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地図上に116件のリトリート

イベント スラタニ県で

このエリア

116件を表示
ハタ/ヴィンヤサフロー

ハタ/ヴィンヤサフロー

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ヨガが初めての方から経験を重ねた方まで、どなたでも心地よく参加できるクラスです。ハタヨガの安定感とヴィンヤサフローの流れるような動きを組み合わせ、無理なく体を目覚めさせながら、筋力や柔軟性、呼吸に合わせたマインドフルな動きを育んでいきます。やさしさと程よい活力のバランスが心地よく、朝のスタートにもぴったりです。 スケジュール:月曜日から日曜日、8:30 - 10:00 am。 予約は不要のドロップイン形式なので、思い立ったときに気軽にご参加いただけます。開始の5〜10分前までにお越しいただくと、落ち着いて準備を整え、気持ちよく練習を始められます。穏やかに集中を深めたい朝にも、日々のヨガをさらに充実させたい方にもおすすめの、あたたかくサポートの行き届いた空間です。

日程はお問い合わせくださいTHB 400.00
エアリアル・ハイハンモック

エアリアル・ハイハンモック

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ハンモックに身をゆだねながら、やさしくも心地よい動きが楽しめるエアリアルヨガの時間です。初めての方にも、すでに経験のある方にもひらかれた内容で、無理なくバランス感覚や身体の感覚を深めていけます。空中で支えられる安心感のなか、いつもとは少し違う角度から自分の動きに意識を向けられるのも魅力です。 少人数制で、より丁寧に寄り添えるよう、参加は最少2名から最大12名までとなっています。ご予約はWhatsAppグループからお願いいたします。クラスは月曜日から土曜日まで、10:30〜11:45に開催されているため、日々の予定にも取り入れやすいスケジュールです。 エアリアルヨガに興味がある方はもちろん、新しいスタイルで練習を深めたい方にもおすすめです。軽やかさと集中、そして心身の気づきが自然に広がる、リラックスしながら楽しめるクラスです。

日程はお問い合わせくださいTHB 400.00
2週間のヨガアライメント:背骨を神聖なものと調和させる

2週間のヨガアライメント:背骨を神聖なものと調和させる

タンボン・コー・パンガン, タイランド

この2週間のヨガプログラムは、スーリヤ・ナマスカーラの安定したリズムを通して、背骨のアライメントを丁寧に整えていくことを目的としています。月曜日から土曜日まで継続して実践する構成で、日々の積み重ねの中から、姿勢への意識や呼吸と動きのつながりを深めやすい内容です。ヨーロッパやアメリカ西海岸の参加者にも配慮した設計で、毎日の練習を無理なく生活に取り入れられるよう工夫されています。 プログラムは現在終了していますが、当時はモバイルアプリからも参加でき、場所を選ばず取り組める手軽さが魅力でした。集中しやすい短期集中型のリトリートスタイルで、心と体のバランスを整えたい方や、静かな規律のある習慣を身につけたい方にとって、日常に明晰さと安定感をもたらす機会となっていました。

日程はお問い合わせください€107.00
2週間のヨガ&瞑想「背骨を整える 神聖な調和」- パート2

2週間のヨガ&瞑想「背骨を整える 神聖な調和」- パート2

タンボン・コー・パンガン, タイランド

姿勢やアライメントを整えながら、自分の身体とのつながりを深めていくための2週間のヨガ&瞑想プログラムです。Part2では「Align Your Spine Divine」の流れを受け継ぎ、5つのチベット体操、5つのエレメント、5つの感覚に意識を向けながら、動きと気づき、静けさが調和する時間を丁寧に育んでいきます。 ヨガと瞑想を通して、より中心軸のある感覚や整った感覚を味わいたい方にぴったりの内容です。テクニックを磨きたい方はもちろん、体系立ててウェルネスを楽しみたい方にも、ひとつひとつのステップを無理なく進められるよう構成されています。 モバイルアプリからもご参加いただけます。 インストラクター Anahata Yoga Shala HaadYaoBeac 価格 €107,00 プログラムは終了しました

