木曜と金曜に開催される、やさしい導入クラスです。9:15amと10:30amの2つの時間帯から選べるので、ご自身の予定に合わせて参加しやすくなっています。ヨガの基本となるポーズ、呼吸への意識、そして安全で安定した練習を支えるアライメントを、ひとつずつ丁寧に学べる内容です。 まったく初めてヨガに触れる方はもちろん、基礎をあらためて見直したい方にもおすすめです。落ち着いたサポートのある空間で、無理なく...
$20.00
週末の朝を、軽やかで前向きなエネルギーとともに始められるヨガクラスです。土曜と日曜の8時から9時まで開催され、深い呼吸とやさしい動きで身体を目覚めさせながら、心にも穏やかなリズムを取り戻していきます。ゆったりと伸びを感じ、意識を向けながら動くことで、一日のスタートに心地よい整いをもたらします。 宿泊ゲストとパスメンバーは追加料金なしで参加でき、日帰りゲストとウォークインの方は1回10ドルでご参加い...
$10.00
静かなコナ・クラウドフォレスト・サンクチュアリで、心と体をやさしく整える一日をお過ごしください。しし座の新月は、内省、リニューアル、そして新しい意図を迎えるのにふさわしいタイミングです。屋外で行うこの特別な集まりでは、ヨガ、意図を込めたクリスタルジュエリー作り、ティータイム、そしてサウンドバス瞑想を組み合わせ、しっかりと地に足をつけながらも、創造性が自然に広がる体験へと導きます。サンクチュアリの神...
$88.00
ヨセミテ国立公園を舞台にしたこの数日間のヨガとバックパッキングの旅は、6月中旬の夏至を静かに、そして深く味わうための特別な機会です。古くから移り変わりと再生の節目とされるこの時期に、ガイド付きのグループトレックでバックカントリーへ入り、トレイルでの時間とアウトドアヨガ、仲間とのつながり、そして自然の中で役立つ基本的なウィルダネススキルを学びます。 挑戦と内省の両方を求める方に向けてデザインされたこ...
$975.00
来年11月、ヨセミテ国立公園のすぐ外という美しいロケーションで、ヨガ、ムーブメント、ウェルネス、そしてコミュニティに浸る週末を過ごしませんか。22回目を迎えるこのリトリートでは、自然の中で心身を整えながら、日常から少し離れて深くリフレッシュできる時間が待っています。今年のテーマはReturn to the Elements。大地、水、火、風、空間という自然の要素に立ち返り、自分の内側にある本質的な...
$195.00
朝を心地よく始めるためのすべてが詰まったツアーです。知識豊富なI LOVE LAGUNAのツアーガイドが温かくお迎えし、爽やかな朝のビーチウォークからスタート。海岸ではアシカの姿に出会えることもあります。続いて、ヤシ並木が美しい素朴な海沿いの崖道を歩きながら、ローカルアートツアーをお楽しみください。その後は、心に響くインストラクターによる海辺のヨガへ。打ち寄せる波の音や鳥のさえずりを感じながら、深...
$55.00
Steamboat Hot Springs Healing Center Spaでは、よりパーソナルなウェルネス体験として、プライベートヨガクラスをご用意しています。完全な初心者の方が基本を学ぶ段階から、すでに実践を重ねている方が理解を深め、洗練させていく段階まで、ヨガのどのステージにいる方にも寄り添う1対1のセッションです。 担当するのは、ヨガ講師Kayla Ward。各セッションは、お客様の目...
$50.00
自分のペースで通える、柔軟性の高い特別なクラスパスです。$125で5回分のクラスをご利用いただけ、2か月間というゆとりのある期間内で使えるため、忙しい日々の中でも無理なく予定に組み込めます。 継続して練習を深めたい方はもちろん、いろいろなクラスを試してみたい方や、スタジオに気軽に戻りたい方にもおすすめです。定期的な習慣づくりを目指す方にも、必要なときに自由に参加したい方にも、プレッシャーなくウェル...
