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地図上に200件のリトリート

ヨガリトリートコスタリカで

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新年のヨガリトリート：コスタリカで心を新たにする

プント・ヒメネス, コスタリカ

コスタリカのプライベートビーチで、満天の星とやさしい波音に包まれながら、新しい一年を迎える特別なリトリートです。これから始まる一年への想いを胸に、心身を整え、深くつながり直すための一週間。ここで過ごす時間は、帰国後も長く心に残る思い出と、あたたかなコミュニティを届けてくれます。毎日は、ゆるやかに流れるパラダイスでのひとときから始まります。お部屋からオープンエアのキッチンへ向かう小道を歩き、地元の豊かなコーヒーを味わう朝。近くの木々からはイランイランの香りが漂い、海辺を散歩したり、ヨガの前に気ままに海へ入ったり、プールサイドでお気に入りの本を開きながら、午後のマッサージを楽しみに待つこともできます。夕方には、庭で採れたフルーツを使ったカクテルや、オープンキッチンから立ちのぼる夕食の香りとともに、南国ならではの新鮮な味わいを堪能できます。私たちが何度も戻ってくる、大切な場所でもあります。世...

2027年1月1日$2,769.00

新年キックオフ・リトリート – Gabriana DeSousa

モンテスマ, コスタリカ

新しい年の始まりを、すっきりとした思考、安定した身体、そして新たな目的意識とともに迎えるための、丁寧に構成されたリトリートです。心地よいリスタートを後押しする内容で、実践的なアプローチと内面を見つめる時間がバランスよく組み合わされています。自分に合った、無理なく続けられるウェルネス習慣を描いていくきっかけにもなります。プログラムでは、ムーブメント、栄養、意識的なリカバリーがどのように連携し、心身の健やかさを支えていくのかを体験的に学びます。一時的な変化を目指すのではなく、これからの目標や一年を通して持ち続けたいエネルギーに寄り添う習慣づくりを大切にしています。静かに立ち止まり、振り返り、整える時間を持ちながら、日常にも生かせるヒントを受け取れる機会です。よりバランスを整えたい方、セルフケアを深めたい方、あるいは一年の始まりをよりクリアな気持ちで迎えたい方に、前向きでエネルギーに満ちた土...

2027年1月2日$1,095.00

ビーチとジャングルのコスタリカ・ヨガリトリート 2027（Leah）

プント・ヒメネス, コスタリカ

プライベートビーチからすぐの場所で目を覚まし、周囲には原生の熱帯雨林が広がる——そんな特別な環境の中で、ヨガと冒険、そして自分自身との再接続を味わう1週間です。開催地は、オサ半島にあるコスタリカ屈指のエコリゾート、Blue Osa。2027年のこのリトリートでは、自然の中で深く過ごす時間を軸に、心身をゆるめる滞在が用意されています。Leah MorganとAngie Eckenroth（Core Balance Yoga）が、参加者に合わせて組まれた朝と午後のヨガクラスをリードし、地元食材を使ったクリーンな食事と、しっかり休息できるゆとりのある時間が続きます。自然をもっと楽しみたい方には、オサ半島ならではの体験も魅力です。午前5時スタートの野生動物ハイク、ジャングルの樹冠を越えて進むジップライン、80フィートのマングローブを抜けるカヤック、そして60分のスパマッサージまで、印象に残るア...

2027年1月2日$3,496.00

コスタリカ 2027年1月リトリート

ノサラ, コスタリカ

自分自身とつながり直し、これから進みたい方向へ一歩を踏み出すためのリトリートです。 Ilana Singer SiegalとLifeWorksコミュニティが届けるこのプログラムは、より深く自分と向き合いたい方のために用意されています。穏やかな美しさに包まれたコスタリカで、人生のどの段階にいる方にも、これからの道を見つめる時間をお届けします。ここには急かされることも、無理に合わせる必要もありません。ヨガやムーブメント、静けさ、そして同じようにより豊かな生き方を望む仲間とのつながりの中で、自然体のまま過ごしていただけます。自分を型にはめるのではなく、今の自分と、これから向かいたい先を大切にするための時間です。もし心に響くものがあれば、ぜひご参加ください。チーム一同、心を込めてお迎えします。 7泊のリトリート滞在に含まれるものヨガ、ボディコンディショニング、ダンスを含む1日2〜3回のムーブ...

