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アメリカ合衆国
アーカンソー州

地図上に25件のリトリート

ワークショップアーカンソー州で

アーカンソー州で開催予定のワークショップイベント25件、料金￥23,580〜￥549,730、2026年11月〜2027年5月。多くはコンウェイ、オースティン、温泉で開催されます。

このエリア

25件を表示

10時間｜ホットヨガトレーニング｜コロラドスプリングス

10時間｜ホットヨガトレーニング｜コロラドスプリングス

コンウェイ, アメリカ合衆国

コロラドスプリングスで開催される10時間のホットヨガトレーニングは、Sarah Spenceを講師に迎え、2026年11月6日と7日に行われます。金曜日は17:00〜21:00、土曜日は11:00〜16:00の開催です。受講料は220ドルで、お支払い後の返金・譲渡はできません。経験豊富なHot Asana Hot Yogaの指導者Sarah Spenceから、ホットヨガを教えるための認定取得を目指せます。ホットヨガは他のヨガスタイルにも取り入れやすい価値あるメソッドで、強い立位ポーズを長めに保持しながら、アライメントを重視したマルチレベルのアプローチを学べます。肩、ひじ、手首への負担を軽減しつつ、全身の筋力と柔軟性を高めるサポートにもつながります。また、ヴィンヤサクラスでよく使われる「フロー」に代わるダイナミックな移行の組み立て方や、立位の練習で関わる主要筋群の解剖学も学びます。さらに...

2026年11月7日$220.00

25時間｜上級筋膜学習＆筋膜リリース

25時間｜上級筋膜学習＆筋膜リリース

コンウェイ, アメリカ合衆国

Chloe Groudas（LMT、ERYT500、HotAsanaYogaUniversity主任トレーナー）による本25時間の上級トレーニングでは、筋膜とヨガアーサナのつながりを深く掘り下げます。会場はHotAsanaSouthernPinesで、開催は2026年11月6日〜8日。金曜は17:00〜21:00、土曜は8:00〜20:00、日曜は8:00〜17:00です。受講料は450ドルです。指導者や学びを深めたい実践者に向けたこの集中プログラムでは、解剖学、ムーブメント、ハンズオンの筋膜リリースを組み合わせて学びます。筋膜システムをより細かく理解し、筋膜リリースが可動性、回復、より効果的な動きの実践をどう支えるかを体験的に探ります。Chloeが頭部、首、肩、上部体幹の解剖学を丁寧に解説し、重要なトリガーポイントの見極め方や、ラクロスボール、フォームローラー、ヨガブロックを使った実践...

2026年11月7日$450.00

目的と情熱 – 週末ヨガリトリート

目的と情熱 – 週末ヨガリトリート

オースティン, アメリカ合衆国

ヨガリトリートは、いったん立ち止まり、過去を澄んだ視点で振り返り、今この瞬間に意識を向け、これからの未来を意図を持って形づくるための大切な時間です。この週末は、ヨガと瞑想に加えて、目標を明確にし、望む方向を探り、現実的な一歩へつなげるためのワークショップやガイド付きエクササイズを行います。進学、転職、退職後の過ごし方など、人生の転機を考えている方に特におすすめです。退屈や不安から離れ、目的と情熱に根ざした生き方へ向かうためのサポートとして構成されています。本リトリートは、Charles MacInerneyの著書Toxic Goals, Flow the Pursuit of Excellenceに着想を得ています。Charlesは1992年からテキサスでヨガリトリートを主催しています。費用:相部屋利用でお一人595ドルです。追加100ドルで、数に限りのある個室へのアップグレードも...

