザインされたこの体験は、静かでありながら力強く、深い自己理解と持続的な安らぎ、そしてより穏やかな...

2027年2月1日要問い合わせ
馬とのハート周波数ヒーリング

馬とのハート周波数ヒーリング

ティエラス・モレナス, コスタリカ

馬たちの存在に支えられながら、ハートを中心にした癒やしへとやさしく向かう、回復的な時間へご参加ください。人と馬の心が調和するときに生まれる静かな力に触れ、意図と気づきが響き合う共有のエネルギーの場を体験します。馬とともに過ごすことで、自然とペースを落とし、繊細なコミュニケーションに耳を澄ませるひとときは、深い安らぎと心を揺さぶる感覚をもたらします。 直感的なファシリテーターでありエネルギーワーカーのAnnaMarieEllisonが導くこの体験では、これらの特別な動物たちとともに、癒やしのエネルギーを与え、受け取る方法を学べる貴重な機会が用意されています。エネルギーワークが初めての方にも、すでに親しんでいる方にも、今この瞬間への意識、感受性、信頼を育めるような温かなサポートのある環境です。ハートへの理解を深め、内側のバランスを新たに整える時間をお楽しみください。

2027年4月25日要問い合わせ
ブルークレイを使ったアバター・トランスフォーメーション

ブルークレイを使ったアバター・トランスフォーメーション

タマリンド, コスタリカ

コスタリカの熱帯雨林で採れた天然のブルークレイを使い、心身を深くグラウンディングへと導くボディペインティングのリチュアルです。澄んだ山々の湧き水で丁寧に準備され、100%ピュアでオーガニックな素材だけを用いているため、自然そのものに包まれるような感覚を味わえます。 肌にクレイをのせていくひとときは、手放しと再生を静かに促し、デトックスややさしい角質ケアをサポートします。ミネラルを豊富に含むクレイが、すっきりとした爽快感と、内側から満たされるようなリフレッシュ感をもたらしてくれるでしょう。シンプルでありながら没入感のある体験なので、感覚を研ぎ澄ませながら、ゆっくりと自分に戻る時間を過ごせます。 大地に根ざした伝統と、穏やかなウェルネスの空気感をあわせ持つこのセッションは、自然の恵みで身体をいたわりたい方にぴったりです。癒しの力を感じながら、軽やかに整う特別な時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
リストラティブヨガTT(30時間)

リストラティブヨガTT(30時間)

ロス・パルゴス, コスタリカ

現代の忙しさから少し離れ、深い休息を味わうためのリストラティブヨガ。スピードの速い毎日だからこそ、立ち止まり、外の情報から距離を置き、身体・心・スピリットとのつながりを取り戻していきます。サポートと内省を大切にした学びの中で、回復、バランス、そして持続するウェルビーイングを育むリストラティブヨガの可能性を探ります。 このプログラムで学べること リストラティブヨガの価値と、全体的な存在に及ぼす影響 7 Bodies Method™️と、そのつながりの哲学をクラスに取り入れる方法 プロップス、瞑想、プラーナーヤーマを効果的に活用する方法 リストラティブヨガのポーズガイドを用いたポスチャーラボ リストラティブヨガのシークエンスとテーマづくり 西洋心理学に基づく、実践的な指導法とフィードバックシステム 対象者 200時間のヨガティーチャー資格をすでにお持ちの方。

$695.00
陰ヨガTT(30時間)

陰ヨガTT(30時間)

ロス・パルゴス, コスタリカ

陰ヨガは、経絡システムと中医学の五行思想に根ざした、ゆっくりとした瞑想的なヨガです。クラスでは、陰ヨガの4つのタットヴァに沿って実践を進めます。ポーズは長めに保ち、自分の限界の手前で行い、静けさの中でキープし、最後は丁寧に意識を向けながら手放していきます。 Hali Loveによるこの陰陽ヨガティーチャートレーニングでは、中医学の経絡を学びながら、安全で創造性のある陰ヨガのシークエンスやテーマの組み立て方を探求します。アーサナ、瞑想、プラーナヤーマ、ムドラを、わかりやすく実践的に統合していく内容です。 学べること 陰と陽の歴史、中医学の経絡と人体の臓器系について 陰ヨガの解剖学、歴史、安全性 陰ヨガとは何か、4つのタットヴァとポーズの理解 ヨガの八支則を陰ヨガにどう適用するか 西洋心理学に基づく独自の指導技術 6つの人間の感情と身体とのつながり 五行思想と、各エレメントに対応するムドラ、プ...