2027年1月2日$2,600.00

サルティ・リトリーツ：コスタリカでサーフ、汗を流して、フローする

プント・ヒメネス, コスタリカ

ウェルネスを楽しみたい方のための、遊び心あふれるリトリートです。笑い、冒険、そして自分自身の成長がひとつになった、忘れられない1週間をお届けします。毎日をエネルギッシュに過ごせるように設計されており、のびのびとしたムーブメント、心を整えるヨガ、そして仲間と一緒に祝う時間がたっぷり用意されています。人生の特別な瞬間は、塩のきいた海、塩の縁のグラス、そして汗とともに訪れるもの。そんな時間を、気の合う人たちと分かち合えるのがこのリトリートの魅力です。朝は爽快なサンライズヨガから始まり、その後はサーフレッスン、プライベートビーチでのビーチワークアウト、そして心と身体を刺激するアクティビティへ。さらに、マタパロの滝へのハイキングや、地元のバーでのダンスナイトも組み込まれており、自然、動き、つながりのバランスが心地よく整っています。日常から少し離れて、自然とつながり、自分の限界に挑戦し、心地よい...

2027年1月9日$1,949.00

ピラティスリフォーマーリトリート

サンタ・テレサ, コスタリカ

2026年3月4日〜8日コスタリカ・サンタテレサの海辺で過ごす5日間。波の気配をすぐそばに感じながら、身体を動かし、人とつながり、心身を整えるためのリトリートです。毎日のピラティス、瞑想、ヨガ、ジャーナリング、静かな内省の時間を通して、自分自身へと立ち返るひとときをお届けします。会場は、ゆったりとした上質さとトロピカルな自然の力強さが調和した美しいヴィラ。オーシャンビュー、深い緑に包まれたジャングル、そして自然のやさしい音に満ちた環境が、休息と回復をやさしく後押しします。日々のプログラムは、強さ、しなやかさ、静けさ、そして喜びのバランスを大切に構成されています。このリトリートを導くのは、This Way Movementの創設者であり、認定ピラティス＆ヨガ講師のJulie Pallesen。This Way Movementのピラティスリフォーマー、タワー、チェアを備えたスタジオでの...

2027年1月13日$2,000.00

7日間の変容をもたらすヨガリトリート

モンテスマ, コスタリカ

モンテスマの静かなブルーゾーンに身を置きながら、日々誰かを支える立場にある方が自分自身へ意識を向け直せる、7日間のリトリートです。ケアギバー、ヒーラー、母親、ウェルネス分野で働く方々に向けて丁寧に設計されており、心のリフレッシュと深い内なるバランスを育む時間が流れます。慌ただしい日常から少し離れ、休息、内省、そして本来の自分との再接続を促す穏やかな環境が整っています。参加者は、安心感のあるサポートの中でエネルギーを満たし、気持ちの整理を進めながら、より自信を取り戻していくことが期待できます。自然の美しさに包まれたモンテスマの魅力と、内面の成長を後押しする意図が重なり合うこの体験は、立ち止まり、心身を整え、新しい健やかさを受け入れるための貴重な機会となるでしょう。

2027年1月15日$1,610.00

リセット

ノサラ, コスタリカ

身体、呼吸、そして心を整える7日間のリトリートです自分の内側に、軽やかで、澄んでいて、エネルギーに満ち、急かされることのない感覚を覚えたことはありますか。深く満たされている、あの穏やかな状態へ戻るために、このリトリートはつくられました。コスタリカのノサラで開催される本プログラムは、長く頑張り続けてきた方に向けた7日間の滞在です。息をつく余白がほしい方、ペースを落として、もう何も背負っていない身体の感覚を取り戻したい方にふさわしい体験です。定員は10名のみ。少人数だからこそ、親密で、一人ひとりに寄り添う、手厚いサポートが受けられます。グイオネスビーチ近くの豊かなジャングルに抱かれ、世界でも5つしかないブルーゾーンのひとつに位置するこの地で、毎日はストレスや慌ただしさの影響をやわらげ、より安定し、持続可能な感覚へと整えられていきます。 1日の流れ自分に還るための時間朝は瞑想から始まり...

