南パラヴール、コラム691301に位置するこのウェルネスデスティネーションは、静かな環境の中で心身を整えたい方にぴったりの場所です。日常の慌ただしさから少し離れ、休息やリフレッシュ、そしてホリスティックな暮らしへの深い気づきを育む時間を過ごせます。 ここでは、ゆったりと呼吸を整え、自分自身と静かに向き合う穏やかなひとときが待っています。短期のリストラティブな滞在はもちろん、じっくりと癒しに取り組む...
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ケララ州ティルヴァナンタプラムの海辺エリア、コバラムに佇むこのウェルネスリトリートは、穏やかな潮風に包まれながら心身を整えたい方にぴったりの滞在先です。KS Road沿いという便利な立地にありながら、落ち着いた空気が流れ、日常の喧騒から静かに距離を置ける環境が整っています。 ゆったりとした時間の中で、休息やリセットを大切にしたい方はもちろん、伝統的なヒーリングの考え方に触れながら、自分自身と向き合...
Volga Surf Clubとのコラボレーションで開催されるこの1日リトリートでは、心身を整えるヨガと、波に乗る高揚感を一度に味わえます。まずは、呼吸に意識を向けながら丁寧にアーサナを行い、体をやさしく目覚めさせる時間からスタート。その後は、経験豊かなガイドによるサーフセッションへと移り、海の上でのびやかな動きを楽しみます。静けさと躍動感が自然に行き来する、リフレッシュにもリストアにもぴったりの...
Digestive Wellness Gut Health Yoga Therapy Agni Dipanam Yoga Chikitsaは、内側からコンディションを整え、心地よさと活力を育むためのウェルネスプログラムです。リトリートのような落ち着いた雰囲気のなかで、消化のリズムや身体本来の感覚に意識を向けながら、丁寧に自分自身と向き合えます。 内容は、ヨガセラピーを軸に、呼吸法やマインドフルネス...
ヨガの智慧をベースに、心身のリセットと調和をめざすこのプログラムは、日々の緊張や疲れをやさしく手放し、エネルギーを整えるための穏やかな時間を提供します。ヨガチキツァの考え方に根ざし、丁寧な動きと呼吸法、リラクゼーションを通して、乱れがちなリズムを静かに整えていきます。 内側のバランスを取り戻したい方や、神経系をやさしくサポートしながら、より安定したコンディションを目指したい方におすすめです。身体だ...
サポートのある学びの場で、実践を深めながらホリスティックなウェルビーイングの基礎に触れられる内容です。Yoga Meditation Training Programは、動きや呼吸、内なるバランスにより意識を向けたい方に向けて構成されており、アーユルヴェーダに着想を得た伝統的なウェルネスの考え方を大切にしています。 ヨガ、瞑想、そして穏やかで回復的な空気感を組み合わせた、丁寧に導かれる体験が待って...
日常のペースから少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごせるように設計されたヨガリトリートです。静かな環境の中で、呼吸に意識を向けながら体を動かし、マインドフルネスを深めていくことで、自然と内側の感覚に戻っていけます。 忙しさの中で乱れがちなバランスを取り戻したい方、エネルギーをチャージしたい方、あるいは自分自身のために落ち着いた時間を持ちたい方にぴったりの機会です。ガイド付きのヨガセッションに...
ダラムシャーラーの静かな山あいで、毎週開催される4日間のリトリートです。自然に包まれた穏やかな環境の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。休息や内省、リフレッシュを求める方に向けて、慌ただしい毎日から離れ、よりマインドフルなリズムへと切り替えるきっかけを用意しています。 滞在中は、リラックスしやすい落ち着いた空気と、心身のバランスを整えやすいサポート...
