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地図上に71件のリトリート

ヨガリトリートゴアで

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71件を表示

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガTTC – インド – 7月25日 - 8月7日

アゴンダ, インド

インドでじっくり学びを深めたい方に向けた、14日間の集中プログラムです。長期のトレーニングまでは考えていないけれど、しっかりとした構成の中でヨガを体験したい方、リトリートのような落ち着いた雰囲気で学びたい方、ヨガ・プラーナヤーマ・瞑想を支え合うコミュニティの中で体系的に学びたい方に適しています。ほかのスタイルの経験者、オンラインTT修了後に学び直したい方、アシュタンガとヴィンヤサフローの基礎を見直したい指導者にもおすすめです。概要本コースは200時間のアシュタンガヴィンヤサヨガTTCと一体で行われ、参加者は両プログラムの受講生とともに学びます。チェックインとチェックアウトを含めた全体の日程は14日間ですが、必要に応じてやや短い滞在も相談可能です。トレーニングは週末を除き、毎日6:30から18:00まで実施されます。 1日の主な内容は以下の通りです。アシュタンガとヴィンヤサフローに焦点...

2027年7月25日要問い合わせ

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガTTC – インド – 9月26日 - 10月9日

アゴンダ, インド

インドで行われる14日間の集中リトリートは、段階的に学びながら実践を深めたい方に向けた、構成の整ったサポート付きのプログラムです。短期間で参加できるリトリート型の学びを探している方、資格取得よりもヨガ・プラーナーヤーマ・瞑想をコミュニティの中で体験したい方、そしてアシュタンガとヴィンヤサフローの基礎に立ち返りたい経験者や指導者にも適しています。プログラム内容本コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと一体で進行し、両コースの参加者とともに学びます。日程は週末を除き、毎日6:30から18:00までの流れで組まれています。チェックインとチェックアウトを含めた滞在期間は14日間で、必要に応じてやや短い滞在の調整も可能です。主な内容は以下の通りです。アシュタンガとヴィンヤサフローに焦点を当てた2回のアーサナクラスプラーナーヤーマと瞑想のセッションヨガ哲学の...

2027年9月26日要問い合わせ

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサヨガTTC – インド – 11月28日 - 12月11日

アゴンダ, インド

コース概要インドでじっくり学びを深めたい方に向けた、14日間の集中型ヨガプログラムです。短期間でも内容の濃いリトリート形式の学びを求める方、これまでの学びを整理し直したい方、そして安心できるコミュニティの中で実践を深めたい方に適しています。こんな方におすすめ同じ志を持つ仲間とともに、14日間の構造化された学びに参加したい方長期のトレーニングは難しくても、リトリートのような回復的な時間を求める方指導資格の取得よりも、自身のプラクティスを深めたい方アシュタンガヨガやヴィンヤサフローを体験したい方、特に他のスタイルの経験がある方オンラインのヨガ指導者養成講座を修了し、知識を復習・強化したい方他流派で経験を積んだ指導者で、アシュタンガとヴィンヤサフローの基礎を学びたい方プログラムについて本コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと一体化した100時...

2027年11月28日要問い合わせ

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサヨガTTC – インド – 12月19日 - 1月1日

アゴンダ, インド

インドで過ごす14日間の集中リトリートは、長期の学びまでは難しいけれど、アシュタンガとヴィンヤサフローをしっかり深めたい方に向けたプログラムです。ヨガを体系的に学びたい実践者の方はもちろん、限られた日程で充実した時間を求める方、基礎に立ち返りたい指導者の方にもおすすめです。オンラインのティーチャートレーニングを修了し、練習と知識を新たに整えたい方にも適しています。トレーニング内容本コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと連携して行われるため、参加者は両プログラムの受講生とともに学びます。滞在はチェックインとチェックアウトを含めて14日間で、必要に応じてやや短い滞在も可能です。日程は200時間クラスに合わせ、月曜から金曜まで毎日6:30amから6:00pmまで進行します。アシュタンガとヴィンヤサフローのアーサナクラス2回プラーナーヤーマと瞑想のセッショ...

2027年12月19日要問い合わせ

ハイブリッドヨガティーチャートレーニングコース – インド

アゴンダ, インド

オンライン学習と対面の集中学習を組み合わせたハイブリッド形式のヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら、人を導くための自信とスキルを身につけたい方に向けた学びの場です。自分のペースで進められる柔軟さと、直接つながることで得られる本物の体験、その両方を大切にしたバランスのよいスタイルが魅力です。ヨガの発祥地であるインドで行われるこれらのトレーニングは、学びと内省、そして自己成長にふさわしい環境を整えています。サポートの行き届いた雰囲気の中で、ヨガ哲学、指導法、マインドフルな実践への理解をより深めることができます。これから学びを始める方にも、専門的な道を広げたい方にも、着実に進みながら世界中の仲間とつながれる機会です。深い学びと刺激、そして実践的な指導ツールを求める熱心なプラクティショナーにとって、伝統と通いやすさを心地よく両立した内容です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

200時間ティーチャートレーニング

カナコナ, インド

200時間にわたるこのティーチャートレーニングは、複数のスタイルを横断しながら学べる、没入感のあるヨガプログラムです。マットの上での自信と実践の深さを育みながら、土台からしっかりと積み上げていける内容になっています。中心となるのは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガの4つ。それぞれの特性を通して、動き、アライメント、流れるような呼吸と動作のつながりをバランスよく身につけられます。ポーズの練習だけでなく、瞑想、ヨガ解剖学の理論、ヨガ哲学、そして伝統的なヨガの実践にも触れていきます。身体面と知識面の両方を丁寧に学ぶことで、ヨガを単なるエクササイズではなく、ひとつの生き方として理解する視点が自然と深まります。ご自身のプラクティスをより充実させたい方はもちろん、指導者として次の一歩を踏み出したい方にもおすすめです。伝統に根ざしながら、実践的な学びを積み重ねられる、充実したトレー...

