声を通じて癒しを届ける道に関心のある方へ向けた、深い学びの機会です。ボーカルサウンドセラピストやサウンドヒーラーを目指す方にとって、Healing Voice Diplomaへの導入としても位置づけられる内容で、声・振動・セラピューティックな在り方が重なり合う実践を体験できます。 期間中は、安心して取り組めるサポートのある環境のなかで、人の声がウェルネスと癒しにどのように働きかけるのかを探っていき...
€1,150.00
スペイン南部の文化が息づくアンダルシアで、モーリッシュな歴史と豊かな伝統、そして力強い自然が調和する特別な時間をお過ごしください。約2ヘクタールに広がる静かな敷地に佇む隠れ家のような空間で、7日間のリトリートを満喫していただけます。築120年以上のメインハウスは、あたたかなもてなしに満ち、心身をゆるめて整えるための美しい客室も備えています。 この7日間は、Philippa Asherの指導のもとで...
€1,890.00
録画コースでは、意識への112の扉を、始めたいと思ったその時にいつでも体験できます。次回の対面およびオンライン版は2026年10月に開催予定です。 深い瞑想へとまっすぐ入るために ヴィジュニャーナ・バイラヴァ・タントラは、日常から離れることを求めるのではなく、いま目の前にある体験の中で目覚めるよう促す、直接的な道として知られています。吸う息と吐く息のあいだにある静止に気づく瞑想から、強い感情の動き...
€180.00
春の美しさに包まれながら、内側の芽吹きをやさしく育むための1日リトリートです。4月26日（日）10:30〜17:30にSan Pere de Ribesで開催され、アーサナ、ブレスワーク、瞑想を通して、からだの感覚を丁寧にひらいていきます。 午前中は、呼吸から始まる生命力の目覚めに意識を向け、内なる中心を静かに呼び起こします。そこから背骨を通した自由で心地よい動きを探り、より軽やかで自然体のまま開...
€65.00
意識的なタッチ、今この瞬間の感覚、そして身体に根ざしたボディワークへと深く入っていく8日間の旅です。2026年12月5日〜13日に開催されます。 立ち止まり、つながり直し、テーブルボディワークを通して意識的なタッチを探求する場所 この実践的で没入型の8日間の基礎トレーニングでは、テーブルを使ったボディワークの土台を学びながら、自分自身のセッションを提供するための技術と自信を育てていきます。新しい方...
€1,697.00
意識のフィールド 「身体は、シヴァとシャクティの永遠の戯れのマンダラである。」―アビナヴァグプタ。今回は、国際的にも高く評価されるアイアンガーヨガの指導者クリスチャン・ピサノを迎え、特別なリトリートへご案内します。週末を通して、彼が三十年以上にわたり深めてきた探究と実践を分かち合いながら、アイアンガーヨガとカシミール・シヴァ派を結び合わせていきます。彼にとってこの哲学は、長く親しみを抱き続けてきた...
€300.00
バルセロナ郊外のエコリトリート、Mas Salagrosで、自然に包まれながら味わう特別なヨガ体験です。心と体がやわらかく整っていくひとときをお楽しみください。 自分自身とつながり直すための、開かれた招待 静かな森の中で、周囲の癒やしのエネルギーに支えられながら、1日の始まりにハタヴィンヤサヨガを行います。体、心、そして精神をやさしく満たすセッションです。 流れるようで伝統的なこのクラスでは、アー...
€35.00
土曜日開催 5月2日、5月17日、6月14日 料金は1回15ユーロ、定員は5名までです。 Sitgesの美しいPlatja Anquinesで、海に浮かぶ岩の上、ME Hotelの向かい側という特別なロケーションで行います。 心を明晰にし、リフレッシュし、エネルギーを高めましょう。 ゆったりとしたヨガは、身体の声に深く耳を傾け、その必要を尊重することへと導きます。背骨のやわらかな動きを目覚めさせ、...
€15.00
心と体をやさしく整えながら、自分自身とあらためてつながる時間を過ごせるヨガクラスです。経験豊かなMbestcareのヨガインストラクターが丁寧に導き、動き、呼吸、そして今この瞬間への意識をバランスよく取り入れながら、初めての方から慣れている方まで安心して参加できる空間をつくります。 クラスでは、ハタヨガやクンダリーニヨガなど複数のスタイルから、その日の気分や目的に合ったアプローチを選べます。体をし...
€50.00
やさしく内側へと向かう、1日限りのリトリートです。陰ヨガを中心に、静けさの中で自分自身の感覚を丁寧に味わいながら、筋膜への気づきを深めていきます。動きを抑えた時間のなかで、ひとつひとつの微細な変化を受け取り、内なる世界と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。 日常の緊張やこわばりを手放し、心と身体が少しずつ調和していく心地よさに触れられるのも、このリトリートの魅力です。外の喧騒から距離を置...
€200.00
すべてのものには、それぞれのリズムとタイミングがあります。このセッションでは、その自然な動きに内側からふれていくように、自分自身の表現をのびのびと探していきます。BIODANZAは、決まった型に合わせるのではなく、湧き上がる感覚を大切にしながら、動きを自分のものとして味わっていく体験です。 会場では、ひとりひとりが安心して過ごせる共有の空間のなかで、つながりや今この瞬間の気づき、そして自然な自発性...
€10.00
「こんな遊び方は初めてです！」という声が思わずこぼれるような、プライベートセッションです。時間の経過とともに身についた防御の鎧をやさしくほどきながら、ご自身の身体に宿る神聖さをあらためて感じていきます。ここで体験するのは、動き、呼吸、官能的なタッチ、感情への丁寧な気づき、そして明確な同意を組み合わせた、特別な“遊び”です。Playful Sacred Intimacyを通して、癒しとつながり、そし...