2027年1月16日$2,300.00

自然に癒されるコスタリカ・リトリート

ウビタ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に深く身をゆだねながら、7日間かけて心と体を整えるラグジュアリーリトリートです。保護されたビーチを歩き、ジャングルの小径や隠れた滝を訪れ、プールサイドで静かにくつろぐ時間まで、自然、動き、静けさを通して自分とつながり直していきます。人生の転機にいる方、喪失を抱えている方、あるいはただ、より地に足のついた感覚やインスピレーション、つながりを求めている方に向けた、意味のあるリセットの機会です。滞在先は、太平洋を見下ろす熱帯雨林の中に佇むブティックエコホテル、Vista Celestial。控えめで洗練されたラグジュアリーの中で、自然界、内なる自分、そして少人数の参加者同士との再接続を促します。毎朝は、初心者から経験者まで安心して参加できる1時間のヨガクラスから始まり、その後は海を望む景色とジャングルの音に包まれながら、上質な朝食を楽しみます。朝食後は、敷地内のトレイル...

2027年1月16日$2,995.00

ヨガ・ジャーニーズと過ごす新年のヨガ＆ムーブメント・リトリート

プント・ヒメネス, コスタリカ

2027年の始まりを、ヨガの練習とムーブメントの習慣、そして内なる活力を新たに整えるリトリートで迎えませんか。今の自分にもう必要のないものを手放し、明晰さや強さ、インスピレーションをもたらす実践のために余白をつくる、深く没入できる時間です。 What Awaits You 動きの要素を取り入れたヨガセッションでは、前進を促し、意味のある変化へとつながる移行のプロセスを体験します。丁寧に構成されたシークエンスは、心と身体の両方を支えながら、自分自身の内なる知恵への信頼を育み、新しい年を自信とやわらかな余裕をもって歩み出す後押しをしてくれます。 Your Transformation Journey この新年のリトリートでは、手放しと再生という自然な循環を映し出す、力強い移行を通して自信を育てていきます。制限となっていたパターンを手放し、本来の可能性を支える習慣を迎え入れるようにデザインされた...

2027年1月16日$2,900.00

リセットリトリート

ノサラ, コスタリカ

コスタリカのノサラの中心で7日間にわたって行われるこのリトリートは、長く走り続けてきた心と体をそっと整えたい方のために用意されています。日々の忙しさからいったん離れ、ひと呼吸おいて、自分自身に立ち返るための静かな時間が流れます。滞在中は、コスタリカならではの豊かな自然に包まれながら、落ち着いた環境のなかで内側とのつながりを深めていきます。ゆっくりと気持ちをほどきながら、バランスを取り戻し、思考をクリアにし、深いリフレッシュへと導かれるような体験が期待できます。ただ休むだけでなく、リズムを整え直したい方、静けさのある空間で気持ちをリセットしたい方にもぴったりです。心地よく整った時間のなかでエネルギーをチャージし、より穏やかな感覚を携えて日常へ戻るための機会となるでしょう。

2027年1月16日$2,300.00

コスタリカで楽しさを生きるラグジュアリー・ヨガリトリート

ニコヤ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に包まれながら、6日間5泊のリトリートで心と体をゆっくり整えていきます。日常の忙しさから少し離れ、ヨガとウェルネスを通して、自分の内側に静かに戻るための上質な時間が用意されています。のびやかな動き、マインドフルネス、深いリラクゼーションを大切にしながら、安らぎと喜びの感覚を取り戻していく滞在です。滞在中は、丁寧に構成されたプログラムの中で、ヨガを深めたり、心身をゆるめたりしながら、エネルギーをやさしく回復していくことができます。穏やかな空気に満ちた環境と自然の癒しに身を委ねることで、無理なくペースを整え、より調和のとれた感覚へと導かれるでしょう。気分をリフレッシュしたい方にも、意味のある休息を求める方にも、今この瞬間を味わいながら、贅沢であたたかな空間の中で自分らしさを取り戻せるリトリートです。

2027年1月19日$2,500.00

自己と向き合うヨガリトリート（Studio YOU Yoga and Chia）

プント・ヒメネス, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環境、海風、そしてゆったりと流れる時間に包まれながら、深い回復と自分の中心へ戻る感覚を育みます。毎日、マインドフルなヴィンヤサフロー、グラウンディングを促すムーブメント、リストラティブなプラクティス、瞑想、呼吸法に加え、ただ静かに過ごす余白の時間をご用意しています。さらに、身体感覚への気づきと意図的に生きることを深める特別なヨガワークショップにもご参加いただけます。海で泳ぐ、ジャーナリングをする...