リシケシュの自然に包まれた環境で、静けさと再生を味わう1週間。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身に立ち返るためのヨガリトリートです。伝統的なプラクティスと穏やかな時間が調和し、心と体をやさしくほどいていきます。 プログラムは、ヨガと瞑想を中心に、無理のないペースで進みます。毎日行われるプラーナーヤーマのセッションでは、呼吸への意識を深め、内側のバランスを整えていきま...
ヒマラヤの静けさに包まれて過ごすこのモンスーンの集いは、自然や動き、人とのつながりにゆっくりと心を向ける時間を届けてくれます。霧にかすむ峰、雨に濡れた森の小径、川辺の散策、そして気の合う仲間と場を分かち合う素朴な喜びを思い描いてみてください。4日間のプログラムでは、瞑想、祝祭、リラクゼーション、リニューアルが心地よく重なり、落ち着きと高揚感のある空気に満ちています。 ダイナミック瞑想、クンダリーニ...
古代インドに伝わる神聖な精神修練として知られるクリヤヨガは、自己実現と内なる変容へと導く体系的な道です。呼吸のコントロール、瞑想、繊細なエネルギーワークを組み合わせ、身体・心・精神の調和を目指します。 ヨガ哲学に根ざしたこの実践では、生命エネルギーであるプラーナに働きかけ、身体のエネルギーの通り道を浄化し、整えていきます。継続して取り組むことで、より深い静けさ、明晰な心、そして霊的な洞察へと近づき...
$100.00
プログラム料金には、トレーニング、宿泊、食事が含まれています。なお、ヒーター／エアコン付きの部屋は追加で125ドルでご利用いただけます。 4人部屋 オールインクルーシブ価格：549ドル 4段ベッド、温水シャワー付きの専用バスルーム、窓またはバルコニー、ワードローブ／収納、WiFi、シーリングファンが含まれます。 *予約金：82ドル *到着時のお支払い：467ドル 3人部屋 オールインクルーシブ価格...
$549.00
受講料にはトレーニング、宿泊、食事が含まれています。なお、ヒーター/エアコン付きのお部屋は追加で125ドルにてご利用いただけます。 4人部屋オールインクルーシブ価格449ドル #二段ベッド4台 #温水シャワー付きの専用バスルーム #窓/バルコニー #ワードローブ/収納 #Wi-Fi #シーリングファン 3人部屋オールインクルーシブ価格599ドル #シングルベッド3台 #温水シャワー付きの専用バスル...
$449.00
プログラム費用には、トレーニング、宿泊、食事が含まれています。追加料金125ドルで、ヒーター/AC付きの部屋もご利用いただけます。 4人部屋 オールインクルーシブ価格:549ドル #二段ベッド4台 #温水シャワー付きの専用バスルーム #窓/バルコニー #ワードローブ/収納 #Wifi #シーリングファン 3人部屋 オールインクルーシブ価格:699ドル #シングルベッド3台 #温水シャワー付きの専用...
プログラム料金には、トレーニング、宿泊、食事が含まれています。なお、ヒーター／エアコン付きのお部屋は、追加料金125ドルで手配可能です。 4人部屋（Quad-Share Room） オールインクルーシブ料金：649ドル 4段ベッド4台、温水シャワー付きの専用バスルーム、窓またはバルコニー、ワードローブ／収納、Wi-Fi、天井扇風機が備わっています。 3人部屋（Triple-Share Room）....
$649.00
リシケシュで学ぶこのサウンドヒーリングティーチャートレーニングコースは、サウンドヒーリングを本格的に身につけたい方のために構成された総合プログラムです。サウンドセラピーの科学的背景と哲学を理解しながら、振動が身体・感情・スピリチュアルな健やかさにどのように働きかけるのかを深く探っていきます。ティベタンシンギングボウルの正しい奏法、ベルの扱い方、ボーカルチャントの取り入れ方など、実践に欠かせない技術...