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300時間ティーチャートレーニング

カナコナ, インド

ゴアで開催されるこのTapas Yogaの300時間ティーチャートレーニングは、200YTTCを修了し、さらに学びを深めたいヨガ講師のための中級〜上級レベルのプログラムです。身体、呼吸、そして心とのつながりを丁寧に見つめ直しながら、集中的で没入感のある学びを通して実践と指導力を磨いていきます。サポートの行き届いたリトリートスタイルの環境の中で、規律あるプラクティスに取り組みながら、自己成長とヨガへのより繊細な理解を育めるのが魅力です。土台を強化したい方、ティーチングへの自信を高めたい方、そして自分自身の練習と他者へのガイドの両面で、より熟練したアプローチを探求したい方に特に適しています。ヨガの道を真剣に歩み続ける講師に向けた、次のステップとなる濃密なトレーニングです。

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1日サーフ＆ヨガリトリート

アランボール, インド

Volga Surf Clubとのコラボレーションで開催されるこの1日リトリートでは、心身を整えるヨガと、波に乗る高揚感を一度に味わえます。まずは、呼吸に意識を向けながら丁寧にアーサナを行い、体をやさしく目覚めさせる時間からスタート。その後は、経験豊かなガイドによるサーフセッションへと移り、海の上でのびやかな動きを楽しみます。静けさと躍動感が自然に行き来する、リフレッシュにもリストアにもぴったりの内容です。 Shanti MizuとVolga Surfが手がけるこのプログラムは、ヨガとサーフィンという相性の良い2つの世界を、1日の中で心地よくつなぎます。海のリズムに身を委ねながら、自分自身とのつながりを深め、体・呼吸・海が一体となる感覚を味わえるでしょう。新しいチャレンジを求める方にも、バランスの取れたウェルネスな時間を過ごしたい方にもおすすめの、感覚をひらく特別なひとときです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ゴアでの200時間ヨガTTC

アランボール, インド

ヨガの学びをさらに深め、指導の道へ進みたい方に向けた、集中型のトレーニングプログラムです。ヨガアライアンス認定に向けた土台をしっかり築きながら、実践と学びの両方を丁寧に積み重ねていける、サポートの行き届いた環境が整っています。舞台となるのは、インド・ゴア州アラボルの活気ある海辺のロケーション。プログラムは23日間で、参加費799ドルには宿泊と食事が含まれています。毎日のプラクティスを通して、規律を育みながら内面の変化も感じられる、学びの深い時間となるでしょう。体系的でありながらも、インスピレーションに満ちた内容で、学習、実践、そして同じ目的を持つ仲間とのつながりを大切にしています。正式なヨガ指導者を目指す方はもちろん、ヨガへの理解をより深めたい方にも、穏やかで充実したリトリートスタイルの環境で、意味ある一歩を踏み出せる機会です。

$799.00

ゴアでの300時間ヨガTTC

アランボール, インド

アラボル、ゴアで行われるこの300時間のヨガティーチャートレーニングは、実践をさらに深め、指導力を磨きたい方に向けた集中的なプログラムです。基礎を越えて学びを進めたい真剣なプラクティショナーに最適で、自己探究と成長を後押しする刺激的な環境が整っています。26日間にわたり、海辺での穏やかな日常を感じながら、上級レベルのヨガをじっくりと学べます。参加費は899ドルで、宿泊と食事が含まれています。滞在や食事の心配をせず、トレーニングそのものにしっかり集中できるのも魅力です。ゴアならではの活気ある海岸の空気に包まれながら、継続的な練習、学びの深まり、そして内面的な変化を体験できるリトリートスタイルのTTCです。規律とリフレッシュの両方を支える環境で、ヨガの理解を深め、指導スキルを高める貴重な機会となるでしょう。

$899.00

ゴアでの500時間ヨガTTC

アランボール, インド

アラボル、ゴアの穏やかな海辺で行われるこの上級ヨガティーチャートレーニングは、56日間にわたり、学びを深め、指導力を磨きたい実践者のために設計されています。静かなコーストラインに包まれた環境のなかで、集中的な学習とリトリートならではの癒しのリズムが調和し、自己探求と変容のための時間がゆっくりと育まれていきます。参加費は1649ドルで、宿泊と食事が含まれています。そのため、参加者は日々の実践とトレーニングにしっかりと集中できます。約2か月にわたるプログラムでは、規律ある学びの場が用意されており、ヨガの理解を深めるだけでなく、マットの上と外の両方で、より本質的な気づきを得られるでしょう。上級者向けの充実した内容と長期滞在のスタイルは、真剣にヨガ教育へ取り組みたい方に最適です。ゴアならではの自然の静けさと創造的なエネルギーに包まれながら、豊かな学びの旅を体験できます。

$1,649.00

ゴアでの100時間ヨガTTC

アランボール, インド

ゴア州アランボルのゆったりとした海辺で行われる、マルチスタイルのヨガ指導者養成プログラムです。日常から少し離れ、ヨガの実践を深めながら、その学びをより広い視点で捉えたい方に向けて構成されています。11日間にわたり、動きの練習、学び、内省をバランスよく組み合わせた、没入感のあるリトリートスタイルの時間を過ごせます。参加費は$449で、宿泊と食事が含まれています。集中して学びに向き合いたい方にとって、安心して滞在できる内容です。期間中は、体系的なスケジュールのもとで個人の成長と実践的なスキルの両方を育みながら、教えをじっくり吸収し、周囲の自然や土地の空気ともつながることができます。ゴアでも特に親しみやすいビーチコミュニティに位置するこのヨガTTCは、慌ただしい日常を離れ、練習、内省、変容にしっかりと時間を使いたい方におすすめです。