2027年1月23日$2,700.00

2027年1月24日〜31日、オーシャンフォレスト・エコロッジにて

プンタレナス県, コスタリカ

2027年1月24日から31日まで開催されるこの伝説的なリトリートでは、Ocean Forest Ecolodgeで忘れがたいOsa体験をお届けします。雨季が明け、地域にひんやりとした夏の風が吹きはじめる時期にあたり、熱帯雨林がいっそう生き生きと輝く季節に身をゆだねられます。原生林のただ中に深く入っていくような感覚があり、開放感と同時に、しっかりと地に足がつくような静けさも感じられるでしょう。「Celestial Summer of the Cicadas Retreat」として知られるこの集まりでは、コミュニティ、伝統、そして自然そのものが持つ力強い生命力がひとつにつながります。参加者は、意味のあるセレモニー体験と、周囲のジャングルがそのまま放つありのままのエネルギーの両方を味わうことができます。内省を深め、つながりを育み、この土地ならではの存在感を全身で感じられる特別な時間です。

2027年1月24日$2,700.00

ジョイライド・リトリーツ：がんサバイバー向けリトリート：40歳以上

ケポス, コスタリカ

40歳以上のがんサバイバーのために企画されたコスタリカのリトリートでは、冒険、つながり、喜び、そして人生を思いきり祝う自由が大切にされています。同じ道のりを知る人たちが集う場だからこそ、心からくつろぎ、再びつながり、深い共感を分かち合える時間が生まれます。一日はヨガや瞑想、あるいはジャングルを静かに歩く時間から始まり、穏やかでしっかりとした感覚を育てながら、その先の体験へと向かいます。そこからは、川下り、波に乗るサーフィン、滝の下で泳ぐひととき、夜には焚き火を囲んで新しい友人と語らう時間など、さまざまな楽しみが待っています。ウェルネス、自然、遊び心が心地よく溶け合うこのリトリートは、癒しと高揚感の両方をもたらします。日常から少し離れ、コスタリカの美しさに身をゆだねながら、喜びとつながり、今を大切に生きるためのあたたかなコミュニティに参加できる招待です。

2027年1月24日$1,950.00

内なる平和への道｜ロリ・ゴルソンとのヨガリトリート

プント・ヒメネス, コスタリカ

ヨガの道を歩むことは、日々の実践を重ね、自然のいきいきとした美しさに身をゆだねることで、人生に大きな変化をもたらす旅になります。ロリ・ゴルソンはアライメントを重視したハタヨガを指導し、経験者はもちろん、ヨガが初めての方もあたたかく迎えます。丁寧な眼差しとやさしい導きのもと、参加者一人ひとりが、この古くから受け継がれてきた実践が身体、心、そして精神にもたらす恵みを見つけていきます。練習の力に心を開くことで、自分自身とも、周囲の人々とも穏やかに調和できる空間が生まれます。 1週間にわたるこのリトリートでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、内省にたっぷりと時間を使い、唯一無二の美しさと深い静けさを備えた環境で過ごします。 1日2回のクラス、洗練された食事、豊かな野生動物との出会い、そして心に残る交流を、滞在を通して存分にお楽しみいただけます。サンプルスケジュール: 5 amコーヒーとお茶 7:3...

2027年1月30日$2,000.00

2027年2月2日〜7日｜コスタリカ・ココテラ熱帯雨林キャンプ体験

プンタレナス県, コスタリカ

コスタリカの手つかずの熱帯雨林に包まれながら、日常のリズムから少し離れ、自然とのつながりを取り戻せるキャンプ型リトリートです。2027年2月2日から7日までの開催で、豊かな緑に囲まれた環境の中、ゆったりとした時間の流れを味わえます。プログラムでは、植物を観察しながら歩く時間や滝を訪れる体験に加え、ヨガ、瞑想、そしてスピリチュアルなリニューアルを通して、心身を整えていきます。雨林の音に耳を澄ませながら過ごすひとときは、深い呼吸とともに内側へ意識を向けるきっかけになり、静かなリセットを促してくれます。 Cocoterraの熱帯雨林リトリートは、バランスや今この瞬間への気づき、そして自然との一体感を求める方にぴったりです。ウェルネスと冒険をひとつにした、印象深い旅を楽しみたい方におすすめです。

