身体、エネルギー、心、智慧、魂という五つの層が、それぞれ本来の状態をのびやかに表現できるとき、もっとも深い浄化が起こるとされています。五蔵、すなわちPanchaKoshaの視点に沿って進むこのリトリートでは、生命の流れがより滑らかになり、内側から新しい活力がよみがえるような変容をサポートします。不要になったものが自然に手放されていくことで、明晰さ、静けさ、愛、そして一体感のより親密な体験へと開かれ...
€1,155.00
リシケシュのタポヴァンで過ごす9日間の宿泊型リトリートは、ヨガ、瞑想、マインドフルな暮らしに深く浸るための特別な時間です。毎日は、ガイド付きのアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そして滋養に満ちたサットヴァな食事で丁寧に構成され、心身のバランスを整えながら、静かな内側の回復へと導きます。さらに、アーユルヴェーダのライフスタイル相談も受けられるため、日々の習慣やセルフケアをより自分に合った形で見直すき...
$359.00
インドを代表する名所をめぐりながら、ヨガと文化体験を一度に味わえる特別な5日間です。デリーの活気、タージ・マハルの荘厳な美しさ、ジャイプールの王侯文化がひとつにつながり、旅の記憶と内面の静けさを同時に育んでいきます。観光とウェルネスが美しく調和した、充実のリトリートです。 Quick Highlights Box 目的地：デリー・アーグラ・ジャイプール 日程：5日間 ヨガ＆瞑想 厳選ブティックホテ...
€600.00
この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。 コースの主な特徴 メンタルヘルス 感情のウェルネス 身体と心のバランス調整 癒しと慢性的な不調へのケア 回復と...
€199.00
海辺の静けさに身をゆだねながら、内側の可能性をひらく5日間のシルバメソッド・リトリートです。舞台となるのは、ゴア州モルジムのプライベートビーチフロントに佇むFoxoso La Beach Resort。デバリナ・チャタージーとソウミャジート・バンドパディヤイによるライブ瞑想トレーニングも含まれ、深い没入体験をお届けします。 参加費 料金はGST別のオールインクルーシブUSD表記です。お部屋タイプと...
$1,200.00
インドのゴールデントライアングルを巡りながら、活気ある都市の空気、悠久の歴史を感じる名所、そして心を整えるヨガの時間を一度に味わえる特別なリトリートです。デリーのエネルギー、タージ・マハルの美しさ、ジャイプールの王侯文化が重なり合い、文化体験と内面のリフレッシュを同時に深めていきます。 Quick Highlights Box 行き先:デリー・アグラ・ジャイプール 期間:5日間 ヨガ＆瞑想 厳選ブ...
インドのスピリチュアルな中心地で行われる12日間のリビング型プログラムです。ご自身の瞑想実践を深めながら、人に伝えるための自信も育めるよう設計されており、安心できるサポート環境の中で、認定瞑想講師として修了を目指せます。 内なる静けさへ導く、教える力を育てる学び リシケシで開催される100時間瞑想ティーチャートレーニングは、瞑想をもっと深めたい方と、瞑想の恩恵を他者と分かち合いたい方の両方に向けた...
$700.00
理論を学ぶだけでなく、実際に引き寄せを体験してみませんか。 このコースでは、Silva Methodのツールを用いて潜在意識を豊かさへと整え、フォーカス、確信、継続力を持って引き寄せの法則を実践できるようサポートします。 録画済みのManifestation Abundance Courseには生涯アクセスできるほか、Debalina Chatterjeeによるライブのガイドクラスにも毎月参加でき...
$49.00
経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。 まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで...
$7.00
人生の意味を見つめ直したい方、死に対して不安や迷いを抱えている方、あるいは「本当に望む生き方」をまだ生き切れていないと感じている方にとって、このリトリートは一度立ち止まり、自分と再びつながるための時間になります。次の一歩が見えずに混乱している方、愛や明晰さ、豊かさ、そして生と死の両方をより深く受け入れたい方にもおすすめです。 ここではOSHOの瞑想法を用いながら、「生きること」と「死ぬこと」の本質...
要問い合わせ
Samyama Foundationは、次回のチャリティーAmavasya / New Moon Meditationへ、皆さまをあたたかくご招待します。内なる静けさと共通の想いを育むために用意された、やさしい集いです。分かち合いの精神のもと、立ち止まり、内省し、新月の自然なリズムとつながる大切なひとときをお届けします。 当日は、瞑想とマインドフルネスを中心に、心を落ち着けて静かな感覚へと開いてい...
このプログラムでは、ホリスティックな暮らしに触れながら、自分自身への気づきを深めていくひとときをお届けします。内面の成長とマインドフルなつながりを育むように設計されており、日常の流れを少しゆるめながら、本当に大切なものへと意識を戻していける内容です。 穏やかで前向きな雰囲気のなか、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、心の明晰さや情緒の安定へとつながる体験が期待できます。慌ただしい日常から一歩...
Sadia Saeed Shabnam Virmaniとともに 2026年9月9日〜12日 shabadを道しるべに、dhyaanをコンパスにして進むこのリトリートでは、自己という都市をめぐる親密な旅へとご案内します。歌、内省、やさしい問いかけを通して、心がつくり出す幻想を見つめ、悲しみや執着を丁寧にたどりながら、非二元の恍惚へと開かれていく可能性に触れていきます。 毎日は、カビールやスーフィー、...