日程はお問い合わせください€107.00
女性のためのリトリート 休息とリフレッシュ

女性のためのリトリート 休息とリフレッシュ

サムイ島郡, タイランド

「疲れた者を新しくし、衰えた者を満ち足らせる。」エレミヤ31:25 概要 心から安心して休める時間を求めていませんか。 この聖書に基づくリトリートは、回復のための休息、穏やかなリラクゼーション、そして霊的なリフレッシュをお届けするために企画されています。日々のプレッシャーから少し離れ、静かな自然の中で、クリスチャンの交わりのうちに神とともに過ごすひとときを大切にします。 イエスは私たちを招き、そこで安らぎを見いだすようにと語られます。けれども、私たちは本当にイエスにあって休み、従っているでしょうか。 この時間を通して、イエスのうちに休むことの実際的な意味と、それが弟子としての歩みにどうつながるのかを一緒に探っていきます。 私たちがお届けするもの クリスチャンの交わりの中で、励ましやサポート、霊的な整えを求める女性のために、イエス中心のプログラムをご用意しています。さらに、少人数の仲間ととも...

2026年11月7日要問い合わせ
200時間ヨガティーチャートレーニング

200時間ヨガティーチャートレーニング

サムイ島, タイランド

25年以上の指導経験を持つSimonaがリードする、全200時間のヨガティーチャートレーニングです。Yoga Alliance認定で、開催地はコサムイのMarga Yogaスタジオとなります。 ITINERARY 1日は朝6:45のシャットカルマから始まり、伝統的な内側の浄化を行ったあと、ハーブティーでひと息つきます。続いて2時間、プラーナーヤーマとアーサナの実践へ。練習後は、栄養豊かなヴィーガンのブランチが用意されています。その後はカルマヨガに取り組みます。これは無私の奉仕の実践で、内容により15分ほど行われます。 休憩時間には、伝統的なサウナやスチームセッション、ひんやりとしたプールでのリフレッシュも楽しめます。ヨガスタジオからわずか30メートルのビーチで過ごすことも可能です。次のクラスはヨガ哲学、その後はジュースまたはお茶付きの休憩を挟みます。後半は解剖学またはアーサナ理論を学び、各...

2027年1月4日要問い合わせ
200時間YTT – 2027年1月4日~24日

200時間YTT – 2027年1月4日~24日

サムイ島, タイランド

この200時間のヨガティーチャートレーニングは、深く学びたい方に向けた没入型のプログラムです。開催日は4つあり、7月27日〜9月7日、9月17日〜27日、2027年1月14日〜24日、そして2027年1月4日〜24日から、ご自身の予定や学びのペースに合わせて選べます。静かな集中の中で実践を重ねながら、ヨガへの理解を丁寧に広げていける内容です。 期間中は、体系的なカリキュラムに沿って学びを進め、個人としての成長と、指導者としての土台づくりの両方をサポートします。これからティーチャーを目指す方はもちろん、すでにヨガを続けていて、より深くつながりたいと感じている方にもおすすめです。意図を持って学び、日々のプラクティスを確かなものへと育てていく、意味のある時間となるでしょう。

2027年1月4日要問い合わせ
200時間YTT – 2027年1月14日~24日

200時間YTT – 2027年1月14日~24日

サムイ島, タイランド

ヨガをより深く学び、指導力も磨きたい方に向けた、200時間のヨガティーチャートレーニングです。開催日は7th-27th September、4th-24th January 2027、17th-27th September、14th-24th January 2027と複数用意されており、ご自身の予定に合わせて参加しやすい構成になっています。 このプログラムでは、アーサナの実践に加え、アライメント、シークエンスの組み立て方、そして自信を持って教えるための基礎を丁寧に学べます。集中的に取り組む環境の中で、規律を育みながら内省を深め、着実な成長へとつなげていけるのが魅力です。同じ志を持つ仲間とともに学ぶことで、実践への理解も自然と広がっていきます。 これからティーチングを始めたい方はもちろん、ヨガへの理解をさらに深めたい方にもおすすめの、学びと統合のための充実した時間です。

