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瞑想リトリート
インド

地図上に115件のリトリート

瞑想リトリートインドで

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115件を表示

21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラムリトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

アルナーチャラのふもとで21日間、沈黙と自己探求に深く身を置くリトリートです。日々の忙しさやデジタルの刺激、思考の過負荷から距離を取り、ただ静かに内側へ戻っていくことで、表面的なリセットを超えた本質的な変化を求める方に向けて企画されています。インドの穏やかなアシュラムで行われるこの体験では、完全なサイレントの中で、アドヴァイタ瞑想と内なる探究を丁寧に深めていきます。毎日のMadhukarのサポートのもと、自然に心が静まり、内側から開いていく感覚を味わえるでしょう。リトリートの特徴 21日間の沈黙で、会話を手放し自分自身に立ち返ります Madhukarとのサットサンが1日2回あり、静寂、ガイダンス、対話を通して深まりを促します Tiruvannamalaiの美しいリトリートセンターで、本格的なアシュラム生活を体験できますガイド付きアドヴァイタ瞑想で、概念を手放し純粋な気づきに安らぎます...

2027年1月24日€2,240.00

1月24日 21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラム・リトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

インドの聖なるアルナーチャラ山の麓にあるアシュラムで、21日間にわたる静寂の時間を過ごします。日常の喧騒から離れ、深い内省に向き合うための理想的な環境の中で、マドゥカールの導きに支えられながら、ひとつひとつの体験を丁寧に深めていける特別なリトリートです。このプログラムは、心と精神のデトックスを目的とした濃密な内容で、立ち止まり、見つめ直し、自分自身とのつながりを取り戻す時間をもたらします。静けさ、シンプルさ、そして規律に満ちた空気の中で過ごすことで、思考が澄みわたり、内側からのリニューアルや本質的な変化へとつながっていきます。深く没入できる体験を求めている方にとって、このサイレント瞑想リトリートは、今この瞬間への気づき、自己発見、そして穏やかな内なる静寂へと導く力強い機会となるでしょう。

2027年1月24日€2,240.00

伝統的なタントラ・ガネーシャ・サーダナ・ワークショップ

リシケシュ, インド

古来のタントラ実践に、真正な系譜を通して深く触れるリトリートです。旅のあいだはグループのエネルギーに支えられながら、Ganeshへのサーダナをじっくり体験していただけます。内容は、Ganesh Yantraの制作と、Ganeshのエネルギーに捧げる専用マントラを用いた毎日の瞑想を中心に構成されています。さらに、Ganeshのさまざまな側面に焦点を当てたYagna（火の儀式）、Aarti、bhajansも毎日行われます。これらの実践は、Shivoham Tantraの右手のタントラの伝統に基づいています。サーダナの一環として、参加者は毎日Ganga川で聖なる沐浴も行います。 YorgosとRadasi Aryavratは、経験豊かなイニシエートされたタントラ指導者です。Radasiは15年以上にわたりGurujiのもとで継続的に学び、2015年からは毎年Rishikeshでグループを導い...

2027年2月22日₹10,080.00

感情的なウェルネス、内なる健やかさ、喜びに満ちた暮らしと目覚め

リシケシュ, インド

この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。コースの主な特徴メンタルヘルス感情のウェルネス身体と心のバランス調整癒しと慢性的な不調へのケア回復と活性化変容内なるウェルビーイング喜びに満ちた生き方と目覚めエネルギーの覚醒ヨガ心理学アーユルヴェーダのサットヴァな食事 Yoga Essenceへようこそ。ここでは、リード瞑想、マインドフルネス、ヨガニドラの指導者であるBodhi Sattva Jiとともに、変容、感情のウェルネス、内なるウェルビーイング、そして目覚めの智慧を探求できます。現代社会では、ストレスや緊張、不安が大きく高...

2027年3月15日€199.00

プライベート・サウンド瞑想セッション

リシケシュ, インド

静けさの中で自分自身と向き合う、パーソナルなサウンドメディテーションのひとときです。お一人おひとりに合わせて、最も響き合うシンギングボウルを中心に進めていくため、その日のエネルギーや意図に寄り添いながら、音の力を深く感じていただけます。プラーナーヤーマ、意図の設定、ガイド付きの瞑想を組み合わせ、思考をゆるめながら、内側の静けさへとやさしく導きます。ボウルの振動が空間を穏やかに満たし、深いリラクゼーションと今この瞬間への集中をサポートします。気持ちを整えたい方、心のバランスを取り戻したい方、マインドフルネスをより深めたい方におすすめです。1対1の丁寧なガイダンスのもと、呼吸し、耳を澄ませ、音がもたらす癒しをまっすぐ受け取る時間をお過ごしください。

日程はお問い合わせください$29.00

引き寄せと豊かさのコース

ドゥルガプール, インド

理論を学ぶだけでなく、実際に引き寄せを体験してみませんか。このコースでは、Silva Methodのツールを用いて潜在意識を豊かさへと整え、フォーカス、確信、継続力を持って引き寄せの法則を実践できるようサポートします。録画済みのManifestation Abundance Courseには生涯アクセスできるほか、Debalina Chatterjeeによるライブのガイドクラスにも毎月参加できます。豊かさを追いかけるのをやめて、今度は自然に引き寄せていきましょう。富、愛、成功、内なる平穏。すべては、ご自身のペースで心を豊かさへ再プログラムできるように設計されており、必要なときに何度でも見返せます。含まれる内容：全モジュールへの完全アクセスと生涯視聴ガイド付きリラクゼーションとロングリラックスのテクニック恐れ、罪悪感、制限的な思い込みを手放すための強力な瞑想ステップごとに...