$449.00

5日間の至福のヨガリトリート

マンドレム, インド

インド・ゴア州マンドレムに位置するこのリトリートは、心に残るヨガ体験を求める方にふさわしい、豊かな緑に包まれた環境が魅力です。自然の中で自分の実践を深めながら、インドの文化や暮らしの息づかいにも触れられる、変化と気づきに満ちた時間をお過ごしいただけます。インドで味わう、特別なヨガリトリート美しい自然に囲まれたPreksha Yoga Ashramでは、瞑想、古典的なハタヨガ、マントラ詠唱など、多彩なプログラムに取り組めます。マットの上だけで完結しない体験として、ヨガ哲学への理解を深め、マインドフルネスと内なる気づきを大切にする生き方にも自然と親しめます。ホリスティックな視点で整えるヨガ休暇ここは、ヨガクラスを受けながら滞在するだけの場所ではありません。通年で心地よく過ごせるよう設計された、環境に配慮した宿泊施設と、有機素材を使ったベジタリアンミールが用意されています。空間、実践、雰...

€160.00

ウェルネスホリデー

マンドレム, インド

心と体をゆるめ、日常の疲れをやさしく整えるためのリトリートです。忙しい毎日の中では、休暇中であっても移動や環境の変化でかえって疲れを感じることがあります。だからこそ、しっかりと休み、バランスを取り戻し、心身を丁寧にケアする時間が大切です。パッケージに含まれるもの毎朝の瞑想アーユルヴェーダマッサージ（7泊パッケージは2回、4泊パッケージは1回）宿泊アーユルヴェーダ医師とのカウンセリング* 食事アドバイス* 朝食とベジタリアン2食毎日のヨガアーサナクラス *最短4泊パッケージに適用されます。 **日曜日はクラス数が限られ、日程が変更になる場合があります。ご質問がありますか？[FAQを読む]( Wellness Holidayの料金シングルコテージ／ルーム：1日€70 シェアコテージ／ルーム：1日€50 Wellness Holidayの1日の流れ 07:00サットサン、瞑想、マ...

€50.00

30日間の至福のヨガリトリート／バケーション

マンドレム, インド

深い休息、学び、そして内なる気づきのために整えられた環境で、ヨギの視点から自分の暮らしを見つめ直してみませんか。ゴアのPreksha Yoga Ashramは、豊かな緑に囲まれた穏やかな空間です。ここでは、瞑想、クラシカルなハタヨガ、マントラのチャントなどを通して、心身をやさしく整えながら、インドの暮らしや、マットの上だけにとどまらないヨガ哲学への理解も深めていきます。このリトリートは、安心感のあるサポートと刺激に満ちた雰囲気の中で、誠実なプラクティスにじっくり向き合うことを目的としています。毎日、ヨガの時間に加えて瞑想の時間が設けられており、日常の緊張やストレスから少し距離を置き、より穏やかな心へと戻るための余白が生まれます。滞在を終えるころには、身体の軽さだけでなく、気持ちの充足感や思考のバランスも感じられるかもしれません。経験豊富なヨガ指導、栄養面のサポート、ウェルネストリート...

€850.00

6日間のヨガニドラ・ワークショップ

マンドレム, インド

インド・ゴアで行われる6日間のヨガニドラ・ワークショップは、ヨガ、アーユルヴェーダマッサージ、瞑想を通してストレスケアを深めていくリトリートです。神経系をやさしく整えるマッサージヨガニドラは、瞑想やヨガが初めての方にも取り入れやすい、非常にアクセスしやすい実践のひとつです。1日2回のヨガニドラ瞑想セッションを中心に、筋肉の緊張や感情的なこわばりをゆるめ、より深い眠りと穏やかな心へと導きます。毎日異なるテーマを設けることで、深いリラクゼーションとストレスの解放を促し、身体と心のつながりをより意識的に感じられるよう構成されています。参加者は、Preksha Yogaが用意するヨガニドラのジャーナルに思いを綴りながら、実践とのつながりを保ち、自分の内側を丁寧に見つめる時間も持てます。午後には、この古くから伝わる実践の歴史と哲学に加え、神経学・心理学との関わり、そしてヨガニドラの効果を裏づ...

€400.00

7日間のヨガリトリート

カナコナ, インド

穏やかな空気に包まれたゴアで過ごすこの7日間のヨガリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるための特別な時間です。マインド、ボディ、スピリットの調和を大切にしながら、ヨガ、瞑想、そして回復を促すウェルネスアクティビティをバランスよく組み合わせたプログラムが用意されています。滞在中は、安心してくつろげるサポートのある環境のなかで、深いリラクゼーションと内側への集中を育んでいきます。毎日は、ペースをゆるめ、自分自身と静かにつながり直し、よりマインドフルなリズムを体験できるように設計されています。ヨガの実践を深めたい方にも、気分を切り替えてリフレッシュしたい方にも、心地よくリセットできる時間となるでしょう。身体を動かすこと、思考をクリアにすること、そして内省のひとときを通して、インドでも特に魅力的な場所のひとつであるゴアで、ホリスティックな体験を味わえます。

€399.00

ゴアでの200時間ヨガティーチャートレーニング

カナコナ, インド

Yoga Alliance USA認定スクールとして、各プログラム修了後はRYT-200、RYT-300、RYT-500のRegistered Yoga Teacherとしての資格取得に向けた条件を満たすことができます。 200時間ヨガティーチャートレーニングinGoa,RYT-200 Goaで行われるこの200時間のアシュタンガヴィンヤサとマルチスタイルのヨガティーチャートレーニングは、Yoga Alliance USAに登録されています。アーサナ、プラーナーヤーマ、クリヤー、瞑想、バンダ、解剖学、ヨーガ哲学、そして指導の基礎まで幅広く学びながら、ヨガへの理解を深めていくことができます。心・身体・精神のすべてに働きかける力強い体験を通して、ヨガの多層的な魅力に触れ、本来の自分とより深くつながる時間になるでしょう。スクールでの滞在中は、同じ志を持つ仲間たちとのシェアやつながり、ディスカッ...