2027年1月14日要問い合わせ
ベラと行うエアリアル陰ヨガ

ベラと行うエアリアル陰ヨガ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

エアリアルシルクのハンモックに身を預けながら、陰ヨガのゆったりとした瞑想的な動きを味わう、深いリストラティブなクラスです。布がやさしく体を支えてくれるため、長くポーズを保ちながらも無理なく力を抜きやすく、深層の結合組織へ穏やかにアプローチできます。関節への負担も軽減されるので、安心して呼吸に意識を向け、今この瞬間にとどまりやすくなります。 Bellaのガイドのもと、ほどけるような心地よさと静けさに包まれながら、体と心の両方をゆるめていきます。やさしいのにしっかりとした満足感があり、リラックスしたい方はもちろん、静かな時間の中で内側を整えたい方にもおすすめです。ふだんの緊張を手放し、広がりのある感覚をじっくり育むひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
クンダリーニヨガ入門

クンダリーニヨガ入門

タンボン・コー・パンガン, タイランド

やさしく丁寧に進む、初心者の方にも参加しやすいクラスです。クンダリーニヨガの基本にふれながら、呼吸法(プラーナーヤーマ)、シンプルなクリヤや動きの流れ、マントラやサウンドヒーリング、ガイド付き瞑想を、安心感のある雰囲気の中で体験していただけます。初めての方でも無理なく取り組めるよう、わかりやすい案内を大切にしています。 セッションごとに、エネルギーを目覚めさせること、呼吸への意識を深めること、ストレスを和らげること、そして背骨の柔軟性を育むことを目指します。はじめにウォームアップで身体を整え、その後に各プラクティスへと進んでいく流れです。必要に応じて調整もご案内するため、ご自身のペースで快適に参加できます。 短いリラクゼーションやマインドフルなレクチャーに加え、最後には質問の時間も設けられています。クンダリーニヨガが初めての方はもちろん、基本をあらためて見直したい方にも、身体・呼吸・内なる...

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サムイ島ヨガリトリート - シングル・プラナ・パッド - 完売!

サムイ島ヨガリトリート - シングル・プラナ・パッド - 完売!

サムイ島郡, タイランド

穏やかな島の空気に包まれながら、日常から少し離れて、自分を整える時間を過ごせるリトリートです。静かな南国の環境の中で、ヨガのやさしい動きや内省のひととき、自然の中でゆっくり休む時間を通して、心と体のバランスを見つめ直せます。 舞台は美しいコサムイ。宿泊はシングルのPrana Padで、すでに満席となっています。現在は完売ですが、こうしたリトリートが求められる理由が伝わるような、落ち着いた雰囲気とゆるやかな時間の流れが魅力です。サポートのある空間で、安心してくつろぎながら過ごせます。 ヨガを深めたい方はもちろん、静かに休息したい方や、島ならではの癒やしを味わいたい方にもぴったりの内容です。始まりから終わりまで、肩の力を抜いて、自然体でいられるひとときをお楽しみいただけます。

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サムイ島ヨガリトリート - 共有プラナパッド

サムイ島ヨガリトリート - 共有プラナパッド

サムイ島郡, タイランド

穏やかな空気に包まれたコサムイ島で、心と体をゆっくり整えるヨガリトリートです。共有タイプの宿泊を希望する方に向けたPrana Padは、シンプルで居心地のよい空間。ヨガの時間と静かなひとときのあいだに、肩の力を抜いてくつろげます。 島の自然なリズムに身をゆだねながら、日常のスピードを少し緩めて過ごせるのが魅力です。ヨガのプラクティスを深めたい方はもちろん、マインドフルな休息を楽しみたい方や、忙しい毎日から少し離れてリセットしたい方にもぴったり。静けさの中で、内側からやさしく整っていく感覚を味わえます。 宿泊はシェアスタイルのため、コミュニティの温かさを感じながら、気軽にウェルネスステイを楽しめるのもポイントです。コサムイの落ち着いたエネルギーに包まれ、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしください。