2026年12月5日$595.00

リセット＆リニュー

温泉, アメリカ合衆国

日常の流れから少し離れ、心と体を静かに整える週末を過ごしてみませんか。深く呼吸し、自分の内側とつながり直しながら、より澄んだ感覚で日常へ戻るためのインパーソンリトリートです。ブッディスト瞑想の基本にふれる入門編として、内省の時間と、参加者同士のあたたかなつながりの両方を大切にしています。プログラムでは、慈愛の瞑想であるメッタ、コンパッションを育むトンレン、静かに意識を保つシャマタに加え、関係性を深めるためのサンガスキルを学びます。これらの実践は、マインドフルネスや感情の安定、落ち着いた存在感を育てる助けとなり、共有の場で他者と心地よく関わる感覚も支えてくれます。やさしく支え合える雰囲気のなかで、学び、実践し、つながることができるのも魅力です。瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも、静けさと気づき、コミュニティを通してリセットし、新たに整えるための時間をお届けします。

2027年3月1日$315.00

コロラドスプリングスでの200時間ヨガティーチャートレーニング（サラ・スペンス＆ジュリー・マイヤーズ）

コロラドスプリングスでの200時間ヨガティーチャートレーニング（サラ・スペンス＆ジュリー・マイヤーズ）

コンウェイ, アメリカ合衆国

この集中トレーニングは、3月5日〜7日と19日〜21日、4月2日〜4日と16日〜18日、4月30日〜5月2日、5月14日〜16日と28日〜30日、6月11日〜13日の全8回の週末で構成されています。 Julie Myers、Sarah Spence、そしてHot Asana Yoga Universityの講師陣が指導し、会場はコロラドスプリングスのHot Asana Yoga Studioです。ご自身のプラクティスを深めながら、ヨガへの理解も広げられるよう設計された200時間のティーチャートレーニングです。知的でダイナミック、そしてインスピレーションに満ちたクラスを導くためのツールを学べるため、真剣に学びたい方にも、将来ティーチャーを目指す方にも適しています。数千時間に及ぶ指導経験をもとに、プラクティス、プロセス、そしてヨガの科学を体系的に掘り下げます。受講料: $3500（$500...

2027年3月5日$2,800.00

コロラドスプリングス（コロラド州）での200時間ヨガティーチャートレーニング – 第1週末

コロラドスプリングス（コロラド州）での200時間ヨガティーチャートレーニング – 第1週末

コンウェイ, アメリカ合衆国

ヨガを深く学びたい方や、将来ティーチャーとして歩みたい方に向けた、200時間のティーチャートレーニングです。コロラドスプリングスで行われるこのプログラムのWeekend1では、ヨガの実践、プロセス、そして科学的な側面までを丁寧に探りながら、土台となる理解を育てていきます。自分自身のプラクティスを深めるだけでなく、知的でダイナミック、そして心に響くクラスづくりへとつながる学びが始まります。長年にわたり積み重ねられてきた豊富な指導経験をもとに構成されているため、真剣に学びを進めたい方にふさわしい内容です。実践的で思慮深い指導を通して、知識と自信を少しずつ広げながら、マットの上でも日常でも成長を感じられるはずです。ヨガをより意味あるかたちで誰かと分かち合いたい方に、充実した一歩を届けます。

2027年3月5日$3,500.00

ヨガと執筆のリトリート

オースティン, アメリカ合衆国

概要 2027年3月12日〜14日 Camp Allen Retreat Center、テキサス州ナバソタオースティンとヒューストンのちょうど中間に位置します参加費:755ドル（2027年2月12日までのお申込みは645ドル）追加料金100ドルで、数に限りのある個室をご利用いただけます。ご質問はメールでお問い合わせください。 Charlesは25年にわたり、テキサスと世界各地でクリエイティブライティングとヨガのリトリートを開催してきました。ヨガと瞑想を通じて書き手を支える先駆的な取り組みは、2003年12月のYoga Journalでも紹介されています。それ以来、彼は作家にヨガの恩恵を、ヨガ実践者にはクリエイティブライティングの豊かで広がりのある世界を伝え続けています。経験の有無を問わず、ライターの方もヨギの方も歓迎です。Charlesは、ヨガマットの上でも、書く時間でも、作品を...

2027年3月13日$755.00

5時間｜独立請負業者としてヨガビジネスを進める方法

5時間｜独立請負業者としてヨガビジネスを進める方法

コンウェイ, アメリカ合衆国

With: Brittney Brady Santana 200時間のトレーニングを修了し、すでに指導を始めている方に向けた、ヨガのビジネス面への理解を深めるためのワークショップです。ヨガを主な収入源としている方はもちろん、プロとしての道をより確かなものにしたい方にもおすすめで、明確な意図を持って前進するための実践的なヒントをお届けします。自分らしさが伝わるプロフィール写真、ウェブサイト、SNSの見せ方を学びながら、燃え尽きないための工夫や、心身の健やかさとキャリアを両立させる選択についても考えていきます。さらに、クラスづくり、コミュニティでの認知度を高める方法、そして成長の中でも八支則に沿って歩むための視点も扱います。Brittney Brady Santanaが独立請負人として持続可能に教えてきた経験から、目的を持ってこの道を進むための実践的なベストプラクティスを学べます。受講時間...