日程はお問い合わせください$49.00

リシケシュでの飛び入り瞑想

リシケシュ, インド

経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで、レベルを問わずご参加いただけます。各回は、心を静めて内側への気づきを深めながら、無理のないペースで学べるように組まれています。初めての方にも取り組みやすく、経験者の方にとっては実践を見直す機会にもなります。ガイド付きの練習のあとは、質疑応答の時間も設けられています。気になることを直接尋ねながら理解を深められるのも魅力です。修了証の発行はなく、評価よりも体験そのものに重きを置いた、リラックスして...

日程はお問い合わせください$7.00

1月3日～10日、ゴアでの作家向けリトリート、オールインクルーシブ、1490ユーロ

北ゴア, インド

‼️インド・ゴアへの著者ツアー 1月3日～10日🇮🇳、オールインクルーシブ🚨 「大人のための童話」 1490ユーロ。料金に含まれるもの：航空券、ビザ、許可証、宿泊費、ヨガセッション、ボディワーク、儀式、観光、マンツーマンセッション、そして私の尽きることのないエネルギー💖

2027年1月3日要問い合わせ

インドでの瞑想教師養成講座

コインバトール, インド

2026年11月9日までに全額お支払いいただくと、表示価格から150.00ドル割引となります。ヨガ発祥の地インドへ旅し、Integral Yoga Meditation Teacherとしての認定取得を目指す2週間の集中プログラムです。Sri Swami Satchidanandaのゆかりある地で、Integral Yogaの指導者たちから直接学びながら、少人数制の落ち着いた学びの場で理解を深めていきます。個別の気づきと成長を大切にした環境のなかで、瞑想の実践をより深めると同時に、他者へ明確で丁寧に伝えるための力と自信を育てられます。伝統に根ざした知識と実践、そして丁寧な指導が一体となったサポートのある学びが続くため、瞑想をさらに探求したい方にぴったりです。日々の暮らしやティーチングに、その恩恵を自然に取り入れていくきっかけにもなるでしょう。

2027年1月10日要問い合わせ

インド・ケララ州で開催される14日間のアーユルヴェーダ・インナー・ジャーニー・リトリート

コヴァラム, インド

私の名前はエマ・ビルゲルソンです。人々が地に足をつけ、心を開き、自分自身の新たな一面を探求できる空間を創り出すことが大好きです。このリトリートでは、アーユルヴェーダトリートメントやヨガに加え、動き、静寂、内省、そして他者とのつながりを組み合わせていきます。深い会話も笑いも、活動も休息も、どちらも十分に楽しめる場となっています。プログラムは、グループとそのニーズに配慮して構成されています。同時に、ご自身のリズムに従い、自分自身が何を必要としているかに耳を傾けるための十分な余裕も設けています。皆さんが温かく迎えられ、安心し、ありのままの自分でいられることを願っています。体験内容アーユルヴェーダ– 一人ひとりのニーズに合わせて個別に調整された毎日のトリートメント。ヨガ– 動き、呼吸、マインドフルネスを味わうひととき。ダンス– 自分の体、リズム、そして動く喜びを探求します。瞑想とヒ...

2027年2月7日要問い合わせ

インド体験リトリート

リシケシュ, インド

インドの深い精神文化にふれながら、心と意識を静かにひらいていくリトリートです。見慣れた日常を少し離れ、ヴェーダの伝統が今も息づく土地で、自分自身を見つめる特別な時間をお過ごしいただけます。インスピレーションに満ち、心を動かし、忘れがたい体験となるでしょう。神聖な土地へ訪れるのは、ヒマラヤの麓にある聖地リシケシュ。古くから聖者やヴェーダの師たちが暮らし、教えを伝えてきた場所です。二十年以上にわたりこの地を学び、探求してきた経験を活かし、観光では触れにくい、より内側からの視点でご案内します。生きた伝統に深く結びついた、親密な旅がここにあります。源へ還る体験このリトリートでは、深い知識と実体験に導かれながら、ヴェーダの伝統の源泉にふれる貴重な機会を得られます。ヒマラヤ山麓の聖なる寺院を巡り、ガンジス川のほとりで行われる儀式を見学し、聖河で沐浴し、古い洞窟で瞑想し、地元のスワミたちとも交流...

2027年3月1日要問い合わせ

心身の健やかさ、感情のウェルネス、内なるバランスと目覚めのための没入型瞑想リトリート

リシケシュ, インド

心身とハートを軽やかに整え、癒しとウェルビーイング、そして内なる静けさを育むための実践的なツールを学びます。 Immersive Meditation Retreat for Mental Wellbeing, Emotional Wellness, Inner Balance n Awakening 癒しとウェルビーイング、目覚めをテーマにした体験型メディテーションリトリートです。期間は03日間、05日間、07日間からお選びいただけます。指導：Master Anand Bodhi Sattva｜Yoga Essence Rishikesh ストレスから静けさへ、心の混乱から内なる明晰さへ、そして感情の揺らぎから安定へと導く、変容の旅へとご案内します。緊張を手放し、心をやわらげ、本来の調和へとつながり直すために設計されたセルフヒーリングのメディテーションリトリートを通して、深い心の平穏...

