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サイレント／静寂のリトリート

地図上に146件のリトリート

サイレント／静寂のリトリート

このエリア

146件を表示

冬のクラフトリトリート

バンゴー, アメリカ合衆国

すべてのリトリートはスライディングスケールで参加でき、奨学金も用意されています。キャンプ泊－$245.00 通い参加－$195.00 ファームハウス個室－$455.00 ファームハウス相部屋－$355.00 日程・時間：金曜日のチェックインは16:00〜18:00、夕食は18:00開始です。リトリートの最後の集まりは日曜日のランチで、13:00頃終了予定です。その後は一般公開のクラフトフェアが行われます。会場：The Farmhouse 住所：2281 Fox Gap Road, Bangor, PA, USA お問い合わせ：Lacey 12月の冷たい夜、火が灯り、ストーブの上にはホットチョコレート。編み針、キルトの布片、絵筆、包装紙、木彫りナイフなどを持って、季節の静けさとぬくもりに身をゆだねてください。このリトリートにはファシリテーターや決まった進行はありません。滋味深い食事、心...

2026年12月5日$195.00

馬との静かな癒し 2026/12/06〜2026/12/11

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

この5日間の瞑想リトリートでは、3日間のサイレンスを通して、立ち止まり、内側へと意識を向け、自分自身と静かに再会する貴重な時間をお過ごしいただけます。期間中は、自然の中で過ごしながら馬とふれあい、丁寧に組まれた瞑想とやさしいガイダンスに支えられて、深い静けさへと導かれます。ハイライト特別な自然美に恵まれたエリア馬とともに行う毎日の瞑想海岸沿いに建つ美しいビクトリア様式の家レイク・ディストリクトの山々を望む景色穏やかな森林の散策サイレントプラクティスと瞑想に関する丁寧で構造的な指導おいしいオーガニックのベジタリアン料理プライベートな壁に囲まれた庭軽やかで、穏やかに、明晰な気持ちで、リフレッシュして帰路につけることリトリート終了後も長く続く恩恵なぜサイレンスなのか静けさは、自分自身とより直接的に向き合うための空間をつくります。日常のざわめきや他者への反応から離れること...

2026年12月6日£400.00

静寂 ― 内省と今ここに在るための冬のリトリート

ララ, アイルランド

静けさに包まれながら心身をやさしく整える、冬のリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、深く息をつき、自分自身と向き合いながら一年を締めくくるための時間をご用意しています。冬ならではの穏やかな空気の中で、休息と内省、そして自分の内側に戻る感覚を大切にしながら、ゆっくりと過ごしていただけます。慌ただしい流れから一歩引いて、静かな明晰さを取り戻すための招待でもあります。年の終わりに気持ちをリセットし、心に余白をつくることで、これから先の季節へ向けた新しいエネルギーを育むひとときに。参加者の皆さまは、落ち着いた環境の中で、リフレクション、リニューアル、そしてより深いプレゼンスを感じる体験をお楽しみいただけます。

2026年12月7日€1,250.00

ボウエン島での5日間のデジタルデトックスと再接続のサイレントリトリート — ネクター・ヨガ

ボーウェン島, カナダ

12月の静けさに包まれながら、Nectarで過ごす5日間のサイレントリトリートへご参加ください。内側へとやさしくほどけ、静寂を受け入れ、直感的な気づきや内なるやわらかさ、そして意識的にペースを落とす時間を育むための招待です。会場となるのは、BC州Nexwlélexwm（Bowen Island）の森に抱かれた土地。電子機器から少し離れ、沈黙とシンプルさ、そして自然が息づく気配に深く浸る、めずらしい機会となります。気が散るものが少なくなるほど、今この瞬間や自分自身の内なる風景、そして周囲に流れる自然のリズムへと、より静かに戻っていけるでしょう。含まれる内容プライベート宿泊付き、自然の中での5日4泊の滞在静かな内省、ゆるやかな時間、気づき、明晰さのための、セルフガイドによる内面探求の一日プログラム植物性を中心としたシンプルな食事。朝食と昼食はセルフサービス、夕食は毎晩ファミリースタイ...

2026年12月7日CA$700.00

アドベント#2リトリート

ボーウェン島, カナダ

静けさに包まれた環境の中で、休息し、祈り、自然に身をゆだねながら、内なる旅を深めていくリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整え、自分の内側へ意識を向けることで、穏やかで澄んだ感覚に出会える時間が待っています。サポートの行き届いた落ち着いた空間は、心を静め、感覚を研ぎ澄ませたい方にぴったりです。 Rivendellでの滞在では、快適さとシンプルさを大切にした心配りのある内容が用意されています。ご宿泊は専用バスルーム付きの個室で、シャワーまたはバスタブのいずれかをご利用いただけます。リネン類もすべて含まれているため、身軽にお過ごしいただけます。さらに、ヘルシーでシンプルな食事も提供されるので、休息と内省、そして心身のリニューアルにしっかりと集中できます。

2026年12月7日$300.00

一歩ずつ：バランスを取り、捉え直し、開き、手放す

サムイ島郡, タイランド

10日間のサイレントリトリートアシュタンガの実践者にとって、ポーズのあとに訪れる静けさこそが、最も難しく感じられることがあります。けれども、フィニッシングポーズやプラーナヤーマ、瞑想にしっかり時間を向けることで、日々のアーサナプラクティス全体がより深まり、みずみずしく整っていきます。本リトリートでは、アーサナ、瞑想、呼吸法をバランスよく組み合わせ、座る練習、マイソールスタイルのプラクティス、チャント、ガイド付きセッションでのポーズの丁寧な探究、そして慈悲の哲学や心身の関係性についての学びを行います。期間の大半は瞑想的なサイレンスの中で過ごし、実践が静かに沈み、根づいていくための余白が生まれます。Samahitaならではの海と自然に包まれた穏やかな環境は、静けさを味わう場としてこれ以上ないほど恵まれています。瞑想の初心者から経験者まで、幅広い方にご参加いただける内容です。このリトリート...

