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地図上に112件のリトリート

イベントアンダルシアで

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112件を表示

インナーキャンプ・トレーニング

インナーキャンプ・トレーニング

マラガ, スペイン

詳細は近日中に発表予定です。InnerCamp Trainingは、実践を深めたい方、知識を広げたい方、そしてウェルネスを大切にする仲間とつながりたい方に向けて準備が進められている、心を刺激する学びの場です。現時点ではプログラムの全容はまだ公開されていませんが、マインドフルネス、成長、自己発展の価値観を大切にした、丁寧に設計されたトレーニング環境が期待できます。公式アジェンダが発表され次第、形式やセッション内容、全体の体験についても順次案内される予定です。この今後開催されるトレーニングは、ウェルネスの旅を次の段階へ進めたい方にぴったりです。最新情報を楽しみにお待ちいただき、学びとサポート、そしてインスピレーションに満ちたプログラムとの出会いにご期待ください。

2026年11月29日要問い合わせ

インナーキャンプ・トレーニングによるボディワーク®プロフェッショナル研修

インナーキャンプ・トレーニングによるボディワーク®プロフェッショナル研修

マラガ, スペイン

トラウマの解放や内側のバランス回復、そして深い変容を支えるための、実践的で体系的な学びが得られるプロフェッショナル向けのトレーニングです。Bodywork® Professional Training with Innercamp Trainingでは、サポートの行き届いた環境の中で、セラピューティックタッチやソマティックプラクティスへの理解をじっくり深めていきます。受講を通して、ボディワークをどのようにヒーリングや持続的な変化へつなげていくのかを、体感を伴いながら学べるのが魅力です。実践に役立つツールや丁寧なガイダンスに触れながら、自分自身のマインドフルネスや今この瞬間への意識も自然と養われていきます。専門性を高めたい方にも、現在の活動をさらに充実させたい方にもおすすめの内容です。意図を持って学び、技術を磨きながら、内側からの変化を支える力を育てる機会となるでしょう。

2026年12月8日要問い合わせ

スペインでの7日間ニューイヤー・アヤワスカ・リトリート、2026年12月28日～2027年1月3日

スペインでの7日間ニューイヤー・アヤワスカ・リトリート、2026年12月28日～2027年1月3日

マルベーリャ, スペイン

スペイン・アンダルシアの穏やかな環境で、2026年12月28日から2027年1月3日まで開催される7日間のアヤワスカリトリートです。新しい年の始まりを、深い内省と再生の時間として迎えたい方に向けた、没入感のあるオールインクルーシブのプログラムとなっています。期間中は、ペルー先住民のシャーマンによる4回の伝統的なシピボ式セレモニーが行われ、年末年始にふさわしい静かな節目の体験を提供します。リトリートでは、参加者が安心して過ごせるよう、トラウマインフォームドな配慮を大切にしたサポート体制が整えられています。セレモニーに入る前には準備コースが用意されており、心身を整えながら落ち着いてプロセスに向き合えるのも魅力です。滞在中は、農場直送の滋養ある食事に加え、ヨガや統合のためのセッションも組み込まれ、癒しと自己探求を丁寧に支えます。伝統、マインドフルネス、そしてコミュニティの温かさに包まれながら...

2026年12月28日要問い合わせ

スペインでの7日間のアヤワスカ・リトリート、2027年2月27日〜3月5日

スペインでの7日間のアヤワスカ・リトリート、2027年2月27日〜3月5日

マルベーリャ, スペイン

スペイン・アンダルシアの穏やかな自然に包まれて過ごす、7日間のオールインクルーシブ・リトリートです。ペルー先住民のシャーマンによる伝統的なシピボの儀式を中心に、1週間で4回のセレモニーが行われ、内面を深く探るための時間が丁寧に用意されています。安心して体験に向き合えるよう、落ち着いた環境の中で進められるのも魅力です。期間中は、トラウマインフォームドなサポートが継続して提供され、繊細なプロセスにも寄り添います。セレモニーの前には準備コースがあり、心と意識を整えてから臨めるほか、終了後にはインテグレーションセッションを通して体験を言葉にし、深く整理する時間も設けられています。毎日のヨガ、農場直送の滋味あふれる食事、そして土地の自然なリズムが、休息と内省、癒やしを支える心地よい土台となります。 2027年2月27日から3月5日まで開催されるこのリトリートは、伝統的なプラントメディスンの学びに、...

