自然に囲まれた穏やかな環境で、日常のペースを少しゆるめ、自分自身と静かにつながる時間を過ごせるリトリートです。パッケージに含まれるマッサージ、または別のセラピーを受けながら、ヨガや瞑想、森や湖畔を歩くやさしい散策を組み合わせ、心身を深くほどいていきます。深いリラクゼーションとバランスを育み、健やかさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 滞在中は、急がず無理のないリズムで過ごし、動きと静けさ、そし...
£250.00
Dhanakosaが長年大切にしてきた「歩くこと」と「自然への気づき」のプログラムを土台に、アニミズムの視点を重ねながら、より深い探究へと進んでいくリトリートです。特定の信条や考え方を学ぶ場ではなく、日々の気づきの実践のなかで、自然界に対する“アニミスティックな感受性”を育んでいきます。 マインドフルなウォーキングと自然のなかで過ごす時間を通して、参加者は歩みをゆるめ、耳を澄まし、土地に息づく存在...
£100.00
すべてのプランに、ベジタリアン2食、ヨガクラス2回、サットサンガ2回が含まれます。 実践的なアーユルヴェーダ：自分本来の性質を知り、バランスを整える方法を学ぶ もっと元気になりたい、ストレスを軽くしたい、睡眠の質を高めたい方に、ここは新しい一歩を踏み出すのにふさわしいリトリートです。インドに古くから伝わる叡智をもとに、自分の体質を理解し、心身の不調の傾向を見つめ、日々の暮らしの中で調和を育むための...
$240.00
8月中旬、スペインの中心で、ゆっくりと呼吸を深め、自分自身と静かにつながるためのひとときを過ごしませんか。13世紀の宮殿を舞台に、イラティの森の穏やかな美しさに包まれながら、夏の喧騒から離れて心を休められるリトリートです。 心理学の知見を土台に、30年にわたる実践をもとに組み立てられたプログラムは、神経系をやさしく整え、内なるバランスへと戻る時間を支えます。ヨガ、自然、静かな内省が重なり合うことで...
€320.00
ドーセットの静かな海辺にひっそりと佇む特別な場所で、深い休息と内省、そして新たな整いを促す少人数制のリトリートです。参加者は9名のみ。ヨガ、サウンドヒーリング、滋養に満ちたプラントベースの食事を通して、自然の中でゆっくりと自律神経を整えるひとときをお過ごしいただけます。 このリトリートについて ドーチェスター近郊の70エーカーに及ぶ隠れ家のような敷地へは、私有の森と開けた野原を抜けて向かいます。交...
£499.00
アングルシー島で過ごすこのヨガとワイルドスイミングのリトリートは、自然の中で心身を整えたい方にぴったりの週末プランです。ヨガの回復力、冷たい水に身をゆだねる爽快感、そして湖畔でのサウナ時間を組み合わせ、ウェールズの雄大な景観の中で深いリフレッシュを味わえます。日々の緊張をほどきながら、自然とのつながりを取り戻せる、北ウェールズらしいショートブレイクです。 このリトリートの魅力は、変化をもたらすヨガ...
£825.00
日常の慌ただしさから少し離れ、バランスとリフレッシュ、そして自分自身を見つめ直すための一日を過ごしませんか。心をやわらかく整えながら、内側の静けさに触れられるような、穏やかな時間をご用意しています。💕 一日を通して、マインドフルネスやリラクゼーション、今この瞬間に意識を向けやすい落ち着いた空気が流れます。エネルギーを整えたい方も、思考を静めたい方も、いつもの習慣から離れてゆったり過ごしたい方も、...
A$200.00
ライン川のほとりに広がるヒットドルフで、心を静かに整える特別なひとときをお過ごしください。Open Sky Seminarhausを舞台にしたこのリトリートは、自分の中心へと立ち返り、日常へ新鮮な気持ちで戻るための理想的な場です。 NRWで体験する、変化をもたらすヨガウィークエンド 穏やかさとインスピレーションに満ちた空気の中で、深く呼吸してみませんか。 この集中型のヨガウィークエンドでは、伝統的...
