RetreatsMap

より心豊かな生活への旅のマップ。成長、平和、バランス、そして真のつながりをもたらすイベントや定期クラスを見つけましょう。

人気のトピック

リトリートウェルネスイベントワークショップヨガクラスヨガイベント健康とウェルネス

リトリートアメリカ合衆国でリトリートインドでリトリートバリ島でリトリートリシケシでウェルネスイベントイギリスでウェルネスイベントインドネシアでリトリートギャニャール県にて植物療法のセレモニーペルーでリトリートサムイ島で植物療法のセレモニーイキトスでウェルネスイベントバドゥン県にてウェルネスイベントトゥルムでウェルネスイベントイビサでヨガイベントコス島でウェルネスイベントテネリフェ島で

クイックリンク

イベント
会場
講師
お問い合わせ

© 2026 RetreatsMap v2

プライバシーポリシーサイトマップ

ホーム
イベント
ヨガクラス
インド
マハラシュトラ州

地図上に6件のリトリート

ヨガクラスマハラシュトラ州で

マハラシュトラ州で開催予定のヨガクラスイベント6件、料金￥41,353〜。多くはムンバイ、ドナヘ、プネーで開催されます。

このエリア

6件を表示

退職後の健康のためのヨガワークショップ

退職後の健康のためのヨガワークショップ

ムンバイ, インド

退職後の毎日を、より健やかで充実したものへ。ヨガが心身のコンディションづくりにどう役立つのかを、実践的に学べる内容です。コースについてこのワークショップは、退職後も身体と心の健康を守り、高めていきたい方のために構成されています。シニア世代に合わせたヨガの技法やプラクティスを通して、筋力、柔軟性、ストレスケア、そして全体的な活力をサポートする方法をご紹介します。ヨガ経験のある方はもちろん、退職を機により健康的な生活を始めたい方にも、日々の暮らしの質を高めるための実用的なヒントとツールをお届けします。主なポイント：シニア向けに調整されたヨガプラクティス柔軟性とバランス感覚を支える内容心の健康と感情面への配慮退職後に起こりやすい健康課題へのアプローチ継続しやすいヨガ習慣をつくるための方法ワークショップ全体を通した専門的な指導とサポート学べること：効果的なヨガプラクティスやさ...

日程はお問い合わせください₹1,000.00

オフィスワーカーのための痛みと不調に関する半日ワークショップ

オフィスワーカーのための痛みと不調に関する半日ワークショップ

ムンバイ, インド

長時間のデスクワークで感じやすい肩こりや腰の重さ、首まわりの不快感に対して、日常の中で実践しやすい対処法を学べる半日ワークショップです。オフィスで働く方が、からだの痛みや違和感が起こる背景を理解し、予防と軽減につながる具体的なヒントを持ち帰れる内容になっています。プログラムでは、整形外科医とヨガセラピストが、エルゴノミクス、姿勢の整え方、そしてストレスマネジメントの考え方をわかりやすく解説します。専門的な知識を、毎日の仕事や生活にそのまま活かしやすい形で学べるのが魅力です。さらに、AYKのヨガ講師チームによる1時間の実践セッションもあり、理解するだけでなく、実際に体を動かしながら体感できる時間も用意されています。仕事中の快適さを高めたい方はもちろん、より健やかな体の使い方やボディアウェアネスを深めたい方にもおすすめの内容です。学びと実践の両方を通して、無理なく続けられるセルフケアのきっ...

日程はお問い合わせください₹25,000.00

AYK モーニングヨガクラス（午前7時〜8時）

AYK モーニングヨガクラス（午前7時〜8時）

ムンバイ, インド

心と体の両方にやさしく働きかけ、エネルギーとバランス、穏やかさを整える朝のひとときをお届けします。コースについて AYK Morning Yoga Class (7 AM - 8 AM): 1時間の活力あふれるクラスで、すっきりとした意識、いきいきとした感覚、落ち着いた心で一日を始められるよう構成されています。早朝のウェルネス習慣を無理なく取り入れながら、日が始まる前に自分を整える時間をつくることができます。セッションでは、shuddhi kriya、sandhichalan(関節運動)、ヨガアーサナ、プラーナヤーマ、スーリヤナマスカーラ、瞑想のテクニックを順に行い、体を目覚めさせながら意識をひとつに集めていきます。経験豊富な講師のもと、ストレッチ、筋力づくり、リラクゼーションをバランスよく組み合わせた内容で、幅広い参加者に対応しています。実践を進める中で、柔軟性を高め、姿勢を整え、全...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ヨガセラピー

