ヒマラヤの雄大な景色と聖なるガンガー川に抱かれたインド・リシケシで、心身をやさしく整えるリトリートへようこそ。世界中で「ヨガの聖地」として知られるこの地は、日常の喧騒から少し離れ、内側と静かにつながり直すのにふさわしい場所です。深い安らぎの中で、よりマインドフルな暮らしへと意識を向けていただけます。 このリトリートは、ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、そして忙しい毎日から一度距離を置きた...
₹13,500.00
リシケシを舞台にしたこのプログラムは、アーユルヴェーダの長く受け継がれてきた知恵に、ヨガと瞑想を組み合わせ、内側からの変化を丁寧に促します。Abhayaranya Yoga Ashramが企画しており、体重管理だけでなく、アンチエイジング、心身のバランス、より健やかな暮らし方を目指せる内容です。 概要 流行のダイエットや情報があふれる今、自分の体に本当に合う方法を見極めるのは簡単ではありません。こ...
$3,050.00
コーサムイで過ごす、心身とスピリットの調和を目指した、きめ細やかなヨガリトリートです。少人数ではなく一対一だからこそ、ひとりひとりに合わせた丁寧なサポートが受けられ、アーユルヴェーダのセラピーとヨガを組み合わせながら、深いリフレッシュへと導きます。日常から少し離れて、自分自身に静かに向き合える時間をお過ごしいただけます。 ヨガが初めての方も、すでに継続している方も、セッションはその時々の状態やレベ...
THB 45,202.00
黄金色のターメリックフェイシャル、全身スクラブ、そして深い癒やしへ導くマッサージを組み合わせた、心身を整えるスパリチュアルです。まずはターメリック配合のクレイマスクで肌を明るくすっきりと整え、その後は全身の角質や不要なものをやさしく取り除く爽快なボディエクスフォリエーションへ。最後はゆったりとしたマッサージで緊張をほどき、頭の先から足元までリフレッシュした感覚へと導きます。 内容 ゴールデンターメ...
MX$3,000.00
ヨガの聖地として知られるリシケシに到着すると、聖なるガンガーの流れと、静かな威厳をたたえたヒマラヤの景色が迎えてくれます。Anandmaya Retreatでは、その空気感がさらにやわらかく、穏やかに感じられ、心からくつろげる時間が始まります。この4泊5日のヨガ＆ウェルネスリトリートは、日常から少し離れるだけの短い休暇ではありません。身体を整え、思考を静め、内側を丁寧に満たすための、意識的なリセッ...
$249.00
このプライベートセッションでは、特定のケガや不調に寄り添いながら、予防と回復を重視した個別対応のケアを受けられます。1対1でじっくり取り組むため、単独でも、ほかの療法と組み合わせても活用しやすく、身体だけでなく心の理解も深めながら、アンバランスやネガティブな影響によりよく対応できるよう導きます。 技術的なアプローチと身体的なアプローチを組み合わせ、古代アーユルヴェーダ医学とドーシャの考え方に着想を...
€40.00
このホリスティックで実践重視のヨガティーチャートレーニングは、体験を通して学びを深めていく没入型のプログラムです。マットの上では、自分の内側にある癒しの力を信じながら、安心感と気づきを持って練習に向き合い、日常に戻ったときには自己愛、思いやり、そして自然な優雅さをもって、そのまま教える力へとつなげていきます。 Highlights ヨガを多面的に、非常に包括的に理解できます ヨガとタントラに人生を...
$3,250.00
アーユルヴェーダの知恵をもとに、今のご自身に寄り添うウェルネスの時間を丁寧にご提案する相談パッケージです。最初に90分の初回カウンセリングを行い、現在の状態や生活習慣、目指したいコンディションについてじっくりお話を伺います。その内容をふまえて、無理なく取り入れやすいケアの方向性を一緒に整えていきます。 その後は60分のフォローアップセッションで、実践してみて感じた変化や気になる点を確認しながら、必...