2027年2月27日要問い合わせ

「HOME」- ヨガリトリート

「HOME」- ヨガリトリート

ラ・エラドゥーラ, スペイン

スペイン・ラエルフラドゥーラ近郊の陽光あふれる丘で、6泊の滋養に満ちた時間をお過ごしください。山々と地中海が出会う、美しい景色に包まれた場所です。温もりと静けさに満ちたスペインの美しいフィンカで、ヨガや水泳、静かなひととき、笑い声、そして地中海らしいゆったりとした日々が流れていきます。やわらぎ、整い、自分自身へと“帰る”ためのリトリートです。スペイン・アンダルシア州ラエルフラドゥーラ近郊の陽光あふれる丘で、山と地中海が重なる風景に抱かれながら、6泊をお過ごしください。穏やかさと温かさに満ちた美しいスペインのフィンカを舞台に、ヨガや水泳、静かな時間、笑い、そして地中海の魔法のような暮らしが広がります。やわらかくほどけ、休み、自分の“HOME”に戻るための空間です。料金に含まれるもの: 美しく修復された建物での6泊の滞在暖房とエアコン付きの専用バスルーム完備の個室毎日の朝食、昼食、コ...

2027年4月24日要問い合わせ

魂に響くアンダルシア - ヨガ、白い村々と海岸の静けさ

魂に響くアンダルシア - ヨガ、白い村々と海岸の静けさ

ラ・エラドゥーラ, スペイン

スペイン南部、ラ・エラドゥーラの陽光に包まれた丘の上で、山の澄んだ空気と地中海の美しさ、そして海辺の穏やかさが調和する、心ほどけるリトリートです。静かなプライベートフィンカで、日常の歩みをゆるめ、自分自身とあらためてつながり、アンダルシアならではのやわらかな時間に身を委ねていただけます。朝は滋養に満ちたヨガから始まり、その後は透明な青い海でのスイムや、フィンカにある2つのプールサイドでの静かなひとときを楽しめます。毎日の外出では、文化と歴史が息づく白壁の村々を訪れ、夕方には新鮮な地元食材と地中海風の料理を味わう、開放的な屋外ディナーが待っています。広がる海岸の景色と洗練された田園の空気に包まれながら、深く休み、エネルギーを整え、本来の自分とのつながりを育む時間をお過ごしください。アンダルシアの温かさ、美しさ、静けさを体験し、心身ともにリフレッシュして、地に足のついた感覚と新しいインスピレ...

2027年5月1日要問い合わせ

スペイン・ヨガリトリート — すべてのレベル歓迎 — レベル3アイアンガーヨガ講師レイチェル・ラヴグローブ

スペイン・ヨガリトリート — すべてのレベル歓迎 — レベル3アイアンガーヨガ講師レイチェル・ラヴグローブ

マラガ, スペイン

スペインの穏やかな空気に包まれながら、初心者の方から経験豊富な方まで、幅広いレベルの方に開かれたヨガリトリートです。Level 3 Iyengar yoga teacher Rachel Lovegroveの丁寧な指導のもと、正確さとアライメント、そして一歩ずつ進む意識を大切にしながら、安心して学べる時間が用意されています。ゆったりとしたスペインの魅力の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつながり直すひとときを過ごせます。技術を磨きたい方も、自信を深めたい方も、心身を休めて整えたい方も、それぞれに心地よく過ごせるバランスのよい内容です。包み込むような指導と落ち着いた進行により、身体面と精神面の両方に根づく充実感が期待できます。すべてのレベルの方を歓迎する、アイアンガーヨガを安心して体験できるリトリートです。