日程はお問い合わせください$150.00

25時間｜アドバンスド・キューイング｜録画配信

25時間｜アドバンスド・キューイング｜録画配信

コンウェイ, アメリカ合衆国

安全で意味のあるヨガクラスをつくるうえで、言葉による丁寧なガイドは欠かせません。この25時間の上級キューイングモジュールでは、選ぶ言葉が生徒の安全性を支え、理解を深め、クラス全体を通して身体への気づきを育てる方法を学びます。レコーディング形式のため、実践に役立つ内容を自分のペースでじっくり確認できます。同じ指示を繰り返しすぎてしまうこと、キューを入れすぎてしまうこと、経験レベルに合わない不自然な表現になってしまうことなど、よくある課題にも具体的にアプローチします。さらに、機能解剖学のような新しい知識を、幅広い生徒にとってわかりやすく、力を引き出す形で伝える工夫も取り上げます。指導歴を問わず、すべてのティーチャーにとって、自分らしい声と伝え方を磨く貴重な機会です。 25時間の上級キューイング学習 300時間認定への単位としてHot Asana Yoga Universityに適用可能 Y...

日程はお問い合わせください$400.00

リストラティブヨガティーチャートレーニング

リストラティブヨガティーチャートレーニング

ナッシュビル, アメリカ合衆国

スージー・ウィリスとともに、深い学びと身体感覚を伴う実践にじっくり取り組む週末です。リストラティブヨガの基本原理を探りながら、丁寧に支えられたポーズやプロップスの使い方、意図を持ったプラーナーヤーマの選び方が、副交感神経を優位にし、心身が本当の休息へと向かうための土台をどのように整えるのかを体験的に学びます。期間中は、さまざまなリストラティブポーズと、リラックスや回復を助ける実践的なツールを通して、やわらかな安心感とほどけるような感覚を育んでいきます。指導者の方はもちろん、日々のプラクティスを深めたい方や、癒しを意識したセッションに活かしたい方にもおすすめです。落ち着いた学びの空気の中で、観察と手を動かす探究を重ねながら、ペースをゆるめていきます。リストラティブヨガが、休息とバランスを支える力強い味方になることを、丁寧に確かめていく機会です。

2026年11月7日要問い合わせ

200時間ティーチャートレーニング

200時間ティーチャートレーニング

コンウェイ, アメリカ合衆国

ヨガを深く学びたい方、そして将来指導者として歩みたい方のために設計された200時間のティーチャートレーニングです。ヨガへの理解をより広く、より深く育みながら、知的でダイナミック、かつ心に響くクラスを導くための自信と実践力を身につけていきます。ヨガの実践、プロセス、科学を丁寧に探究したい方に向けた、没入型のプログラムです。シラバス: 本プログラムはRegistered Yoga Schoolプログラム（RYS 200）として構成されており、一般成人を対象に、より高いレベルで指導できるようトレーニング生を育成します。各時間は、Yoga Allianceの教育カテゴリに沿って配分されています。 1) テクニック、トレーニングとプラクティス:100時間アーサナ、プラーナーヤーマ、マントラ、瞑想、そしてその他の伝統的なヨガテクニックを学びます。各手法をどのように実践し、どのように教えるのかを分析...