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コサムイ ヨガリトリート - ツイン・プラーナ・カバナ・プラス

コサムイ ヨガリトリート - ツイン・プラーナ・カバナ・プラス

サムイ島郡, タイランド

タイの人気アイランド、コサムイの穏やかな空気に包まれながら、心と体をゆっくり整えるリトリートです。日常から少し離れて、バランスを取り戻したい方や、自分自身とのつながりを深めたい方にぴったりの、やさしい滞在が待っています。Twin Prana Cabana Plusのお部屋は、ヨガの時間の合間にしっかりとくつろげる心地よい空間。島で過ごすリズムに自然となじみながら、静かな時間を満喫できます。 会場では、マインドフルな実践とリラクゼーションが無理なく溶け合う、あたたかな雰囲気が広がります。トロピカルな静けさの中で、内省やリフレッシュ、穏やかな癒やしのひとときを過ごせるのも魅力です。ヨガを深めたい方はもちろん、忙しさから少し距離を置いて休みたい方にも、再び自分を整えるきっかけを与えてくれるでしょう。 落ち着いたロケーションと、快適さに配慮したキャビナ滞在がそろったこのリトリートは、トランキリティ...

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プールサイド礼拝ナイト&持ち寄りディナー

プールサイド礼拝ナイト&持ち寄りディナー

サムイ島郡, タイランド

プールサイドのパティオに集まり、聖霊に導かれる賛美と礼拝、そしてあたたかな交わりを分かち合う、心満たされるひとときです。かしこまらずに参加できるリラックスした雰囲気の中で、歌声を合わせながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。音楽経験は不要で、男性、女性、お子さままで、どなたでもご参加いただけます。 ポットラックディナー:18:00-19:00 | 礼拝&交流:19:00-20:00 駐車スペースやお食事の準備のため、事前のご連絡をお願いいたします。もし音楽の賜物をお持ちで、礼拝のリードにご協力いただける方がいらっしゃいましたら、ぜひお力添えをお待ちしています。

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トニーと行うチャクラ覚醒の学習セッション

トニーと行うチャクラ覚醒の学習セッション

タンボン・コー・パンガン, タイランド

やさしい動き、呼吸法、瞑想を組み合わせながら、エネルギーセンターに意識を向けていくガイド付きの体験です。滞りを手放し、内側の活力を整えながら、深い調和を取り戻すための穏やかな時間をお届けします。 初心者の方から、すでにチャクラやエネルギーワークに親しんでいる方まで、どなたでも参加しやすい内容です。Tonyのリードのもと、静かで集中しやすい空気のなか、自分の呼吸や身体の感覚に丁寧に向き合いながら、マインドフルに過ごしていただけます。 日常の流れから少し離れて立ち止まり、エネルギーの繊細な層をやさしく探っていく学びの時間としてもおすすめです。終わる頃には、心身が整い、すっきりと軽やかに、自分自身とのつながりを感じられるでしょう。

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サンセット・エアリアル

サンセット・エアリアル

タンボン・コー・パンガン, タイランド

はじめての方から、いつもの練習に新しい刺激を求める経験者まで、どなたでも安心して参加できるクラスです。ハンモックや天井から吊るしたシルクを使いながら、伝統的なヨガのポーズにピラティスやダンスの要素を取り入れ、空中で身体を動かしていきます。 布のサポートがあることで、ポーズがより取りやすくなり、背骨をやさしく伸ばしながら、柔軟性や筋力にも働きかけられるのが魅力です。普段とは少し違う角度から身体を支えることで、深いストレッチと心地よいリリースを感じやすく、見慣れた動きも新鮮に楽しめます。 遊び心がありながらも、しっかりと地に足のついた感覚を味わえるひととき。身体のこわばりを手放し、軽やかさと浮遊感に包まれながら、ヨガの新しい魅力に出会えるクラスです。

