声、身体、そして魂を通して、ギリシャ音楽にふれてみませんか。 5日間：05.06.～ 心を魅了する特別な1週間を過ごし、身体・心・スピリットともにすっきりと整った感覚でお帰りください。ご希望の方には、Michaelと楽しむ文化散策やウォーキングプログラムもご用意しています。 このワークショップでは、音楽、リズム、歴史、ダンス、そして少しの魔法が心地よく溶け合います。 ギリシャの音の世界へ、一緒に旅...
€300.00
2027年6月12日〜19日 料金は、宿泊タイプにより€1.125,00〜€2.050,00です。 ヨガとハイキングを楽しむ休暇の魅力をご紹介します。 料金： プライベートコテージ－€1125,00/人。専用バスルーム付きのコテージをひとりで使えるため、完全なプライバシーを大切にしたい方におすすめです。 2名用コテージ－€1025,00/人。友人同士やパートナーなど、2名でのご参加に適した共有コテ...
€1,025.00
「私は誰になれるのか。私は誰なのか。私はかつて誰だったのか。」 ペリ・カストリの古いオリーブ畑に抱かれたこの1週間のリトリートは、内なる力と再びつながり、自分自身を見つめ直す深い旅へと誘います。案内役を務めるのは、長年の経験を持つ心理療法士アンナ・マウアーとマイケル・ハイド。自分の才能や資源に気づき、それを自分らしいかたちで育てていくための視点を丁寧に学んでいきます。 アンナ・マウアーが開発したこ...
€750.00
人里離れた小径や入り江に包まれながら過ごす7日間のリトリートです。6月19日から始まるこのプログラムでは、いつもよりゆっくりと、今この瞬間に意識を向ける時間が流れます。私たちが「ここにいる」ことに深く気づくと、不安定さやストレス、恐れ、落ち着かない思考の重さが少しずつやわらぎ、ただ「私はここにいる」という静かな感覚と、人生の奥にある深い神秘へとつながっていきます。 期間中は、より明晰にものごとを見...
€650.00
2027年6月26日から7月3日まで、日常から少し離れて、動くこと、ゆるめること、そして人とのつながりをゆっくり味わえる1週間です。穏やかな環境のなかでヨガを楽しみながら、心身を整え、忙しさで後回しになりがちな自分のための時間をしっかり確保できます。静かでサポートの行き届いた雰囲気の中、深呼吸を重ねるほどに、内側からリフレッシュしていくようなリトリートです。 料金: プライベートコテージ-1075...
€975.00
2027年9月4日から11日まで、毎日のヨガと美しい景色のハイキングを組み合わせた、心地よくリフレッシュできる1週間をお楽しみください。日常から少し離れ、身体と心の両方をやさしく整える、前向きな時間が待っています。 朝はマインドフルなヨガで感覚を目覚めさせ、日中は自然に包まれた散策で気分を高めます。ヨガとハイキングを重ねることで、体力や柔軟性を育みながら、今この瞬間への意識も深まります。しっかり動...
€1,125.00
2027年9月11日から18日まで、日常のペースを少し離れて、動くこと、休むこと、つながることをゆったり味わうリストラティブな一週間です。静かなヨガリトリートの空気の中で、心身を整えたい方に向けた穏やかな時間が流れます。 料金は€1.075,00から€1.950,00までで、旅のスタイルやプライバシーの希望に合わせて宿泊タイプをお選びいただけます。ひとりで静かに過ごしたい方にも、誰かと一緒に参加し...
2027年9月18日から25日までの1週間、日常の流れから少し離れ、心と体のリズムを整えるための穏やかなヨガホリデーが開催されます。落ち着いた環境の中で、無理なくスローダウンしながら、自分のペースで過ごせる時間が用意されています。 滞在中は、リラクゼーションを深め、マインドフルネスを育み、内側からリフレッシュできるような静かな空気に包まれます。ヨガの実践をじっくり味わいながら、思考を整理したり、自...
€1,075.00
ヨガとハイキングのホリデー 2027年9月25日〜10月2日 料金は€1.125,00〜€2.050,00で、おひとりでの参加にも、ご一緒に滞在したい方にも選びやすいプランが用意されています。自然の中で心身を整えながら、ヨガとハイキングを気軽に楽しめるリトリートです。 プライベートコテージ €1.125,00/人 専用バスルーム付きのコテージをひとりで使える、静けさとプライバシーを大切にしたい方に...
静けさに身をゆだね、実りを味わうひとときです。 6日間：2027年10月/11月 心身をゆるめ、深く休み、静かに内省するための1週間をご用意しました。 ヴィパッサナー瞑想の静かな深まりと、オリーブ収穫の大地に根ざした感覚体験をあわせてお楽しみいただけます。 概要 美しいオリーブ畑を舞台に、自然、マインドフルネス、静けさに包まれて過ごす特別なリトリートです。古くから受け継がれてきたオリーブ収穫に参加...
2027年10月2日〜9日 ヨガの穏やかな動きと、手を動かして作品を生み出す陶芸の時間を組み合わせた、心身を整える1週間です。静かな環境の中で日常のペースをいったん手放し、自分の呼吸や感覚に意識を向けながら、ゆったりとリセットしていけます。ヨガで体をほぐしたあとは、ものづくりの集中が深いリラックスへとつながり、創造性と落ち着きの両方を味わえる内容です。 料金は宿泊タイプにより、€1,250.00〜...
€1,150.00
静かな自然に包まれながら、2027年10月9日から16日までの1週間、毎日のヨガとガイド付きハイクを組み合わせたリトリートが開催されます。心地よく体を動かし、澄んだ空気を深く吸い込みながら、日常から少し離れて心身を整えたい方にぴったりの内容です。屋外で過ごす時間と、ゆったりとした回復のひとときがバランスよく組み合わさり、自分自身と穏やかにつながり直す機会を提供します。 料金は€1.125,00〜€...