2027年2月2日$999.00

ヨガアライアンス・RYT-200認定

モンテスマ, コスタリカ

実践をさらに深めながら、指導者としての土台をしっかり育てていくための、充実した学びの時間です。Devaya Yoga™で開催されるこの200時間・26日間のトレーニングでは、伝統的な要素と現代的なアプローチをバランスよく取り入れ、ヨガの多面的な魅力を丁寧に体験できます。プログラムでは、ハタヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサフローを学びながら、カラーセラピー、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、瞑想、解剖学、そしてティーチングメソッドにも触れていきます。ひとつひとつの内容が有機的につながることで、知識の理解だけでなく、実際の指導に生かせる確かなスキルへとつながっていきます。ヨガへの探究をさらに深め、自分自身の感性を広げながら、より自信と誠実さを持って人に伝えていきたい方にふさわしい認定プログラムです。

2027年2月2日$5,030.00

女性のための輝きとリズム

アテナス, コスタリカ

古来の知恵を、今を生きる女性のために。心身を整え、自分らしさを取り戻すための時間です。日々の役割や情報から少し離れ、内なる声に耳を澄ませる6日間・5泊のリトリートへ。アーユルヴェーダと統合医療の視点を取り入れながら、ホルモンバランスをやさしく支えるプログラムをご用意しています。癒しのムーブメント、豊かな自然、滋養に満ちた食事、そして女性同士のつながりの中で、身体・心・精神を丁寧に整えていきます。この体験では、日常の中で本当に残したいもの、手放したいもの、そして新しく取り入れたい習慣を見つめ直すきっかけが生まれます。ここで得たツールは、滞在後も暮らしに持ち帰れるよう設計されており、しなやかな強さ、喜び、明晰さをもって毎日を迎える助けになります。専門的なガイドのもと、プラーナーヤーマ、ムドラ、ムーブメントといったヨガの実践に加え、音楽によるサウンドヒーリングも体験します。さらに、ホルモン...

2027年2月4日$4,400.00

アイアンガーヨガリトリート with Genny Kapuler

プント・ヒメネス, コスタリカ

「ポーズそのものが目的ではありません。いま自分がどこにいて、どう感じているかに気づくことが大切なのです。」 —Genny Kapuler Blue Osaで、ニューヨークを拠点に活躍するGenny Kapulerによる、深く実りあるアイアンガーヨガのリトリートを開催します。静けさと再生、そして質の高い指導に満ちた一週間は、心身をゆるめながら新たな成長へと導いてくれる特別な時間です。練習を重ねるなかで、ヨガへの理解がいっそう深まり、ご自身のプラクティスが広がっていく可能性にも出会えるでしょう。毎日は朝と午後の2回のヨガクラスで構成されています。クラスの合間には、ゆっくり休んだり、エコスパトリートメントを受けたり、熱帯雨林のエコツアーに参加したりと、思い思いの時間をお過ごしいただけます。インストラクターについて Genny Kapuler Genny Kapulerは1976年からヨガを学...

2027年2月6日$1,748.00

フラン・ガロとの心をリフレッシュするハタヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と身体を整え直す時間を過ごせるのが、Fran Galloによるこのハタヨガリトリートです。深い安らぎとリフレッシュを求める方に向けて、ゆったりと呼吸を深め、自分自身とつながり直すための穏やかな環境が用意されています。リトリートの中心となるのは、土台を感じながら行うハタヨガの実践です。落ち着いた動きとマインドフルな時間の中で、身体の感覚に意識を向け、心のざわめきを静めていきます。慌ただしさを手放し、よりクリアな感覚へと戻っていくような、丁寧に整えられたウェルネス体験です。参加費は$2,745からとなっており、自分のウェルビーイングに投資する価値ある機会としておすすめです。エネルギーをチャージしたい方、ヨガを深めたい方、静かにリセットしたい方にとって、心地よく迎え入れてくれるリトリートです。

2027年2月6日$2,745.00

具現化された自由 – パメラ・フィッツジェラルド

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカの豊かなジャングルに包まれながら、動きと自己探求、そして深い再接続がひとつにつながる、変容のためのリトリートです。自由を感じられるように設計されたこの特別な環境で、日常の役割や忙しさから少し離れ、本来の自分に立ち返る時間を過ごせます。内なる野性を目覚めさせ、心から「これが好き」と感じられるものを見つめ直しながら、新しい目的意識を育んでいきます。ガイド付きのプラクティスと、静かに自分と向き合うための余白を通して、内面を丁寧に探りながら、より開放的で自由な生き方へと意識を広げていきます。コスタリカならではの自然の美しさに囲まれた空間は、呼吸を整え、感覚をひらき、情熱とつながり直すのに最適です。インスピレーションや明晰さ、そして自分らしい軸を求める方にぴったりのこのリトリートは、再生と自己発見の両方を叶える、活気に満ちた癒やしのひとときを提供します。