2027年6月13日要問い合わせ

スペイン・ヨガリトリート - すべてのレベル歓迎

スペイン・ヨガリトリート - すべてのレベル歓迎

マラガ, スペイン

マラガ近郊、アンダルシアの穏やかな丘陵に抱かれたこのリトリートでは、春の陽光と海を望む景色、そして心身をゆるめる静かな時間が心地よく調和します。開催地は受賞歴のあるSantillan Retreatで、休息や内省、エネルギーの回復にふさわしい、落ち着いた環境が整っています。ヨガの経験を問わず参加できるため、初めての方にも、日々の練習を深めたい方にも開かれたプログラムです。今回はRachelの60歳の誕生日と、Santillanでの8年目を祝う特別な記念リトリートでもあります。あたたかな雰囲気と親しみやすい空気に包まれ、リピーターの方はもちろん、初参加の方も安心して過ごせるのが魅力です。静かな自然の美しさの中で、ヨガとリラクゼーション、そしてアンダルシアらしいゆったりとした時間を味わえる、心豊かな滞在が待っています。

2027年6月13日要問い合わせ

スペイン・ヨガリトリート - 中級者向け — レベル3 アイアンガーヨガ講師レイチェル・ラブグローブ

スペイン・ヨガリトリート - 中級者向け — レベル3 アイアンガーヨガ講師レイチェル・ラブグローブ

マラガ, スペイン

スペインで開催されるこのヨガリトリートは、練習をさらに深めたい中級者のために用意された、学びと癒やしの時間です。レベル3のアイアンガーヨガ指導者Rachel Lovegroveがリードし、安心できる環境の中で自信を育みながら、アライメントを丁寧に整えていきます。アイアンガーヨガならではの精密さと気づきを通して、ポーズへの理解を一段と深められる内容です。スペインの穏やかな空気に包まれながら、日常のペースから少し離れ、自分の呼吸や身体の感覚に意識を向けるひとときを過ごせます。基礎を安定させたい方にも、専門的なガイダンスのもとで学びを広げたい方にも、無理なく着実に前進できるバランスのよいプログラムです。次のステップへ進みたい方にふさわしい、リフレッシュと成長の両方を味わえるヨガの滞在です。

2027年12月19日要問い合わせ

サンティリャン、スペイン - クリスマス前リトリート

サンティリャン、スペイン - クリスマス前リトリート

マラガ, スペイン

アンダルシアの穏やかな丘陵地帯へと足を運び、冬のやわらかな陽光と海を望む景色に包まれながら、クリスマス前のひとときをゆっくり過ごしてみませんか。マラガ近郊の受賞歴を持つSantillan Retreatを舞台にしたこのリトリートでは、季節の慌ただしさが始まる前に、心と体を静かに整える時間をお届けします。静かな田園風景と海岸線を見渡す落ち着いた環境は、日常から少し離れて深く休息するのにぴったりです。南スペインならではの明るい空気のなかでヨガを楽しみながら、リラックスとリフレッシュを自然に感じられるのも魅力です。冬でも比較的穏やかな気候、美しい自然、そして安らぎに満ちた空間がそろい、内側へ意識を向ける心地よい時間が流れます。ヨガの実践を深めたい方はもちろん、静かに自分を見つめ直したい方、ただゆったりとした休暇を求める方にもおすすめのリトリートです。

2027年12月19日要問い合わせ

人生のための瞑想

ラ・エラドゥーラ, スペイン

日々の忙しさの中で心のバランスを整え、内側の静けさに触れるための瞑想イベントです。初心者の方にも、すでに実践を続けている方にも開かれたやさしい空気の中で、いったん立ち止まり、気持ちをリセットし、自分自身と静かにつながる時間を過ごせます。会場では、ゆったりとした安心感に包まれながら、今この瞬間に意識を向ける体験をお楽しみいただけます。緊張をほどき、深く呼吸し、日常の中でも落ち着いて過ごすための気づきを育てることができるでしょう。慌ただしい流れから少し離れ、心身を整える穏やかなひとときです。シンプルでありながら、終わったあとに心の軽さを感じられる内容で、静けさの持つ回復力を実感したい方にぴったりです。セッションの外でもマインドフルネスを深めるヒントを得ながら、より澄んだ感覚で自分のもとへ戻る時間をお過ごしください。