2027年3月15日要問い合わせ

ガイド付き瞑想セッション

キーラーノール, インド

穏やかで安心感のある空間で、日常の流れを少し緩めながら心と体を整えるひとときを過ごせるプログラムです。やさしいガイドに沿って意識を内側へ向け、静けさの中でマインドフルネスの心地よさを味わえます。瞑想が初めての方でも、普段から実践している方でも参加しやすく、無理なく気持ちを落ち着けられるよう丁寧に進行します。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や感覚に意識を向けながら、思考を静めて体の緊張をゆるめていく時間です。ストレスをやわらげたい方、自分自身への気づきを深めたい方、あるいは静かにリセットしたい方にぴったりです。ありのままの自分で参加でき、終わる頃には、より中心が整い、地に足のついた感覚とすっきりとした軽やかさを感じられるでしょう。

2035年10月3日要問い合わせ

白いローブの集い

ニューデリー, インド

静かに自分と向き合い、心を整えるためのひとときを過ごしてみませんか。White Robe Gatheringsは、内省やつながり、そして内なる再生を大切にした空間へと誘います。静けさの中で気づきが自然に深まり、自分自身を見つめ直すプロセスをやさしく後押ししてくれます。この集いでは、日常の流れを少しゆるめて内側へ意識を向け、より深い「今ここ」の感覚に触れていきます。気持ちを整理したい方、心のバランスを整えたい方、あるいは忙しさから離れて意味のある休息を求めている方にも、穏やかな時間が用意されています。落ち着いた歓迎的な雰囲気の中で、内なる目覚めをそっと支える体験です。やさしく意図のある進行のもと、参加者はそれぞれのペースで自分の道のりに向き合えます。自分自身とのつながりを取り戻し、より深く内省し、マインドフルな在り方の静かな力を感じられる場となるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

バクティヨガリトリート

フラハリ, インド

5日間にわたって、バクティヨガの世界を通じて創造性と内なるつながりを深めるリトリートです。愛と献身のヨガといわれるバクティヨガを、時を超えて受け継がれてきた精神的な伝統の中で体験し、心をひらきながら、実践と表現を通して豊かな時間を育んでいきます。毎日は、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想を中心としたやさしいリズムで進み、音楽、ダンス、詩、アートといったインスピレーションに満ちたプログラムも取り入れられています。静けさと喜びが調和した空間のなかで、自分自身を見つめ、気づきを深め、参加者同士のインスピレーションを分かち合えるのが魅力です。バクティヨガが初めての方にも、すでにその献身の道に惹かれている方にも、安心して参加できる開かれた場が用意されています。あたたかな雰囲気の中で、意味のある実践に触れながら、身体を通して愛と献身を探求する、心に残るひとときをお過ごしください。

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OSHOアクティブ瞑想

ニューデリー, インド

オショー・アクティブ・メディテーションは、静かに座るだけの瞑想とはひと味違う、動きと解放を取り入れたダイナミックな実践です。身体を通してエネルギーを巡らせながら、内側にたまった緊張や思考の重さを手放し、自然と深い静けさへと導いていきます。忙しさやストレスで気持ちが落ち着きにくい時にも、心を整えるきっかけとして心強い時間になるでしょう。マインドフルネスに新鮮さを求める方にもおすすめで、動きや流れに身をゆだねることで、今この瞬間とのつながりをより鮮明に感じられます。日常から少し離れて、自分自身に立ち返りたい時に、無理なく取り入れやすいのも魅力です。軽やかでありながら芯のある静けさを味わえる、そんな体験が待っています。瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも、オショー・アクティブ・メディテーションはやさしく開かれた場を提供します。エネルギーと静寂が心地よく調和することで、明晰さやバ...

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レベル2 — 上級サウンドヒーリングコース

ジョンク, インド

すでに基礎を身につけた実践者が、さらに一歩深く学ぶための上級コースです。サウンドヒーリングで使う各種楽器を、より洗練された意図をもってセラピーや瞑想の場に活かす方法を探っていきます。セッションを導くためのプロフェッショナルな技術を学びながら、参加者はより自信を持って、繊細に、そして今ここに意識を置いて場を整える力を養います。また、サウンドヒーリングをヨガや瞑想のプラクティスにどう組み込むかにも焦点を当て、ウェルネスの現場でより統合的に活用できる視点を深めていきます。全25時間のプログラムは、実践的で没入感のある学びの時間として構成されており、技術面の向上はもちろん、音を癒しの場でどのように用いるかへの理解も深められる内容です。

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ヨガ＆瞑想トレーニングプログラム

ケーララ, インド

サポートのある学びの場で、実践を深めながらホリスティックなウェルビーイングの基礎に触れられる内容です。Yoga Meditation Training Programは、動きや呼吸、内なるバランスにより意識を向けたい方に向けて構成されており、アーユルヴェーダに着想を得た伝統的なウェルネスの考え方を大切にしています。ヨガ、瞑想、そして穏やかで回復的な空気感を組み合わせた、丁寧に導かれる体験が待っています。日常の流れを少し緩め、自分自身とつながり直しながら、実践的で没入感のあるセッションを通して気づきを深めていけます。ご自身のプラクティスを強化したい方にも、これらの普遍的な学びへの理解を広げたい方にも、成長と癒やしにつながる意義ある時間となるでしょう。 Kairali-The Ayurvedic…のウェルネスに特化した環境の中で、日々の雑念から離れ、より中心のある意図的な体験へと誘います。心...