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レイキ入門

レイキ入門

タンボン・コー・パンガン, タイランド

はじめてレイキに触れる方にも安心してご参加いただける、やさしい入門クラスです。レイキヒーリングの歴史や基本的な考え方を学びながら、エネルギーの基礎的なしくみや、自分自身に行うセルフケア、そして相手にレイキを届けるための基本の手の置き方まで、わかりやすく丁寧にご紹介します。 クラスでは実演に加え、ペアワークや短いガイド付きのセルフレイキ体験も行い、学んだ内容をその場で身体を通して感じていただけます。質問や振り返りの時間も用意されているため、リラックスした雰囲気の中で理解を深めやすいのも魅力です。 初学者向けに構成されており、リラクゼーションやストレス軽減、自己認識を育むきっかけとしてもおすすめです。日常に取り入れやすいセルフケアのヒントを持ち帰れる内容なので、どうぞ動きやすく快適な服装で、水分補給用のボトルをご持参ください。

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ライブ音楽付きエアリアル陰ヨガ

ライブ音楽付きエアリアル陰ヨガ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

エアリアルハンモックのやさしい支えと、生演奏の穏やかな響きに包まれながら、ゆっくりと心身をほどいていくリストラティブな時間です。床で行う陰ヨガの要素を取り入れたポーズに、長めのパッシブストレッチや宙に身をゆだねる姿勢を組み合わせ、背骨の圧迫を和らげながら、関節まわりのこわばりや深い緊張へ静かにアプローチしていきます。 セッション中は、ギターや歌、アンビエントな楽器の音色などが空間を満たし、呼吸と身体に意識を向けやすい、落ち着いた雰囲気をつくり出します。ハンモックは安心感のあるサポートとほどよい心地よさをもたらし、一つひとつの形により深く身を預けながら、無理なくゆるんでいく感覚を味わえます。 静かに整う時間を求めている方、深い休息や呼吸への気づきを大切にしたい方におすすめのクラスです。最初から最後まで、やさしい安心感と静かな解放感に満ちたひとときをお過ごしいただけます。

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トニーと学ぶ瞑想マスタークラス

トニーと学ぶ瞑想マスタークラス

タンボン・コー・パンガン, タイランド

心を静め、ハートをひらき、日常により深い調和をもたらすための、充実した瞑想体験へとご案内します。こちらのマスタークラスでは、個人の実践を丁寧に深めながら、心の働きとより賢く、より意識的に向き合うための実践的な道筋を学べます。 ヨガと仏教の伝統に根ざした、信頼ある手法を土台に、内なる安定感を育み、感情の癒しや持続的な変化を支えるアプローチを探っていきます。ただ思考を眺めるだけでなく、思考との関係そのものをより意識的に整えていくことで、瞑想への確信と明晰さを育てていきます。 瞑想が初めての方にも、すでに習慣として取り組んでいる方にも、学び、内省し、成長できるあたたかな場です。マインドフルネスと深い集中を大切にした空間の中で、日々の暮らしにそのまま活かせる実践的なツールを持ち帰っていただけます。

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ヴォイジャー・チャネリング・タロットリーディング

ヴォイジャー・チャネリング・タロットリーディング

サムイ島郡, タイランド

黒野あゆみは、ビジョナリーなヒーラーでありスピリチュアルタロットリーダーとして高く評価されている存在です。Voyager Tarotの第一人者として日本で初めてその指導を担い、約25年にわたり実践を重ねてきました。人が本来持つ可能性を深く信じ、自分を尊重しながら本質的な強みを見つけていくことを大切にしています。直感と豊かなイマジネーションに満ちたリーディングは、多くの方に新しい気づきを届けてきました。古くからの叡智に新鮮な発想を重ねることで、Voyager Tarotを自己成長のための力強いツールへと育て上げています。過去・現在・未来をつなぎながら、より生き生きと満たされた人生への道筋を示してくれます。 こんな方におすすめ 自己発見を深めたい方 成長のきっかけを求めている方 選択や決断のヒントがほしい方 VOYAGER CHANNELING TAROT READINGについて このスピリチ...