2027年3月6日要問い合わせ

ヨガ＆ライティング・リトリート

ヨガ＆ライティング・リトリート

オースティン, アメリカ合衆国

2027年3月12日〜14日日常の流れから少し離れ、心と体をやさしく整えるための数日間です。ヨガと書くことを通して内側へと意識を向け、静かな時間の中で自分自身と丁寧に向き合っていきます。少人数ならではの落ち着いた雰囲気のなか、無理なく過ごせる穏やかなリトリートです。週末を通して、動く時間と休む時間が心地よく交互に訪れます。ポーズや呼吸で今この瞬間に戻りながら、文章に思いをのせることで、創造性や気づきが自然と広がっていくでしょう。リフレッシュしたい方はもちろん、ひらめきや深い静けさを求める方にも、心身の回復を支えるひとときとなります。シンプルで集中しやすい構成と、ゆるやかなペースが魅力のこの体験は、慌ただしい毎日から離れて、内省と癒やし、そして創作の感覚を取り戻したい方にぴったりです。

2027年3月12日要問い合わせ

太鼓作り｜リズム・リトリート｜手作り — レイク・オセオラ・リトリート

太鼓作り｜リズム・リトリート｜手作り — レイク・オセオラ・リトリート

オセオラ, アメリカ合衆国

湖畔の穏やかな空気に包まれながら、手仕事とリズムにじっくり向き合うリトリートです。Lake Osceolaの自然を感じる静かな環境で、太鼓づくりを通して「自分の手で何かを生み出す」よろこびを味わえます。慌ただしい日常から少し離れ、創作の流れに身をゆだねることで、心と体がゆるやかに整っていく時間を過ごせます。湖のやさしい景色に寄り添うように、マインドフルなものづくりや自己表現、そして参加者同士のインスピレーションが自然に広がっていきます。静けさの中で感覚がひらき、リズムへの意識が深まることで、気持ちをリセットするきっかけにもなるでしょう。クラフトや音楽に惹かれる方はもちろん、自然の中でゆったりと過ごしたい方にもおすすめです。温かくサポートのある雰囲気のなかで、創造性とウェルネスが心地よく重なる、印象に残るひとときをお楽しみいただけます。

2027年5月2日要問い合わせ

サウンドヒーリング認定資格

オースティン, アメリカ合衆国

音の力を深く学び、自身の活動や仕事に活かしたい方に向けた、学びと体験が一体となった認定プログラムです。サウンドヒーリングの基本原理や手法、そして音を通じてバランスやリラックス、癒やしへと導くためのエネルギー的な土台まで、丁寧に理解を深めていきます。講座では、理論と実践をバランスよく組み合わせた、集中しやすく安心感のある環境が用意されています。ガイド付きのセッションを通して、音を意図的に使い、穏やかな空気を生み出す方法や、マインドフルネスを促し、内側の調和を支えるアプローチを学べます。ウェルネス分野の実践者やヨガ講師はもちろん、これから新しい手法を取り入れたい方にも適した内容です。これから学びを始める方にも、すでに知識のある方にも、理解を深めながら自信を育てる貴重な機会となるでしょう。音の可能性を実感しながら、実践に結びつく確かな学びを得られます。

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ジャレッド・マッキャン：バックベンディング・トレーニング

ジャレッド・マッキャン：バックベンディング・トレーニング

オースティン, アメリカ合衆国

ヨガの中でも奥深いバックベンドを、より安全に、より意識的に深めたい方に向けた学びの時間です。JaredMcCannによるこのトレーニングでは、動きの質や身体の使い方を丁寧に見つめながら、背面の伸展に必要な強さ、安定感、そして自信を育んでいきます。サポートのある学習環境の中で、無理なく理解を深められるのが魅力です。ポーズの完成度を高めたい方はもちろん、バックベンドをもっと体系的に学びたい方にもおすすめです。明確なガイダンスと実践的なアプローチを通して、身体への気づきを広げながら、より安心して練習に取り組めるヒントを得られます。観察し、学び、少しずつ成長していくための充実した機会となるでしょう。ご不明な点がある場合は、直接お問い合わせください。

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デビッド・カイル：ロケットヨガレベル2

デビッド・カイル：ロケットヨガレベル2

オースティン, アメリカ合衆国

ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、ダイナミックなプラクティスです。David KyleによるLevel2セッションでは、呼吸と動き、意識の集中がひとつにつながり、力強いフローを味わえます。チャレンジしがいがありながらもサポートのある内容で、マットの上での強さ、集中力、自信を育んでいけるでしょう。すでにRocketYogaの基礎を積み重ねている方はもちろん、新しい刺激を取り入れながら練習の幅を広げたい方にもおすすめです。より高度なトランジションに挑戦しつつ、丁寧なアライメントと安定した呼吸を大切に進めていくため、アクティブで前向きな時間の中にも、内側とのつながりを感じられます。終わる頃には、エネルギーに満ちながらも落ち着いた感覚が残るはずです。ご不明な点がありましたら、メッセージでお気軽にお問い合わせください。