€999.00

日の出ヨガ

モルジム, インド

朝の澄んだ空気の中で、海辺ならではの心地よさを感じながら体を目覚めさせるヨガセッションです。認定インストラクターのガイドに沿って、呼吸を整え、意識を今この瞬間へと向けながら、やさしく体を動かしていきます。静かな海岸の景色が、穏やかなスタートを後押ししてくれます。日の出が空を染め、波音がやわらかく響くなかで行うプラクティスは、リラックス感とほどよい活力の両方をもたらしてくれます。自然に包まれた環境の中で、心と体のバランスを整えながら、落ち着いた一日を始めたい方にぴったりです。ヨガを深めたい方はもちろん、海辺で静かに過ごす朝を楽しみたい方にもおすすめです。深く呼吸し、ゆっくりと動き、ビーチの美しさを感じながら、心身をすっきりとリフレッシュしてみませんか。

₹1,500.00

初心者向けヨガ

ケリム, インド

ヨガが初めての方に向けて、基礎から安心して学べる入門プログラムです。無理のないステップで進むため、ひとつひとつの動きを丁寧に確認しながら、ヨガの土台をしっかり育てていけます。セルフケアの考え方にも触れながら、心身のバランスや気づき、健やかさを深めていく内容です。個別のサポートも受けられるので、初めての方でも落ち着いて参加できます。期間・料金：1週間 - €600 開催日：毎週月曜日（10月〜4月のみ）料金に含まれるもの宿泊 Wi-Fi完備のサイバーゾーン毎日のヨガ、瞑想、ガイド付きリラクゼーション各2セッション美味しいベジタリアンのアーユルヴェーダ食3食ハーブティーとろ過水の飲み放題

€600.00

アーユルヴェーダ基礎学習コース

ケリム, インド

アーユルヴェーダは、心・身体・魂の調和こそが真の健康とウェルビーイングを育むという考えに基づく、世界でも最古級のホリスティックな癒しの知恵です。病気だけに目を向けるのではなく、バランスを保ちながら健やかさを守ることを大切にします。宇宙と、そこに存在する生命・非生命のすべては深く結びついており、五大元素、トリドーシャ、トリグナ、アグニ、テジャス、オージャスが大いなる秩序の中で整っているとき、私たちの健やかさも支えられます。またこの伝統では、人には内側から癒える力が備わっていると考え、その可能性を学びと生活全般の指導によって引き出していきます。本コースは、アーユルヴェーダの基礎を学びたい方、正しい日常の過ごし方を身につけたい方、自分の体質を理解したい方、そして自分自身と自然とのつながりを深めたい方に向けた内容です。日々の暮らしに取り入れやすい実践的な注意点や避けるべきこと、よくある不調への家...

€700.00

マルマセラピー講座

ケリム, インド

コース内容この1週間のアーユルヴェーダ研修では、伝統的な癒しの体系であるアーユルヴェーダの基礎をわかりやすく学びながら、マルマセラピーを集中的に探究します。アーユルヴェーダの基本原理をはじめ、身体にあるマルマポイントの役割や分類、位置、さらにマルマが影響を受けた際に現れる兆候について理解を深めていきます。加えて、治療法に関する実践的なガイダンスも含まれており、アビヤンガ、ヒル療法、ハーブペースト、アロマオイルなどの手技に触れながら、マルマワークとパンチャカルマの関係も学べます。アーユルヴェーダの基礎紹介アーユルヴェーダの基本原理マルマの導入身体におけるマルマポイントの主な分類マルマの位置マルマ損傷の症状アビヤンガ、ヒル療法、ハーブペースト、アロマオイルなどを含むマルマの治療と実践トレーニングパンチャカルマとの関係におけるマルマ期間・料金:1週間-€600 日程:開始日は...

€600.00

上級ヨガトレーニングコース

ケリム, インド

この上級者向けヨガトレーニングコースは、すでにマットの上での実践経験がある方に加え、ヨガ指導者として理解をさらに深めたい方にも向けて設計されています。ヨガと瞑想の本質をじっくり探究しながら、さまざまな健康状態に寄り添うためのセラピューティックヨガの学びも深められる内容です。 PDI AyurYogaが提供する本コースでは、指導法や目的、アプローチを含め、ヨガ実践を科学的な視点から捉えていきます。この伝統における指導者は、身体や解剖学、アライメントへの理解をしっかりと育むだけでなく、微細な感覚やプラーナ的な体験、意識の領域にも目を向けていきます。講座は、静かで手つかずの美しさが残るPDIリゾートで行われます。完全宿泊型のため、技術や知識を学ぶだけでなく、ヨガをいきいきとした生き方として全身で体験できるのも魅力です。内容は、ほとんどの方が実践できるシンプルなアーサナとプラナヤマに限定さ...

€1,250.00

初心者向けゴアでのヨガリトリートトレーニング

カナコナ, インド

ゴアで気軽に参加できる、初心者向けのヨガリトリートです。落ち着きを求めて遠くまで行く必要はありません。静けさは、ときに自分の内側から始まります。旅の予定が詰まっているときも、海辺での滞在を楽しんでいるときも、少し立ち止まって呼吸を整え、自分とつながり直す時間は大きな意味を持ちます。私たちは、その瞬間のあなたに寄り添うように丁寧に導くクラスをご用意しています。ゴアでの初心者向けヨガリトリートトレーニングでは、長期コースや固定スケジュールへの参加は必要ありません。準備ができたと感じたときに訪れ、マットを広げ、その時々の実践を受け取ってください。心も体もリセットできるドロップインヨガそのままのあなたでお越しください。終わるころには、すっきりと軽やかな気分でお帰りいただけます。クラスはどなたでも参加可能です。1回のセッションだけでも、心身のバランスが整うことがあります。深い呼吸を味わい、マ...

