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地図上に36件のリトリート

イベント マイソールで

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36件を表示
インドのサットヴァ料理ワークショップ

インドのサットヴァ料理ワークショップ

マイスール, インド

滋養と心地よさを大切にした食のあり方を、素材選びと丁寧な下ごしらえから学べるワークショップです。ひと皿ごとに、身体と心の両方をやさしく整えることを目指し、シンプルさ、バランス、自然な味わいを大切にしたサットヴィック料理の考え方に触れていきます。 当日は、より意識的な食を実践するための調理法や食材の選び方を、わかりやすく紹介します。日々のペースを少しゆるめ、食材や料理とあらためて向き合うことで、何気ない食事が満たしと回復をもたらす時間へと変わっていく感覚を味わえます。 このスタイルが初めての方にも、マインドフルな食に関心のある方にも、新しい気づきとインスピレーションをお届けします。キッチンと食卓により調和を生み出し、地に足のついた満足感と前向きなエネルギーを感じたい方におすすめです。

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ハタフロー

ハタフロー

マイスール, インド

7:00amから8:10amISTに行われるこちらのクラスは、Danit A.がリードする中級者向けのセッションです。日頃からヨガを続けている方に向けて、安定感のあるハタフローを通じて、マットの上での強さと自信を育んでいきます。立位アーサナを中心に、アームバランスに向けた準備、さらにヘッドスタンドとそのバリエーションにも取り組み、逆転のプラクティスを丁寧に深めていきます。 シークエンスにはバックベンドや股関節まわりの強化、開放を促す動きも含まれており、柔軟性と全身の感覚をバランスよく養える内容です。体幹を鍛えたい方、バランス力を高めたい方、そして朝のスタートを前向きなエネルギーで迎えたい方に特におすすめです。 NOTE: このバッチは、日頃から練習している方に適しています。

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柔軟性

柔軟性

マイスール, インド

心と体のバランスを整え、より軽やかで活力に満ちた毎日へとつながる、あたたかなひとときをご用意しています。ウェルネスを多角的に見つめながら、心身の両面をやさしく育む実践や気づきを通して、健やかさと満足感を深めていく時間です。 会場には前向きで穏やかな空気が流れ、日常のペースを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合えます。ウェルネスが初めての方にも、すでに取り組んでいる方にも、立ち止まって内側を整え、新たな一歩を見つけるきっかけになるでしょう。 オープンな気持ちでご参加いただき、小さな選択の積み重ねが日々の調和を育てることを、ぜひ体感してください。

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プラーナーヤーマ

プラーナーヤーマ

マイスール, インド

呼吸法、マインドフルネス、そして内なる気づきを通して、心身の健やかさと穏やかな幸福感へとつながる道をやさしく体験していきます。身体と心、そして呼吸のつながりを深めながら、ゆっくりと立ち止まり、自分自身と静かに向き合える時間です。 初めての方はもちろん、すでに呼吸に意識を向ける実践に親しんでいる方にも、無理なくご参加いただけます。ありのままの自分でいられる、あたたかく落ち着いた空間の中で、リラックスしながら今この瞬間に意識を向け、心身のバランスを整えていきましょう。日常の慌ただしさから少し離れ、明晰さや心地よさ、ウェルビーイングを育むひとときとなります。 オープンな気持ちでお越しください。意識的な呼吸の力に触れたあとには、より中心が定まり、安定感とインスピレーションに満ちた感覚を持ち帰っていただけるはずです。

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マヌヴァンタラ・ワークショップ

マヌヴァンタラ・ワークショップ

マイスール, インド

私たちは日々、社会や家族、文化、そしてこれまでの経験から受け取ってきたものの影響を、静かに抱えながら生きています。そうした目に見えない層は、自覚のないまま思考や選択、反応のあり方にまで作用していることがあります。 Manvantaraは、自己を見つめ直すための独自のアプローチを用いた1日プログラムです。いったん立ち止まり、内側に意識を向け、自分の人生に影響を与えているパターンに気づいていくことを促します。その気づきを通して、そうした影響から少しずつ自由になり、本来の自分と再びつながり、喜びに満ちた健やかな生き方へと開かれていきます。 このプログラムで得られること 本来のSelfとして人生を体験すること 今後の変容を支える、持ち帰り可能なツールと実践 より明晰で前向きになり、内なる喜びと、バランスの取れた健やかな自己とのつながりを感じる暮らし 1日を通して新しい在り方の可能性を探求すること....