2027年10月16日から23日まで、心身をゆるめて整えるリストラティブヨガのホリデーが開催されます。日常のペースを少し手放し、静かな環境の中でエネルギーを取り戻したい方にぴったりの、穏やかなウェルネス滞在です。料金は€1.075,00から€1.950,00までで、旅のスタイルやご予算に合わせて選べる宿泊プランが用意されています。 プライベートコテージ－1075,00p.p. 専用バスルーム付きの...
ミコノス島の神聖で癒やしに満ちた空気に包まれながら、The Garden of Mykonos Sunset Barで穏やかな夕べを過ごせる特別なヨガセッションです。ハタヨガをベースにした初心者向けの内容で、ゆっくりと呼吸を整えながら、やさしい流れに身をゆだねていきます。空が夕暮れへと移ろう時間帯に合わせて進むため、心も体も自然と静けさへと導かれていきます。 プログラムはゴールデンアワーに寄り添う...
€30.00
島の神聖でみずみずしいエネルギーに身をゆだねながら、一日の始まりを整える朝のプログラムです。瞑想、音楽、そしてやさしいムーブメントを組み合わせ、心と身体、そして内側の感覚を穏やかに目覚めさせていきます。深く呼吸しながら、今この瞬間にしっかりと意識を向け、軽やかな気持ちで一日へとつながっていく時間をお過ごしください。 セッションの中心となるのは、ハタヨガとピラティスの要素を取り入れたエクササイズです...
Aidaとともに、心と体をやさしく満たすひとときをお過ごしください。内省とリニューアル、そして自分自身とのつながりを深めることを目的とした、穏やかで丁寧な体験です。少人数ならではの親密な空気の中で、日常のスピードを少しゆるめ、静かに内側へ意識を向ける時間が流れます。 会場では、あたたかく落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスとやさしいプレゼンスが自然に広がります。気持ちを整理したい方、心身を整...
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ギリシャのアモルゴス島で迎える秋分のリトリートは、潮風と白い石造りの景色、そしてどこまでも続く青が印象的な、特別な時間です。ラグジュアリーなヨガゲッタウェイとして設計されており、自己改善の喧騒から少し距離を置き、本当に大切なものへと意識を戻すきっかけを与えてくれます。深く息を吸い込み、日常の忙しさを手放しながら、心と体を静かに整えていくひとときです。 ここでは、延々と自分を分析するのではなく、歩み...
ギリシャの穏やかな空気に包まれながら、日常の流れをいったん手放し、自分の内側と静かに向き合えるリトリートです。美しい景色を楽しむだけでなく、心と体を整え、本当に大切なものへ意識を戻すための時間が丁寧に用意されています。意図を持って過ごすひとときの中で、自然と気持ちが落ち着き、新しいインスピレーションも受け取りやすくなるでしょう。 朝はガイド付きの呼吸法から始まり、内側へ意識を向けながら、やさしく一...
ギリシャのアモルゴス島という静かな環境の中で、ピラティスリフォーマーの精密さと変化を感じられる、特別なウェルネスリトリートです。全レベルに対応しており、毎日の質の高いリフォーマートレーニングを通して、筋力、アライメント、そして身体への気づきを丁寧に育んでいきます。集中しやすい一方で、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中、自分のペースで深く取り組めるのが魅力です。 さらに、ヨガセッションやマインドフ...
心と体の両方をやさしく整えることを目的に、動く時間、深く休む時間、そして自分自身と向き合う時間をバランスよく組み込んだリトリートです。毎日ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が用意されており、日常の忙しさから少し離れて、たまったストレスを手放すきっかけをつくります。ゆったりとした流れの中で過ごすことで、内側の静けさや軽やかさを取り戻し、よりクリアで穏やかな感覚へと導かれ...
このリトリートでは、やさしいムーブメント、リラクゼーション、そして自己への気づきを育むプラクティスを組み合わせ、心身のウェルビーイングを丁寧に整えていきます。毎日、ヨガセッションやマインドフルなアクティビティ、静かに休息する時間が用意されており、慌ただしい日常から少し離れて、自分のペースを取り戻せるように構成されています。深い呼吸とともに緊張を手放し、内側の静けさに触れながら、心のクリアさとバラン...
穏やかで心地よい空気に包まれた環境の中で、動くこと、ゆるめること、そして自分自身を見つめる時間を丁寧に味わえるリトリートです。ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が日ごとに組み込まれており、日常の慌ただしさから少し離れて、心と体を静かに整えていけます。 レベルを問わず参加できるように設計されているため、ご自身のペースを大切にしながら、安心感のあるサポートのもとで実践を深...
あたたかくインスピレーションに満ちた環境の中で、心と体のウェルビーイングを丁寧に整えていくリトリートです。ヨガを中心に、マインドフルなアクティビティや十分な休息の時間を組み合わせ、動くことと静かに過ごすことのバランスを大切にしています。日常の緊張をゆるめながら、自分自身を見つめ直し、内側の静けさと明晰さを取り戻すひとときをお過ごしいただけます。 初心者から経験者まで、どなたでも安心して参加できるよ...
季節がゆるやかに内側へと向かうこの時期、深く呼吸し、本当に大切なものへ静かに立ち返るためのウェルネスリトリートです。動きのあるヨガとリストラティブなヨガ、コンシャスムーブメント、呼吸法、瞑想、そしてささやかなセレモニーを組み合わせ、地に足のついた穏やかなプロセスで内なる変容をサポートします。 ギリシャの秋ならではのやわらかな静けさと、夏の名残のあたたかさに包まれながら、感覚、気づき、内面の風景を丁...