2026年12月8日$2,020.00

アドベント第3回リトリート

ボーウェン島, カナダ

静けさに包まれた環境で、心身をゆっくりと休め、祈りや自然とのふれあいを通して、内なる旅を深めていくためのリトリートです。会場はRivendell。日常の慌ただしさから少し離れ、穏やかな時間の中で自分自身と向き合いたい方に向けて整えられています。滞在中は、専用の個室をご利用いただけます。バスルームは室内に備わっており、シャワーまたはバスタブ付きです。リネン類はすべて用意されているため、身軽にお越しいただけます。お食事は、シンプルで体にやさしく、滋養に満ちた内容で、リトリートならではの落ち着いたリズムを支えます。ひとりの時間を大切にしながらも、快適さと自然のぬくもりに守られた空間で、静けさ、内省、そして新たな気づきへと導かれるひとときをお過ごしください。

2026年12月13日$20.00

ヨガ・ビー・スリランカでのクリスマス・ソウル・リトリート

ダルガ・タウン, スリランカ

スリランカのベントタ近郊に広がる穏やかな海辺で、静かなクリスマスを過ごすリトリートです。わずか8名限定の小さなグループで行われる7日間6泊の滞在は、慌ただしいホリデーシーズンから少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とつながり直す時間を届けます。毎日はDanushkaによるヨガセッションから始まり、落ち着いたサポートの中でプラクティスを深められます。食事は心を込めて作られた手作り料理をご用意し、体をやさしく満たしてくれます。さらに、アーユルヴェーダマッサージも含まれており、心身の緊張をゆるめ、深いリラクゼーションへと導きます。静かな時間、マインドフルな動き、シンプルなウェルネスを求める方にぴったりのリトリートです。少人数ならではの温かな雰囲気の中で、休息し、リセットし、穏やかな気持ちで季節を迎えられます。

2026年12月20日$989.00

冬至スペシャル　沈黙を通じた瞑想とリラクゼーションの日帰りリトリート｜Nectar on Bowen

ボーウェン島, カナダ

サイレントデイリトリート:静けさの中で味わう瞑想とリラクゼーション 2026年9月13日(日)13:00-17:45 開催場所 Bowen IslandのNectar on Bowen内にあるThe Dome。駐車場には限りがあります。プログラム内容 AndreaとSatjeet、Nectar Retreat Centreの共同オーナーとともに、Bowen Islandで静かな午後を過ごすサイレントデイリトリートです。Vancouverからフェリーでわずか20分という近さにありながら、日常からそっと離れて心身を整え、リフレッシュできる特別な時間をご用意しています。瞑想のテクニック、広がりのある呼吸法、そしてやさしいリストラティブムーブメントを通して、深い安らぎへと導きます。会話や外の音を手放すことで、自分の内側に耳を澄ませ、ハートとつながり直し、明晰さを取り戻し、自然との一体感をより深く...

2026年12月20日CA$79.00

新年ヨガリトリート：ピレネー山脈での意識的なスタート

アリエタ, スペイン

2027年の幕開けを、意図と明晰さ、そして深い気づきとともに迎えるためのリトリートです。ピレネー山脈に佇む13世紀の宮殿を舞台に、日常の喧騒から離れ、本当に大切なものに静かに向き合う時間が用意されています。華やかさよりも本質を大切にした空間で、新しい一年を整えていきます。心理学と40年にわたる実践を土台にした独自のアプローチにより、内省、リニューアル、そして内なる調和を育む穏やかな環境が整えられています。静けさ、火、そして落ち着いた集中の空気の中で、もう必要のないものを手放し、より意識的なスタートへと自然に移行していけるでしょう。歴史ある建物のぬくもりと、深く回復を促す静かな時間に包まれながら、立ち止まり、リセットし、より存在感のある新年を迎えるための貴重な機会です。

2026年12月31日€520.00

アラインド・エントリー

ピオリア, アメリカ合衆国

静かに中心へ戻るための、やわらかな時間。 2027年へ意識的に渡っていくためのリトリートです。 2026年12月31日〜2027年1月2日｜3日間2泊｜Blisstopia Retreats,Arizona 新しい年の入り口では、ただ気持ちを切り替える以上のものが求められることがあります。それは、無理に頑張ることでも、何かを大きく変えることでもなく、自分の内側と静かに調律し直すこと。 The Aligned Entryは、砂漠の静けさの中で過ごす2泊3日のニューイヤー・イマージョンです。外の喧騒がほどけていくなかで、自分本来の確かなリズムへと戻っていくような体験をお届けします。Fire Horse Energyの強い流れから、より地に足のついたFire Goat Energyへ移り変わるこの時期に、2027年へ向けたゆるやかな移行をサポートします。ここで目指すのは、別の誰かになること...

2026年12月31日$749.00

冬のウェルネスリトリート：ピレネー山脈で内なる静けさを見つける

アリエタ, スペイン

ピレネー山脈に抱かれた13世紀の宮殿で、冬の静けさに身をゆだねながら新しい年を迎えるリトリートです。SÉRÉNITÉ EN IRATIがご案内するこの特別な時間では、日々の忙しさからそっと離れ、やさしい心理学と40年にわたる瞑想の知恵に支えられた穏やかなひとときを過ごせます。自然に囲まれた環境の中で、呼吸を整え、自分自身とのつながりを取り戻しながら、心の奥にある静けさへと戻っていきます。歴史ある空間で静かに過ごすこのリトリートは、内側へ意識を向けるためのやさしい休息の機会です。サポートの行き届いた落ち着いた雰囲気の中で、思考をほどき、心身をゆるめながら、より深い明晰さと持続する活力を育んでいきます。ピレネーの美しい自然が、癒しと再生のプロセスを静かに後押ししてくれるでしょう。

2027年1月15日€320.00

21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラムリトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

アルナーチャラのふもとで21日間、沈黙と自己探求に深く身を置くリトリートです。日々の忙しさやデジタルの刺激、思考の過負荷から距離を取り、ただ静かに内側へ戻っていくことで、表面的なリセットを超えた本質的な変化を求める方に向けて企画されています。インドの穏やかなアシュラムで行われるこの体験では、完全なサイレントの中で、アドヴァイタ瞑想と内なる探究を丁寧に深めていきます。毎日のMadhukarのサポートのもと、自然に心が静まり、内側から開いていく感覚を味わえるでしょう。リトリートの特徴 21日間の沈黙で、会話を手放し自分自身に立ち返ります Madhukarとのサットサンが1日2回あり、静寂、ガイダンス、対話を通して深まりを促します Tiruvannamalaiの美しいリトリートセンターで、本格的なアシュラム生活を体験できますガイド付きアドヴァイタ瞑想で、概念を手放し純粋な気づきに安らぎます...