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シルバ・メソッドマスタークラス - ストレス解消の瞑想テクニック

ドゥルガプール, インド

2024年を、より穏やかでバランスの取れた毎日へ。心と体を整えるきっかけとして、ぜひご参加ください。無料シルバメソッド入門マスタークラス日付:9月18日時間:午後8時30分(IST) 今すぐお申し込みくださいシルバ認定インストラクターのご紹介 Debalina Chatterjee シルバメソッド認定インストラクターとして、エネルギーと情熱にあふれ、受講者の力を引き出す丁寧な指導を行います。 Soumyajeet Bandyopadhay ソフトウェアエンジニアリング、ブランディング、広告の経験を持つシルバメソッド認定インストラクターです。技術的な視点と実践的なトレーニングを組み合わせた内容が特長です。このプログラムはこんな方におすすめです次のような願いを持つ方に向けたプログラムです。ストレス、不安、強い感情を上手に整えたい方創造性と集中力を高めたい方ストレスの少ない暮ら...

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7日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

リシケシュの自然に包まれた環境で、静けさと再生を味わう1週間。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身に立ち返るためのヨガリトリートです。伝統的なプラクティスと穏やかな時間が調和し、心と体をやさしくほどいていきます。プログラムは、ヨガと瞑想を中心に、無理のないペースで進みます。毎日行われるプラーナーヤーマのセッションでは、呼吸への意識を深め、内側のバランスを整えていきます。静かな自然の中で過ごすことで、外の刺激から離れ、よりマインドフルな感覚を取り戻せるでしょう。しっかりと練習を深めたい方はもちろん、ただ心身を休めたい方にもおすすめです。落ち着いたサポートのもとで、休息、内省、ヒーリングを体験し、リフレッシュした感覚で日常へ戻っていただけます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

クリヤヨガ講座

リシケシュ, インド

古代インドに伝わる神聖な精神修練として知られるクリヤヨガは、自己実現と内なる変容へと導く体系的な道です。呼吸のコントロール、瞑想、繊細なエネルギーワークを組み合わせ、身体・心・精神の調和を目指します。ヨガ哲学に根ざしたこの実践では、生命エネルギーであるプラーナに働きかけ、身体のエネルギーの通り道を浄化し、整えていきます。継続して取り組むことで、より深い静けさ、明晰な心、そして霊的な洞察へと近づき、エゴに左右される思考を超えていくことができます。クリヤヨガは単なるテクニックではなく、自己探求と神聖な源とのつながりを支える生き方そのものです。その教えは、真理と解放を求める世界中の探求者たちに、今も変わらずインスピレーションを与え続けています。クリヤヨガを知る:起源と系譜クリヤヨガを理解することは、その古いルーツと、受け継がれてきた系譜をたどることでもあります。この伝統は、敬愛されるマハ...

$100.00

ヨガと瞑想のリトリート

リシケシュ, インド

リシケシの神聖な空気に包まれながら、心身をやさしく整えるためのリトリートです。8泊の滞在を通して、マインドフルネス、癒し、そして内なる調和を深める時間へと導きます。日常の喧騒から少し離れ、自分自身に静かに戻っていくような、落ち着きのあるひとときをお過ごしいただけます。ヨガと瞑想を中心に構成されたプログラムは、静かな環境の中で自分を見つめ直したい方にぴったりです。ゆるやかなペースで過ごしながら、思考を手放し、呼吸を深め、心と体の両方をやさしくリセットしていきます。反省と再生を促す穏やかなサポートがあり、安心してウェルネス体験に浸れるのも魅力です。十分に休み、深く呼吸し、今この瞬間に意識を向けることで、より軽やかでクリアな感覚へと近づいていけます。参加費はお一人様€500からで、航空券は含まれていません。

€500.00

9日間のヒマラヤ・ハイキングヨガリトリート

リシケシュ, インド

Adishesh Yoga Retreatがご案内する本リトリートは、悠久のヨガの叡智とヒマラヤの雄大な自然が響き合う、意味深い9日間の旅です。日常から少し離れ、自分自身へと静かに立ち返りながら、より澄んだ感覚を取り戻す時間をお届けします。ヒマラヤの穏やかな景色に包まれながら、ヨガ、瞑想、ハイキング、自然とのふれあいを組み合わせたプログラムを体験します。毎日は、動きと内省、そして静けさのバランスを大切に構成されており、心身の両方にやさしく働きかけます。ただの休暇ではなく、内側へと向かう旅でもあります。息をのむ山岳風景の中を歩き、毎日のヨガを行い、滋味深い食事をいただくことで、エネルギーが満ち、地に足がついた感覚と深いリフレッシュを感じられるでしょう。澄んだ山の空気と実践のリズム、そして自然の静けさが、調和と活力を支えます。忙しい日々の中では、本当に大切なことを見失いがちです。このリト...

€700.00

冬のラジャ - チャクラの気づき、ヒーリング＆瞑想

ビル, インド

冬の静けさに包まれながら、内側のバランスと繊細なチャクラの感覚を深めていく、没入型のリトリートです。落ち着いた環境の中で、安定したハタヨガ、ガイド付き瞑想、そしてチャクラを整えるための実践的なアプローチを通して、心身をやさしく整えていきます。プログラムでは、チャクラに関する対話やグループでのリフレクションワークに加え、『ヨーガ・スートラ』の基礎学習や瞑想理論にも触れていきます。さらに、瞑想の実践とティーチングメソッドも含まれているため、ご自身の理解を深めたい方はもちろん、学びを他者へ伝える視点を育てたい方にも充実した内容です。期間を通して大切にするのは、今ここにとどまる感覚、明晰さ、そしてマインドフルな動きと内省を通じた癒しです。日常から少し離れ、ヨガ、瞑想、そして目に見えないエネルギーの世界との関係を、より丁寧に見つめ直す機会となるでしょう。