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呼吸と瞑想

呼吸と瞑想

サムイ島郡, タイランド

朝のひとときを、呼吸と瞑想でやさしく整える静かなセッションです。ゆっくりとした流れの中で、慌ただしさから少し距離を置き、心と身体をセンターへと戻していきます。1日の始まりに、深く息を吸い込み、内側のリズムを感じながら落ち着きを取り戻していく時間です。 ガイドに沿った呼吸法と瞑想を通して、今この瞬間への意識を高め、余分な緊張を手放し、よりクリアな感覚へと導きます。初めての方にも、すでに実践に親しんでいる方にも参加しやすい内容で、安心して自分のペースを大切にできるのも魅力です。穏やかな雰囲気の中で、自然とリラックスが深まっていきます。 静けさに包まれた心地よい空間で、リセットし、整い、バランスを取り戻すためのひととき。Breath Meditationは、落ち着いたマインドで一日を始めたい方にぴったりの、やさしい朝のウェルネス体験です。

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センタード・ハタ・ヴィンヤサヨガ

センタード・ハタ・ヴィンヤサヨガ

サムイ島郡, タイランド

朝のスタートに、心と体の軸を整えるヨガセッションです。ハタヨガの安定感と、ヴィンヤサの流れるような動きを組み合わせ、バランス・エネルギー・集中力をやさしく引き出していきます。静かに呼吸を深めながら、無理なく全身を目覚めさせていく心地よい時間です。 体をゆっくり動かしたい方、呼吸を丁寧に整えたい方、あるいは一日の始まりをすっきりした意識で迎えたい方にぴったりの内容です。ポーズとポーズのつながりを意識した、思慮深いシークエンスを通して、落ち着きと軽やかさの両方を感じられるよう導きます。初めての方にも取り組みやすく、経験者の方には深めがいのあるプラクティスです。 やさしく体温を上げながら、しなやかさと力強さを育て、終わる頃には気持ちまで整っているような感覚へ。バランスの取れたヨガを好む方におすすめの、穏やかで前向きな朝のひとときです。

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グループフィットネス

グループフィットネス

サムイ島郡, タイランド

午後のひとときに、体をしっかり動かしながら気分までリフレッシュできるグループフィットネスセッションです。ひとりでは続けにくい運動も、仲間と一緒なら自然と前向きに取り組めるはず。身体の感覚を取り戻しながら、心地よいテンポで全身を目覚めさせていきます。 筋力をつけたい方、エネルギーを高めたい方、あるいは日常の合間にアクティブな時間を挟みたい方にもおすすめです。クラスは明るくサポートのある雰囲気で進み、集中力や継続する力を育みながら、参加者同士の一体感も感じられます。気負わず参加できる、開かれたグループ形式もうれしいポイントです。 午後の時間を有効に使って、心身をすっきり整えたい方にぴったりの内容です。終わった後には、達成感とほどよい高揚感を味わいながら、残りの一日を軽やかに過ごせるでしょう。

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リストラティブヨガ&ブレスワーク

リストラティブヨガ&ブレスワーク

サムイ島郡, タイランド

忙しい一日の終わりに、心と体をやさしく整える夜のひとときです。リストラティブヨガと呼吸法を組み合わせた穏やかなセッションで、深く落ち着いた感覚へと導きます。サポートを受けながら行うやさしいポーズは、余分な力みを手放し、内側にゆとりを生み出してくれます。 呼吸に意識を向けることで、思考のざわつきが静まり、より中心のある安定した状態へ。無理のないペースで進むため、リラックスしたい方や気持ちを切り替えたい方にも心地よくご参加いただけます。静けさと意識的な呼吸の両方を味わいながら、緊張をほどき、バランスを取り戻していきましょう。 初めての方にも、すでに実践に親しんでいる方にも開かれた内容です。やさしい休息の時間を通して、プレゼンス、リラクゼーション、そして日々のウェルビーイングをそっと支えます。

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よくある質問

スラタニ県ではいくつのイベントがありますか?

現在、スラタニ県ではRetreatsMapに116件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

スラタニ県でのイベントの料金はいくらですか?

料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

スラタニ県での次のイベントはいつですか?

次のイベント「5日間4泊 ― 朝霧リトリート ― 10月26日〜30日」は2026年10月26日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。