Tejal Shahとともに過ごすこのリトリートでは、やわらかなまなざしで立ち止まり、愛に満ちた目覚めのある気づきへと静かに還る時間が用意されています。いけばな、ペインティング、ムーブメント、歌、ライティングといった創造的な実践に加え、アートセラピーや関係性の癒しのエクササイズを通して、参加者は「気づき」を見いだし、仏教の四法印への理解を深めていきます。 天候が許せば、リトリート全体の少なくとも半...
金剛乗仏教の道における基礎的修行 2026年9月14日〜21日 リトリートについて — ノンンドロ、すなわちプレリミナリー・プラクティスは、金剛乗仏教の道を支える欠かせない土台です。深く変容をもたらすこれらの実践は、私たちの価値観を転換し、心をダルマへと向け、悟りへと導く教えと方法を受け取るための器を整えてくれます。 リトリートで学ぶこと — 本リトリートは、仏教の経験が幅広い方に開かれています。...
リシケシュの雄大な自然に抱かれながら、実践をさらに深めたい方のために設計された上級者向けのリトリートです。参加対象は、すでにヨガを継続している実践者のみ。10日間にわたり、前半5日間は集中的なヨガプラクティスに取り組み、後半5日間はヒマラヤでのハイキング、呼吸法、瞑想を通して、身体を動かす時間と内面を整える時間をバランスよく体験します。 ヒマラヤを望む特別な環境は、集中力を高め、規律ある練習を支え...
心身とハートを軽やかに整え、癒しとウェルビーイング、そして内なる静けさを育むための実践的なツールを学びます。 Immersive Meditation Retreat for Mental Wellbeing, Emotional Wellness, Inner Balance n Awakening 癒しとウェルビーイング、目覚めをテーマにした体験型メディテーションリトリートです。期間は03日間...
穏やかで安心感のある空間で、日常の流れを少し緩めながら心と体を整えるひとときを過ごせるプログラムです。やさしいガイドに沿って意識を内側へ向け、静けさの中でマインドフルネスの心地よさを味わえます。 瞑想が初めての方でも、普段から実践している方でも参加しやすく、無理なく気持ちを落ち着けられるよう丁寧に進行します。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸や感覚に意識を向けながら、思考を静めて体の緊張をゆるめていく時...
5日間にわたって、バクティヨガの世界を通じて創造性と内なるつながりを深めるリトリートです。愛と献身のヨガといわれるバクティヨガを、時を超えて受け継がれてきた精神的な伝統の中で体験し、心をひらきながら、実践と表現を通して豊かな時間を育んでいきます。 毎日は、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想を中心としたやさしいリズムで進み、音楽、ダンス、詩、アートといったインスピレーションに満ちたプログラムも取り入れられ...
すでに基礎を身につけた実践者が、さらに一歩深く学ぶための上級コースです。サウンドヒーリングで使う各種楽器を、より洗練された意図をもってセラピーや瞑想の場に活かす方法を探っていきます。セッションを導くためのプロフェッショナルな技術を学びながら、参加者はより自信を持って、繊細に、そして今ここに意識を置いて場を整える力を養います。 また、サウンドヒーリングをヨガや瞑想のプラクティスにどう組み込むかにも焦...
サポートのある学びの場で、実践を深めながらホリスティックなウェルビーイングの基礎に触れられる内容です。Yoga Meditation Training Programは、動きや呼吸、内なるバランスにより意識を向けたい方に向けて構成されており、アーユルヴェーダに着想を得た伝統的なウェルネスの考え方を大切にしています。 ヨガ、瞑想、そして穏やかで回復的な空気感を組み合わせた、丁寧に導かれる体験が待って...
2024年を、より穏やかでバランスの取れた毎日へ。心と体を整えるきっかけとして、ぜひご参加ください。 無料シルバメソッド入門マスタークラス 日付:9月18日 時間:午後8時30分(IST) 今すぐお申し込みください シルバ認定インストラクターのご紹介 Debalina Chatterjee シルバメソッド認定インストラクターとして、エネルギーと情熱にあふれ、受講者の力を引き出す丁寧な指導を行います...
リシケシュの自然に包まれた環境で、静けさと再生を味わう1週間。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身に立ち返るためのヨガリトリートです。伝統的なプラクティスと穏やかな時間が調和し、心と体をやさしくほどいていきます。 プログラムは、ヨガと瞑想を中心に、無理のないペースで進みます。毎日行われるプラーナーヤーマのセッションでは、呼吸への意識を深め、内側のバランスを整えていきま...
人生には、苦しみの中にとどまる道と、喜びへとひらかれていく道があります。このリトリートでは、マインドフルネス、瞬間瞬間への気づき、そして瞑想を通して、よりしなやかで喜びに満ちた在り方がどのように育まれていくのかを探っていきます。日常をただ機械的にこなすのではなく、ひとつひとつの体験の中にある静けさや神聖さに触れながら、心がやわらぎ、内側が少しずつ明るくなる感覚を味わっていただけます。 オショーの教...