2027年1月24日€2,240.00

1月24日 21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラム・リトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

インドの聖なるアルナーチャラ山の麓にあるアシュラムで、21日間にわたる静寂の時間を過ごします。日常の喧騒から離れ、深い内省に向き合うための理想的な環境の中で、マドゥカールの導きに支えられながら、ひとつひとつの体験を丁寧に深めていける特別なリトリートです。このプログラムは、心と精神のデトックスを目的とした濃密な内容で、立ち止まり、見つめ直し、自分自身とのつながりを取り戻す時間をもたらします。静けさ、シンプルさ、そして規律に満ちた空気の中で過ごすことで、思考が澄みわたり、内側からのリニューアルや本質的な変化へとつながっていきます。深く没入できる体験を求めている方にとって、このサイレント瞑想リトリートは、今この瞬間への気づき、自己発見、そして穏やかな内なる静寂へと導く力強い機会となるでしょう。

2027年1月24日€2,240.00

心を癒す：サイレント・ヨガと禅のリトリート

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

週末を通して行うこのリトリートでは、禅の瞑想、陰ヨガとヴィンヤサヨガ、そしてInternal Family Systemsの知見を取り入れた内省を組み合わせます。流れるような動き、長く保つポーズ、サイレントな坐禅、ダルマのリフレクションを重ねることで、身体と心の両方に、より深いものが静かにひらいていく余白をつくります。中心にあるのは、ブラフマ・ヴィハーラです。慈しみ、慈悲、共感的喜びという、目覚めた心の神聖な質を、ここでは実際に体験し、生きる実践として探究していきます。なお、平静は伝統的にはこれらの教えの到達点とされますが、このプログラムでは、まずゆるしを通してその安定へと近づいていきます。ゆるしこそが、真の平静が立ち上がる土台になるのです。指導を担うのは、国際的に高く評価されるダルマティーチャー、Kali Basmanです。仏教心理学とInternal Family Systems....

2027年2月6日$300.00

2027年南ダルマでの1か月リトリート

温泉, アメリカ合衆国

ラマ・ゲンドゥン・リンポチェの「幸福は大きな努力や意志の力によって見つかるのではなく、すでにここにあるくつろぎと手放しの中にある」という言葉が、この一か月にわたる実践の基調を静かに示しています。がんばることを少し脇に置き、やわらかく落ち着き、力みがほどけたところで何が見えてくるのかを確かめていく機会です。この長期リトリートでは、気づきの連続性へと立ち返り、時間の流れの中で実践が深まっていく過程を丁寧に味わえます。日々がゆるやかになり、心が静まるにつれて、マインドフルネスは自然と勢いを増していきます。深い実践を通して、心を形づくる条件づけられた習慣だけでなく、繊細さ、満足感、バランスを支える、人間の心の美しく健やかな性質にも触れていくことでしょう。教師の導きと周囲の自然の支えのもと、共同体の中で実践することは、気づきと洞察を育む豊かな環境となります。本プログラムは、実践が成熟していくため...

2027年3月2日$3,090.00

マインドフルネスを座るときも日常でも

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

マインドフルネスは、単なる実践として捉えられがちですが、このリトリートでは、それを「生き方」として見つめ直します。クッションの上だけにとどまるものではなく、人生に起こるさまざまな出来事に、より落ち着いて、より気づきをもって向き合うための支えとして学んでいきます。困難なときも、穏やかなときも、今この瞬間にとどまる力を育む時間です。リトリートについて期間中は、坐る瞑想と歩く瞑想を交互に行いながら、シンプルなチャントや、仏教の本質的な教えをテーマにしたダンマトークを重ねていきます。また、屋外で自然に身をゆだね、静かな環境の美しさを味わう時間も設けられています。伝統的な仏教実践への理解を深めると同時に、その教えを日常生活の中でどのように生かせるかを探るよう構成されています。内容リトリート中はサイレントで進行し、短いQ Aの時間のみ会話がありますガイド付きの坐る瞑想と指導正式な歩く瞑想...

2027年3月25日$1,500.00

美しさの中に坐る：5日間のサイレント瞑想リトリート

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

「私たちの内側にあるものは、もともと自然な状態です。それもまた、自然の美しさのひとつの次元です。人はときに、山に登って自然を味わったり、アフリカでキリンやライオンを見るためにサファリへ出かけたり、南極へクルーズに出たりと、自然の魅力を知るために大きな努力をします。けれど、自分自身の自然な美しさを味わうことは、もっとシンプルで、ずっと身近なことなのです。」―『Mindfulness in Action』チョギャム・トゥルンパ瞑想は、人としてすでに私たちの内に備わっている開放性、平安、思いやり、回復力、洞察を育む道です。このリトリートでは、その芽生えを支えるために、マインドフルネス瞑想を直接体験しながら、ヨガ、ゆっくりとした歩行、マインドフルな食事、慈しみの実践といった補完的なプラクティスも取り入れていきます。静けさとサポートに満ちた環境の中で、心と意識に直接触れていくことを大切にします。...

