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インド
ウッタラーカンド州

地図上に7件のリトリート

陰ヨガクラスウッタラーカンド州で

ウッタラーカンド州で開催予定の陰ヨガクラスイベント7件、料金￥47,160〜￥117,724、2026年10月〜2026年11月。多くはリシケシュ、トリ・ドゥダルカルで開催されます。

このエリア

7件を表示

リシケシでの7日間陰ヨガティーチャートレーニングコース

リシケシでの7日間陰ヨガティーチャートレーニングコース

リシケシュ, インド

ヨガの聖地として知られるリシケシで、伝統的な学びと静かな探究を大切にした総合的なウェルネス体験に参加してみませんか。Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolでは、神聖な空気に包まれたこの地で、本質的な学びを深められる環境をご用意しています。 7日間のYinYogaTTCは、マインドフルネス、古来の知恵、そして科学的な視点を織り交ぜながら、ゆっくりと内側へ向かう実践を育むプログラムです。自分自身とのつながりを深め、静けさの中で変化を感じたい方に適しています。 YinYogaとは YinYogaは、瞑想的でスローペースなヨガスタイルです。筋膜、靭帯、結合組織に丁寧に働きかけるのが特徴で、アクティブな練習よりも長くポーズを保つことで、身体面と感情面の両方に深い体験をもたらします。内側に滞っていたエネルギーの流れを促し、穏やかさを育てます。一般的には、ポーズを3〜7分キープしま...

2026年10月25日$499.00

リシケシュでの50時間陰陽ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月1日〜7日

リシケシュでの50時間陰陽ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月1日〜7日

リシケシュ, インド

インド・リシケシの静かなヒマラヤ山麓、聖なるガンガー川の近くで行われる、7日間・50時間の集中型Yin YangYogaTeacherTrainingです。ペースをゆるめ、自分自身と再びつながり、ヨガの瞑想的な深みを丁寧に味わいたい国際的なヨガ実践者のために構成されています。宿泊型の学びの場では、次の要素をバランスよく体験できます。 YinYogaとYangYogaの実践伝統中国医学（TCM）の哲学古典的ヨーガ哲学、瞑想、プラーナーヤーマヒーリングセッション、マインドフルネス、意識的なヨーガ的ライフスタイル静と動、グラウンディングと拡張、その両方を味わえるように設計された、短期ながら充実したTTCです。こんな方におすすめですヨガ指導者（200hr/300hr/500hr）より深い学びを求めるヨガ実践者瞑想やマインドフルネスに関心のある方ウェルネス分野の専門家やヒーラー....

2026年11月1日$300.00

リシケシュでの85時間陰ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月3日〜10日

リシケシュでの85時間陰ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月3日〜10日

リシケシュ, インド

ナマステ、皆さまスワダルマ・ヨグシャラで学ぶリシケシの陰ヨガ指導者養成講座ヒマラヤと聖なるガンジス川に抱かれた、インドの精神的中心地リシケシで行われる本講座は、陰ヨガの奥深い世界をじっくり探究できる特別な時間です。スワダルマ・ヨグシャラでは、ペースを落として内側へ意識を向け、自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、静かで意味のある学びの場をご用意しています。陰ヨガは、筋力を使って頑張るのではなく、長くポーズを保ちながら結合組織、関節、筋膜へ穏やかに働きかけるのが特徴です。より動きのあるヨガを補いながら、バランス、忍耐、気づき、そして落ち着いた神経系を育むサポートにもつながります。このプログラムは、実践者の方にも指導者の方にも開かれており、自分の練習や教えに新しい視点を取り入れたい方に最適です。カリキュラムでは、基本原理、解剖学、経絡理論、シークエンス、指導法までを、経験豊かな講師...

2026年11月3日$699.00

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付きの練習、ヨガに関連する解剖学・生理学の学習、さらにヨガ哲学や伝統文献への理解も深めます。また、アーサナの見せ方に加え、言葉選びや声の使い方についても丁寧に扱います。 7DaysYinYogaTeacherTrainingCourseinRishikeshは、ヨガを職業として目指す方や、理論・実践の両面から理解を深めたい大人のために設計されています。真正性、安全性、そして思いやりを大切にしながらヨガ...

日程はお問い合わせください$750.00

リシケシュでの6日間の陰ヨガコース

リシケシュでの6日間の陰ヨガコース

リシケシュ, インド

Sri Yoga Ashramがご案内するこの6日間のYinヨガコースは、インド・リシケシの静かな環境で、じっくりと実践を深めたい方に向けたプログラムです。聖地ならではの穏やかな空気に包まれながら、日常の緊張を手放し、心身をゆるめていく時間をお過ごしいただけます。 6日間を通して、やさしいアプローチの中にも充実感のある学びと体験が用意されています。柔軟性を育み、マインドフルネスを高め、内側の静けさに意識を向けることで、Yinヨガの瞑想的な魅力をより深く味わえるでしょう。自分自身のコンディションを整えたい方や、身体とのつながりを丁寧に感じ直したい方にもおすすめです。落ち着いたリトリートのような環境の中で、学びと癒やしを両立できるこの機会は、個人練習を広げたい方にも、インドで意味のあるウェルネス体験を求める方にも心地よく寄り添います。Sri Yoga Ashramで、温かなサポートに包まれた...

2026年11月2日要問い合わせ

陰ヨガティーチャートレーニング

陰ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インドで開催されるこのティーチャートレーニングでは、ポーズの習得にとどまらず、バランスと流れを日常にどう取り入れるかまで丁寧に探求していきます。実践を深めたい方はもちろん、理解をさらに広げたい方にも向けた内容で、内省や気づき、そしてよりマインドフルに毎日を過ごすための時間が用意されています。参加者は、静けさや落ち着きを育みながら、Yin Yogaの基本原則をしっかりと学べる没入型の学びを体験できます。動きの少ない時間の中で、忍耐や観察、感覚への意識を大切にする姿勢が自然と養われ、自分自身とのつながりもより深まっていくでしょう。ご自身のプラクティスを深めたい方にも、指導の道を強化したい方にも、成長と気づき、変化を後押しするインスピレーションに満ちた環境です。

夢の具現化

トリ・ドゥダルカル, インド

「あなたの夢は、毎日生きているものではないと言い切れるでしょうか。夢は儚く消える雲ではなく、呼吸とともに動き続ける、願いの生きた表現です。」リトリート概要このリトリートは、自分自身をひとりの個として見つめながら、同時により大きなコミュニティの一員であることも感じられるような環境の中で、自己成長を支えるためにデザインされています。心、感情、身体、そしてスピリチュアルな側面まで含めた総合的なウェルビーイングを目指し、ハタヨガ、陰ヨガ、ダンスセラピー、アートセラピーを組み合わせた丁寧なプログラムをご用意しています。初日からバランスを整えられるよう、ライブミュージック、自然の中を歩く時間、オーガニックフードも取り入れられ、さらにパーソナライズされたライトセッションが、静けさと満たされた感覚を深めてくれます。ライトセッションこのプライベートセッションは、スピリチュアルな問いを安心できる場で...

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