$125.00
ひとりひとりの目的やコンディションに合わせて進める、パーソナルなヨガセッションです。静かであたたかな雰囲気のなか、アライメント、可動性、バランスを意識しながら、丁寧なガイダンスを受けられます。 ヨガに加えて、全身のアセスメントも行います。緊張や左右差、動きにくさのある部分を見極めることで、その日の状態に合った、安全で効果的なプラクティスへと調整していきます。練習を深めたい方はもちろん、身体への理解...
$75.00
大切なひとときに、あたたかさと想い、そして一体感を添えるためのヨガ体験です。お祝いの場や集まり、人生の節目となる特別な時間に寄り添うように設計されており、ゲストの皆さまが心地よくその場に入り、今この瞬間をしっかり味わえるようサポートします。 ヨガならではの穏やかな心地よさを活かし、会場全体に落ち着きと調和のある雰囲気を生み出します。やさしい動きと、参加者同士で共有するマインドフルなエネルギーが、自...
$150.00
日々の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるヨガセッションです。バランス感覚を取り戻し、集中力を育みながら、内側からリフレッシュできるように構成された、落ち着きのある時間をお届けします。静かな空間の中で、ひとつひとつの動きに意識を向け、呼吸を深めながら、心身のつながりを穏やかに感じていただけます。 ヨガが初めての方はもちろん、普段から練習を続けている方にも参加しやすい内容です。ガイドに沿っ...
呼吸に合わせてしっかり動くヴィンヤサと、静かに深く味わう陰ヨガをひとつにまとめた、心地よいバランスのクラスです。前半は、流れるような動きで体を目覚めさせながら、筋力を育て、可動域を広げるためのダイナミックなプラクティスを行います。後半になるとテンポはやわらぎ、ポーズを長く保ちながら、深いリラクゼーションへと導いていきます。日々の緊張をほどき、神経系を静めたい方にもおすすめです。 ひとつひとつのアー...
$70.00
ひとりひとりの状態や目的に合わせて進める、パーソナルなヨガ体験です。周囲を気にせず、自分のペースで安心して取り組めるため、初めての方はもちろん、体調や気分に合わせて丁寧に整えたい方にもおすすめです。やさしいガイダンスときめ細かなサポートのもと、癒し、バランス、そしてマインドフルな動きを深めていきます。 キャンセルは24時間前までのご連絡で全額返金となります。場所や料金が負担に感じられる場合には、よ...
$100.00
サマンサ・リンとともに、やさしく心と身体をゆるめていく初心者向けのヨガクラスです。キャンドルの灯りに包まれた空間は、静かであたたかく、初めてヨガに触れる方にも、週の途中で少し穏やかな時間を持ちたい方にも心地よく寄り添います。 クラスでは、ハタフローとリストラティブポーズを組み合わせ、その日の空気や場のエネルギーに合わせて丁寧に進めていきます。ご自身のペースで動きながら、もう少し深めてみることも、ゆ...
穏やかであたたかな雰囲気の中、自分自身と静かにつながり直せる、やさしいヨガの時間です。初心者の方にも参加しやすく、ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、体の感覚に意識を向けていきます。マットの上だけでなく、日常の中でもふっと力が抜けるような、深いくつろぎを感じていただける内容です。 ゆったりとしたガイダンスに導かれながら、呼吸を深め、無理なく体を動かしていくことで、こわばりを手放し、心のざわつき...
$15.00
MysoreZoomクラスが行われている時間帯に、スタジオで少人数制のセミプライベートセッションをお楽しみいただけます。最大4名までの限定開催のため、一人ひとりに目が届きやすく、落ち着いた空間でじっくりと練習を深められるのが魅力です。静かな環境の中で、丁寧なサポートを受けながら、ご自身のペースでアーサナを見直したい方にぴったりです。 参加費はお一人50ドルです。細やかな観察とフィードバックを通して...