2027年2月6日$2,195.00

インナーウェル・リトリート：コスタリカ2027

プラヤ・アスール, コスタリカ

心がやわらぎ、安心してゆだねられ、内側から満たされていくような、静かなサンクチュアリ。コスタリカ・プラヤアスール — 2027年2月10日〜15日 CourtenayとParisaとともに 2027年2月10日から15日までの5泊6日、コスタリカの豊かなグアナカステ地方で開催されるヨガリトリートへご案内します。滞在先は、自然に囲まれたビーチフロントのラグジュアリーブティックホテル、Azul Hotel and Retreatです。リベリア空港からは車で約1時間35分、到着時には専用シャトルがグループをお迎えし、快適にプラヤアスールへお連れします。活気あるサーフタウン、ノサラまではわずか20分です。毎日は、ゆっくりと呼吸を整え、エネルギーを回復し、コスタリカの美しさをたっぷり味わえるように組み立てられています。朝はヨガから始まり、その後は心と体を満たす朝食を。日中は自由にくつろいだり、周...

2027年2月10日$2,599.00

Devaya Yoga™・自己愛と感情の癒しリトリート

モンテスマ, コスタリカ

バレンタインシーズンに合わせて開催される、心身を深く整える4日間のリトリートです。恐れの感覚から自信へ、そしてやわらかな自己受容へとそっと導き、心を開く体験を通して内なる知恵と再びつながっていきます。日々の中で抱えやすい感情の重さを手放し、より穏やかでバランスの取れた時間を育むことを目指します。 Devaya Yogaならではのあたたかなアプローチのもと、参加者は安心して内省できるサポートのある空間で、癒しと再生のプロセスを体験できます。テーマはセルフラブと感情のヒーリング。忙しい日常から少し離れ、自分自身に立ち返るための、意味のあるひとときが用意されています。気持ちをリセットしたい方、感情を丁寧に整理したい方、あるいは自分の価値をあらためて感じ直したい方にもおすすめです。ゆっくりと呼吸を整え、心を開き、より地に足のついた、輝きのある自分へと戻っていくためのやさしく前向きなリトリートです...

2027年2月13日$1,520.00

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ヨガリトリートコスタリカで

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新年のヨガリトリート：コスタリカで心を新たにする

プント・ヒメネス, コスタリカ

コスタリカのプライベートビーチで、満天の星とやさしい波音に包まれながら、新しい一年を迎える特別なリトリートです。これから始まる一年への想いを胸に、心身を整え、深くつながり直すための一週間。ここで過ごす時間は、帰国後も長く心に残る思い出と、あたたかなコミュニティを届けてくれます。毎日は、ゆるやかに流れるパラダイスでのひとときから始まります。お部屋からオープンエアのキッチンへ向かう小道を歩き、地元の豊かなコーヒーを味わう朝。近くの木々からはイランイランの香りが漂い、海辺を散歩したり、ヨガの前に気ままに海へ入ったり、プールサイドでお気に入りの本を開きながら、午後のマッサージを楽しみに待つこともできます。夕方には、庭で採れたフルーツを使ったカクテルや、オープンキッチンから立ちのぼる夕食の香りとともに、南国ならではの新鮮な味わいを堪能できます。私たちが何度も戻ってくる、大切な場所でもあります。世...

2027年1月1日$2,769.00

新年キックオフ・リトリート – Gabriana DeSousa

モンテスマ, コスタリカ

新しい年の始まりを、すっきりとした思考、安定した身体、そして新たな目的意識とともに迎えるための、丁寧に構成されたリトリートです。心地よいリスタートを後押しする内容で、実践的なアプローチと内面を見つめる時間がバランスよく組み合わされています。自分に合った、無理なく続けられるウェルネス習慣を描いていくきっかけにもなります。プログラムでは、ムーブメント、栄養、意識的なリカバリーがどのように連携し、心身の健やかさを支えていくのかを体験的に学びます。一時的な変化を目指すのではなく、これからの目標や一年を通して持ち続けたいエネルギーに寄り添う習慣づくりを大切にしています。静かに立ち止まり、振り返り、整える時間を持ちながら、日常にも生かせるヒントを受け取れる機会です。よりバランスを整えたい方、セルフケアを深めたい方、あるいは一年の始まりをよりクリアな気持ちで迎えたい方に、前向きでエネルギーに満ちた土...