₹600.00

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200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガTTC – インド – 7月25日 - 8月7日

アゴンダ, インド

インドでじっくり学びを深めたい方に向けた、14日間の集中プログラムです。長期のトレーニングまでは考えていないけれど、しっかりとした構成の中でヨガを体験したい方、リトリートのような落ち着いた雰囲気で学びたい方、ヨガ・プラーナヤーマ・瞑想を支え合うコミュニティの中で体系的に学びたい方に適しています。ほかのスタイルの経験者、オンラインTT修了後に学び直したい方、アシュタンガとヴィンヤサフローの基礎を見直したい指導者にもおすすめです。概要本コースは200時間のアシュタンガヴィンヤサヨガTTCと一体で行われ、参加者は両プログラムの受講生とともに学びます。チェックインとチェックアウトを含めた全体の日程は14日間ですが、必要に応じてやや短い滞在も相談可能です。トレーニングは週末を除き、毎日6:30から18:00まで実施されます。 1日の主な内容は以下の通りです。アシュタンガとヴィンヤサフローに焦点...

2027年7月25日要問い合わせ

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガTTC – インド – 9月26日 - 10月9日

アゴンダ, インド

インドで行われる14日間の集中リトリートは、段階的に学びながら実践を深めたい方に向けた、構成の整ったサポート付きのプログラムです。短期間で参加できるリトリート型の学びを探している方、資格取得よりもヨガ・プラーナーヤーマ・瞑想をコミュニティの中で体験したい方、そしてアシュタンガとヴィンヤサフローの基礎に立ち返りたい経験者や指導者にも適しています。プログラム内容本コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと一体で進行し、両コースの参加者とともに学びます。日程は週末を除き、毎日6:30から18:00までの流れで組まれています。チェックインとチェックアウトを含めた滞在期間は14日間で、必要に応じてやや短い滞在の調整も可能です。主な内容は以下の通りです。アシュタンガとヴィンヤサフローに焦点を当てた2回のアーサナクラスプラーナーヤーマと瞑想のセッションヨガ哲学の...

2027年9月26日要問い合わせ

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサヨガTTC – インド – 11月28日 - 12月11日

アゴンダ, インド

コース概要インドでじっくり学びを深めたい方に向けた、14日間の集中型ヨガプログラムです。短期間でも内容の濃いリトリート形式の学びを求める方、これまでの学びを整理し直したい方、そして安心できるコミュニティの中で実践を深めたい方に適しています。こんな方におすすめ同じ志を持つ仲間とともに、14日間の構造化された学びに参加したい方長期のトレーニングは難しくても、リトリートのような回復的な時間を求める方指導資格の取得よりも、自身のプラクティスを深めたい方アシュタンガヨガやヴィンヤサフローを体験したい方、特に他のスタイルの経験がある方オンラインのヨガ指導者養成講座を修了し、知識を復習・強化したい方他流派で経験を積んだ指導者で、アシュタンガとヴィンヤサフローの基礎を学びたい方プログラムについて本コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと一体化した100時...

2027年11月28日要問い合わせ

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサヨガTTC – インド – 12月19日 - 1月1日

アゴンダ, インド

インドで過ごす14日間の集中リトリートは、長期の学びまでは難しいけれど、アシュタンガとヴィンヤサフローをしっかり深めたい方に向けたプログラムです。ヨガを体系的に学びたい実践者の方はもちろん、限られた日程で充実した時間を求める方、基礎に立ち返りたい指導者の方にもおすすめです。オンラインのティーチャートレーニングを修了し、練習と知識を新たに整えたい方にも適しています。トレーニング内容本コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと連携して行われるため、参加者は両プログラムの受講生とともに学びます。滞在はチェックインとチェックアウトを含めて14日間で、必要に応じてやや短い滞在も可能です。日程は200時間クラスに合わせ、月曜から金曜まで毎日6:30amから6:00pmまで進行します。アシュタンガとヴィンヤサフローのアーサナクラス2回プラーナーヤーマと瞑想のセッショ...

2027年12月19日要問い合わせ

ハイブリッドヨガティーチャートレーニングコース – インド

アゴンダ, インド

オンライン学習と対面の集中学習を組み合わせたハイブリッド形式のヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら、人を導くための自信とスキルを身につけたい方に向けた学びの場です。自分のペースで進められる柔軟さと、直接つながることで得られる本物の体験、その両方を大切にしたバランスのよいスタイルが魅力です。ヨガの発祥地であるインドで行われるこれらのトレーニングは、学びと内省、そして自己成長にふさわしい環境を整えています。サポートの行き届いた雰囲気の中で、ヨガ哲学、指導法、マインドフルな実践への理解をより深めることができます。これから学びを始める方にも、専門的な道を広げたい方にも、着実に進みながら世界中の仲間とつながれる機会です。深い学びと刺激、そして実践的な指導ツールを求める熱心なプラクティショナーにとって、伝統と通いやすさを心地よく両立した内容です。

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200時間ティーチャートレーニング

カナコナ, インド

200時間にわたるこのティーチャートレーニングは、複数のスタイルを横断しながら学べる、没入感のあるヨガプログラムです。マットの上での自信と実践の深さを育みながら、土台からしっかりと積み上げていける内容になっています。中心となるのは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガの4つ。それぞれの特性を通して、動き、アライメント、流れるような呼吸と動作のつながりをバランスよく身につけられます。ポーズの練習だけでなく、瞑想、ヨガ解剖学の理論、ヨガ哲学、そして伝統的なヨガの実践にも触れていきます。身体面と知識面の両方を丁寧に学ぶことで、ヨガを単なるエクササイズではなく、ひとつの生き方として理解する視点が自然と深まります。ご自身のプラクティスをより充実させたい方はもちろん、指導者として次の一歩を踏み出したい方にもおすすめです。伝統に根ざしながら、実践的な学びを積み重ねられる、充実したトレー...

