究極のデトックスプログラム

こちらは、滞在中の快適さや丁寧なケアを大切にした、デラックス仕様のヨガ＆デトックスリトリートです。専用バスルーム付きの個室を確約しているのは、このヨガリトリートだけで、追加料金なしでご自身だけの空間をご利用いただけます。

1日2回のヨガセッション、瞑想、ガイド付きリラクゼーションに加え、通常のデイリースケジュールもそのままお楽しみいただけます。さらに、毎朝の朝食後にはスチームバス、その後は専用の落ち着いたトリートメントルームで60分の全身アーユルヴェーダオイルマッサージをご用意しています。深い安らぎとともに、浄化とリニューアルをやさしく後押しする組み合わせです。

プログラムには、カトマンズからポカラまでのエアコン付き観光バス送迎と、バスパークからリトリート施設までのピックアップも含まれており、到着までの流れも安心です。

最初の3日間は通常のヨガスケジュールで進み、4日目からクレンジングが始まります。ここでは、通常の食事に代わって、彩り豊かな3色のデトックスサラダを1日3回召し上がっていただく特別なデトックスダイエットをご用意しています。その後は1日フレッシュベジタブルジュースの断食、続いてコロンフラッシュへと進みます。

4日間のコロンクレンズの最後を飾るのは、古来から伝わるヨーガの浄化法シャンカ・プラクシャラナです。これは塩水を使って消化管を洗浄する方法で、経験豊富な認定ヨガティーチャーが全工程を丁寧に指導し、見守ります。

このリトリートの目的は、心身の浄化をより心地よい環境で行いながら、ゆったりと休み、手厚いサポートを受け、パーソナルなケアを味わっていただくことです。お帰りの際には、十分に休息でき、心身ともに新たになり、より健康的な感覚を持っていただけるはずです。

こちらのリトリートは通年開催ですが、事前予約が必要です。ご到着はプログラム開始前日の11:00〜14:00の間となり、その後の9日間をリトリートでお過ごしいただきます。ご出発は最終日の翌朝です。定員に限りがあるため、お早めのご予約をおすすめします。

プログラムに含まれるもの:

• 自然を望むお部屋での専用バスルーム付きシングル利用8泊分の宿泊
• 毎日のスチームバスと60分の全身アーユルヴェーダオイルマッサージ
• 到着日の夕食と出発日の朝食
• プログラム3日間のフルボード（ブランチ、スナック、ディナー）
• 4日間のコロンクレンズプログラム中の特別デトックスダイエット
• リトリートのデイリースケジュールに沿った7日間のヨガ＆瞑想アクティビティ
• 毎日のグループサウンドイマージョン（サウンドバス）
• 4日間のコロンクレンズプログラムの一環として行う、ガイド付きシャンカ・プラクシャラナ（塩水コロンフラッシュ）
• PurnaYogaのシグネチャーハーブティー
• レイクサイド、ポカラ空港、バスパークからの無料ピックアップ

なお、パッケージ料金は宿泊数や日数に基づくものではありません。

このリトリートプログラムについてご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。ご連絡をお待ちしております。