2035年1月17日要問い合わせ

特別な冬のセッション

マラガ, スペイン

冬の静けさに包まれながら、心と体をやさしく整える特別なセッションです。2035年の冬という季節の移ろいを感じながら、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と向き合う穏やかな時間をお過ごしいただけます。深い静寂の中で、リフレッシュと内側からのリニューアルを自然に促してくれるひとときです。ゆっくりと気持ちをほどきたい方、マインドフルネスな時間を持ちたい方、心地よくリセットしたい方におすすめです。あたたかく迎えられる安心感のある雰囲気の中で、リラクゼーションを深めながら、心のバランスを取り戻していけます。冬ならではの落ち着いた空気に身をゆだね、無理なくくつろげるのも魅力です。季節を味わうだけでなく、意識的に立ち止まり、自分を大切にする時間としても楽しめる内容です。静かでありながら心に残る、冬の始まりにふさわしいひとときをお届けします。

2035年2月5日要問い合わせ

再生と新生のリトリート

マラガ, スペイン

Spring 2035 新しい季節の始まりに合わせて、心と体をやさしく整えるひとときをお届けします。日々の流れから少し離れ、静かな環境の中で自分自身と向き合いながら、リフレッシュと内省、そして穏やかな変化を受け入れていくためのリトリートです。自然が目覚める春のエネルギーに包まれながら、しっかり休み、気持ちをリセットし、新たな可能性に心をひらく時間を過ごしていただけます。深く呼吸し、内側からエネルギーを満たし、本当に大切なものへ意識を戻していく、そんな静かで豊かなひとときが広がります。心身のバランスを整えたい方、頭の中をすっきりさせたい方、あるいは静かで回復力のある時間を求めている方にぴったりの内容です。自分を見つめ直し、再生の感覚を育むための、インスピレーションに満ちた滞在をお楽しみください。

2035年4月20日要問い合わせ

10月チャレンジ

ラ・エラドゥーラ, スペイン

10月を通して、モチベーションと継続の力、そして新鮮なエネルギーを育むチャレンジです。参加者が前向きな気持ちを保ちながら取り組めるように設計されており、仲間と体験を共有しながら、月の流れに沿って自然に勢いをつくっていけます。練習を深めたい方、新しい習慣を始めたい方、ウェルネスの目標を見つめ直したい方にとって、続けるための土台と後押しが得られる内容です。日々の積み重ねを大切にできる、集中感のある心地よい雰囲気が魅力です。無理なく一歩ずつ進める構成なので、個人の成長を実感しながら、達成感へとつなげやすくなっています。10月は、気持ちを整え、視点を切り替え、意図を持って前進するための機会になります。期待できること: 継続をサポートする1か月のチャレンジ 10月を通して続くモチベーションと励まし健やかな習慣づくりに向けた歓迎しやすい体験目標を見直し、勢いを保つための時間

2035年10月3日要問い合わせ

コアムーブメントワークショップ

コアムーブメントワークショップ

ラ・エラドゥーラ, スペイン

体幹の使い方をじっくり見直しながら、筋力と安定感、そして自分の身体とのつながりを深めていくワークショップです。丁寧なガイダンスのもと、マインドフルに動くためのサポートが整っているので、フォームを整えたい方や、日常の姿勢や動作に役立つ体幹の働きを理解したい方にもおすすめです。セッションでは、実践的な指導と身体感覚への気づきをバランスよく取り入れながら、無理なく段階的に進めていきます。一つひとつの動きをコントロールし、意図を持って行うことで、内側からしっかりと力を育てていく感覚を味わえるでしょう。普段のウェルネス習慣にプラスしたい方はもちろん、機能的な動きについて学びたい方にも参加しやすい内容です。動いて、学んで、日常にも持ち帰れるヒントを手にしてみませんか。