2027年1月2日$1,095.00

ビーチとジャングルのコスタリカ・ヨガリトリート 2027（Leah）

プント・ヒメネス, コスタリカ

プライベートビーチからすぐの場所で目を覚まし、周囲には原生の熱帯雨林が広がる——そんな特別な環境の中で、ヨガと冒険、そして自分自身との再接続を味わう1週間です。開催地は、オサ半島にあるコスタリカ屈指のエコリゾート、Blue Osa。2027年のこのリトリートでは、自然の中で深く過ごす時間を軸に、心身をゆるめる滞在が用意されています。Leah MorganとAngie Eckenroth（Core Balance Yoga）が、参加者に合わせて組まれた朝と午後のヨガクラスをリードし、地元食材を使ったクリーンな食事と、しっかり休息できるゆとりのある時間が続きます。自然をもっと楽しみたい方には、オサ半島ならではの体験も魅力です。午前5時スタートの野生動物ハイク、ジャングルの樹冠を越えて進むジップライン、80フィートのマングローブを抜けるカヤック、そして60分のスパマッサージまで、印象に残るア...

2027年1月2日$3,496.00

コスタリカ 2027年1月リトリート

ノサラ, コスタリカ

自分自身とつながり直し、これから進みたい方向へ一歩を踏み出すためのリトリートです。 Ilana Singer SiegalとLifeWorksコミュニティが届けるこのプログラムは、より深く自分と向き合いたい方のために用意されています。穏やかな美しさに包まれたコスタリカで、人生のどの段階にいる方にも、これからの道を見つめる時間をお届けします。ここには急かされることも、無理に合わせる必要もありません。ヨガやムーブメント、静けさ、そして同じようにより豊かな生き方を望む仲間とのつながりの中で、自然体のまま過ごしていただけます。自分を型にはめるのではなく、今の自分と、これから向かいたい先を大切にするための時間です。もし心に響くものがあれば、ぜひご参加ください。チーム一同、心を込めてお迎えします。 7泊のリトリート滞在に含まれるものヨガ、ボディコンディショニング、ダンスを含む1日2〜3回のムーブ...

2027年1月2日$2,600.00

サルティ・リトリーツ：コスタリカでサーフ、汗を流して、フローする

プント・ヒメネス, コスタリカ

ウェルネスを楽しみたい方のための、遊び心あふれるリトリートです。笑い、冒険、そして自分自身の成長がひとつになった、忘れられない1週間をお届けします。毎日をエネルギッシュに過ごせるように設計されており、のびのびとしたムーブメント、心を整えるヨガ、そして仲間と一緒に祝う時間がたっぷり用意されています。人生の特別な瞬間は、塩のきいた海、塩の縁のグラス、そして汗とともに訪れるもの。そんな時間を、気の合う人たちと分かち合えるのがこのリトリートの魅力です。朝は爽快なサンライズヨガから始まり、その後はサーフレッスン、プライベートビーチでのビーチワークアウト、そして心と身体を刺激するアクティビティへ。さらに、マタパロの滝へのハイキングや、地元のバーでのダンスナイトも組み込まれており、自然、動き、つながりのバランスが心地よく整っています。日常から少し離れて、自然とつながり、自分の限界に挑戦し、心地よい...

2027年1月9日$1,949.00

ピラティスリフォーマーリトリート

サンタ・テレサ, コスタリカ

2026年3月4日〜8日コスタリカ・サンタテレサの海辺で過ごす5日間。波の気配をすぐそばに感じながら、身体を動かし、人とつながり、心身を整えるためのリトリートです。毎日のピラティス、瞑想、ヨガ、ジャーナリング、静かな内省の時間を通して、自分自身へと立ち返るひとときをお届けします。会場は、ゆったりとした上質さとトロピカルな自然の力強さが調和した美しいヴィラ。オーシャンビュー、深い緑に包まれたジャングル、そして自然のやさしい音に満ちた環境が、休息と回復をやさしく後押しします。日々のプログラムは、強さ、しなやかさ、静けさ、そして喜びのバランスを大切に構成されています。このリトリートを導くのは、This Way Movementの創設者であり、認定ピラティス＆ヨガ講師のJulie Pallesen。This Way Movementのピラティスリフォーマー、タワー、チェアを備えたスタジオでの...

