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ヨガリトリート
スウェーデン
ストックホルム県

地図上に12件のリトリート

ヨガリトリートストックホルム県で

ストックホルム県で開催予定のヨガリトリートイベント12件、料金￥503,098〜、2027年5月。多くはストックホルム県、イドボルグで開催されます。

このエリア

12件を表示

ヨガ＆アドベンチャー・スウェーデン

ヨガ＆アドベンチャー・スウェーデン

イドボルグ, スウェーデン

スウェーデンで開催されるこのリトリートは、いつもの忙しさから少し離れ、よりシンプルで深く、軽やかで、生き生きとした感覚へと戻る時間を届けます。朝は急がずに始まり、やさしい動きで一日を整えます。冷たい水がもたらす爽快感、サウナの心地よい温もり、そして外の空気の中で過ごす静かなひとときが、日々に穏やかなリズムを与えてくれます。期間中は、ガイド付きの冷水スイム、島々の間を進むカヤック、海岸沿いのトレイルウォークなど、やさしいアドベンチャーを楽しめます。もちろん、休息の時間もたっぷりあり、サウナでくつろいだり、ただ静けさに身をゆだねたりすることもできます。食事はからだにやさしく、全体の流れはゆったり。Zest Lifeならではの細やかな配慮のもと、すべてが心地よく整えられています。少しずつ、神経が落ち着き、より地に足のついた自分を取り戻していく感覚が訪れるかもしれません。こんな方におすすめ...

2027年5月23日£2,395.00

ヨガリトリート瞑想ワークショップ SOUL MAN

ヨガリトリート瞑想ワークショップ SOUL MAN

ストックホルム県, スウェーデン

ヨガや瞑想に惹かれながらも、いざヨガルームに入るとなると少し足が止まってしまう。そんな男性は少なくありません。未知の場所に足を踏み入れるような感覚があっても、不安になる必要はありません。多くの場合、課題は身体の硬さそのものではなく、もっとしなやかに、やわらかく、そして安定していくためのトレーニングを、身体と心が求めていることにあります。継続して動くことで、内側にある可能性への扉が静かに開いていきます。力強さと静けさの調和ダイナミックなヨガと、クロスフィットのようなアクティブなトレーニングを組み合わせることで、より繊細な感性へとつながる道が生まれます。そこには、深い今この瞬間への集中や、他者への本当の思いやりも含まれます。このふたつが重なり合うことで、心身のあらゆる層を支える、豊かな体験が生まれます。リトリートの週末は、充実したプログラムで満たされています。クロスフィット、呼吸法、フロ...

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ヨガリトリート瞑想ワークショップソウル・サイレンス

ヨガリトリート瞑想ワークショップソウル・サイレンス

ストックホルム県, スウェーデン

静けさと向き合う準備はできていますか。SoulSilenceは、外からの刺激を手放し、内側の世界をじっくり見つめたい方のために用意された、特別なサイレントリトリートです。誰にでも開かれた体験ではなく、会話も逃避もせず、自分自身としっかり過ごす勇気が求められます。けれど、本当にその準備が整った方にとっては、深い回復と気づきをもたらす、かけがえのない時間になるはずです。この旅では、Soul1と2で行うものと同じヨガと瞑想のメソッドを、完全な沈黙の中で体験していきます。滞在中は、静かな環境のなかで集い、同じ空間を共有します。目的はとてもシンプルです。意識を内側へ向け、より深く自分の中心へ降りていくこと。スマートフォンもできるだけ完全に手放すことが勧められています。外の音が静まり、沈黙のなかに身を置いてこそ、私たちは内なる深い層に触れ、人生の大切な問いへの答えを見いだしていけるのです。飾りや仮...