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ボリウッドダンスクラス

ファーミントン, アメリカ合衆国

色鮮やかな音楽とともに、心まで弾むようなダンス体験を楽しめるクラスです。インド映画の華やかな世界観に着想を得た振付を通して、リズムに乗る楽しさや、体を動かす喜びを自然に感じられます。エネルギッシュで前向きな雰囲気の中、気分を明るく切り替えたい方にもぴったりです。ダンスが初めての方でも安心して参加できるよう、内容はわかりやすく親しみやすく構成されています。すでにさまざまなダンスを楽しんでいる方にとっても、表現の幅を広げるきっかけになるでしょう。軽快な音楽、遊び心のあるステップ、そして自分らしく動ける空気感のなかで、自然と笑顔になれる時間が流れます。運動不足を楽しく解消したい方、気軽に人とつながれるアクティビティを探している方にもおすすめです。フィットネス、創造性、エンターテインメントが一つになった、心躍るひとときをお楽しみください。

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静かに安住する瞑想入門

温泉, アメリカ合衆国

4週間にわたる基礎的なシャマタ実践コースです。静かに呼吸を整えながら心を落ち着かせ、思考の流れをやわらかく見つめていくことで、内側に安定感を育んでいきます。日常の中で使える実践的な方法を求めている方に向けて、ストレスや不安を和らげるための土台づくりを丁寧にサポートします。ガイド付きの瞑想を通して、マインドフルネスと集中の基本を無理なく学べる内容です。毎回の積み重ねによって、今この瞬間にとどまる力が少しずつ深まり、浮かんでくる考えをより明晰に観察できるようになっていきます。心に余白をつくり、穏やかな落ち着きを育てたい方にぴったりです。瞑想が初めての方はもちろん、シンプルで地に足のついた実践にあらためてつながりたい方にもおすすめです。4週間を通して、静かであたたかな環境の中で内省と自己理解を深め、日々のウェルビーイングへとつながる時間をお過ごしいただけます。

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瞑想とコミュニティへの一歩

温泉, アメリカ合衆国

6週間にわたって行われるこのコースでは、仏教の基礎となる考え方や実践にやさしく触れながら、自分自身を見つめる時間と、参加者同士で学び合う時間の両方を大切にします。瞑想が初めての方はもちろん、基本に立ち返りたい方にも開かれた内容で、安心して参加できるサポートのある環境が整っています。毎回の学びは少しずつ積み重なり、理解を深めながら、より安定した瞑想の習慣へとつながっていきます。実践的なガイダンスに加えて、質問をしやすい雰囲気や、気づきを分かち合えるあたたかなコミュニティの空気も魅力です。マインドフルネスとコミュニティがどのように支え合うのかを体感しながら、日常のペースを少し緩め、静かに内側へ意識を向ける機会となるでしょう。明晰さと好奇心、そして周囲からの励ましを受け取りながら、瞑想の世界へ一歩を踏み出してみませんか。

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25時間｜上級パターニング＆クリエイティブ・シーケンシング

25時間｜上級パターニング＆クリエイティブ・シーケンシング

コンウェイ, アメリカ合衆国

指導にさらなる自信を育みながら、インテリジェントなシークエンシングの技術と理論を深く探求していきます。こちらの25時間のヨガティーチャートレーニングモジュールでは、シンプルな土台からより高度な構成まで、幅広いパターンを活かしながら、創造的なクラスを組み立てる力を養います。集中的な学びと実践を通して、異なるレベルの生徒にとってダイナミックで、包摂的で、取り組みやすいクラスづくりを学べます。あわせて、ヨガを教えるという実践への理解を深めながら、自身の成長と、明確に導くためのスキルも強化していきます。知識を広げ、指導の引き出しを磨き、ティーチャーとしても学び手としても自信を高めるために設計された本モジュールは、200時間トレーニングで扱う入門内容の次へ進む、価値ある一歩です。Hot Asana Yoga Universityの複数モジュールのひとつで、単独で継続教育として受講することも、各自...