€30.00
ブラフマ・マウナのサイレンス&ウェルネスリトリート

ブラフマ・マウナのサイレンス&ウェルネスリトリート

マイスール, インド

「もっと人生で前に進みたい」「何かを成し遂げたい」と感じている方へ。このリトリートは、答えは意外にも“静けさ”の中にあるのかもしれない、というシンプルで深い気づきへとやさしく導きます。創造の中にはすでにすべてが存在しており、大切なのは、それを受け取る準備ができているかどうかです。 Brahma Mouna いつでも参加できるサイレンス&ウェルネスリトリート Brahma Mounaは、人生に満ちる豊かさを受け取れる心身へと整えていくためのプログラムです。落ち着かない思考やつらい感情から生まれる静けさにとどまるのではなく、宇宙に存在するさまざまな次元の静けさへと開いていくことで、より満たされた在り方へと進んでいきます。 静けさを探求することは、空間を探求することに似ています。そこには始まりも終わりもありません。このリトリートでは、その果てしない次元に少しずつ調和しながら、日常へその本質を持ち...

€45.00
セージ・ヴィゴとのライフアライメントセッション

セージ・ヴィゴとのライフアライメントセッション

マイスール, インド

人生の本来の目的と静かに向き合いながら、癒しと自己発見を深めていく1対1のセッションです。 こんな方におすすめです この個人セッションは、人生とのつながりを整え直し、より明晰な感覚のもとで癒しと変化を進めたい方に向いています。ViGoのガイダンスを通して、ご自身の可能性を見つめながら、自己成長、仕事の発展、心の安定、感情のケア、子育て、教育、人生の転機、社会との関わりまで、幅広いテーマに実践的なサポートと知恵を受け取ることができます。 また、身体の健康のバランスを整えたいときや、心身の調和を通して活力を高めたいとき、大切な決断に向き合う場面にも役立ちます。転職のタイミングにいる方、自分自身への理解を深めたい方、ストレスからの回復を望む方、親や教育者としての在り方を見つめ直したい方、意味のある人間関係を育みたい方にも、より満たされた方向へ進むための時間となるでしょう。 セッションでは、次のよ...

€100.00
ヨガ・マルダナ・ボディワーク・トレーニング・イマージョン

ヨガ・マルダナ・ボディワーク・トレーニング・イマージョン

マイスール, インド

IMOSHA – The School of Yoga Mardhana and Traditional Healing ArtsのRaghavendrajiとともにお届けする、Yoga Mardhanaのボディワークトレーニングをご案内できることを嬉しく思います。ISO認証を受けた同校は、伝統的なヨーガの癒しに真摯に取り組む学びの場です。 このトレーニングは、ヒーリングタッチの技術に惹かれる方ならどなたでもご参加いただけます。ヨガ講師の方はもちろん、継続的に実践を重ねている方、ボディワークに関心のある方にもおすすめです。まったくの初心者から経験者までを対象に、まずは基本を丁寧に学び、その後、より発展的な手法へと無理なく段階的に進んでいきます。 Yoga Mardhanaとは Yoga Mardhanaは、セラピューティックなボディワーク、マインドフルなストレッチ、リズミカルな動き、そして...