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ヨガリトリート＆瞑想コース SOUL 3

ヨガリトリート＆瞑想コース SOUL 3

ストックホルム県, スウェーデン

SOUL 3－2026年新企画ヨガリトリートと瞑想コース内側への旅を、さらに深めたいと感じていませんか。Soul 3は、すでにスピリチュアルな探求を始めている方のために生まれました。これまでのリトリートで歩みを重ねてきた方はもちろん、別の道から学びを深めてきた方にも、次の一歩へ進むタイミングとしてご参加いただけます。さらに奥へ進みたい方へここに集うのは、内面を探求してきた経験を持つ少人数のグループです。そのため、安心感と信頼感が自然に育まれ、より心を開きやすく、プロセスの深いところへ入りやすい空気が生まれます。このリトリートで体験できること Soul 1と2で築いた安心できる土台を受け継ぎながら、今回はさらに先へ進みます。プログラムには、よりチャレンジングな実践、いっそう深まる静けさ、そして存在そのものへの感覚が含まれています。セッションの合間には沈黙の時間が流れ、自分自身とも、...

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ヨガリトリート＆瞑想コースソウル2

ヨガリトリート＆瞑想コースソウル2

ストックホルム県, スウェーデン

ソウル1での学びを経て、さらに内側へ深く進みたい方のための、より濃密な実践の旅です。ヨガリトリート瞑想コースこれまでに参加したことがあり、今はもっと深い体験を求めている方へ向けてつくられたSoul 2では、Soul 1で紹介されたテクニックやツールを土台にしながら、すべてを一段と深めていきます。長めのサイレンス、より深い瞑想、そして心をひらくさまざまなプラクティスを通して、本来の自分との親密なつながりへと導かれます。ここで大切なのは、高度なバランスポーズやスプリットではなく、静けさの中で自分自身に出会うことです。さらに先へ進みたい方へ経験を重ねた探求者たちが少人数で集う、安心感と信頼に満ちた特別な空間です。その穏やかな雰囲気が、心をさらに開くことをやさしく後押ししてくれます。期待できること Lyckhemでの4日間、アクティブ瞑想、呼吸法、内省の問い、ヨガクラス、そしてサイレン...

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ヨガリトリート＆瞑想コースソウル1

ヨガリトリート＆瞑想コースソウル1

ストックホルム県, スウェーデン

SOUL 1 –私たちの核となるコンセプトヨガリトリート＆瞑想コース SOUL1は、私たちのプログラムの中心にある大切な体験です。過去13年にわたり、世界中から訪れた何千人もの方々を導いてきたこのコンセプトは、身体の奥へと降りていき、そこから再び魂へと還る道を示してきました。身体と心の両方をやさしく支える、ホリスティックな時間です。初めてご参加の方へこのリトリートは、はじめてお越しになる方のために特別に設計されています。12年にわたる実践と、数えきれない出会いの中で磨かれてきたメソッドを、段階を追って体験していただけます。日常のプレッシャーや期待、うまくやらなければという思いから少しずつ解放され、身体、感情、そして内なる気配と再びつながっていくプロセスを大切にしています。ヨガ、瞑想、そして心をひらくスピリチュアルなツールを通して、動き、感情、静けさ、そして何よりも自分自身を見つめてい...

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ソウル2

ストックホルム県, スウェーデン

すでに私たちのメソッドに親しみがあり、さらに内なる世界へ深く進みたい方のために用意された、特別な体験です。これまでの延長ではなく、自己発見と学びが一段と深まる新しいステージへと誘います。ここでは、同じ意識を持つ仲間とともに、最も深い層へマインドフルに向き合っていきます。より本質的でバランスの取れた自分へと近づきながら、ひとつひとつの瞬間に成長と再生の可能性を見いだせるでしょう。不要になったものを手放し、内なる声にそっと耳を澄ませられる、安心感のあるサポート環境をご用意しています。開かれた心と柔らかな意識を持ってお越しください。ここにあるのは、あなたと自然だけ。静けさと気づきが待つ空間です。

