木曜日の4日と水曜日の31日に、特別なスワルナプラーシャナのセッションを開催します。8:00〜19:00までご参加いただけるため、ご予定に合わせて無理なくお越しいただけます。伝統的なウェルネスの知恵に触れながら、落ち着いたサポートのある環境で、安心して体験していただけるひとときです。 当日は一日を通して案内が受けられるため、事前にしっかり予定を立てたい方はもちろん、柔軟な時間帯で参加したい方にも便...
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Dr.NVKによる本セッションでは、アーユルヴェーダとヨガを通して、より健やかで調和のとれた暮らしを育むためのヒントをわかりやすく紹介します。長く受け継がれてきたウェルネスの知恵を、日々の生活にどう取り入れていけるのかを、やさしく丁寧にひもとく内容です。 当日は、すぐに実践しやすい考え方や、暮らしを整えるための気づきに触れながら、心と体のバランスを見直す時間をお届けします。アーユルヴェーダやヨガが...
土曜日の20日、16:30から20:00まで開催される特別なRAAGA Concertでは、ライブ音楽に包まれる心地よいひとときをお楽しみいただけます。音、リズム、そしてその場に流れる空気がひとつになり、ゆったりと深く耳を傾けられる、あたたかな雰囲気の集まりです。 忙しい一週間を終えて気持ちを整えたい方にも、心に残る文化的な夕べを過ごしたい方にもおすすめです。長めの夕方から夜にかけての構成なので、...
日曜日の28日、9時から11時まで、早めの気づきと予防を意識した健康チェックの機会をご用意しています。骨の状態と視力の両方を、落ち着いた整った環境で確認できるBMD&EyeCampです。 Dr.KrishnamurthyとB S Rameshのサポートのもと、専門的でスムーズな進行の中、ウェルネスに欠かせない2つのポイントを一度に見直せます。眼の健康が気になる方はもちろん、骨密度について知っておき...
滋養と心地よさを大切にした食のあり方を、素材選びと丁寧な下ごしらえから学べるワークショップです。ひと皿ごとに、身体と心の両方をやさしく整えることを目指し、シンプルさ、バランス、自然な味わいを大切にしたサットヴィック料理の考え方に触れていきます。 当日は、より意識的な食を実践するための調理法や食材の選び方を、わかりやすく紹介します。日々のペースを少しゆるめ、食材や料理とあらためて向き合うことで、何気...
7:00amから8:10amISTに行われるこちらのクラスは、Danit A.がリードする中級者向けのセッションです。日頃からヨガを続けている方に向けて、安定感のあるハタフローを通じて、マットの上での強さと自信を育んでいきます。立位アーサナを中心に、アームバランスに向けた準備、さらにヘッドスタンドとそのバリエーションにも取り組み、逆転のプラクティスを丁寧に深めていきます。 シークエンスにはバックベ...
心と体のバランスを整え、より軽やかで活力に満ちた毎日へとつながる、あたたかなひとときをご用意しています。ウェルネスを多角的に見つめながら、心身の両面をやさしく育む実践や気づきを通して、健やかさと満足感を深めていく時間です。 会場には前向きで穏やかな空気が流れ、日常のペースを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合えます。ウェルネスが初めての方にも、すでに取り組んでいる方にも、立ち止まって内側を整え...
呼吸法、マインドフルネス、そして内なる気づきを通して、心身の健やかさと穏やかな幸福感へとつながる道をやさしく体験していきます。身体と心、そして呼吸のつながりを深めながら、ゆっくりと立ち止まり、自分自身と静かに向き合える時間です。 初めての方はもちろん、すでに呼吸に意識を向ける実践に親しんでいる方にも、無理なくご参加いただけます。ありのままの自分でいられる、あたたかく落ち着いた空間の中で、リラックス...
私たちは日々、社会や家族、文化、そしてこれまでの経験から受け取ってきたものの影響を、静かに抱えながら生きています。そうした目に見えない層は、自覚のないまま思考や選択、反応のあり方にまで作用していることがあります。 Manvantaraは、自己を見つめ直すための独自のアプローチを用いた1日プログラムです。いったん立ち止まり、内側に意識を向け、自分の人生に影響を与えているパターンに気づいていくことを促...
€30.00
「もっと人生で前に進みたい」「何かを成し遂げたい」と感じている方へ。このリトリートは、答えは意外にも“静けさ”の中にあるのかもしれない、というシンプルで深い気づきへとやさしく導きます。創造の中にはすでにすべてが存在しており、大切なのは、それを受け取る準備ができているかどうかです。 Brahma Mouna いつでも参加できるサイレンス＆ウェルネスリトリート Brahma Mounaは、人生に満ちる...
€45.00
人生の本来の目的と静かに向き合いながら、癒しと自己発見を深めていく1対1のセッションです。 こんな方におすすめです この個人セッションは、人生とのつながりを整え直し、より明晰な感覚のもとで癒しと変化を進めたい方に向いています。ViGoのガイダンスを通して、ご自身の可能性を見つめながら、自己成長、仕事の発展、心の安定、感情のケア、子育て、教育、人生の転機、社会との関わりまで、幅広いテーマに実践的なサ...
€100.00
IMOSHA – The School of Yoga Mardhana and Traditional Healing ArtsのRaghavendrajiとともにお届けする、Yoga Mardhanaのボディワークトレーニングをご案内できることを嬉しく思います。ISO認証を受けた同校は、伝統的なヨーガの癒しに真摯に取り組む学びの場です。 このトレーニングは、ヒーリングタッチの技術に惹かれる方な...
$1,300.00
ヨガのアーサナとプラーナーヤーマを深く学べる、集中的なリトリート型ワークショップです。ヨガメンターのNikhil Uthappaとともに、実践を丁寧に掘り下げていきます。 開催は2023年12月16日から18日までの3日間です。 会場はThe Quorum Gurgaonと、デリーのPanchsheel ParkにあるSharanYoga shalaです。 この3日間のプログラムでは、ヨガ指導者や...
₹5,800.00
静けさに身をゆだねることで、思考がほどけ、内側のバランスが整っていく。そんな体験へと導く、希少で変容的なリトリートです。Brahma Mounaの多面的な魅力に触れながら、立ち止まり、内省し、より意識的にウェルネスを味わうための時間が用意されています。 静寂の中で過ごすこの場は、落ち着きを求める方や、心身をリセットしたい方にぴったりです。日常の音や情報から少し距離を置き、瞑想的な感覚やマインドフル...
自己への気づきを深め、本来の進化の道へと歩みを進めるための、実践的で生きた環境がここにあります。Yoga Gitaで行われるこのサーダナプログラムは、日々の実践、コミュニティとの関わり、そしてViGoによる安定した導きによって、内側の変化をじっくり育んでいく滞在型のプログラムです。 精神的な成長を求める方にとって、経験豊かな教師のそばで長く過ごすことは大きな支えとなります。ここでは、暮らしそのもの...
マイソールで、音による癒やしの伝統を体験できる、没入型のシンギングボウルサウンドヒーリング講座です。チベタンシンギングボウルへの入門として構成されており、振動の力を通して深いリラクゼーションを促し、ストレスや不安をやわらげ、柔軟性の向上やエネルギーバランスの回復をサポートします。 包括的なサウンドヒーリングトレーニング：シンギングボウルやその他のサウンドヒーリング楽器を、確かな技術と繊細な感性、そ...
現在、マイソールではRetreatsMapに40件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€27からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「パンチャ・コーシャ瞑想＆デトックスリトリート」は2026年9月30日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