ドナヘ, インド

Atmabodhでは、身体・呼吸・日々の過ごし方を丁寧に整えるための、やさしく実践的なヨガセラピーをご体験いただけます。古典的なヨガの智慧と現代のセラピー的な視点を組み合わせ、無理なく取り入れやすいウェルネスの時間へと導きます。会場では、落ち着いたサポートのある雰囲気のなかで、動き・呼吸・気づきを通して、心身のこわばりをゆるめ、より自然な心地よさへとつなげていきます。決まった型に当てはめるのではなく、その方に合った形で丁寧に進めるため、よりマインドフルで回復的なアプローチを求める方にもおすすめです。伝統を大切にしながら、現代的な理解も取り入れた穏やかな実践を探している方にぴったりの内容です。ゆっくりと内側に意識を向け、自分の身体と無理なく向き合うことで、持続可能で実用的、そして深く支えられる感覚を育んでいきます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

黄金の草原：スリナガルからソンマルグへのアルプス逃避行

黄金の草原：スリナガルからソンマルグへのアルプス逃避行

プネー, インド

伝統的なハウスボート滞在、ハイキング、遺産散策、そしてあまり知られていない山の体験を組み合わせた、ゆったりとした歩調のカシミール旅です。スリナガルの文化的な中心から、パハルガムの川沿いの谷、さらにソンマルグの氷河地帯へと移り変わる構成で、それぞれの景色をじっくり味わえるバランスのよいヒマラヤの逃避行です。 Tour Plan Day 1 – スリナガル到着＆ハウスボート宿泊｜ダル湖の導入標高5,200ft（1,585m）のスリナガルに到着後、ダル湖の伝統的なハウスボートへ移動します。チェックイン後は、湖面や静かな水路、そしてその先に連なるザバルワンの丘を眺めながら、穏やかな夕べをお過ごしください。カシミールらしいゆるやかな時間を感じられる、やさしい始まりです。夕食は船上でいただき、そのままハウスボートに宿泊します。 Day 2 – 浮かぶ市場とスリナガル観光｜庭園と文化朝はシカラに乗っ...

要問い合わせ

初心者向けヨガリトリート7日間コース

初心者向けヨガリトリート7日間コース

トリンバク, インド

アシュタンガヨガとマインドフルネスにやさしく触れながら、初心者の方でも安心して学べる7日間のリトリートです。ゆっくりとしたペースで進むため、無理なく体を動かしながら、ヨガへの理解と自信を少しずつ育てていけます。期間中は、落ち着きのある温かな空気の中で、今この瞬間に意識を向ける時間を大切にします。ヨガが初めての方はもちろん、基礎をあらためて丁寧に見直したい方にもぴったりです。ガイド付きのプラクティスと静かな内省を通して、心身のバランスや内なる気づきを深めていきます。神聖なサンクチュアリのような環境に身を置き、学びと休息、そしてリフレッシュが自然に調和するひとときをお過ごしください。はじめてヨガに触れる方にも、新たなスタートを切りたい方にも、自分自身とのつながりを整え、安定感と明晰さを育む貴重な7日間となるでしょう。

要問い合わせ

結果を更新中…

もっと見る

マハラシュトラ州での人気のイベントタイプ

セラピューティックヨガクラス2 アシュタンガヨガクラス1 シニア向けチェアヨガクラス1 ハタヨガクラス1 カシミールヨガクラス1 朝のヨガクラス1

行き先

マハラシュトラ州での人気の目的地

ムンバイ3 ドナヘ1 プネー1 トリンバク1