£3,499.00

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21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラムリトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

アルナーチャラのふもとで21日間、沈黙と自己探求に深く身を置くリトリートです。日々の忙しさやデジタルの刺激、思考の過負荷から距離を取り、ただ静かに内側へ戻っていくことで、表面的なリセットを超えた本質的な変化を求める方に向けて企画されています。インドの穏やかなアシュラムで行われるこの体験では、完全なサイレントの中で、アドヴァイタ瞑想と内なる探究を丁寧に深めていきます。毎日のMadhukarのサポートのもと、自然に心が静まり、内側から開いていく感覚を味わえるでしょう。リトリートの特徴 21日間の沈黙で、会話を手放し自分自身に立ち返ります Madhukarとのサットサンが1日2回あり、静寂、ガイダンス、対話を通して深まりを促します Tiruvannamalaiの美しいリトリートセンターで、本格的なアシュラム生活を体験できますガイド付きアドヴァイタ瞑想で、概念を手放し純粋な気づきに安らぎます...

2027年1月24日€2,240.00

1月24日 21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラム・リトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

インドの聖なるアルナーチャラ山の麓にあるアシュラムで、21日間にわたる静寂の時間を過ごします。日常の喧騒から離れ、深い内省に向き合うための理想的な環境の中で、マドゥカールの導きに支えられながら、ひとつひとつの体験を丁寧に深めていける特別なリトリートです。このプログラムは、心と精神のデトックスを目的とした濃密な内容で、立ち止まり、見つめ直し、自分自身とのつながりを取り戻す時間をもたらします。静けさ、シンプルさ、そして規律に満ちた空気の中で過ごすことで、思考が澄みわたり、内側からのリニューアルや本質的な変化へとつながっていきます。深く没入できる体験を求めている方にとって、このサイレント瞑想リトリートは、今この瞬間への気づき、自己発見、そして穏やかな内なる静寂へと導く力強い機会となるでしょう。

2027年1月24日€2,240.00

伝統的なタントラ・ガネーシャ・サーダナ・ワークショップ

リシケシュ, インド

古来のタントラ実践に、真正な系譜を通して深く触れるリトリートです。旅のあいだはグループのエネルギーに支えられながら、Ganeshへのサーダナをじっくり体験していただけます。内容は、Ganesh Yantraの制作と、Ganeshのエネルギーに捧げる専用マントラを用いた毎日の瞑想を中心に構成されています。さらに、Ganeshのさまざまな側面に焦点を当てたYagna（火の儀式）、Aarti、bhajansも毎日行われます。これらの実践は、Shivoham Tantraの右手のタントラの伝統に基づいています。サーダナの一環として、参加者は毎日Ganga川で聖なる沐浴も行います。 YorgosとRadasi Aryavratは、経験豊かなイニシエートされたタントラ指導者です。Radasiは15年以上にわたりGurujiのもとで継続的に学び、2015年からは毎年Rishikeshでグループを導い...

2027年2月22日₹10,080.00

感情的なウェルネス、内なる健やかさ、喜びに満ちた暮らしと目覚め

リシケシュ, インド

この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。コースの主な特徴メンタルヘルス感情のウェルネス身体と心のバランス調整癒しと慢性的な不調へのケア回復と活性化変容内なるウェルビーイング喜びに満ちた生き方と目覚めエネルギーの覚醒ヨガ心理学アーユルヴェーダのサットヴァな食事 Yoga Essenceへようこそ。ここでは、リード瞑想、マインドフルネス、ヨガニドラの指導者であるBodhi Sattva Jiとともに、変容、感情のウェルネス、内なるウェルビーイング、そして目覚めの智慧を探求できます。現代社会では、ストレスや緊張、不安が大きく高...

2027年3月15日€199.00

プライベート・サウンド瞑想セッション

リシケシュ, インド

静けさの中で自分自身と向き合う、パーソナルなサウンドメディテーションのひとときです。お一人おひとりに合わせて、最も響き合うシンギングボウルを中心に進めていくため、その日のエネルギーや意図に寄り添いながら、音の力を深く感じていただけます。プラーナーヤーマ、意図の設定、ガイド付きの瞑想を組み合わせ、思考をゆるめながら、内側の静けさへとやさしく導きます。ボウルの振動が空間を穏やかに満たし、深いリラクゼーションと今この瞬間への集中をサポートします。気持ちを整えたい方、心のバランスを取り戻したい方、マインドフルネスをより深めたい方におすすめです。1対1の丁寧なガイダンスのもと、呼吸し、耳を澄ませ、音がもたらす癒しをまっすぐ受け取る時間をお過ごしください。

日程はお問い合わせください$29.00

引き寄せと豊かさのコース

ドゥルガプール, インド

理論を学ぶだけでなく、実際に引き寄せを体験してみませんか。このコースでは、Silva Methodのツールを用いて潜在意識を豊かさへと整え、フォーカス、確信、継続力を持って引き寄せの法則を実践できるようサポートします。録画済みのManifestation Abundance Courseには生涯アクセスできるほか、Debalina Chatterjeeによるライブのガイドクラスにも毎月参加できます。豊かさを追いかけるのをやめて、今度は自然に引き寄せていきましょう。富、愛、成功、内なる平穏。すべては、ご自身のペースで心を豊かさへ再プログラムできるように設計されており、必要なときに何度でも見返せます。含まれる内容：全モジュールへの完全アクセスと生涯視聴ガイド付きリラクゼーションとロングリラックスのテクニック恐れ、罪悪感、制限的な思い込みを手放すための強力な瞑想ステップごとに...

