南国の太陽の下で味わうみずみずしいフルーツ、やさしい呼吸に寄り添うヨガの流れ、そして初めて会った人とも自然にこぼれる笑顔。そんな心ほどける時間を求めている方にぴったりのリトリートです。 このイベントでは、ウェルネス、つながり、そしてシンプルな喜びが心地よく重なり合い、明るく前向きな空気に包まれます。フルーツをたっぷり楽しみながら体を動かし、マインドフルネスなひとときで気持ちを整えることで、リラック...
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SOLD OUT——ノルウェーで開催されるこのヨガリトリートは、日常の慌ただしさから少し離れ、自然に包まれながら心身を整えるための穏やかな時間を提供します。 The Yoga Shackが主催する本リトリートは、ゆっくりとペースを落とし、自分自身とつながり直したい方、そして静かな環境の中でヨガの実践を深めたい方にぴったりの内容です。やさしい空気に満ちた空間で、休息や内省、マインドフルな時間を大切に...
このワークショップでは、基本の呼吸を丁寧に整えながら、ブラストオブファイアやオルタナティブノストリルブリージングなどのプラーナーヤーマを学び、集中力とエネルギーを高めていきます。さらに、ウィム・ホフや呼吸保持といった、より発展的な方法も安全に体験できます。呼吸をコントロールすることだけにとどまらず、自然な潮のような呼吸を深め、健やかさと活力を支えることを目指します。伝統と革新の両方から、呼吸が持つ...
コンタクト・インプロヴィゼーションは、言葉を使わずに対話しながら、感覚をひらき、創造性を育む場です。そこには、思いがけない展開が生まれる余白もあります。 本ワークショップでは、CIの基本原理を土台に、タッチ、トーン、重さといった繊細な要素に意識を向けていきます。さらに、デュエット、トリオ、アンサンブルでのダンスを通して、空間、時間、イメージ、ジェスチャー、デザインへと知覚を広げていきます。自分から...
The Yoga Shackで開催されるこのクラスでは、深いリラクゼーションと内側のバランスを育むための、穏やかなブレスワークとサウンドヒーリングを体験できます。やさしい空気に包まれた空間で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。 意識的な呼吸に導かれながら、心地よい音の振動に身をゆだねることで、身体にたまった緊張を手放し、思考を落ち着かせ、より安定...
2026年10月16日〜18日 思いやりに満ち、多様性を尊重し、力を引き出すヨガコミュニティを育む Ancient Yoga Center テキサス州オースティン 登壇者一覧、スケジュール、参加登録の詳細は7月4日以降に更新される予定です。それまでの間、この特別な週末の日程をぜひご予定に入れてお待ちください。 Texas Yoga Retreat Weekendには、まさに誰もが楽しめる魅力があり...
ゆっくりと立ち止まり、自分の内側とつながり直しながら、アイデアを自然に広げていくためのライティングとヨガのワークショップです。マインドフルな動きと表現するための書く時間を組み合わせることで、思考を整えつつ、ひらめきが生まれやすい穏やかなひとときをお届けします。 やさしいヨガで心身をほぐしたあと、集中して書くエクササイズを通して、いつもとは少し違う視点に触れたり、頭の中の雑念を手放したりしながら、よ...
スージー・ウィリスとともに、深い学びと身体感覚を伴う実践にじっくり取り組む週末です。リストラティブヨガの基本原理を探りながら、丁寧に支えられたポーズやプロップスの使い方、意図を持ったプラーナーヤーマの選び方が、副交感神経を優位にし、心身が本当の休息へと向かうための土台をどのように整えるのかを体験的に学びます。 期間中は、さまざまなリストラティブポーズと、リラックスや回復を助ける実践的なツールを通し...
穏やかな動きとエネルギーワーク、そして深いリラクゼーションがひとつにつながる、心身をやさしく整えるリトリートです。静かな環境の中で、ゆっくりと自分のペースを取り戻し、ヨガと臼井レイキのバランスのよい組み合わせを通して、ウェルネスを見つめ直す時間をお過ごしいただけます。 Mother of Pearl Healing Centerでは、静けさと内側への気づきを大切にした、あたたかな雰囲気が広がります...
2027年3月12日〜14日 日常の流れから少し離れ、心と体をやさしく整えるための数日間です。ヨガと書くことを通して内側へと意識を向け、静かな時間の中で自分自身と丁寧に向き合っていきます。少人数ならではの落ち着いた雰囲気のなか、無理なく過ごせる穏やかなリトリートです。 週末を通して、動く時間と休む時間が心地よく交互に訪れます。ポーズや呼吸で今この瞬間に戻りながら、文章に思いをのせることで、創造性や...
シチリア島の魅力に包まれながら、歴史あるシラクーサで過ごすこのリトリートは、文化、美食、発見が心地よく重なり合う特別なひとときです。ありきたりな旅では物足りない方に向けて、日常のペースを少しゆるめ、自分自身とつながり直す時間をお届けします。島ならではのゆったりとした空気の中で、景色や街の表情を味わいながら、静かな高揚感に満ちた体験をお楽しみいただけます。 リラックスと探索のバランスが心地よく整えら...
AnahataのヒーリングチームにLeia Jonesをお迎えできることを、私たちは心より嬉しく思います。アーティスト、ダンサー、ヨガ講師、そしてヒーリングプラクティショナーとして活躍するLeiaは、ひとつひとつのセッションに創造性と直感的な感性をもたらします。動きや表現、そしてホリスティックなサポートを大切にしながら、ゲストがやさしく自分自身とつながり直せる時間を育みます。 芸術性と身体を通した...