With: Brittney Brady Santana 200時間のトレーニングを修了し、すでに指導を始めている方に向けた、ヨガのビジネス面への理解を深めるためのワークショップです。ヨガを主な収入源としている方はもちろん、プロとしての道をより確かなものにしたい方にもおすすめで、明確な意図を持って前進するための実践的なヒントをお届けします。 自分らしさが伝わるプロフィール写真、ウェブサイト、SNS...
安全で意味のあるヨガクラスをつくるうえで、言葉による丁寧なガイドは欠かせません。この25時間の上級キューイングモジュールでは、選ぶ言葉が生徒の安全性を支え、理解を深め、クラス全体を通して身体への気づきを育てる方法を学びます。レコーディング形式のため、実践に役立つ内容を自分のペースでじっくり確認できます。 同じ指示を繰り返しすぎてしまうこと、キューを入れすぎてしまうこと、経験レベルに合わない不自然な...
$400.00
Najla Barileとともに学ぶ200時間のティーチャートレーニングは、ヨガの実践を深めながら、自分の内側にある「教える力」を静かに目覚めさせていくための特別なプログラムです。アーサナや指導法などの技術的な学びにとどまらず、教えるうえで欠かせない土台となる内面の探求にも丁寧に向き合っていきます。 このリトリートのような集中学習の場では、安心して学び、振り返り、成長できるサポートのある環境が整え...
$3,500.00
IMCでの対面開催です。 丁寧に組み立てられたヨガアーサナの流れに、ガイド付きの瞑想を組み合わせたセッションです。呼吸を深めながら心を落ち着かせ、意識をゆるやかに広げていくことで、柔軟性、バランス、筋力の向上をやさしくサポートします。穏やかで安定感のある空気の中、心身を整える時間をお過ごしいただけます。 ミックスレベルのクラスのため、初心者の方も安心してご参加いただけます。ご自身のペースを大切にし...
要問い合わせ
クリーヤを初めて体験する方に向けた、やさしく入りやすい導入の時間です。クリーヤの基本を、わかりやすく丁寧に学べるよう整えられており、初参加の方でも安心して参加しやすい内容になっています。 まったく新しい方はもちろん、これまでの理解を深めたい方にもおすすめです。落ち着いたガイドのもとで、無理なく流れに身をゆだねながら、クリーヤの土台に触れていくことができます。静かに整う感覚を味わいながら、ひとつひと...
ゆったりと心身をゆるめ、緊張を手放しながら本来のバランスを取り戻していく、深い癒やしの時間です。リストラティブヨガのやさしいポーズに、サウンドヒーリングの穏やかな響きが重なり、安心感に包まれたリラクゼーションの空間が広がります。 The Yoga Shackで行われるこのセッションでは、プロップスに身を預けながら無理なく姿勢を整え、呼吸を深めていきます。音の波に身をゆだねるうちに、思考が静まり、自...
土曜の朝を、静かで心地よいヨガフローから始めてみませんか。日の出のやわらかな光の中で、身体をゆっくり目覚めさせ、呼吸を整えながら、今この瞬間へと意識を戻していきます。やさしさとほどよい活力をあわせ持つオールレベル対応のクラスなので、初めての方にも、日頃からヨガを深めている方にも参加しやすい内容です。 会場は屋外。ひらかれた空の下で、澄んだ空気や大地の安定感、朝ならではの穏やかな気配を感じながら、自...
毎週土曜の夕暮れ時に、誰でも参加しやすいヨガフローをお楽しみいただけます。会場は展望デッキ。谷を見渡す360°のサンセットビューが広がり、まるで世界のてっぺんでマットを広げるような特別感に包まれます。高台ならではの開放的な空気の中、深く呼吸しながら、景色とともに心をゆるめていくひとときです。 光がやわらぎ、空が少しずつ色づいていく時間帯に合わせて進むクラスは、初心者の方から経験豊かなヨギーまで安心...