日程はお問い合わせください$49.00

リシケシュでの飛び入り瞑想

リシケシュ, インド

経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで、レベルを問わずご参加いただけます。各回は、心を静めて内側への気づきを深めながら、無理のないペースで学べるように組まれています。初めての方にも取り組みやすく、経験者の方にとっては実践を見直す機会にもなります。ガイド付きの練習のあとは、質疑応答の時間も設けられています。気になることを直接尋ねながら理解を深められるのも魅力です。修了証の発行はなく、評価よりも体験そのものに重きを置いた、リラックスして...

日程はお問い合わせください$7.00

1月3日～10日、ゴアでの作家向けリトリート、オールインクルーシブ、1490ユーロ

北ゴア, インド

‼️インド・ゴアへの著者ツアー 1月3日～10日🇮🇳、オールインクルーシブ🚨 「大人のための童話」 1490ユーロ。料金に含まれるもの：航空券、ビザ、許可証、宿泊費、ヨガセッション、ボディワーク、儀式、観光、マンツーマンセッション、そして私の尽きることのないエネルギー💖

2027年1月3日要問い合わせ

インドでの瞑想教師養成講座

コインバトール, インド

2026年11月9日までに全額お支払いいただくと、表示価格から150.00ドル割引となります。ヨガ発祥の地インドへ旅し、Integral Yoga Meditation Teacherとしての認定取得を目指す2週間の集中プログラムです。Sri Swami Satchidanandaのゆかりある地で、Integral Yogaの指導者たちから直接学びながら、少人数制の落ち着いた学びの場で理解を深めていきます。個別の気づきと成長を大切にした環境のなかで、瞑想の実践をより深めると同時に、他者へ明確で丁寧に伝えるための力と自信を育てられます。伝統に根ざした知識と実践、そして丁寧な指導が一体となったサポートのある学びが続くため、瞑想をさらに探求したい方にぴったりです。日々の暮らしやティーチングに、その恩恵を自然に取り入れていくきっかけにもなるでしょう。

2027年1月10日要問い合わせ

インド・ケララ州で開催される14日間のアーユルヴェーダ・インナー・ジャーニー・リトリート

コヴァラム, インド

私の名前はエマ・ビルゲルソンです。人々が地に足をつけ、心を開き、自分自身の新たな一面を探求できる空間を創り出すことが大好きです。このリトリートでは、アーユルヴェーダトリートメントやヨガに加え、動き、静寂、内省、そして他者とのつながりを組み合わせていきます。深い会話も笑いも、活動も休息も、どちらも十分に楽しめる場となっています。プログラムは、グループとそのニーズに配慮して構成されています。同時に、ご自身のリズムに従い、自分自身が何を必要としているかに耳を傾けるための十分な余裕も設けています。皆さんが温かく迎えられ、安心し、ありのままの自分でいられることを願っています。体験内容アーユルヴェーダ– 一人ひとりのニーズに合わせて個別に調整された毎日のトリートメント。ヨガ– 動き、呼吸、マインドフルネスを味わうひととき。ダンス– 自分の体、リズム、そして動く喜びを探求します。瞑想とヒ...

2027年2月7日要問い合わせ

インド体験リトリート

リシケシュ, インド

インドの深い精神文化にふれながら、心と意識を静かにひらいていくリトリートです。見慣れた日常を少し離れ、ヴェーダの伝統が今も息づく土地で、自分自身を見つめる特別な時間をお過ごしいただけます。インスピレーションに満ち、心を動かし、忘れがたい体験となるでしょう。神聖な土地へ訪れるのは、ヒマラヤの麓にある聖地リシケシュ。古くから聖者やヴェーダの師たちが暮らし、教えを伝えてきた場所です。二十年以上にわたりこの地を学び、探求してきた経験を活かし、観光では触れにくい、より内側からの視点でご案内します。生きた伝統に深く結びついた、親密な旅がここにあります。源へ還る体験このリトリートでは、深い知識と実体験に導かれながら、ヴェーダの伝統の源泉にふれる貴重な機会を得られます。ヒマラヤ山麓の聖なる寺院を巡り、ガンジス川のほとりで行われる儀式を見学し、聖河で沐浴し、古い洞窟で瞑想し、地元のスワミたちとも交流...

2027年3月1日要問い合わせ

心身の健やかさ、感情のウェルネス、内なるバランスと目覚めのための没入型瞑想リトリート

リシケシュ, インド

心身とハートを軽やかに整え、癒しとウェルビーイング、そして内なる静けさを育むための実践的なツールを学びます。 Immersive Meditation Retreat for Mental Wellbeing, Emotional Wellness, Inner Balance n Awakening 癒しとウェルビーイング、目覚めをテーマにした体験型メディテーションリトリートです。期間は03日間、05日間、07日間からお選びいただけます。指導：Master Anand Bodhi Sattva｜Yoga Essence Rishikesh ストレスから静けさへ、心の混乱から内なる明晰さへ、そして感情の揺らぎから安定へと導く、変容の旅へとご案内します。緊張を手放し、心をやわらげ、本来の調和へとつながり直すために設計されたセルフヒーリングのメディテーションリトリートを通して、深い心の平穏...