€90.00
深いリラックスと今この瞬間への気づきを大切にした、1時間のセッションです。日常の忙しさから少し離れ、呼吸を整えながら自分自身と静かにつながり直す、穏やかな時間をお過ごしいただけます。 プロフェッショナルで丁寧なサポートのもと、落ち着いた空間で行われるため、安心して身をゆだねられるのが魅力です。静かで敬意のある雰囲気の中、心地よさを最優先に、無理のないペースで体験していただけます。触れることを通して...
€100.00
やさしく内側へ戻っていくような、特別な陰ヨガクラスです。陰ヨガは、3〜5分ほどポーズを保ちながら、筋肉の力をできるだけ抜いて行う回復的で受動的なプラクティス。ボルスターやブロック、やわらかなブランケットなどのプロップスを使い、身体を最適なかたちで支えます。ここでは、身体的にも精神的にも手放すことに意識を向け、組織の深い解放と、静けさに落ち着く穏やかな心を目指します。 さらに、その滋養に満ちた効果を...
この特別な体験への参加枠を確保するには、100ユーロのデポジットが必要です。残金はリトリート到着時に無理なくお支払いいただけるため、安心してご参加の準備を進めていただけます。 ご参加を見送られる場合の返金は、キャンセルポリシーに基づいて対応されます。事前に内容をご確認いただくことで、より安心してご予定を立てていただけます。 本リトリートでは、深いヨガの実践、アーユルヴェーダのウェルネスの知恵、そし...
呼吸に合わせて流れるように動きながら、身体とエネルギーを目覚めさせるヴィンヤサヨガのセッションです。リトリートの穏やかな空気の中で、ひとつひとつの動きが自然につながり、マインドフルな動きと滑らかなシークエンスが心地よい一体感を生み出します。ポーズの移行も丁寧に導かれるため、無理なく集中を深めながら、筋力、引き締め、柔軟性をバランスよく育んでいけます。 活力を高めたい方はもちろん、ヨガの実践をより深...
要問い合わせ
心身とスピリットをやさしく結び直す、深い回復のための時間です。このリトリートでは、がんばることから少し離れ、やわらかさ、静けさ、そして自分の内側に耳を澄ませる感覚へと自然に導かれます。ブランケット、クッション、ボルスターに身を預けながら行うサポート付きのアーサナを通して、重力に体をゆだね、たまった緊張を無理なく手放していきます。 何が期待できますか？穏やかな空気に包まれながら、コントロールを手放し...
サンアントニオのIBIZALOEで開催されるグループのヴィンヤサフローヨガクラスは、自然の気配を感じながら、呼吸と動きを心地よくつなげていく時間です。オープンエアの開放的な空間で行われるため、外の空気を取り込みながら、のびやかに体を動かせます。流れるようなシーケンスを通して、アーサナワークショップとしての充実感もあり、筋力や柔軟性、そして今この瞬間への気づきをやさしく育んでいきます。 エネルギーを...
6日間にわたる没入型のプログラムとして構成されたこのワークショップでは、タントラマッサージの神聖な世界を、親密でありながら深く支えられた環境の中で体験できます。これから学び始める方はもちろん、すでに実践している方が理解を深め、タッチの質を磨きたい場合にも適しています。 リトリートスタイルで進む期間中は、探求と気づき、そして身体を通した学びを丁寧に受け取れるよう、きめ細やかに整えられた空間が用意され...
タントラに関心はあるものの、通いやすい場所ではない方に向けて企画された、特別な入門ウィークエンドです。金曜から日曜までの3日間、理論をわかりやすく学びながら、身体を通して体験する実践も取り入れ、理解と探求の両方を深めていきます。知識だけで終わらず、実感を伴って学べるのが魅力です。 期間中は、安心して自分を開けるような、あたたかく丁寧に整えられた空間の中で進行します。無理のないペースでタントラの本質...
このプライベートなタントラワークショップは、パートナーとのつながりをより深いレベルで見つめ直し、関係に新しいエネルギーを取り入れたいカップルのために用意されています。1対1の親密な体験として設計されており、お互いに安心して向き合いながら、距離を縮め、コミュニケーションを深め、信頼を育み直せるサポートの場となります。 ガイド付きの実践とマインドフルなつながりを通して、日常の忙しさの中で後回しになりが...
タントラの基礎をすでに学んだ方に向けて設計された、6日間のワークショップです。丁寧に導かれるプロセスのなかで、タントラの教えへの理解をさらに深め、その実践をより豊かに体験していきます。変容を促すエネルギーに触れながら、気づきやつながり、そして自己成長へとつながる時間をお過ごしいただけます。 入門レベルを越えて、より統合的にタントラと向き合いたい方に最適な内容です。6日間を通して、学びと内省、そして...
タントラに関心があり、まずは気軽に学んでみたいという地域の方に向けた、全4回の入門イブニングです。木曜日に開催されるこのシリーズでは、基礎的な理論をわかりやすく学びながら、実際に体験できるワークも取り入れ、知識と感覚の両面からバランスよく触れていけます。 毎回のセッションは、安心して探究できる意識的な空間づくりを大切にしており、初めての方でも無理なく参加しやすい内容です。ガイド付きの実践や内省を通...
スペイン・アリカンテ県カルペで開催される5日間のタントラワークショップです。基礎的な教えと実践をバランスよく組み合わせ、タントラの世界へやさしく入りながら、しっかりと学べる内容になっています。安心感のある、あたたかな環境の中で、タントラの核となる考え方に触れていけます。 5日間を通して、ガイド付きのセッションと体験的なワークを重ね、今この瞬間への気づきや自己理解、身体とのつながりを深めていきます。...