$175.00
インドの魅力を五感で味わいながら、心身をやさしく整える4泊のリトリートです。デリー、アグラ、ジャイプールという3つの象徴的な都市を巡り、歴史や文化の奥深さに触れながら、日常から少し離れた静かな時間を過ごせます。旅の中では、伝統息づく風景や印象的な街並みが、内側からのリフレッシュを自然に後押ししてくれるでしょう。 参加費はお一人様€600からで、航空券は含まれていません。見どころをしっかり楽しみなが...
€600.00
リシケシの神聖な空気に包まれながら、心身をやさしく整えるためのリトリートです。8泊の滞在を通して、マインドフルネス、癒し、そして内なる調和を深める時間へと導きます。日常の喧騒から少し離れ、自分自身に静かに戻っていくような、落ち着きのあるひとときをお過ごしいただけます。 ヨガと瞑想を中心に構成されたプログラムは、静かな環境の中で自分を見つめ直したい方にぴったりです。ゆるやかなペースで過ごしながら、思...
€500.00
インドを代表する都市を巡りながら、ヨガと文化体験、そして受け継がれてきた伝統に触れられる、丁寧に組み立てられた旅です。デリー、アグラ、ジャイプール、リシケシをめぐる9泊のリトリートでは、歴史ある街並みや象徴的な名所、静かな祈りの空気に包まれながら、心と体をやさしく整えていきます。 各地でのヨガセッションに加え、その土地ならではの文化との出会いも楽しめるため、観光だけではない深い体験が待っています。...
€1,000.00
聖地ハリドワールから約25キロ、古くから流れるガンジス川のほとりに広がるこの地は、世界のヨガの都として広く知られています。ヒマラヤ山脈の麓に位置する静かな環境は、自分の内面と向き合いたい方にぴったりの場所です。深いヨガの伝統を持つことでも名高く、かつてはビートルズもより高い知識を求めて訪れたと伝えられています。 寺院の多さだけでなく、数多くのヨガスクールが集まっていることも大きな魅力です。ここでは...
$5.00
Adishesh Yoga Retreatがご案内する本リトリートは、悠久のヨガの叡智とヒマラヤの雄大な自然が響き合う、意味深い9日間の旅です。日常から少し離れ、自分自身へと静かに立ち返りながら、より澄んだ感覚を取り戻す時間をお届けします。 ヒマラヤの穏やかな景色に包まれながら、ヨガ、瞑想、ハイキング、自然とのふれあいを組み合わせたプログラムを体験します。毎日は、動きと内省、そして静けさのバランス...
€700.00
ケララ州で行われるこのヨガリトリートは、古代のホーマセラピーを取り入れ、デトックスと若返りを目的に構成されています。少人数制のため、一人ひとりに丁寧なサポートが行き届き、インド・ケララでのホームステイ型リトリートとして、深い癒しと回復を体感していただけます。 有名なヴァルカラビーチ近くのAgnihotraYogaシャラに到着した瞬間から、リニューアルの旅が始まります。シャラはココナッツの葉の屋根で...
$1,150.00
セラピューティックヨガとソマティクスの視点から、実践と指導の両方を深めていける学びの場です。やさしくも本質的なアプローチで内側を探求し、参加者が内省的なセッションを丁寧かつ自信をもって導けるようサポートします。 プログラムでは、基礎となる呼吸法、ソマティックムーブメント、セラピューティックな手法を段階的に学びながら、アライメントやアジャストメントにも意識的に取り組みます。さらに、神経系への理解、背...
£3,499.00
季節が内側へと向かうこの時期に、手放し、ゆるみ、本来の自分へと還るための時間をご用意しました。ゆったりとした余白のある学びの場として、リストラティブな陰ヨガの基礎に触れながら、Bhaktiの祈りと献身のエッセンスも体験できる内容です。 プログラムでは、繊細なプラーナヤーマ、陰ヨガのアプローチと理論、そしてファシア・経絡・感情のつながりを丁寧に探っていきます。さらに、ロール＆リリースのテクニックを取...