$695.00
ヨガニドラTT(30時間)

ヨガニドラTT(30時間)

ロス・パルゴス, コスタリカ

ヨガニドラは、バイオフィードバック、イメージワーク、瞑想、エネルギーヒーリングを組み合わせたメソッドです。深い癒やしの可能性が高く評価され、医療従事者の間でも広く認知されています。現在では、北米各地の病院や統合医療の現場でも活用されています。 国際認定 本プログラムは、International Yoga Allianceの200時間ヨガ資格を取得済みの方にとって、継続教育単位の対象となる場合があります。 学べる内容 ヨガニドラとは何か ヨガニドラの科学:神経可塑性と自律神経の調整 ヨガニドラの段階 五層のコーシャ(微細身体) サンカルパのつくり方 瞑想実践としてのヨガニドラ スクリプトの作成と自分らしい声の見つけ方 ヨガニドラのセラピー的活用 意図とイメージが実践に与える影響 神経科学の視点 ヨガニドラの歴史的・生物学的・心理学的基盤 現代的なヨガニドラのバリエーション 催眠の概念 クラ...

$695.00
リストラティブヨガ&瞑想トレーニング

リストラティブヨガ&瞑想トレーニング

ニコヤ, コスタリカ

Yoga Alliance認定の100時間トレーニングとして行われる本プログラムは、日々の暮らしの中で無意識に身についた習慣や思考のパターンにやさしく気づいていく、内省のためのリストラティブな旅へと導きます。丁寧に組み立てられたヨガと瞑想の実践を通して、重なり合った層を静かにほどきながら、本来の自分の感覚へと戻っていく時間を育みます。 自分自身やプラクティスをより深く理解したい方に向けて設計されたこのトレーニングでは、静かな振り返りと内なる気づき、そして意味のある変化が生まれる余白が大切にされています。参加者は、今この瞬間に意識を向け、好奇心を持って自分と向き合える、あたたかく支えられた環境の中で学びを深めることができます。 個人の練習を豊かにしたい方にも、体系的な学びを通して知識を広げたい方にも、リストラティブなアプローチと瞑想的な探求のための確かな土台となる内容です。いったん立ち止まり...

$1,090.00
マッサージの芸術

マッサージの芸術

ニコヤ, コスタリカ

スウェディッシュマッサージのやさしく深い癒やしに触れながら、5日間にわたってじっくり学べるグループ体験です。ヒーリングタッチの基礎を丁寧にひらいていく内容で、自分の身体によりしっかりと戻り、今ここに落ち着いていくための実践が組み込まれています。そのうえで、相手に対しても、意識の通った身体感覚のあるタッチを、穏やかでサポート力のあるかたちで分かち合えるよう導きます。 期間中は、ボディアウェアネス、実践的なハンズオン、マインドフルな探求を組み合わせた、あたたかな学びの場が用意されています。重視されるのはテクニックだけではなく、感受性やプレゼンス、そして触れることが持つ癒やしの力への理解を深めていくことです。少しペースを落とし、感覚を研ぎ澄ませながら、マッサージを技術としてだけでなく、ケアの表現として体験できる時間となるでしょう。

$495.00
優しさの力

優しさの力

ニコヤ, コスタリカ

3日間のワークショップでは、やさしさの中にある静かな強さを、丁寧に味わっていきます。陰ヨガ、リストラティブヨガ、ヨガニドラ、ガイド付き瞑想を組み合わせた内容で、ゆっくりとペースを落とし、自分の内側へ意識を向けるためのサポートの行き届いた時間が用意されています。身体のこわばりをほどき、心を落ち着かせながら、より深い安らぎとつながっていくひとときです。 3日間を通して、静けさ、気づき、回復をバランスよく体験できるよう、思慮深く構成された流れで進みます。陰ヨガとリストラティブヨガは、深い解放感とゆとりをもたらし、ヨガニドラとガイド付き瞑想は、内省とマインドフルな休息のための余白を育みます。こうした実践を通して、自分自身によりいっそうやさしく向き合い、繊細さや柔らかさ、シンプルさの価値をあらためて感じていただけます。 リラックスしたい方、心身をリセットしたい方、あるいはご自身のプラクティスを深めた...

$305.00
タントラの魔法

タントラの魔法

ニコヤ, コスタリカ

感情の知恵と神聖な親密さが静かに交わる場で、自分自身への理解とつながりを深めていくためのガイド付きワークショップです。実践的なアプローチと内省を促すツールを通して、性的な刷り込みにやさしく向き合い、手放したいパターンを解きほぐしながら、より本来の自分らしい親密さへと戻ることを目指します。 安心感と敬意に満ちた環境の中で進行するため、参加者は立ち止まり、内側の声に耳を澄ませながら、このテーマをマインドフルに受け止めることができます。気づきと身体感覚を大切にした体験が組み合わさり、自分自身への癒し、深い自己認識、そして自分や他者との関係をよりいきいきと育むための時間となるでしょう。 期待できること: 性的な刷り込みを癒すためのツール 感情の知恵と自己認識を支えるサポート 神聖な親密さへやさしく向き合うアプローチ 温かくガイドされるワークショップの雰囲気

$460.00
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