2035年11月27日要問い合わせ

タイ式オイル背中マッサージ

ピサラ, スペイン

タイマッサージの的確でリズミカルな手技に、背中・肩・首へのオイルトリートメントを組み合わせた、心地よくバランスの取れたウェルネスセッションです。全身へやさしく働きかけながら、特に緊張がたまりやすい部位にはしなやかなやわらかさと深いゆるみをもたらします。全身のリラクゼーションを目的に、こわばった筋肉をほぐし、しつこいコリや張りを和らげ、身体と関節の硬さにもアプローチします。オイルを使わない伝統的なタイマッサージの活力ある感覚と、オイルによる背面ケアの穏やかな心地よさをあわせ持つため、しっかり休みたい方にもおすすめです。可動域を整えたい方、蓄積した疲れを手放したい方、あるいはただ静かに深くくつろぎたい方にもぴったりの内容です。施術後は、すっきりと軽やかに、心身が整った感覚を味わっていただけます。

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スペイン・オルギバでの7日間の再接続と再調整ヨガリトリート

スペイン・オルギバでの7日間の再接続と再調整ヨガリトリート

ラス・バレラス, スペイン

スペイン・オルギバの静かな山あいで、日常のペースから少し離れ、7日間かけてゆっくりと整う時間を過ごします。慌ただしさを手放し、呼吸を深め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりのリトリートです。疲れやすさや気持ちの乱れを感じている方へヨガはヴィンヤサフロー、陰ヨガ、リストラティブヨガをバランスよく組み合わせ、身体の緊張をゆるめながら、心にも静けさをもたらします。レッスンの合間には、マッサージを受けたり、自然の中を散策したり、プールサイドでくつろいだり、ただ静かに休んだりと、必要な過ごし方を自由に選べます。滞在先は山々に抱かれた美しいスペインのカントリーハウス。毎日は、ヘルシーで滋味深い食事とともに始まり、心身をやさしく満たしてくれます。立ち止まり、呼吸し、地に足のついた感覚とともに、内側から元気を取り戻していくための招待です。グラナダの山々で、心身のバランスを整えるグラナ...

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リアン・トーレスとの感情相談

コイン, スペイン

気持ちや考えが少し絡まっているときに、落ち着いて本音を話せる時間です。エモーショナルコンサルテーションでは、安心して言葉にできる穏やかな場を大切にしながら、今抱えている思いや心の重さを丁寧に整理していきます。率直でありながらも思いやりのある対話を通して、現在の状況を無理なく見つめ直し、よりバランスの取れた方向へ意識を向けていくサポートを行います。急かされることなく、一対一でじっくり向き合えるのもこのセッションの特徴です。悩みや不安を受け止めてもらいながら、実用的で落ち着いた視点に触れられるため、考えを深めたい方にも、気持ちを整えたい方にもおすすめです。答えを急ぐのではなく、今の自分に必要な気づきを静かに受け取るような、やさしいリセットのひとときをお過ごしいただけます。

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瞑想

コイン, スペイン

朝のひとときをゆっくりと整え、内側へ意識を向ける瞑想セッションをご用意しています。静かな時間の中で心のざわめきを落ち着かせ、より軽やかでクリアな気持ちで一日を始めていただけるようデザインされています。瞑想が初めての方から、すでに日常に取り入れている方まで、どなたでも安心してご参加いただける穏やかな雰囲気です。ガイド付きのセッションに加えて、会場内には静かに自分と向き合えるスペースも点在しています。自由に立ち寄りながら、自分のペースでセルフプラクティスを深められるのも魅力です。オンサイトのセッションは無料で、必要なタイミングで気軽に参加できるのも嬉しいポイントです。さらに体験を深めたい方には、地元の仏教寺院で行われる瞑想セッションもあり、参加費は€7〜€10です。マインドフルネス、静けさ、そして心の中心を取り戻すための、シンプルで心地よい朝の習慣としておすすめです。

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スペインでのヨガリトリート

マニルバ, スペイン

心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かな再生の時間がここにあります。Finca Anandaでは、日常から少し離れ、自分自身と深く向き合うための穏やかな空気が満ちています。自然に包まれた落ち着いた環境の中で、呼吸を深め、思考を手放し、内側からリセットしていくひとときをお過ごしいただけます。滞在中は、ヨガやマインドフルネスを通して、身体の感覚を丁寧に感じながら、心のバランスを取り戻していきます。忙しさの中で後回しになりがちな休息や内省の時間を大切にしながら、静けさの中で本来の自分に立ち返ることができるでしょう。深いリラクゼーションを求める方にも、やさしく自分を見つめ直したい方にも寄り添う内容です。スペインで過ごすこのリトリートは、癒しと意図、そして気づきが自然に重なり合う特別な機会です。穏やかなエネルギーに満ちたFinca Anandaで、心地よい変化と静かな充実感を味わってみませんか...