2027年3月15日要問い合わせ

ガイド付き瞑想セッション

キーラーノール, インド

穏やかで安心感のある空間で、日常の流れを少し緩めながら心と体を整えるひとときを過ごせるプログラムです。やさしいガイドに沿って意識を内側へ向け、静けさの中でマインドフルネスの心地よさを味わえます。瞑想が初めての方でも、普段から実践している方でも参加しやすく、無理なく気持ちを落ち着けられるよう丁寧に進行します。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や感覚に意識を向けながら、思考を静めて体の緊張をゆるめていく時間です。ストレスをやわらげたい方、自分自身への気づきを深めたい方、あるいは静かにリセットしたい方にぴったりです。ありのままの自分で参加でき、終わる頃には、より中心が整い、地に足のついた感覚とすっきりとした軽やかさを感じられるでしょう。

2035年10月3日要問い合わせ

白いローブの集い

ニューデリー, インド

静かに自分と向き合い、心を整えるためのひとときを過ごしてみませんか。White Robe Gatheringsは、内省やつながり、そして内なる再生を大切にした空間へと誘います。静けさの中で気づきが自然に深まり、自分自身を見つめ直すプロセスをやさしく後押ししてくれます。この集いでは、日常の流れを少しゆるめて内側へ意識を向け、より深い「今ここ」の感覚に触れていきます。気持ちを整理したい方、心のバランスを整えたい方、あるいは忙しさから離れて意味のある休息を求めている方にも、穏やかな時間が用意されています。落ち着いた歓迎的な雰囲気の中で、内なる目覚めをそっと支える体験です。やさしく意図のある進行のもと、参加者はそれぞれのペースで自分の道のりに向き合えます。自分自身とのつながりを取り戻し、より深く内省し、マインドフルな在り方の静かな力を感じられる場となるでしょう。

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バクティヨガリトリート

フラハリ, インド

5日間にわたって、バクティヨガの世界を通じて創造性と内なるつながりを深めるリトリートです。愛と献身のヨガといわれるバクティヨガを、時を超えて受け継がれてきた精神的な伝統の中で体験し、心をひらきながら、実践と表現を通して豊かな時間を育んでいきます。毎日は、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想を中心としたやさしいリズムで進み、音楽、ダンス、詩、アートといったインスピレーションに満ちたプログラムも取り入れられています。静けさと喜びが調和した空間のなかで、自分自身を見つめ、気づきを深め、参加者同士のインスピレーションを分かち合えるのが魅力です。バクティヨガが初めての方にも、すでにその献身の道に惹かれている方にも、安心して参加できる開かれた場が用意されています。あたたかな雰囲気の中で、意味のある実践に触れながら、身体を通して愛と献身を探求する、心に残るひとときをお過ごしください。

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OSHOアクティブ瞑想

ニューデリー, インド

オショー・アクティブ・メディテーションは、静かに座るだけの瞑想とはひと味違う、動きと解放を取り入れたダイナミックな実践です。身体を通してエネルギーを巡らせながら、内側にたまった緊張や思考の重さを手放し、自然と深い静けさへと導いていきます。忙しさやストレスで気持ちが落ち着きにくい時にも、心を整えるきっかけとして心強い時間になるでしょう。マインドフルネスに新鮮さを求める方にもおすすめで、動きや流れに身をゆだねることで、今この瞬間とのつながりをより鮮明に感じられます。日常から少し離れて、自分自身に立ち返りたい時に、無理なく取り入れやすいのも魅力です。軽やかでありながら芯のある静けさを味わえる、そんな体験が待っています。瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも、オショー・アクティブ・メディテーションはやさしく開かれた場を提供します。エネルギーと静寂が心地よく調和することで、明晰さやバ...

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レベル2 — 上級サウンドヒーリングコース

ジョンク, インド

すでに基礎を身につけた実践者が、さらに一歩深く学ぶための上級コースです。サウンドヒーリングで使う各種楽器を、より洗練された意図をもってセラピーや瞑想の場に活かす方法を探っていきます。セッションを導くためのプロフェッショナルな技術を学びながら、参加者はより自信を持って、繊細に、そして今ここに意識を置いて場を整える力を養います。また、サウンドヒーリングをヨガや瞑想のプラクティスにどう組み込むかにも焦点を当て、ウェルネスの現場でより統合的に活用できる視点を深めていきます。全25時間のプログラムは、実践的で没入感のある学びの時間として構成されており、技術面の向上はもちろん、音を癒しの場でどのように用いるかへの理解も深められる内容です。

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ヨガ＆瞑想トレーニングプログラム

ケーララ, インド

サポートのある学びの場で、実践を深めながらホリスティックなウェルビーイングの基礎に触れられる内容です。Yoga Meditation Training Programは、動きや呼吸、内なるバランスにより意識を向けたい方に向けて構成されており、アーユルヴェーダに着想を得た伝統的なウェルネスの考え方を大切にしています。ヨガ、瞑想、そして穏やかで回復的な空気感を組み合わせた、丁寧に導かれる体験が待っています。日常の流れを少し緩め、自分自身とつながり直しながら、実践的で没入感のあるセッションを通して気づきを深めていけます。ご自身のプラクティスを強化したい方にも、これらの普遍的な学びへの理解を広げたい方にも、成長と癒やしにつながる意義ある時間となるでしょう。 Kairali-The Ayurvedic…のウェルネスに特化した環境の中で、日々の雑念から離れ、より中心のある意図的な体験へと誘います。心...

