女性たちがリトリートという場で集うとき、そこには言葉では言い尽くせない特別な魔法が生まれます。ひとつの意図を分かち合い、心を開き、エネルギーを重ねることで、深く感じられる体験へと育っていきます。このリトリートは、まさにその力強さとやさしさ、そしてつながりに満ちた時間を大切にしています。 スペインの美しいフィンカを舞台に、クンダリーニヨガ、瞑想、ヒーリングリチュアルを通して、自然な流れの中で変容が起...
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バリ島で心身を整える、深いリセットのためのリトリートです。期間は3日から7日まで選べるほか、ご自身の目的に合わせて日程を調整することもできます。ゆったりとした時間の流れの中で日常のペースを手放し、島ならではの穏やかな空気に身をゆだねながら、内側からの回復を促します。 ヨガ、瞑想、そしてバリの文化に触れる体験を通して、体と心の両面をやさしく整えていく内容です。自然に囲まれた静かな環境と、バリに息づく...
バリののどかな田園風景に包まれた開放的なシャラで、朝はヨガと瞑想から静かに始まります。澄んだ空気と豊かな自然の中で、心と体をゆるめながら、一日のはじまりに必要な静けさと余白を感じられる時間です。 そのあとは、思い思いのスタイルで過ごせるのもこのリトリートの魅力です。世界遺産にも登録されたジャティルイのライステラスを巡ったり、神聖な空気が漂うタナロット寺院を訪れたり、サーフィンや乗馬で少しアクティブ...
アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、心身の調和と自己理解を深めていく、丁寧に設計されたウェルネスの旅です。日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガや瞑想を通して自分自身と静かにつながり直し、毎日を整えるための穏やかで滋養に満ちた時間をお過ごしいただけます。 滞在は5日間または8日間から選べるほか、目的やコンディションに合わせたカスタマイズも可能です。どのプランも、よりマインドフルで回復力のあるペース...
バリの豊かな自然に包まれながら、心地よい滞在と意図ある暮らしを体感できる、静かなエコラグジュアリーの癒しのリトリートです。自然との調和を大切にした空間で、身体を整え、心を静め、内側から満たされる時間をお過ごしいただけます。ホリスティックなセラピー、創造性を刺激するワークショップ、そしてマインドフルな実践をバランスよく組み合わせ、日常の緊張をやさしくほどいていきます。 会場は、深いリラクゼーションと...
心と体の両方をやさしく整えたい方に向けた、5日間の癒やしのリトリートです。アーユルヴェーダの考え方を土台に、日常の忙しさから少し離れ、バランスを取り戻すための時間を丁寧にご用意しています。深いリラクゼーションを求めている方や、よりマインドフルなペースで過ごしたい方にぴったりの内容です。 滞在中は、静かに自分と向き合える落ち着いた雰囲気のなかで、回復と内省、ウェルネスをサポートするひとときをお過ごし...
日常の忙しさから少し距離を置き、深いリセットと自己探求へと向かう8日間の旅へ。アーユルヴェーダの考え方を取り入れたこのリトリートでは、立ち止まって呼吸を整え、自分自身とのつながりを静かに取り戻す時間をお過ごしいただけます。 8日間というゆとりのある日程だからこそ、心と体をじっくりと整えやすく、内側からの調和や明晰さ、やさしい癒しを育むことができます。滞在中は、落ち着いたペースの中でリラックスしなが...
ひとり旅の方はもちろん、カスタムグループにも対応したこのリトリートは、ただ休むだけでは物足りない方のためにデザインされています。 経験豊かな実践者たちが導くUjti Kuyuのプログラムでは、心身をリセットし、軸を整え、本来の自分へと高めていく時間をお届けします。滞在を終える頃には、より新鮮な感覚と明確な目的意識を持ち、自分のギフトを世界と分かち合う準備が整っているはずです。 このリトリートで得ら...
サウナは、世界でも古くから親しまれてきたウェルネスの習慣のひとつです。発汗を促して巡りを整え、心を静める時間として、日々のバランスを取り戻すサポートになります。さらに赤色光セラピーを取り入れることで、細胞のリニューアルや深いリラクゼーションも期待できます。こわばりを手放したい方、血行を促したい方、ただ静かに整いたい方にも、自然なリズムへ戻るための穏やかなひとときをお届けします。 体験内容 やわらか...
古代メソアメリカに伝わる蒸気浴の儀式であるテマスカルは、癒し、浄化、そして精神的な成長と深く結びついてきました。ドーム状の空間の中で、参加者は熱した火山石を囲み、その上にハーブを浸した水を注ぎます。すると、香りを含んだ蒸気が立ちのぼり、空間全体をやさしく包み込みます。 シャーマンの導きのもと、瞑想とチャントを重ねながら進むこのセレモニーは、深いリラクゼーション、心の明晰さ、そして自然や祖先の伝統と...
炎症性腸疾患に対して、アーユルヴェーダでは症状だけでなく、その奥にある消化の乱れや体質的な偏りまで丁寧に見つめます。腸の不調を多角的にとらえ、より根本的なケアを目指す考え方です。 ニダーナ サンプラプティ アーユルヴェーダでは、グラハニはヴァータとピッタの増悪と深く関係すると考えられています。さらに、アーマと呼ばれる毒素の蓄積も要因の一つです。香辛料の多い食事や脂っこい食事、不規則な食習慣、継続的...
Thai Vedic Yogaの創設者であるSebastian Brunoとともに、伝統的なタイ医学の知恵に深く触れる10日間のリトリートです。2018年10月28日から11月6日まで、タイ・チェンマイの静かなMala Dhara Yoga Retreat Centerを舞台に、穏やかでサポートの行き届いた環境の中、癒しの伝統をじっくり体験していただけます。 ウェルネスや文化的な学び、そして伝統的...