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300時間ティーチャートレーニング

カナコナ, インド

ゴアで開催されるこのTapas Yogaの300時間ティーチャートレーニングは、200YTTCを修了し、さらに学びを深めたいヨガ講師のための中級〜上級レベルのプログラムです。身体、呼吸、そして心とのつながりを丁寧に見つめ直しながら、集中的で没入感のある学びを通して実践と指導力を磨いていきます。サポートの行き届いたリトリートスタイルの環境の中で、規律あるプラクティスに取り組みながら、自己成長とヨガへのより繊細な理解を育めるのが魅力です。土台を強化したい方、ティーチングへの自信を高めたい方、そして自分自身の練習と他者へのガイドの両面で、より熟練したアプローチを探求したい方に特に適しています。ヨガの道を真剣に歩み続ける講師に向けた、次のステップとなる濃密なトレーニングです。

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1日サーフ＆ヨガリトリート

アランボール, インド

Volga Surf Clubとのコラボレーションで開催されるこの1日リトリートでは、心身を整えるヨガと、波に乗る高揚感を一度に味わえます。まずは、呼吸に意識を向けながら丁寧にアーサナを行い、体をやさしく目覚めさせる時間からスタート。その後は、経験豊かなガイドによるサーフセッションへと移り、海の上でのびやかな動きを楽しみます。静けさと躍動感が自然に行き来する、リフレッシュにもリストアにもぴったりの内容です。 Shanti MizuとVolga Surfが手がけるこのプログラムは、ヨガとサーフィンという相性の良い2つの世界を、1日の中で心地よくつなぎます。海のリズムに身を委ねながら、自分自身とのつながりを深め、体・呼吸・海が一体となる感覚を味わえるでしょう。新しいチャレンジを求める方にも、バランスの取れたウェルネスな時間を過ごしたい方にもおすすめの、感覚をひらく特別なひとときです。

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ゴアでの200時間ヨガTTC

アランボール, インド

ヨガの学びをさらに深め、指導の道へ進みたい方に向けた、集中型のトレーニングプログラムです。ヨガアライアンス認定に向けた土台をしっかり築きながら、実践と学びの両方を丁寧に積み重ねていける、サポートの行き届いた環境が整っています。舞台となるのは、インド・ゴア州アラボルの活気ある海辺のロケーション。プログラムは23日間で、参加費799ドルには宿泊と食事が含まれています。毎日のプラクティスを通して、規律を育みながら内面の変化も感じられる、学びの深い時間となるでしょう。体系的でありながらも、インスピレーションに満ちた内容で、学習、実践、そして同じ目的を持つ仲間とのつながりを大切にしています。正式なヨガ指導者を目指す方はもちろん、ヨガへの理解をより深めたい方にも、穏やかで充実したリトリートスタイルの環境で、意味ある一歩を踏み出せる機会です。

$799.00

ゴアでの300時間ヨガTTC

アランボール, インド

アラボル、ゴアで行われるこの300時間のヨガティーチャートレーニングは、実践をさらに深め、指導力を磨きたい方に向けた集中的なプログラムです。基礎を越えて学びを進めたい真剣なプラクティショナーに最適で、自己探究と成長を後押しする刺激的な環境が整っています。26日間にわたり、海辺での穏やかな日常を感じながら、上級レベルのヨガをじっくりと学べます。参加費は899ドルで、宿泊と食事が含まれています。滞在や食事の心配をせず、トレーニングそのものにしっかり集中できるのも魅力です。ゴアならではの活気ある海岸の空気に包まれながら、継続的な練習、学びの深まり、そして内面的な変化を体験できるリトリートスタイルのTTCです。規律とリフレッシュの両方を支える環境で、ヨガの理解を深め、指導スキルを高める貴重な機会となるでしょう。

$899.00

ゴアでの500時間ヨガTTC

アランボール, インド

アラボル、ゴアの穏やかな海辺で行われるこの上級ヨガティーチャートレーニングは、56日間にわたり、学びを深め、指導力を磨きたい実践者のために設計されています。静かなコーストラインに包まれた環境のなかで、集中的な学習とリトリートならではの癒しのリズムが調和し、自己探求と変容のための時間がゆっくりと育まれていきます。参加費は1649ドルで、宿泊と食事が含まれています。そのため、参加者は日々の実践とトレーニングにしっかりと集中できます。約2か月にわたるプログラムでは、規律ある学びの場が用意されており、ヨガの理解を深めるだけでなく、マットの上と外の両方で、より本質的な気づきを得られるでしょう。上級者向けの充実した内容と長期滞在のスタイルは、真剣にヨガ教育へ取り組みたい方に最適です。ゴアならではの自然の静けさと創造的なエネルギーに包まれながら、豊かな学びの旅を体験できます。

$1,649.00

ゴアでの100時間ヨガTTC

アランボール, インド

ゴア州アランボルのゆったりとした海辺で行われる、マルチスタイルのヨガ指導者養成プログラムです。日常から少し離れ、ヨガの実践を深めながら、その学びをより広い視点で捉えたい方に向けて構成されています。11日間にわたり、動きの練習、学び、内省をバランスよく組み合わせた、没入感のあるリトリートスタイルの時間を過ごせます。参加費は$449で、宿泊と食事が含まれています。集中して学びに向き合いたい方にとって、安心して滞在できる内容です。期間中は、体系的なスケジュールのもとで個人の成長と実践的なスキルの両方を育みながら、教えをじっくり吸収し、周囲の自然や土地の空気ともつながることができます。ゴアでも特に親しみやすいビーチコミュニティに位置するこのヨガTTCは、慌ただしい日常を離れ、練習、内省、変容にしっかりと時間を使いたい方におすすめです。

$449.00

5日間の至福のヨガリトリート

マンドレム, インド

インド・ゴア州マンドレムに位置するこのリトリートは、心に残るヨガ体験を求める方にふさわしい、豊かな緑に包まれた環境が魅力です。自然の中で自分の実践を深めながら、インドの文化や暮らしの息づかいにも触れられる、変化と気づきに満ちた時間をお過ごしいただけます。インドで味わう、特別なヨガリトリート美しい自然に囲まれたPreksha Yoga Ashramでは、瞑想、古典的なハタヨガ、マントラ詠唱など、多彩なプログラムに取り組めます。マットの上だけで完結しない体験として、ヨガ哲学への理解を深め、マインドフルネスと内なる気づきを大切にする生き方にも自然と親しめます。ホリスティックな視点で整えるヨガ休暇ここは、ヨガクラスを受けながら滞在するだけの場所ではありません。通年で心地よく過ごせるよう設計された、環境に配慮した宿泊施設と、有機素材を使ったベジタリアンミールが用意されています。空間、実践、雰...