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コミュニティクラス

グラナダ, スペイン

気軽に参加できるコミュニティクラスは、思いがけない出会いや心地よいつながりを楽しめる、特別な集まりです。参加費は8EURと手に取りやすく、メンバーパスにも含まれているため、無理なく継続しやすいのも魅力です。あたたかな雰囲気のなかで、参加者同士が自然に集まり、リラックスしながら過ごせる共有セッションとして企画されています。毎回少しずつ内容や空気感が変わるので、初めての方でも新鮮な気持ちで楽しめます。新しい体験をしてみたい方、日常の中でつながりを感じたい方、気負わず参加できる場を探している方にぴったりです。形式にとらわれすぎず、自由で親しみやすいスタイルだからこそ、柔軟さや交流、そしてバリエーションを大切にしたい方におすすめです。毎回異なる魅力があり、訪れるたびに少し違う発見が待っています。

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無料英語瞑想会（ティム）

グラナダ, スペイン

テーマは「自分の居場所に還ること」。やさしく呼吸を整えながら、自分自身と静かにつながり直し、内側にある世界をありのまま受けとめていくオープンな瞑想セッションです。落ち着いたサポートのある空間の中で、少しずつペースを落とし、今この瞬間へと意識を戻していきます。瞑想を通して、静けさのための余白をつくり、意識を深め、より本質的な自分とのつながりを育むことができます。日々の雑音から少し離れ、英語でマインドフルネスの土台を感じられる、シンプルでありながら意味のある時間です。瞑想が初めての方も、すでに親しんでいる方も、今のあなたのままで安心して参加できるようにデザインされています。

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ソトグランデでの1対1ヨガセッション

ソトグランデでの1対1ヨガセッション

エル・セカデロ, スペイン

Sotograndeの穏やかな空気の中で、ご自身のペースに合わせて受けられるプライベートヨガセッションです。体調や経験値、その日のコンディションに寄り添いながら進めるため、やさしく無理のないアプローチで心身を整えたい方にぴったりです。 1回60分のセッションでは、マインドフルな動き、呼吸法、瞑想を組み合わせ、バランスよく深めていきます。ヨガが初めての方はもちろん、個別の丁寧なガイドを求める方にもおすすめで、安心感のあるサポートのもと、快適さと気づきを大切にした時間を過ごせます。慌ただしさから少し離れ、自分の身体と静かに向き合うひとときは、エネルギーを整え、マインドフルネスを育むきっかけにもなります。終わった後には、より落ち着き、心地よく中心が整った感覚を味わえるでしょう。

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アヤワスカ・セレモニー

サロブレーニャ, スペイン

毎月開催されるこの一連のアヤワスカセレモニーでは、深い内面の探求と癒しに向けた、丁寧に整えられた場へと身を委ねることができます。日常の慌ただしさから少し離れ、静かに自分自身と向き合うための時間として、内省や気づき、そして本質的な自己とのつながりを育む機会が用意されています。リトリートのような落ち着いた雰囲気の中で進められる各セレモニーは、安全性と意図、そして伝統への敬意を大切にしながら、参加者一人ひとりが自分のペースでプロセスに向き合えるよう配慮されています。安心して過ごせるサポートのある空間だからこそ、感情の解放や深い洞察を受け取りやすく、心身のバランスを整えるきっかけにもつながります。明晰さを求めている方、変容のプロセスに触れたい方、あるいはより地に足のついた感覚を取り戻したい方にとって、毎月のこのセレモニーは、内なる作業とスピリチュアルな探求のための特別な時間となるでしょう。

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よくある質問

アンダルシアではいくつのイベントがありますか？

現在、アンダルシアではRetreatsMapに112件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

アンダルシアでのイベントの料金はいくらですか？

料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

アンダルシアでの次のイベントはいつですか？

次のイベント「輝きのリトリート」は2026年10月24日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。