€220.00
このリトリートは、マッサージ、瞑想、休息、そしてただ静かにくつろぐ時間をたっぷり組み合わせた、やさしいリセットのためのプログラムです。のどかな田園風景の中で湖畔を散歩したり、完全な初心者の方から少し経験のある方まで安心して参加できるヨガクラスを楽しんだりと、心身をゆるめるひとときをお過ごしいただけます。 ご希望の方は、ヨガの前にイニス・ラート島の寺院を訪れるためのボートサービスも利用できます。朝は...
2026年夏、Buddha Bellaのオーナーであり主任トレーナーのDeborah Leaderとともに、200時間のヴィンヤサヨガ指導者養成講座に深く没入できる機会が訪れます。 Welcome to The 33 ヨガを通して自己発見を深め、自分らしい力を育みたい方のために設計された、集中的なトレーニングです。個人としても、指導者としても成長したい方に、変容へとつながる学びの道をひらきます。....
$2,500.00
2026年8月7日〜9日、1名あたり1027ドルで開催されます。宿泊は美しいユルトでの相部屋となり、参加人数は最大8〜10名までに限定された少人数制です。140エーカーの広さを誇るホースランチで、休息、つながり、そして自己成長のために整えられた穏やかな環境の中、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。毎日、専用のヨガユルトではヨガフローセッションをご用意しており、リトリートの始まりや気持ちを切り...
$1,027.00
アメリカ・バーモント州ブラトルボロで開催される、少人数制の3日間リトリートです。深い休息と神経系の調整をテーマに、日常の喧騒から離れて静かに整う時間をお届けします。ゆったりとした環境のなかで、自分のペースを取り戻しながら、内側へ意識を向けていけるのが魅力です。 プログラムでは、毎日の瞑想を中心に、やさしいヨガとサウンドヒーリングを組み合わせ、心身を穏やかにほどいていきます。静けさの中で過ごすひとと...
$645.00
日常のあわただしさから少し離れて、いちばん大切な「一緒に過ごす時間」を取り戻してみませんか。 セブンスプリングスで過ごすファミリーナチュラルリトリート このリトリートでは、家族がゆっくりとした時間の中で自然にふれ、遊びや創造を通して学び合うひとときをお届けします。週末を通して、子どもも大人も参加できるワークショップや体験型プログラム、自然を活かしたアクティビティが用意されており、好奇心とつながりが...
$695.00
清らかなYuba Riverの自然に抱かれながら、心身をゆっくりと整える週末を過ごします。水辺でのプラーナーヤーマの実践に加え、泳いだり、ただ静かに休んだりと、川の穏やかな気配の中で自由に過ごせる時間が用意されています。流れのそばで呼吸に意識を向けることで、日常では気づきにくい内側の静けさや、自然とともにある心地よさを感じられるでしょう。 澄んだ空気と水の流れ、そしてせわしない予定から離れたゆるや...
ヒマラヤの麓、そして母なるガンガーのほとりに広がる神秘的なリシケシの谷で行われるこのリトリートは、クンダリーニの目覚めを深く支える、霊性に満ちた環境をご用意しています。聖地ならではの静けさに包まれながら、自然の中でクンダリーニヨガと瞑想を実践し、サーダナを深め、繊細な身体を養い、真の自己へと近づいていきます。 Real Happiness Schoolでは、神聖なエネルギーの知性と、チャクラと呼ば...
$400.00
ヨガの街として知られるヨガナグリ、リシケシを舞台にしたこの伝統的なリトリートは、初心者から経験豊富な実践者まで、しっかりと大地に根ざした時間を過ごせる内容です。ヨガ、瞑想、呼吸法、浄化法、マントラ詠唱、ヨガ哲学などを通して、より健やかなワークライフバランスを育むことを目的としています。 滞在は、快適な設備を備えた瞑想センターの宿泊施設で、期間中はベジタリアン食が提供されます。スタジオの外でも学びと...