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ソウルマン

ストックホルム県, スウェーデン

男性のために特別に企画された、深い内面へと向き合う週末のリトリートです。CrossFitの力強さに、ヨガと瞑想の静けさを組み合わせ、身体と心の両方を整えながら、自分自身をより深く見つめていきます。集中的な時間の中で、体力や集中力を試しながら、マインドフルネスの実践を通して、身体が発するサインに耳を傾ける感覚も育んでいきます。外側の強さと内側の静けさが調和していくことで、より自然に自分らしさへと近づけるはずです。ここは単なるトレーニングの場ではなく、安心できる環境の中で、率直な自己対話やつながり、成長を体験できる特別な空間です。動くこと、休むこと、内面を整えることを通して、より強く、より意識的で、よりバランスの取れた自分へ。身体にも魂にも響く体験へようこそ。

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魂の静寂

ストックホルム県, スウェーデン

日常の喧騒からそっと離れ、内側にある静けさと向き合ってみませんか。人目や雑音に煩わされない、特別に整えられた静かな環境の中で、自分自身を深く見つめるためのリトリートです。余計な刺激をできるだけ手放し、純粋な静寂に包まれることで、内省や振り返り、呼吸への意識が自然と深まっていきます。滞在中は、いつもの日常を少し超えた感覚の中で、表面の奥にある静けさへとゆっくりアクセスしていきます。思考や感情を飾らずに受けとめ、無音の時間をやさしい導きとして味わうことで、マインドフルネスがより鮮明に育まれていくでしょう。今この瞬間に意識を置き、探し続けてきた穏やかさと再びつながるための、深い気づきに満ちた時間です。

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ソウル真夏祭

ストックホルム県, スウェーデン

毎年多くの方に愛されているこのリトリートでは、ヨガ、深い瞑想、そして遊び心のあるムーブメントを、スウェーデンのミッドサマーの祝祭精神とともに味わっていただけます。黄金色の陽ざしと豊かな自然に包まれながら、アクティブな時間とマインドフルな静けさが心地よく調和する、特別な数日間です。刈りたての草の香りを感じ、受け継がれてきた伝統に触れながら、仲間と喜びを分かち合うひとときをお過ごしください。プログラムは、心と体をやさしく満たしながらエネルギーを整え、つながりや遊び心、そして内なる平和を育むように構成されています。ウェルネスと自然、そしてハートフルな体験が出会うこの機会に、どうぞありのままの自分でご参加ください。喜び、気づき、調和に満ちた時間が、きっと忘れられない思い出になるはずです。

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魂の知恵

ストックホルム県, スウェーデン

Soul Wisdomは、自分自身のより深い層へと静かに入っていくための特別なリトリートです。表面的に気持ちを整えるだけではなく、感情がどこから生まれ、なぜそのように反応するのかを見つめ直すためのヒントが用意されています。ゆったりと過ごしながら心を休めるだけでなく、ものごとの見え方を整え、日常を新たな視点で捉え直すきっかけにもなるでしょう。このリトリートは、経験豊かなファシリテーターであるPremleena WettergrenとJosefine Dyallの協働によって生まれました。内面の成長を安心して育める、あたたかくインスピレーションに満ちた空間づくりを大切にしています。滞在中は、繊細さと強さの両方に触れながら、自分らしい土台を深めていく時間を過ごせます。オープンな気持ちと好奇心、そして自分への信頼を携えて、もう一度本来の自分に出会ってみませんか。

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ストックホルムでのソウルスペースイベント

ストックホルムでのソウルスペースイベント

ストックホルム県, スウェーデン

ストックホルムで過ごすこのウェルネスイベントでは、やさしく心身のバランスを取り戻していくための特別な一日をご体験いただけます。身体とのつながりを新たに感じながら、癒しのプロセスへと自然に導かれていく時間です。シェイキング、やさしいヨガ、そして深い呼吸に働きかけるブレスワークを組み合わせることで、日常にたまった緊張をほどき、内側にある不安を少しずつ和らげていきます。力を抜いて、委ねて、思考を静めていくほどに、正直な感覚や自己理解が深まるスペースが生まれます。マインドフルネスと瞑想は、意識をさらに身体へと戻し、判断せずに自分のニーズを見つめ、受けとめる助けになります。ありのままの今に立ち返ることで、本当の意味での健やかさと、内なる美しさをあらためて感じられるでしょう。静かな調和と再生に満ちた、内なる意志へと開かれるひとときです。

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