$1,300.00
着地ワークショップ

着地ワークショップ

マイスール, インド

ヨガのアーサナとプラーナーヤーマを深く学べる、集中的なリトリート型ワークショップです。ヨガメンターのNikhil Uthappaとともに、実践を丁寧に掘り下げていきます。 開催は2023年12月16日から18日までの3日間です。 会場はThe Quorum Gurgaonと、デリーのPanchsheel ParkにあるSharanYoga shalaです。 この3日間のプログラムでは、ヨガ指導者や実践者の方々が、アーサナとプラーナーヤーマの身体的なプラクティスに集中して取り組みます。基礎を整えることから始まり、より発展的なポーズへと段階的に進み、バックベンドのアーサナや、pinch mayurasanaのような逆転系の練習にも専用セッションを設けています。スキルを広げ、自分に挑戦し、コンフォートゾーンの外へ一歩踏み出すきっかけになる内容です。 プラーナーヤーマ指導で広く知られるNikhil...

₹5,800.00
ブラフマ・マウナ サイレンス&ウェルネス・リトリート

ブラフマ・マウナ サイレンス&ウェルネス・リトリート

マイスール, インド

静けさに身をゆだねることで、思考がほどけ、内側のバランスが整っていく。そんな体験へと導く、希少で変容的なリトリートです。Brahma Mounaの多面的な魅力に触れながら、立ち止まり、内省し、より意識的にウェルネスを味わうための時間が用意されています。 静寂の中で過ごすこの場は、落ち着きを求める方や、心身をリセットしたい方にぴったりです。日常の音や情報から少し距離を置き、瞑想的な感覚やマインドフルネスを深めながら、本当に大切なものへと意識を向け直せます。穏やかな環境のなかで、一つひとつの瞬間をより丁寧に受け取れるでしょう。 実践を深めたい方にも、ただ静かに休息したい方にも、少ない行動で多くを受け取るための大切な機会となります。立ち止まり、耳を澄ませ、静けさの中にある豊かさを見つけてみませんか。

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ヨガ・サーダナ・プログラム

ヨガ・サーダナ・プログラム

マイスール, インド

自己への気づきを深め、本来の進化の道へと歩みを進めるための、実践的で生きた環境がここにあります。Yoga Gitaで行われるこのサーダナプログラムは、日々の実践、コミュニティとの関わり、そしてViGoによる安定した導きによって、内側の変化をじっくり育んでいく滞在型のプログラムです。 精神的な成長を求める方にとって、経験豊かな教師のそばで長く過ごすことは大きな支えとなります。ここでは、暮らしそのものがプラクティスの一部になります。国際色豊かでスピリチュアルな志を持つコミュニティの中で、思考の癖、人間関係、沈黙、食事、幸福感、そして人生の目的とのつながりが、自然と少しずつ整っていきます。愛を体現し、明晰さを自分の内側に通すことへと招かれる場です。 自己実現に欠かせない要素が、この暮らしを通してやさしく強められていきます。持続的な変容を求めている方にとって、このプログラムはその扉を開くものとなる...

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マイソールでのシンギングボウル・サウンドヒーリング講座

マイソールでのシンギングボウル・サウンドヒーリング講座

マイスール, インド

マイソールで、音による癒やしの伝統を体験できる、没入型のシンギングボウルサウンドヒーリング講座です。チベタンシンギングボウルへの入門として構成されており、振動の力を通して深いリラクゼーションを促し、ストレスや不安をやわらげ、柔軟性の向上やエネルギーバランスの回復をサポートします。 包括的なサウンドヒーリングトレーニング:シンギングボウルやその他のサウンドヒーリング楽器を、確かな技術と繊細な感性、そしてセラピーとしての意図を持って扱えるよう学びます。 ホリスティックな恩恵:心・感情・身体の健やかさを支えるやさしい響きを体感でき、睡眠の質の向上、緊張の緩和、より深いスピリチュアルなつながりも期待できます。 すべてのレベルに対応:経験は一切不要です。初心者の方はもちろん、ヨガ実践者、セラピスト、ウェルネス分野の専門家にも適しています。 実践重視の学び:サウンドバス、チャクラバランシング、呼吸に合...

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よくある質問

マイソールではいくつのイベントがありますか?

現在、マイソールではRetreatsMapに36件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

マイソールでのイベントの料金はいくらですか?

料金は€29からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

マイソールでの次のイベントはいつですか?

次のイベント「50時間 ヨイン YTTC」は2026年11月9日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。