20時間｜レイキレベル3（マスター）トレーニング｜COS

20時間｜レイキレベル3（マスター）トレーニング｜COS

コンウェイ, アメリカ合衆国

すでにレイキレベル1と2の認定をお持ちの方にとって、このトレーニングは、ご自身と他者へのヒーリングを深めていくための自然な次のステップです。レイキレベル3では、レイキの伝達をより深く、より強くするための2つの追加シンボルを学びます。このレベルは、意識、気づき、そしてより高い自己と結びついています。プログラムには、若返りのためのレイキ、マスターレベルのシンボル、遠隔セッションでのマスターシンボルの活用、グループレイキによる遠隔ヒーリング、エネルギーを蓄え伝える力を広げるためのエネルギーワーク、クリスタルグリッドとセッションでの使い方、インナースマイル瞑想、さらにレイキのビジネスに役立つヒントも含まれています。参加者一人ひとりがレイキマスタートレーニングを修了し、自身の波動を高めることで、地球全体の波動も引き上げられていきます。このトレーニングに含まれる内容：若返りのためのレイキ、シンボル...

マッケンジー・ドレハー

オースティン, アメリカ合衆国

金曜日6/28 17:00:股関節と骨盤底このワークショップでは、レジスタンスバンドとヨガブロックを使い、ハムストリングス、足、骨盤底の筋力を高めます。背面反りのポーズで脊柱全体を支えやすくなり、前半の強化のあとには、スプリット、オーバースプリット、アクティブな中間開脚のドリルへと進みます。土曜日6/29 12:00:コアと肩の安定性一連のエクササイズを通して、上腕三頭筋、ローテーターカフ、その周辺を整え、背面反りでの肩のサポート力を育てます。後半は、Ghosh系統に着想を得た肩のストレッチと、コンターションの安定化ワークにフォーカスします。すべてのレベルの方が参加できます。日曜日6/30 12:00:上級バックベンドヨガとコンターションの技法を取り入れながら、骨盤底とコアの強さを養い、より深いバックベンドの形を支えます。ランジ、ブリッジのバリエーション、コブラ、チェストスタンド...

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仏・法・僧リトリート

温泉, アメリカ合衆国

チベット仏教の実践をより深く味わいたい方に向けた、5日間のリトリートです。瞑想、学び、そしてステュワードシップが一体となり、基礎的な瞑想法を学びながら、ダルマを意味あるかたちで体験していきます。コミュニティや自分自身と、より丁寧に向き合うための実践的な手がかりも育んでいけます。サポートのある落ち着いた環境の中で、立ち止まり、内省し、ガイド付きのプラクティスと深い問いかけを通して理解を深める時間が流れます。瞑想の土台を強めたい方にも、サンガとの関係を豊かにしたい方にも、学びと静かな探究、そして着実な内的作業を支える場となるでしょう。実践と学びが調和したリズムの中で、自分自身への気づきと他者とのより安定した関わり方を育てていきます。日常の雑念から離れ、意図をもって実践し、つながり、成長する旅に深く浸る機会です。

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コンパッション・イン・アクション®フェローズ

コンパッション・イン・アクション®フェローズ

温泉, アメリカ合衆国

18〜27歳の実践者を対象にした、1年にわたる学びのプログラムです。参加者は、瞑想の実践をより深めながら、コミュニティのつながりや自分自身の目的意識を育んでいきます。1年を通して、マインドフルネスを自分らしく、かつ日常に活かしやすい形で探求できるよう支えられ、内省する時間や仲間とつながる機会、そして内なる力を整えるための余白が用意されています。瞑想に加えて、意義ある奉仕にも重きを置いているのがこのプログラムの特徴です。思いやりを日々の行動や地域社会の中で実践へとつなげながら、同じ価値観を持つ仲間とともに学び、長く続く関係性を築くことができます。実践との向き合い方を、より地に足のついたものへと育てていける機会でもあります。個人の成長、共同での学び、そして奉仕のバランスが丁寧に組み合わされた、没入感のある1年間。瞑想をより深く体験しながら、意図をもって社会に関わりたい若い世代にとって、安心...

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