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シルバ・メソッドマスタークラス - ストレス解消の瞑想テクニック

ドゥルガプール, インド

2024年を、より穏やかでバランスの取れた毎日へ。心と体を整えるきっかけとして、ぜひご参加ください。無料シルバメソッド入門マスタークラス日付:9月18日時間:午後8時30分(IST) 今すぐお申し込みくださいシルバ認定インストラクターのご紹介 Debalina Chatterjee シルバメソッド認定インストラクターとして、エネルギーと情熱にあふれ、受講者の力を引き出す丁寧な指導を行います。 Soumyajeet Bandyopadhay ソフトウェアエンジニアリング、ブランディング、広告の経験を持つシルバメソッド認定インストラクターです。技術的な視点と実践的なトレーニングを組み合わせた内容が特長です。このプログラムはこんな方におすすめです次のような願いを持つ方に向けたプログラムです。ストレス、不安、強い感情を上手に整えたい方創造性と集中力を高めたい方ストレスの少ない暮ら...

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7日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

リシケシュの自然に包まれた環境で、静けさと再生を味わう1週間。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身に立ち返るためのヨガリトリートです。伝統的なプラクティスと穏やかな時間が調和し、心と体をやさしくほどいていきます。プログラムは、ヨガと瞑想を中心に、無理のないペースで進みます。毎日行われるプラーナーヤーマのセッションでは、呼吸への意識を深め、内側のバランスを整えていきます。静かな自然の中で過ごすことで、外の刺激から離れ、よりマインドフルな感覚を取り戻せるでしょう。しっかりと練習を深めたい方はもちろん、ただ心身を休めたい方にもおすすめです。落ち着いたサポートのもとで、休息、内省、ヒーリングを体験し、リフレッシュした感覚で日常へ戻っていただけます。

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クリヤヨガ講座

リシケシュ, インド

古代インドに伝わる神聖な精神修練として知られるクリヤヨガは、自己実現と内なる変容へと導く体系的な道です。呼吸のコントロール、瞑想、繊細なエネルギーワークを組み合わせ、身体・心・精神の調和を目指します。ヨガ哲学に根ざしたこの実践では、生命エネルギーであるプラーナに働きかけ、身体のエネルギーの通り道を浄化し、整えていきます。継続して取り組むことで、より深い静けさ、明晰な心、そして霊的な洞察へと近づき、エゴに左右される思考を超えていくことができます。クリヤヨガは単なるテクニックではなく、自己探求と神聖な源とのつながりを支える生き方そのものです。その教えは、真理と解放を求める世界中の探求者たちに、今も変わらずインスピレーションを与え続けています。クリヤヨガを知る:起源と系譜クリヤヨガを理解することは、その古いルーツと、受け継がれてきた系譜をたどることでもあります。この伝統は、敬愛されるマハ...

$100.00

ヨガと瞑想のリトリート

リシケシュ, インド

リシケシの神聖な空気に包まれながら、心身をやさしく整えるためのリトリートです。8泊の滞在を通して、マインドフルネス、癒し、そして内なる調和を深める時間へと導きます。日常の喧騒から少し離れ、自分自身に静かに戻っていくような、落ち着きのあるひとときをお過ごしいただけます。ヨガと瞑想を中心に構成されたプログラムは、静かな環境の中で自分を見つめ直したい方にぴったりです。ゆるやかなペースで過ごしながら、思考を手放し、呼吸を深め、心と体の両方をやさしくリセットしていきます。反省と再生を促す穏やかなサポートがあり、安心してウェルネス体験に浸れるのも魅力です。十分に休み、深く呼吸し、今この瞬間に意識を向けることで、より軽やかでクリアな感覚へと近づいていけます。参加費はお一人様€500からで、航空券は含まれていません。

€500.00

9日間のヒマラヤ・ハイキングヨガリトリート

リシケシュ, インド

Adishesh Yoga Retreatがご案内する本リトリートは、悠久のヨガの叡智とヒマラヤの雄大な自然が響き合う、意味深い9日間の旅です。日常から少し離れ、自分自身へと静かに立ち返りながら、より澄んだ感覚を取り戻す時間をお届けします。ヒマラヤの穏やかな景色に包まれながら、ヨガ、瞑想、ハイキング、自然とのふれあいを組み合わせたプログラムを体験します。毎日は、動きと内省、そして静けさのバランスを大切に構成されており、心身の両方にやさしく働きかけます。ただの休暇ではなく、内側へと向かう旅でもあります。息をのむ山岳風景の中を歩き、毎日のヨガを行い、滋味深い食事をいただくことで、エネルギーが満ち、地に足がついた感覚と深いリフレッシュを感じられるでしょう。澄んだ山の空気と実践のリズム、そして自然の静けさが、調和と活力を支えます。忙しい日々の中では、本当に大切なことを見失いがちです。このリト...

€700.00

冬のラジャ - チャクラの気づき、ヒーリング＆瞑想

ビル, インド

冬の静けさに包まれながら、内側のバランスと繊細なチャクラの感覚を深めていく、没入型のリトリートです。落ち着いた環境の中で、安定したハタヨガ、ガイド付き瞑想、そしてチャクラを整えるための実践的なアプローチを通して、心身をやさしく整えていきます。プログラムでは、チャクラに関する対話やグループでのリフレクションワークに加え、『ヨーガ・スートラ』の基礎学習や瞑想理論にも触れていきます。さらに、瞑想の実践とティーチングメソッドも含まれているため、ご自身の理解を深めたい方はもちろん、学びを他者へ伝える視点を育てたい方にも充実した内容です。期間を通して大切にするのは、今ここにとどまる感覚、明晰さ、そしてマインドフルな動きと内省を通じた癒しです。日常から少し離れ、ヨガ、瞑想、そして目に見えないエネルギーの世界との関係を、より丁寧に見つめ直す機会となるでしょう。

£3,499.00

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