2027年4月17日$450.00

静かなマインドフルネス瞑想とヨガのリトリート

石垣, 日本

石垣島の透き通る海とサンゴ礁の海岸、深い緑のジャングル、そして穏やかな亜熱帯の森に抱かれながら、静けさの中で深く整う時間へと誘うリトリートです。自然に満ちた環境が、内省を深め、心を静め、今この瞬間への感覚を取り戻すための理想的な舞台となります。滞在中は、島のゆるやかなリズムと海の気配に支えられながら、沈黙と内観を通して丁寧に内側へと向き合っていきます。立ち止まり、深く聴き、自分自身とのつながりを静かに取り戻すことを大切にしたプログラムです。毎日のマインドフルネス瞑想、ヨガ、ヨガニドラを中心に、身体・心・精神をバランスよく整えていきます。静けさと気づきを育むことで、思考の明晰さやエネルギーの回復、そして心身とのより安定した関係を感じられるかもしれません。すべてのレベルの方に開かれており、一人ひとりの意図や必要に寄り添うパーソナルなアプローチを採用しています。滞在の終わりには、ヨガと瞑想...

2027年6月24日€1,399.00

つながり直すために切り離す

サン＝バルテルミー＝ダンジュー, フランス

本イベントは、静かな田園風景に佇む本物の石造りの家で過ごす、心身をやさしく整える4日間のリトリートです。日常から少し離れ、内側の静けさに身をゆだねながら、無理のないペースで本来のバランスを取り戻していく時間が用意されています。外の喧騒や絶え間ない通知から距離を置き、身体と心のどちらにもやさしい保護された環境の中で過ごせるのが魅力です。穏やかなプラクティスやガイド付き瞑想、そして自然との深いつながりを通して、外からの刺激を手放し、自分にとって本当に必要なものへと意識を戻していきます。印象的な自然の景色に包まれながら、一瞬一瞬を丁寧に味わい、マインドフルネスを育むひととき。心を落ち着かせたい方にも、エネルギーを整えたい方にも、やわらかく包み込むような空気の中で、内なる光と深い安らぎを静かに思い出せる4日間です。

日程はお問い合わせください€600.00

休息とリラクゼーションのリトリート

ランカシャー, イギリス

心身をゆるめ、日常の忙しさから少し離れて、自分自身と静かにつながり直すための1日リトリートです。はじめに、事前にウェルカムパックから選んだ60分のセラピーセッションで、落ち着いた穏やかな時間へと入っていきます。その後は、自然の中をゆっくり散策したり、ブランケットにくるまって読書を楽しんだり、マインドフルなぬり絵に集中したり、シンギングボウルやオラクルカードに触れながら、思い思いにお過ごしいただけます。お昼には、体にやさしい軽めのベジタリアンランチをご用意。午後は、90分のセラピーセッションでサウンドバスを体験し、最後にミニカードリーディングで1日を静かに締めくくります。ゆったりとした流れの中で、自分をいたわり、内側の静けさを取り戻せる、深く癒やされるリトリートです。

日程はお問い合わせください£170.00

私たちの自然な知恵を目覚めさせる：グレッグ・シャーフとジル・シェパード

メドロー・バス, オーストラリア

テーラワーダ仏教の伝統を土台にした、静けさの中で深く内側へ向かうサイレントリトリートです。今この瞬間にとどまる安定した気づきを育てながら、物事をありのままに見つめ、智慧が自然にほどけていくプロセスを丁寧に味わいます。沈黙に包まれた環境は、マインドフルネスを静かに深め、自分自身とやさしく向き合うためのシンプルで集中しやすい空間です。プログラムでは、ヴィパッサナー瞑想と慈しみの瞑想をガイド付きで学びます。明晰さと開放性、そして思いやりをバランスよく育める内容となっており、静かな実践の中で心の質を整えていけます。さらに、毎日の任意参加のマインドフルムーブメントも用意されており、身体感覚と静寂の体験を自然につなげられます。期間中は、Greg ScharfとJill Shepherdの両講師と個別に話し、指導や内省の時間を持つ機会もあります。瞑想、沈黙、ていねいな実践を通して、内なる理解を育みた...

日程はお問い合わせください$1,070.00

セルフリトリート期間

メドロー・バス, オーストラリア

経験豊かな瞑想実践者のために、静かな環境の中でご自身の内面に深く向き合えるセルフリトリート期間が設けられます。日々の流れはシンプルに整えられており、外の刺激を手放しながら、内なる探究にじっくりと意識を向けられる時間です。期間中は指導者の常駐がないため、参加者はこれまで培ってきたご自身の実践を頼りに過ごしていただきます。また、滞在中は五戒を守り、ノーブルサイレンスも実施されます。静けさに包まれた環境が保たれることで、瞑想と内省をより深めやすいひとときとなります。お食事は毎日、朝食・昼食・軽めの夕食をご用意しています。食事のためにセンターを離れる必要がないため、リトリートの流れを崩すことなく、落ち着いたペースで内側へ意識を向け続けられます。

日程はお問い合わせください$60.00

ひとり時間の日（セルフケータリング）

フィラデルフィア, アメリカ合衆国

ソリチュードデイ(セルフケータード) 価格こちらは宿泊や食事が含まれない、プライベートな1日リトリートです。ご利用いただけるのは個室で、共用エリアとキッチンは他の参加者と共有してお使いいただきます。申し訳ございませんが、このプログラムは現在0名分のみのご案内となっており、これ以上人数を追加することはできません。別のプログラム、または別の日程をご検討ください。申し訳ございません。お選びいただいた内容は、すでにご利用いただけなくなりました。完売 $30.00 – プログラム料金$30.00 $30.00 – プログラム料金グループ人数ご登録いただく方ごとに、別々のメールアドレスをご使用ください。参加者は全員、参加前に各種ポリシーへの同意が必要です。なお、同意が確認されるまで登録は完了しません。オプション項目スピリチュアルディレクションセッションシスター・メアリーまたはシスター...