$250.00
ホリスティック・ボディワーク（マッサージ）トレーニング カトマンズで学ぶ4日間の基礎アーユルヴェーダ・ヨガマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎クラシカル・スウェディッシュマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎アジアン・タイマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎ディープティシューマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎リフレクソロジート...
$425.00
ケーララ州カラディの穏やかな環境に佇むNagarjunaで、14泊にわたりアーユルヴェーダのデトックスを深く体験できるプログラムです。浄化、バランス、再生をテーマにしたこのリトリートは、日常から少し離れて心身を整えたい方に向けた、静かでやさしいウェルネスの時間を提供します。 滞在中は、アーユルヴェーダの伝統に沿った丁寧な流れの中で、無理なくリセットを目指せるのが魅力です。ゆったりとしたペースで進む...
$2,130.00
Back to Roots Ayurvedaで過ごすこの14泊のデトックスリトリートは、浄化とリニューアル、そして本来のバランスを取り戻すことを目指した、深い癒やしの時間です。15日間にわたり、穏やかであたたかなサポートに包まれながら、心身をやさしく整えていきます。 日々の忙しさやストレスから少し距離を置き、身体の感覚に静かに意識を向けたい方にぴったりのプログラムです。ゆっくりと流れる時間の中で、...
$910.00
ケララ州のチェライビーチ沿いに広がるAkanta Ayurveda & Yogaは、ウェルネス、自然、伝統が穏やかに調和する静かな滞在先です。アラビア海のやさしい気配に包まれた落ち着いた環境の中で、本格的なアーユルヴェーダのケア、ヨガ、静かな内省の時間をゆっくりと味わえます。心身のバランスを整えたい方や、デトックス、日常から少し離れた深い休息を求める方にふさわしい場所です。 7泊のパンチャカルマプ...
$1,125.00
ケーララ州カルティカパリー690532 Krishnenduで過ごす28泊のパンチャカルマプログラム 目的地の概要：KrishnenduAyurvedaHospital,Alleppey,Kerala 1908年創設のKrishnenduAyurvedaHospitalは、ケーララ州アレッピーにある古典アーユルヴェーダ治療の名門です。静かなバックウォーターに抱かれた環境の中、医療レベルのパンチャカ...
$3,590.00
スワスワラで14日間にわたってアーユルヴェーダの世界に浸り、心身をじっくり整えるリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆるやかな時間の流れの中で、自分自身を深く見つめ直す機会が広がります。丁寧に構成されたウェルネス体験を通して、内側からのリフレッシュとバランスの回復を目指します。 2週間という十分な滞在期間があるからこそ、環境に馴染みながら、癒し、内省、穏やかな再生のプロセスを無理なく味わ...
$6,640.00
Kalari Rasayanaで過ごす14日間のアーユルヴェーダリトリートは、心身のバランスを整え、深い休息へと導くための穏やかな滞在です。静かな環境の中で日常のペースをゆるめ、自分自身と向き合いながら、伝統的なアーユルヴェーダの癒やしのリズムに身を委ねていただけます。 滞在中は、休息を大切にした丁寧なケアと、マインドフルな暮らし方、そして自然な癒やしの実践を通して、内側からのリニューアルを目指し...
$9,645.00
心身をゆるめ、整え、静かに深呼吸できる15日間のリトリートです。14泊のAyurveda at Niraamaya Vaidekamでは、日々の忙しさから少し離れ、ウェルネスに満ちた環境の中で、回復と再生に意識を向ける時間を過ごせます。 ゆったりとした滞在の中で、アーユルヴェーダの考え方に触れながら、マインドフルに暮らす心地よさを体感できるのが魅力です。日常の緊張を手放して休息を深めたい方にも、自...