タイのチェンマイにあるMala DharaYogaRetreatCenterを舞台に、2018年9月22日から28日までの7日間、PureNatureYogaのRoniMiteffとDimitriMiteffが導く特別なヨガリトリートが開催されます。 静かで穏やかな自然に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガやサクレッドサウンド、そして内側を見つめるためのリストラティブな時間にじっくりと...
タイのチェンマイにあるMalaDharaEcoResort YogaRetreatCenterで、ColdeとEchoが案内するリストラティブなヨガリトリートが開催されます。自然に包まれた静かな環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直す時間を過ごせます。マインドフルな実践と、参加者同士のあたたかなコミュニティが、穏やかな滞在を支えてくれます。 このリトリートは、心身のバ...
2017年12月、Muddy Lotus Yoga RetreatsのGwen Tanが、チェンマイの穏やかな空気に包まれたMala Dharaで、夕暮れ時の特別な屋外ヨガ体験を届けます。自然の美しさと開放感のあるシャラに身を置きながら、ゆっくりと呼吸を整え、日が少しずつ夜へ移ろう瞬間を静かに味わえる時間です。 少人数で行われるこの集まりは、落ち着いて自分の内側に意識を向けたい方にぴったりの、やさ...
この没入型のセレモニーでは、コミュニティのあたたかな支えに包まれながら、深く個人的なヒーリングの旅へと静かに踏み出します。イボガの深い教えに導かれ、自分自身を見つめ直し、内側を探求し、人生に変化をもたらすための時間が丁寧に用意されています。 ひとりひとりのペースを大切にしながら進められるため、無理なく自分の内面と向き合えるのが特徴です。そこには、今この瞬間に意識を向けること、信頼して委ねること、そ...
自然の中で深く自分と向き合いたい方へ向けた、没入感のあるリトリートです。内なるワイルドソウルの奥深くを探求するために、静かな環境の中で、気づきと変容を促す時間が丁寧に組み立てられています。 プログラムには、イボガ、原始的な火おこし、野生のクレイマスク作り、リチュアル、呼吸法、メンタリング、エクスプレッシブアーツが含まれます。それぞれの体験が連なり、自己とのつながりを深めながら、自然との関係性にも新...
タヒチの手つかずの魅力を、半日でじっくり味わえる特別なサファリツアーです。4時間の行程では、自然の息づかいを感じながら、思わず心を奪われるような景色の中へとご案内します。移り変わる風景に目を向けるたび、新しい発見と静かな感動が重なり、旅の余韻が長く残るひとときとなるでしょう。 飾らない大自然の表情にふれながら、島の環境とゆるやかにつながる時間も楽しめます。日常から少し離れてリフレッシュしたい方にぴ...
やさしい動き、呼吸への意識、そして静かな瞑想を組み合わせたこのクラスは、心身を穏やかに整える時間です。はじめはゆっくりとしたマインドフルなストレッチからスタートし、こわばりをやわらげながら、身体をひらき、神経系を落ち着かせていきます。少しずつ流れが静けさへと移り変わるなかで、言葉のない瞑想へと導かれ、内側への集中と今この瞬間への深い気づきを育んでいきます。 レベルを問わず参加できるため、どなたにも...
Mindful Baliの200時間YTTは、ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、実践的で充実したトレーニングです。デポジットでのお申し込みはもちろん、全額払いにも対応しており、90日前までの早期申込割引もご利用いただけます。サポートの行き届いた環境の中で、知識だけでなく自信も育みながら、より安定した土台を持ってヨガと向き合えるようになる内容です。 含まれる内容 フル3週間プログラムでは、解剖学...
海のエネルギーと豊かなジャングルに包まれながら、心身を深くゆるめていくような、回復力に満ちたリトリートです。敷地内にはスパ施設や塩水プールがあり、やわらかな砂浜へもすぐに足を運べるため、自然の中で静かに自分を整える時間を過ごしていただけます。 この場では、身体がもつ知恵に耳を傾け、その声をやさしさと丁寧さ、そして愛情をもって受けとめることが大切にされています。参加者は安心感に満ちた穏やかな空間へ迎...
このリトリートは、自分自身の歩みを見つめ直し、心と感覚を整えるための大切な時間となるでしょう。立ち止まって内側に耳を傾けることで、これまでの流れを静かに振り返り、新たな方向へと気持ちを整えていくきっかけが生まれます。瞑想プログラムによる深い休息と、ヴェーダの知恵がもたらす学びが重なり、落ち着きと広がりの両方を感じられる体験です。 サポートの行き届いたリトリート環境のなかで、日常の慌ただしさから少し...
スキーやスノーボードをこれから始めたい方にも、すでに滑走経験があり技術を磨きたい方にも開かれた、安心感のある山のリトリートです。経験豊富なコーチの丁寧な指導のもと、雪上での動きに少しずつ自信をつけながら、世界有数のスキーリゾートならではの雄大な景色も満喫できます。 初心者の方には基礎からわかりやすく、レベルアップを目指す方にはフォームや滑りの精度を整える実践的なサポートをご用意。新雪に包まれたコー...
テニスやピックルボールが好きで、新しいスポーツにも挑戦してみたい方にぴったりの、バリで開催される女性限定のパデルリトリートです。初心者から経験者まで楽しめる内容で、毎日のパデルコーチングを通して、敏捷性を高めながら自信を育み、ゲームへの理解を少しずつ深めていけます。明るく前向きな雰囲気のなかで学べるので、安心して取り組めるのも魅力です。 コートを離れれば、心身をゆるめるウェルネスの時間へ。スパトリ...