日程はお問い合わせください$30.00

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サイレント／静寂のリトリート

地図上に146件のリトリート

サイレント／静寂のリトリート

このエリア

146件を表示

冬のクラフトリトリート

バンゴー, アメリカ合衆国

すべてのリトリートはスライディングスケールで参加でき、奨学金も用意されています。キャンプ泊－$245.00 通い参加－$195.00 ファームハウス個室－$455.00 ファームハウス相部屋－$355.00 日程・時間：金曜日のチェックインは16:00〜18:00、夕食は18:00開始です。リトリートの最後の集まりは日曜日のランチで、13:00頃終了予定です。その後は一般公開のクラフトフェアが行われます。会場：The Farmhouse 住所：2281 Fox Gap Road, Bangor, PA, USA お問い合わせ：Lacey 12月の冷たい夜、火が灯り、ストーブの上にはホットチョコレート。編み針、キルトの布片、絵筆、包装紙、木彫りナイフなどを持って、季節の静けさとぬくもりに身をゆだねてください。このリトリートにはファシリテーターや決まった進行はありません。滋味深い食事、心...

2026年12月5日$195.00

馬との静かな癒し 2026/12/06〜2026/12/11

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

この5日間の瞑想リトリートでは、3日間のサイレンスを通して、立ち止まり、内側へと意識を向け、自分自身と静かに再会する貴重な時間をお過ごしいただけます。期間中は、自然の中で過ごしながら馬とふれあい、丁寧に組まれた瞑想とやさしいガイダンスに支えられて、深い静けさへと導かれます。ハイライト特別な自然美に恵まれたエリア馬とともに行う毎日の瞑想海岸沿いに建つ美しいビクトリア様式の家レイク・ディストリクトの山々を望む景色穏やかな森林の散策サイレントプラクティスと瞑想に関する丁寧で構造的な指導おいしいオーガニックのベジタリアン料理プライベートな壁に囲まれた庭軽やかで、穏やかに、明晰な気持ちで、リフレッシュして帰路につけることリトリート終了後も長く続く恩恵なぜサイレンスなのか静けさは、自分自身とより直接的に向き合うための空間をつくります。日常のざわめきや他者への反応から離れること...

2026年12月6日£400.00

静寂 ― 内省と今ここに在るための冬のリトリート

ララ, アイルランド

静けさに包まれながら心身をやさしく整える、冬のリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、深く息をつき、自分自身と向き合いながら一年を締めくくるための時間をご用意しています。冬ならではの穏やかな空気の中で、休息と内省、そして自分の内側に戻る感覚を大切にしながら、ゆっくりと過ごしていただけます。慌ただしい流れから一歩引いて、静かな明晰さを取り戻すための招待でもあります。年の終わりに気持ちをリセットし、心に余白をつくることで、これから先の季節へ向けた新しいエネルギーを育むひとときに。参加者の皆さまは、落ち着いた環境の中で、リフレクション、リニューアル、そしてより深いプレゼンスを感じる体験をお楽しみいただけます。

2026年12月7日€1,250.00

ボウエン島での5日間のデジタルデトックスと再接続のサイレントリトリート — ネクター・ヨガ

ボーウェン島, カナダ

12月の静けさに包まれながら、Nectarで過ごす5日間のサイレントリトリートへご参加ください。内側へとやさしくほどけ、静寂を受け入れ、直感的な気づきや内なるやわらかさ、そして意識的にペースを落とす時間を育むための招待です。会場となるのは、BC州Nexwlélexwm（Bowen Island）の森に抱かれた土地。電子機器から少し離れ、沈黙とシンプルさ、そして自然が息づく気配に深く浸る、めずらしい機会となります。気が散るものが少なくなるほど、今この瞬間や自分自身の内なる風景、そして周囲に流れる自然のリズムへと、より静かに戻っていけるでしょう。含まれる内容プライベート宿泊付き、自然の中での5日4泊の滞在静かな内省、ゆるやかな時間、気づき、明晰さのための、セルフガイドによる内面探求の一日プログラム植物性を中心としたシンプルな食事。朝食と昼食はセルフサービス、夕食は毎晩ファミリースタイ...

2026年12月7日CA$700.00

アドベント#2リトリート

ボーウェン島, カナダ

静けさに包まれた環境の中で、休息し、祈り、自然に身をゆだねながら、内なる旅を深めていくリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整え、自分の内側へ意識を向けることで、穏やかで澄んだ感覚に出会える時間が待っています。サポートの行き届いた落ち着いた空間は、心を静め、感覚を研ぎ澄ませたい方にぴったりです。 Rivendellでの滞在では、快適さとシンプルさを大切にした心配りのある内容が用意されています。ご宿泊は専用バスルーム付きの個室で、シャワーまたはバスタブのいずれかをご利用いただけます。リネン類もすべて含まれているため、身軽にお過ごしいただけます。さらに、ヘルシーでシンプルな食事も提供されるので、休息と内省、そして心身のリニューアルにしっかりと集中できます。

2026年12月7日$300.00

一歩ずつ：バランスを取り、捉え直し、開き、手放す

サムイ島郡, タイランド

10日間のサイレントリトリートアシュタンガの実践者にとって、ポーズのあとに訪れる静けさこそが、最も難しく感じられることがあります。けれども、フィニッシングポーズやプラーナヤーマ、瞑想にしっかり時間を向けることで、日々のアーサナプラクティス全体がより深まり、みずみずしく整っていきます。本リトリートでは、アーサナ、瞑想、呼吸法をバランスよく組み合わせ、座る練習、マイソールスタイルのプラクティス、チャント、ガイド付きセッションでのポーズの丁寧な探究、そして慈悲の哲学や心身の関係性についての学びを行います。期間の大半は瞑想的なサイレンスの中で過ごし、実践が静かに沈み、根づいていくための余白が生まれます。Samahitaならではの海と自然に包まれた穏やかな環境は、静けさを味わう場としてこれ以上ないほど恵まれています。瞑想の初心者から経験者まで、幅広い方にご参加いただける内容です。このリトリート...