$3,600.00
ヴァイディヤグラマ—コインバトールで受ける28日間のパンチャカルマトリートメントは、4週間をかけて心身の浄化、バランスの回復、そして新たな活力を育むための、深い再生を目的としたアーユルヴェーダ体験です。専用のヒーリング環境の中で、日常の喧騒から離れ、伝統的なパンチャカルマの流れにじっくりと身を委ねることができます。 滞在中は、デトックス、回復、そして穏やかな心の状態へと導くよう、丁寧に組み立てられ...
$3,400.00
ケーララ州コバラムでアラビア海を見渡す断崖に建つNiraamaya Retreats Surya Samudraは、古来の知恵と洗練された快適さが調和する、ラグジュアリーなアーユルヴェーダ＆ウェルネスリトリートです。ヤシの木に囲まれ、波の穏やかなリズムに包まれた環境が、心身のリフレッシュ、癒し、内面の変容へと静かに導きます。India Holistic Retreatsを通じて、この受賞歴のある海...
$3,770.00
アラビア海を望み、ゆらめくココナッツの木々に囲まれたケララ州コバラムのManaltheeram Ayurveda Beach Villageは、本格的なアーユルヴェーダ、ヨガ、自然療法にふさわしい静かな環境が魅力です。ビーチフロントのこのウェルネスリゾートでは、伝統的なアーユルヴェーダの考え方に基づく、14泊のパंचカルマ体験をご用意しています。India Holistic Retreatsを通じ...
$3,333.00
7日間にわたり、休息、瞑想、自然の散策、読書、リスニング、そしてマントラやバジャンの唱和を通して、心身をゆるめるためのプログラムです。 日々の仕事で頭を酷使している方や、考えごとや不安が途切れず、心を静めたいのに思考が止まらないと感じている方に向けて、丁寧に設計されています。気づけばいつも何かを考えてしまい、完全に心が休まる瞬間がない——そんな状態に寄り添う内容です。 アーユルヴェーダでは、こうし...
€1,150.00
アーユルヴェーダを軸にしたデトックスとヒーリングを、心身の深いレベルで体験できるリトリートです。日々の施術、サウンドヒーリング、瞑想、そしてサットヴィックな暮らしを通して、体を浄化し、神経系を整え、本来のバランスへと導きます。 選べる期間 7日間／6泊 リトリートについて このリトリートは、次のような方をサポートするためにデザインされています。 ストレスや感情の滞りを手放したい方 体力や柔軟性を高...
₹42,000.00
このリトリートでは、古典アーユルヴェーダのパンチャカルマ療法を軸に、体内に深く蓄積した毒素の排出、ドーシャのバランス調整、そして心身両面の健やかさを丁寧に支える、本格的なデトックスの旅をご体験いただけます。 しっかりとした癒し、若返り、そして長く続くウェルネスを求める方に最適な内容です。 特別なパンチャカルマトリートメント アビヤンガ（全身のハーバルオイルマッサージ） スウェーダナ（ハーブスチーム...
₹14,000.00
慢性的なストレス、疲労感、こわばり、睡眠の乱れを感じている方に適した内容です。 含まれる内容 1名1室のダブルルームで7泊の宿泊 1日120分のアーユルヴェーダトリートメント スチームチェンバーセラピー フットオイルとフェイスパックを含むシェーシャリチュアル 初日の簡単なオンライン・ドーシャチェック やさしいヨガ 軽めのアーユルヴェーダスープ、温かいボウル料理、ハーブドリンク アーユルヴェーダの浄...
€1,449.00
穏やかで本格的なアーユルヴェーダのデトックスを体験できる、Panchakarma前の準備にも適したリトリートです。10泊の滞在に加え、1日120分のアーユルヴェーダトリートメント、スチームチャンバーセラピー、足元へのオイルケアとフェイスパックを含むSheshaリチュアル、初日の簡易オンラインドーシャチェック、やさしいヨガ、ライトなアーユルヴェーダスープや温かいボウル料理、ハーブドリンクが含まれてい...
€1,999.00