Hailey Boswellがガイドするグループヨガクラスは、Great Roomで行われる、穏やかで親しみやすいひとときです。呼吸に意識を向けながら、無理なく体を動かし、静かな共有空間の中で心と体のつながりを整えていきます。ヨガを深めたい方はもちろん、滞在中にやさしくマインドフルな時間を過ごしたい方にも参加しやすい内容です。 Haileyの丁寧なリードのもと、クラスは体への気づきと内面への集中の...
朝のはじまりに、Raven Nicole Peltierによるやさしいヨガセッションで、身体をゆっくり目覚めさせ、心を静かに整えてみませんか。会場はGreat Room。無理のない動きと深い呼吸を重ねながら、1日のスタートを穏やかに迎えられる内容です。 Florida Water Flowの流れるようなエネルギーに着想を得たこのプラクティスでは、しなやかな動きとマインドフルネスを心地よく組み合わせ...
温かく保たれたスタジオで行う、心身をしっかり刺激する1時間のヨガセッションです。経験豊富なインストラクターのガイドのもと、一定のリズムで進むダイナミックな流れの中、力強いシークエンスを積み重ねていきます。筋力を養い、柔軟性を高めながら、自然と心拍数も上がっていくため、アクティブに体を動かしたい方にぴったりです。 呼吸とアライメントを意識しながら、自分の限界に少しずつ挑戦できるのも魅力のひとつです。...
デンバーのVFWPost1で行われるこちらのヨガクラスは、初心者から経験者まで気軽に参加できるオールレベル対応のセッションです。あたたかくリラックスした雰囲気のなかで、自分のペースに合わせて体を動かし、呼吸を深めながら心身をゆるめていけます。家族連れでも参加しやすく、誰にでもひらかれた空気感が魅力です。 また、PuppyYogaの譲渡ソーシャルと組み合わされることもあり、やさしさと楽しさに満ちたコ...
RiNoにあるBierstadtLagerhausで開催される、寄付制のウェルネス体験です。ブルワリーならではの開放的な空気のなかで、ブリュワリーヨガとMatPilatesonTapを気軽に楽しめます。リラックスしたあたたかな雰囲気の中、呼吸を整えながら体を動かし、心身をすっきりリセットできる内容です。 朝のスタートにマインドフルな時間を取り入れたい方にも、週の途中でリフレッシュしたい方にもおすす...
デンバーのColorado Sake Coで開催されるこのクラスは、ゆったりとした雰囲気の中で楽しめるオールレベル対応のヨガセッションです。心地よく体を動かしながら、自然と会話が生まれるような、あたたかなコミュニティ感が魅力です。スタジオとはひと味違う空間で、気負わずリフレッシュしたい方にぴったりの時間をお届けします。 クラス後は、希望に応じて日本酒のテイスティングや寿司を囲むソーシャルアワーへと...
やわらかなキャンドルの灯りに包まれながら、やさしく体を動かすヨガの時間をお楽しみいただけます。レベルを問わず参加しやすい内容で、穏やかな音楽とガイド付きの呼吸法が、気持ちを落ち着かせ、ゆっくりと自分自身へ意識を向けるきっかけをつくります。ヨガが初めての方にも、日頃から続けている方にも心地よく過ごしていただける、あたたかい雰囲気のセッションです。 デンバー各地の会場で開催され、ドネーション制または低...
The Source Chiropractic Denverで開催されるこのクラスは、すべてのレベルの方に向けたモビリティとヨガのセッションです。背骨の健康、呼吸、そして回復をサポートすることを目的に、やさしい動きと丁寧なストレッチを組み合わせ、心地よく体を整えていきます。ヨガが初めての方にも、すでに日常的に अभ्यासしている方にも取り入れやすく、体の可動性を高めながら、呼吸とのつながりを深め...
デンバーのリバー・ノース地区で楽しめる、気軽なブルワリー・ヨガ体験です。初心者の方から経験者まで、どなたでも参加しやすい内容で、地元ブルワリーならではのにぎやかな雰囲気の中、心地よく体を動かせます。ヨガでリフレッシュしながら、ゆったりとした時間を過ごしたい方にぴったりの、親しみやすいセッションです。 クラスのあとは、タコスのポップアップや特別なビールオファーも用意されており、レッスン後もそのまま気...
デンバーの街並みを見渡しながら、夕暮れのやわらかな光に包まれて行う、心地よい夜のヨガセッションです。ルーフトップならではの開放感と、ゴールデンアワーの美しい景色が重なり、動くことと静かに整うことの両方を味わえる特別な時間が流れます。ライブミュージックが添えられることも多く、呼吸に寄り添うリズムが、心をほどよく高めてくれます。 クラスは初心者から経験者まで、どなたでも参加しやすい内容です。日中の緊張...
デンバーのダウンタウン水族館にあるシャークタンクの中で行われる、特別感あふれるヨガ体験です。周囲を泳ぐ海の生きものたちに見守られながら、いつもとはひと味違う静けさと集中の中でプラクティスを楽しめます。60分のヴィンヤサはオールレベル対応なので、ヨガ初心者の方も経験者の方も無理なく参加しやすく、流れるような動きで心地よく身体を整えられます。 クラスのあとは、チケットに含まれる水族館入場で、30ドル相...
Yoga Socialとともに、デンバーのダウンタウン水族館で開催されるオールレベル対応のヨガセッションに参加してみませんか。水の気配に包まれた特別な空間で、身体をやさしく動かしながら、呼吸とマインドフルネスを深めていく、印象的なひとときが待っています。静かな水族館の雰囲気の中で、心身をゆるめ、日常から少し離れてリフレッシュできるのが魅力です。 ヨガが初めての方でも、すでに継続している方でも安心し...