€160.00

ウェルネスホリデー

マンドレム, インド

心と体をゆるめ、日常の疲れをやさしく整えるためのリトリートです。忙しい毎日の中では、休暇中であっても移動や環境の変化でかえって疲れを感じることがあります。だからこそ、しっかりと休み、バランスを取り戻し、心身を丁寧にケアする時間が大切です。パッケージに含まれるもの毎朝の瞑想アーユルヴェーダマッサージ（7泊パッケージは2回、4泊パッケージは1回）宿泊アーユルヴェーダ医師とのカウンセリング* 食事アドバイス* 朝食とベジタリアン2食毎日のヨガアーサナクラス *最短4泊パッケージに適用されます。 **日曜日はクラス数が限られ、日程が変更になる場合があります。ご質問がありますか？[FAQを読む]( Wellness Holidayの料金シングルコテージ／ルーム：1日€70 シェアコテージ／ルーム：1日€50 Wellness Holidayの1日の流れ 07:00サットサン、瞑想、マ...

€50.00

30日間の至福のヨガリトリート／バケーション

マンドレム, インド

深い休息、学び、そして内なる気づきのために整えられた環境で、ヨギの視点から自分の暮らしを見つめ直してみませんか。ゴアのPreksha Yoga Ashramは、豊かな緑に囲まれた穏やかな空間です。ここでは、瞑想、クラシカルなハタヨガ、マントラのチャントなどを通して、心身をやさしく整えながら、インドの暮らしや、マットの上だけにとどまらないヨガ哲学への理解も深めていきます。このリトリートは、安心感のあるサポートと刺激に満ちた雰囲気の中で、誠実なプラクティスにじっくり向き合うことを目的としています。毎日、ヨガの時間に加えて瞑想の時間が設けられており、日常の緊張やストレスから少し距離を置き、より穏やかな心へと戻るための余白が生まれます。滞在を終えるころには、身体の軽さだけでなく、気持ちの充足感や思考のバランスも感じられるかもしれません。経験豊富なヨガ指導、栄養面のサポート、ウェルネストリート...

€850.00

6日間のヨガニドラ・ワークショップ

マンドレム, インド

インド・ゴアで行われる6日間のヨガニドラ・ワークショップは、ヨガ、アーユルヴェーダマッサージ、瞑想を通してストレスケアを深めていくリトリートです。神経系をやさしく整えるマッサージヨガニドラは、瞑想やヨガが初めての方にも取り入れやすい、非常にアクセスしやすい実践のひとつです。1日2回のヨガニドラ瞑想セッションを中心に、筋肉の緊張や感情的なこわばりをゆるめ、より深い眠りと穏やかな心へと導きます。毎日異なるテーマを設けることで、深いリラクゼーションとストレスの解放を促し、身体と心のつながりをより意識的に感じられるよう構成されています。参加者は、Preksha Yogaが用意するヨガニドラのジャーナルに思いを綴りながら、実践とのつながりを保ち、自分の内側を丁寧に見つめる時間も持てます。午後には、この古くから伝わる実践の歴史と哲学に加え、神経学・心理学との関わり、そしてヨガニドラの効果を裏づ...

€400.00

7日間のヨガリトリート

カナコナ, インド

穏やかな空気に包まれたゴアで過ごすこの7日間のヨガリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるための特別な時間です。マインド、ボディ、スピリットの調和を大切にしながら、ヨガ、瞑想、そして回復を促すウェルネスアクティビティをバランスよく組み合わせたプログラムが用意されています。滞在中は、安心してくつろげるサポートのある環境のなかで、深いリラクゼーションと内側への集中を育んでいきます。毎日は、ペースをゆるめ、自分自身と静かにつながり直し、よりマインドフルなリズムを体験できるように設計されています。ヨガの実践を深めたい方にも、気分を切り替えてリフレッシュしたい方にも、心地よくリセットできる時間となるでしょう。身体を動かすこと、思考をクリアにすること、そして内省のひとときを通して、インドでも特に魅力的な場所のひとつであるゴアで、ホリスティックな体験を味わえます。

€399.00

ゴアでの200時間ヨガティーチャートレーニング

カナコナ, インド

Yoga Alliance USA認定スクールとして、各プログラム修了後はRYT-200、RYT-300、RYT-500のRegistered Yoga Teacherとしての資格取得に向けた条件を満たすことができます。 200時間ヨガティーチャートレーニングinGoa,RYT-200 Goaで行われるこの200時間のアシュタンガヴィンヤサとマルチスタイルのヨガティーチャートレーニングは、Yoga Alliance USAに登録されています。アーサナ、プラーナーヤーマ、クリヤー、瞑想、バンダ、解剖学、ヨーガ哲学、そして指導の基礎まで幅広く学びながら、ヨガへの理解を深めていくことができます。心・身体・精神のすべてに働きかける力強い体験を通して、ヨガの多層的な魅力に触れ、本来の自分とより深くつながる時間になるでしょう。スクールでの滞在中は、同じ志を持つ仲間たちとのシェアやつながり、ディスカッ...