ヨガの哲学では、沈黙はMaunaと呼ばれます。サンスクリットでは、ただ話さないことを指すのではなく、身体・言葉・思考を静める実践でもあります。静けさが深まるほど、内なる神性に気づき、言葉を超えた意識へと開かれていくと考えられており、自己観察と内面の変容を支える大切な時間になります。 インドで行われる7日間のサイレント瞑想リトリートは、リシケシの穏やかな環境の中で、自然と自分自身により深くつながるた...
勇気ある心の呼びかけに、耳を澄ませてみませんか。 この週末のヨガリトリートでは、歩みをゆるめ、やわらぎ、内側にある静かな叡智へと身をゆだねる時間をご用意しています。舞台となるのは、シリウスが太陽と重なり、最も明るい星の力が高まるとされる占星術上の「ライオンズゲート」のタイミング。勇気を大きく後押しし、身体・心・精神をより高い目的へと深く調和させることを意図した、特別なひとときです。 週末を通して、...
$595.00
バルセロナの活気あふれる空気に包まれながら、つながり、生命力、そして新たなリフレッシュを育む週末リトリートです。ヨーロッパでも特にエネルギーに満ちたこの街で、日常を少し手放し、自分自身を深く見つめ直す時間を過ごしてみませんか。 心をひらき、内側の静けさに戻ることをテーマにしたこの体験では、チベットハートヨガ、オーセンティックリレイティング、エンボディドダンスを組み合わせたプログラムをご用意していま...
$200.00
バリの穏やかな空気と美しいビーチに包まれながら、ヨガの学びと心身のリフレッシュを深められる特別なプログラムです。静かな漁村チャングーに滞在し、喧騒から離れてゆったりと過ごしつつ、バリで人気の観光エリアへも気軽に足を運べる便利さも魅力です。太陽の光を浴びながら手つかずのビーチを訪れ、あたたかな雰囲気の中でヨガと瞑想を楽しめる、心地よい滞在が待っています。 子どものためのヨガとマインドフルネスを学ぶ、...
$1,146.00
リシケシで行われるこのトレーニングでは、ヨガとサウンドヒーリングを組み合わせた、深く没入できる学びの時間が広がります。古くから受け継がれてきた知恵を土台に、音の振動が心身のウェルビーイングをどのように支えるのかを丁寧に探っていきます。サウンドは神経系を落ち着かせ、リラクゼーションを促し、日々のストレスをやわらげるサポートとしても活用できます。 身体と心の両面に働きかけるヒーリングツールとして音を捉...
$649.00
静かなアシュラムで過ごすこのリトリートは、今この瞬間への気づき、内側の落ち着き、そして意識的な生き方を育むために丁寧に組み立てられています。ご宿泊はプライベートルームで、心と体をやさしく満たすヨギックミールをご用意。ご希望に応じてヴィーガン対応も可能で、休息とリフレッシュにふさわしい心地よい環境が整っています。 期間中は、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラをバランスよく取り入れながら、より深い...
日常のざわめきから少し離れ、静けさの持つ力をじっくり味わうための、深い癒やしに満ちたリトリートです。アシュラムでのプライベート宿泊が用意されており、落ち着いた環境の中で、内側を見つめ直し、心身をやさしく整える時間を過ごせます。 滞在中は、すべてのヨギックミールが提供され、希望に応じてヴィーガン対応も可能です。プログラムにはヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラがバランスよく組み込まれており、動き、...
山に抱かれた静かな環境で、心と体をやさしく整える週末を過ごしませんか。澄んだ空気、深い静けさ、アルプスの開放的な景色に包まれながら、日常から少し離れて、自分をリセットできる少人数制のリトリートです。慌ただしい毎日をいったん手放し、より穏やかで中心のある状態へと戻る時間をお届けします。 アルプスの中心でじっくり味わうこのプログラムでは、ヨガ、瞑想、マントラ詠唱、哲学、そして自然の中で過ごす時間を組み...
€242.00