2026年12月8日$2,020.00

アドベント第3回リトリート

ボーウェン島, カナダ

静けさに包まれた環境で、心身をゆっくりと休め、祈りや自然とのふれあいを通して、内なる旅を深めていくためのリトリートです。会場はRivendell。日常の慌ただしさから少し離れ、穏やかな時間の中で自分自身と向き合いたい方に向けて整えられています。滞在中は、専用の個室をご利用いただけます。バスルームは室内に備わっており、シャワーまたはバスタブ付きです。リネン類はすべて用意されているため、身軽にお越しいただけます。お食事は、シンプルで体にやさしく、滋養に満ちた内容で、リトリートならではの落ち着いたリズムを支えます。ひとりの時間を大切にしながらも、快適さと自然のぬくもりに守られた空間で、静けさ、内省、そして新たな気づきへと導かれるひとときをお過ごしください。

2026年12月13日$20.00

ヨガ・ビー・スリランカでのクリスマス・ソウル・リトリート

ダルガ・タウン, スリランカ

スリランカのベントタ近郊に広がる穏やかな海辺で、静かなクリスマスを過ごすリトリートです。わずか8名限定の小さなグループで行われる7日間6泊の滞在は、慌ただしいホリデーシーズンから少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とつながり直す時間を届けます。毎日はDanushkaによるヨガセッションから始まり、落ち着いたサポートの中でプラクティスを深められます。食事は心を込めて作られた手作り料理をご用意し、体をやさしく満たしてくれます。さらに、アーユルヴェーダマッサージも含まれており、心身の緊張をゆるめ、深いリラクゼーションへと導きます。静かな時間、マインドフルな動き、シンプルなウェルネスを求める方にぴったりのリトリートです。少人数ならではの温かな雰囲気の中で、休息し、リセットし、穏やかな気持ちで季節を迎えられます。

2026年12月20日$989.00

冬至スペシャル　沈黙を通じた瞑想とリラクゼーションの日帰りリトリート｜Nectar on Bowen

ボーウェン島, カナダ

サイレントデイリトリート:静けさの中で味わう瞑想とリラクゼーション 2026年9月13日(日)13:00-17:45 開催場所 Bowen IslandのNectar on Bowen内にあるThe Dome。駐車場には限りがあります。プログラム内容 AndreaとSatjeet、Nectar Retreat Centreの共同オーナーとともに、Bowen Islandで静かな午後を過ごすサイレントデイリトリートです。Vancouverからフェリーでわずか20分という近さにありながら、日常からそっと離れて心身を整え、リフレッシュできる特別な時間をご用意しています。瞑想のテクニック、広がりのある呼吸法、そしてやさしいリストラティブムーブメントを通して、深い安らぎへと導きます。会話や外の音を手放すことで、自分の内側に耳を澄ませ、ハートとつながり直し、明晰さを取り戻し、自然との一体感をより深く...

2026年12月20日CA$79.00

新年ヨガリトリート：ピレネー山脈での意識的なスタート

アリエタ, スペイン

2027年の幕開けを、意図と明晰さ、そして深い気づきとともに迎えるためのリトリートです。ピレネー山脈に佇む13世紀の宮殿を舞台に、日常の喧騒から離れ、本当に大切なものに静かに向き合う時間が用意されています。華やかさよりも本質を大切にした空間で、新しい一年を整えていきます。心理学と40年にわたる実践を土台にした独自のアプローチにより、内省、リニューアル、そして内なる調和を育む穏やかな環境が整えられています。静けさ、火、そして落ち着いた集中の空気の中で、もう必要のないものを手放し、より意識的なスタートへと自然に移行していけるでしょう。歴史ある建物のぬくもりと、深く回復を促す静かな時間に包まれながら、立ち止まり、リセットし、より存在感のある新年を迎えるための貴重な機会です。

2026年12月31日€520.00

アラインド・エントリー

ピオリア, アメリカ合衆国

静かに中心へ戻るための、やわらかな時間。 2027年へ意識的に渡っていくためのリトリートです。 2026年12月31日〜2027年1月2日｜3日間2泊｜Blisstopia Retreats,Arizona 新しい年の入り口では、ただ気持ちを切り替える以上のものが求められることがあります。それは、無理に頑張ることでも、何かを大きく変えることでもなく、自分の内側と静かに調律し直すこと。 The Aligned Entryは、砂漠の静けさの中で過ごす2泊3日のニューイヤー・イマージョンです。外の喧騒がほどけていくなかで、自分本来の確かなリズムへと戻っていくような体験をお届けします。Fire Horse Energyの強い流れから、より地に足のついたFire Goat Energyへ移り変わるこの時期に、2027年へ向けたゆるやかな移行をサポートします。ここで目指すのは、別の誰かになること...

2026年12月31日$749.00

冬のウェルネスリトリート：ピレネー山脈で内なる静けさを見つける

アリエタ, スペイン

ピレネー山脈に抱かれた13世紀の宮殿で、冬の静けさに身をゆだねながら新しい年を迎えるリトリートです。SÉRÉNITÉ EN IRATIがご案内するこの特別な時間では、日々の忙しさからそっと離れ、やさしい心理学と40年にわたる瞑想の知恵に支えられた穏やかなひとときを過ごせます。自然に囲まれた環境の中で、呼吸を整え、自分自身とのつながりを取り戻しながら、心の奥にある静けさへと戻っていきます。歴史ある空間で静かに過ごすこのリトリートは、内側へ意識を向けるためのやさしい休息の機会です。サポートの行き届いた落ち着いた雰囲気の中で、思考をほどき、心身をゆるめながら、より深い明晰さと持続する活力を育んでいきます。ピレネーの美しい自然が、癒しと再生のプロセスを静かに後押ししてくれるでしょう。

2027年1月15日€320.00

21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラムリトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

アルナーチャラのふもとで21日間、沈黙と自己探求に深く身を置くリトリートです。日々の忙しさやデジタルの刺激、思考の過負荷から距離を取り、ただ静かに内側へ戻っていくことで、表面的なリセットを超えた本質的な変化を求める方に向けて企画されています。インドの穏やかなアシュラムで行われるこの体験では、完全なサイレントの中で、アドヴァイタ瞑想と内なる探究を丁寧に深めていきます。毎日のMadhukarのサポートのもと、自然に心が静まり、内側から開いていく感覚を味わえるでしょう。リトリートの特徴 21日間の沈黙で、会話を手放し自分自身に立ち返ります Madhukarとのサットサンが1日2回あり、静寂、ガイダンス、対話を通して深まりを促します Tiruvannamalaiの美しいリトリートセンターで、本格的なアシュラム生活を体験できますガイド付きアドヴァイタ瞑想で、概念を手放し純粋な気づきに安らぎます...