€999.00

日の出ヨガ

モルジム, インド

朝の澄んだ空気の中で、海辺ならではの心地よさを感じながら体を目覚めさせるヨガセッションです。認定インストラクターのガイドに沿って、呼吸を整え、意識を今この瞬間へと向けながら、やさしく体を動かしていきます。静かな海岸の景色が、穏やかなスタートを後押ししてくれます。日の出が空を染め、波音がやわらかく響くなかで行うプラクティスは、リラックス感とほどよい活力の両方をもたらしてくれます。自然に包まれた環境の中で、心と体のバランスを整えながら、落ち着いた一日を始めたい方にぴったりです。ヨガを深めたい方はもちろん、海辺で静かに過ごす朝を楽しみたい方にもおすすめです。深く呼吸し、ゆっくりと動き、ビーチの美しさを感じながら、心身をすっきりとリフレッシュしてみませんか。

₹1,500.00

初心者向けヨガ

ケリム, インド

ヨガが初めての方に向けて、基礎から安心して学べる入門プログラムです。無理のないステップで進むため、ひとつひとつの動きを丁寧に確認しながら、ヨガの土台をしっかり育てていけます。セルフケアの考え方にも触れながら、心身のバランスや気づき、健やかさを深めていく内容です。個別のサポートも受けられるので、初めての方でも落ち着いて参加できます。期間・料金：1週間 - €600 開催日：毎週月曜日（10月〜4月のみ）料金に含まれるもの宿泊 Wi-Fi完備のサイバーゾーン毎日のヨガ、瞑想、ガイド付きリラクゼーション各2セッション美味しいベジタリアンのアーユルヴェーダ食3食ハーブティーとろ過水の飲み放題

€600.00

アーユルヴェーダ基礎学習コース

ケリム, インド

アーユルヴェーダは、心・身体・魂の調和こそが真の健康とウェルビーイングを育むという考えに基づく、世界でも最古級のホリスティックな癒しの知恵です。病気だけに目を向けるのではなく、バランスを保ちながら健やかさを守ることを大切にします。宇宙と、そこに存在する生命・非生命のすべては深く結びついており、五大元素、トリドーシャ、トリグナ、アグニ、テジャス、オージャスが大いなる秩序の中で整っているとき、私たちの健やかさも支えられます。またこの伝統では、人には内側から癒える力が備わっていると考え、その可能性を学びと生活全般の指導によって引き出していきます。本コースは、アーユルヴェーダの基礎を学びたい方、正しい日常の過ごし方を身につけたい方、自分の体質を理解したい方、そして自分自身と自然とのつながりを深めたい方に向けた内容です。日々の暮らしに取り入れやすい実践的な注意点や避けるべきこと、よくある不調への家...

€700.00

マルマセラピー講座

ケリム, インド

コース内容この1週間のアーユルヴェーダ研修では、伝統的な癒しの体系であるアーユルヴェーダの基礎をわかりやすく学びながら、マルマセラピーを集中的に探究します。アーユルヴェーダの基本原理をはじめ、身体にあるマルマポイントの役割や分類、位置、さらにマルマが影響を受けた際に現れる兆候について理解を深めていきます。加えて、治療法に関する実践的なガイダンスも含まれており、アビヤンガ、ヒル療法、ハーブペースト、アロマオイルなどの手技に触れながら、マルマワークとパンチャカルマの関係も学べます。アーユルヴェーダの基礎紹介アーユルヴェーダの基本原理マルマの導入身体におけるマルマポイントの主な分類マルマの位置マルマ損傷の症状アビヤンガ、ヒル療法、ハーブペースト、アロマオイルなどを含むマルマの治療と実践トレーニングパンチャカルマとの関係におけるマルマ期間・料金:1週間-€600 日程:開始日は...

€600.00

上級ヨガトレーニングコース

ケリム, インド

この上級者向けヨガトレーニングコースは、すでにマットの上での実践経験がある方に加え、ヨガ指導者として理解をさらに深めたい方にも向けて設計されています。ヨガと瞑想の本質をじっくり探究しながら、さまざまな健康状態に寄り添うためのセラピューティックヨガの学びも深められる内容です。 PDI AyurYogaが提供する本コースでは、指導法や目的、アプローチを含め、ヨガ実践を科学的な視点から捉えていきます。この伝統における指導者は、身体や解剖学、アライメントへの理解をしっかりと育むだけでなく、微細な感覚やプラーナ的な体験、意識の領域にも目を向けていきます。講座は、静かで手つかずの美しさが残るPDIリゾートで行われます。完全宿泊型のため、技術や知識を学ぶだけでなく、ヨガをいきいきとした生き方として全身で体験できるのも魅力です。内容は、ほとんどの方が実践できるシンプルなアーサナとプラナヤマに限定さ...

€1,250.00

初心者向けゴアでのヨガリトリートトレーニング

カナコナ, インド

ゴアで気軽に参加できる、初心者向けのヨガリトリートです。落ち着きを求めて遠くまで行く必要はありません。静けさは、ときに自分の内側から始まります。旅の予定が詰まっているときも、海辺での滞在を楽しんでいるときも、少し立ち止まって呼吸を整え、自分とつながり直す時間は大きな意味を持ちます。私たちは、その瞬間のあなたに寄り添うように丁寧に導くクラスをご用意しています。ゴアでの初心者向けヨガリトリートトレーニングでは、長期コースや固定スケジュールへの参加は必要ありません。準備ができたと感じたときに訪れ、マットを広げ、その時々の実践を受け取ってください。心も体もリセットできるドロップインヨガそのままのあなたでお越しください。終わるころには、すっきりと軽やかな気分でお帰りいただけます。クラスはどなたでも参加可能です。1回のセッションだけでも、心身のバランスが整うことがあります。深い呼吸を味わい、マ...

₹600.00

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ヨガリトリート ゴアで

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