2027年1月24日€2,240.00

1月24日 21日間のサイレント瞑想デトックス・アシュラム・リトリートインド

ティルヴァンナマライ, インド

インドの聖なるアルナーチャラ山の麓にあるアシュラムで、21日間にわたる静寂の時間を過ごします。日常の喧騒から離れ、深い内省に向き合うための理想的な環境の中で、マドゥカールの導きに支えられながら、ひとつひとつの体験を丁寧に深めていける特別なリトリートです。このプログラムは、心と精神のデトックスを目的とした濃密な内容で、立ち止まり、見つめ直し、自分自身とのつながりを取り戻す時間をもたらします。静けさ、シンプルさ、そして規律に満ちた空気の中で過ごすことで、思考が澄みわたり、内側からのリニューアルや本質的な変化へとつながっていきます。深く没入できる体験を求めている方にとって、このサイレント瞑想リトリートは、今この瞬間への気づき、自己発見、そして穏やかな内なる静寂へと導く力強い機会となるでしょう。

2027年1月24日€2,240.00

心を癒す：サイレント・ヨガと禅のリトリート

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

週末を通して行うこのリトリートでは、禅の瞑想、陰ヨガとヴィンヤサヨガ、そしてInternal Family Systemsの知見を取り入れた内省を組み合わせます。流れるような動き、長く保つポーズ、サイレントな坐禅、ダルマのリフレクションを重ねることで、身体と心の両方に、より深いものが静かにひらいていく余白をつくります。中心にあるのは、ブラフマ・ヴィハーラです。慈しみ、慈悲、共感的喜びという、目覚めた心の神聖な質を、ここでは実際に体験し、生きる実践として探究していきます。なお、平静は伝統的にはこれらの教えの到達点とされますが、このプログラムでは、まずゆるしを通してその安定へと近づいていきます。ゆるしこそが、真の平静が立ち上がる土台になるのです。指導を担うのは、国際的に高く評価されるダルマティーチャー、Kali Basmanです。仏教心理学とInternal Family Systems....

2027年2月6日$300.00

2027年南ダルマでの1か月リトリート

温泉, アメリカ合衆国

ラマ・ゲンドゥン・リンポチェの「幸福は大きな努力や意志の力によって見つかるのではなく、すでにここにあるくつろぎと手放しの中にある」という言葉が、この一か月にわたる実践の基調を静かに示しています。がんばることを少し脇に置き、やわらかく落ち着き、力みがほどけたところで何が見えてくるのかを確かめていく機会です。この長期リトリートでは、気づきの連続性へと立ち返り、時間の流れの中で実践が深まっていく過程を丁寧に味わえます。日々がゆるやかになり、心が静まるにつれて、マインドフルネスは自然と勢いを増していきます。深い実践を通して、心を形づくる条件づけられた習慣だけでなく、繊細さ、満足感、バランスを支える、人間の心の美しく健やかな性質にも触れていくことでしょう。教師の導きと周囲の自然の支えのもと、共同体の中で実践することは、気づきと洞察を育む豊かな環境となります。本プログラムは、実践が成熟していくため...

2027年3月2日$3,090.00

マインドフルネスを座るときも日常でも

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

マインドフルネスは、単なる実践として捉えられがちですが、このリトリートでは、それを「生き方」として見つめ直します。クッションの上だけにとどまるものではなく、人生に起こるさまざまな出来事に、より落ち着いて、より気づきをもって向き合うための支えとして学んでいきます。困難なときも、穏やかなときも、今この瞬間にとどまる力を育む時間です。リトリートについて期間中は、坐る瞑想と歩く瞑想を交互に行いながら、シンプルなチャントや、仏教の本質的な教えをテーマにしたダンマトークを重ねていきます。また、屋外で自然に身をゆだね、静かな環境の美しさを味わう時間も設けられています。伝統的な仏教実践への理解を深めると同時に、その教えを日常生活の中でどのように生かせるかを探るよう構成されています。内容リトリート中はサイレントで進行し、短いQ Aの時間のみ会話がありますガイド付きの坐る瞑想と指導正式な歩く瞑想...

2027年3月25日$1,500.00

美しさの中に坐る：5日間のサイレント瞑想リトリート

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

「私たちの内側にあるものは、もともと自然な状態です。それもまた、自然の美しさのひとつの次元です。人はときに、山に登って自然を味わったり、アフリカでキリンやライオンを見るためにサファリへ出かけたり、南極へクルーズに出たりと、自然の魅力を知るために大きな努力をします。けれど、自分自身の自然な美しさを味わうことは、もっとシンプルで、ずっと身近なことなのです。」―『Mindfulness in Action』チョギャム・トゥルンパ瞑想は、人としてすでに私たちの内に備わっている開放性、平安、思いやり、回復力、洞察を育む道です。このリトリートでは、その芽生えを支えるために、マインドフルネス瞑想を直接体験しながら、ヨガ、ゆっくりとした歩行、マインドフルな食事、慈しみの実践といった補完的なプラクティスも取り入れていきます。静けさとサポートに満ちた環境の中で、心と意識に直接触れていくことを大切にします。...

2027年4月17日$450.00

静かなマインドフルネス瞑想とヨガのリトリート

石垣, 日本

石垣島の透き通る海とサンゴ礁の海岸、深い緑のジャングル、そして穏やかな亜熱帯の森に抱かれながら、静けさの中で深く整う時間へと誘うリトリートです。自然に満ちた環境が、内省を深め、心を静め、今この瞬間への感覚を取り戻すための理想的な舞台となります。滞在中は、島のゆるやかなリズムと海の気配に支えられながら、沈黙と内観を通して丁寧に内側へと向き合っていきます。立ち止まり、深く聴き、自分自身とのつながりを静かに取り戻すことを大切にしたプログラムです。毎日のマインドフルネス瞑想、ヨガ、ヨガニドラを中心に、身体・心・精神をバランスよく整えていきます。静けさと気づきを育むことで、思考の明晰さやエネルギーの回復、そして心身とのより安定した関係を感じられるかもしれません。すべてのレベルの方に開かれており、一人ひとりの意図や必要に寄り添うパーソナルなアプローチを採用しています。滞在の終わりには、ヨガと瞑想...

2027年6月24日€1,399.00

つながり直すために切り離す

サン＝バルテルミー＝ダンジュー, フランス

本イベントは、静かな田園風景に佇む本物の石造りの家で過ごす、心身をやさしく整える4日間のリトリートです。日常から少し離れ、内側の静けさに身をゆだねながら、無理のないペースで本来のバランスを取り戻していく時間が用意されています。外の喧騒や絶え間ない通知から距離を置き、身体と心のどちらにもやさしい保護された環境の中で過ごせるのが魅力です。穏やかなプラクティスやガイド付き瞑想、そして自然との深いつながりを通して、外からの刺激を手放し、自分にとって本当に必要なものへと意識を戻していきます。印象的な自然の景色に包まれながら、一瞬一瞬を丁寧に味わい、マインドフルネスを育むひととき。心を落ち着かせたい方にも、エネルギーを整えたい方にも、やわらかく包み込むような空気の中で、内なる光と深い安らぎを静かに思い出せる4日間です。

日程はお問い合わせください€600.00

休息とリラクゼーションのリトリート

ランカシャー, イギリス

心身をゆるめ、日常の忙しさから少し離れて、自分自身と静かにつながり直すための1日リトリートです。はじめに、事前にウェルカムパックから選んだ60分のセラピーセッションで、落ち着いた穏やかな時間へと入っていきます。その後は、自然の中をゆっくり散策したり、ブランケットにくるまって読書を楽しんだり、マインドフルなぬり絵に集中したり、シンギングボウルやオラクルカードに触れながら、思い思いにお過ごしいただけます。お昼には、体にやさしい軽めのベジタリアンランチをご用意。午後は、90分のセラピーセッションでサウンドバスを体験し、最後にミニカードリーディングで1日を静かに締めくくります。ゆったりとした流れの中で、自分をいたわり、内側の静けさを取り戻せる、深く癒やされるリトリートです。

日程はお問い合わせください£170.00

私たちの自然な知恵を目覚めさせる：グレッグ・シャーフとジル・シェパード

メドロー・バス, オーストラリア

テーラワーダ仏教の伝統を土台にした、静けさの中で深く内側へ向かうサイレントリトリートです。今この瞬間にとどまる安定した気づきを育てながら、物事をありのままに見つめ、智慧が自然にほどけていくプロセスを丁寧に味わいます。沈黙に包まれた環境は、マインドフルネスを静かに深め、自分自身とやさしく向き合うためのシンプルで集中しやすい空間です。プログラムでは、ヴィパッサナー瞑想と慈しみの瞑想をガイド付きで学びます。明晰さと開放性、そして思いやりをバランスよく育める内容となっており、静かな実践の中で心の質を整えていけます。さらに、毎日の任意参加のマインドフルムーブメントも用意されており、身体感覚と静寂の体験を自然につなげられます。期間中は、Greg ScharfとJill Shepherdの両講師と個別に話し、指導や内省の時間を持つ機会もあります。瞑想、沈黙、ていねいな実践を通して、内なる理解を育みた...

日程はお問い合わせください$1,070.00

セルフリトリート期間

メドロー・バス, オーストラリア

経験豊かな瞑想実践者のために、静かな環境の中でご自身の内面に深く向き合えるセルフリトリート期間が設けられます。日々の流れはシンプルに整えられており、外の刺激を手放しながら、内なる探究にじっくりと意識を向けられる時間です。期間中は指導者の常駐がないため、参加者はこれまで培ってきたご自身の実践を頼りに過ごしていただきます。また、滞在中は五戒を守り、ノーブルサイレンスも実施されます。静けさに包まれた環境が保たれることで、瞑想と内省をより深めやすいひとときとなります。お食事は毎日、朝食・昼食・軽めの夕食をご用意しています。食事のためにセンターを離れる必要がないため、リトリートの流れを崩すことなく、落ち着いたペースで内側へ意識を向け続けられます。

日程はお問い合わせください$60.00

ひとり時間の日（セルフケータリング）

フィラデルフィア, アメリカ合衆国

ソリチュードデイ(セルフケータード) 価格こちらは宿泊や食事が含まれない、プライベートな1日リトリートです。ご利用いただけるのは個室で、共用エリアとキッチンは他の参加者と共有してお使いいただきます。申し訳ございませんが、このプログラムは現在0名分のみのご案内となっており、これ以上人数を追加することはできません。別のプログラム、または別の日程をご検討ください。申し訳ございません。お選びいただいた内容は、すでにご利用いただけなくなりました。完売 $30.00 – プログラム料金$30.00 $30.00 – プログラム料金グループ人数ご登録いただく方ごとに、別々のメールアドレスをご使用ください。参加者は全員、参加前に各種ポリシーへの同意が必要です。なお、同意が確認されるまで登録は完了しません。オプション項目スピリチュアルディレクションセッションシスター・メアリーまたはシスター...

日程はお問い合わせください$30.00

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