2027年1月13日$2,000.00

7日間の変容をもたらすヨガリトリート

モンテスマ, コスタリカ

モンテスマの静かなブルーゾーンに身を置きながら、日々誰かを支える立場にある方が自分自身へ意識を向け直せる、7日間のリトリートです。ケアギバー、ヒーラー、母親、ウェルネス分野で働く方々に向けて丁寧に設計されており、心のリフレッシュと深い内なるバランスを育む時間が流れます。慌ただしい日常から少し離れ、休息、内省、そして本来の自分との再接続を促す穏やかな環境が整っています。参加者は、安心感のあるサポートの中でエネルギーを満たし、気持ちの整理を進めながら、より自信を取り戻していくことが期待できます。自然の美しさに包まれたモンテスマの魅力と、内面の成長を後押しする意図が重なり合うこの体験は、立ち止まり、心身を整え、新しい健やかさを受け入れるための貴重な機会となるでしょう。

2027年1月15日$1,610.00

リセット

ノサラ, コスタリカ

身体、呼吸、そして心を整える7日間のリトリートです自分の内側に、軽やかで、澄んでいて、エネルギーに満ち、急かされることのない感覚を覚えたことはありますか。深く満たされている、あの穏やかな状態へ戻るために、このリトリートはつくられました。コスタリカのノサラで開催される本プログラムは、長く頑張り続けてきた方に向けた7日間の滞在です。息をつく余白がほしい方、ペースを落として、もう何も背負っていない身体の感覚を取り戻したい方にふさわしい体験です。定員は10名のみ。少人数だからこそ、親密で、一人ひとりに寄り添う、手厚いサポートが受けられます。グイオネスビーチ近くの豊かなジャングルに抱かれ、世界でも5つしかないブルーゾーンのひとつに位置するこの地で、毎日はストレスや慌ただしさの影響をやわらげ、より安定し、持続可能な感覚へと整えられていきます。 1日の流れ自分に還るための時間朝は瞑想から始まり...

2027年1月16日$2,300.00

自然に癒されるコスタリカ・リトリート

ウビタ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に深く身をゆだねながら、7日間かけて心と体を整えるラグジュアリーリトリートです。保護されたビーチを歩き、ジャングルの小径や隠れた滝を訪れ、プールサイドで静かにくつろぐ時間まで、自然、動き、静けさを通して自分とつながり直していきます。人生の転機にいる方、喪失を抱えている方、あるいはただ、より地に足のついた感覚やインスピレーション、つながりを求めている方に向けた、意味のあるリセットの機会です。滞在先は、太平洋を見下ろす熱帯雨林の中に佇むブティックエコホテル、Vista Celestial。控えめで洗練されたラグジュアリーの中で、自然界、内なる自分、そして少人数の参加者同士との再接続を促します。毎朝は、初心者から経験者まで安心して参加できる1時間のヨガクラスから始まり、その後は海を望む景色とジャングルの音に包まれながら、上質な朝食を楽しみます。朝食後は、敷地内のトレイル...

2027年1月16日$2,995.00

ヨガ・ジャーニーズと過ごす新年のヨガ＆ムーブメント・リトリート

プント・ヒメネス, コスタリカ

2027年の始まりを、ヨガの練習とムーブメントの習慣、そして内なる活力を新たに整えるリトリートで迎えませんか。今の自分にもう必要のないものを手放し、明晰さや強さ、インスピレーションをもたらす実践のために余白をつくる、深く没入できる時間です。 What Awaits You 動きの要素を取り入れたヨガセッションでは、前進を促し、意味のある変化へとつながる移行のプロセスを体験します。丁寧に構成されたシークエンスは、心と身体の両方を支えながら、自分自身の内なる知恵への信頼を育み、新しい年を自信とやわらかな余裕をもって歩み出す後押しをしてくれます。 Your Transformation Journey この新年のリトリートでは、手放しと再生という自然な循環を映し出す、力強い移行を通して自信を育てていきます。制限となっていたパターンを手放し、本来の可能性を支える習慣を迎え入れるようにデザインされた...

2027年1月16日$2,900.00

リセットリトリート

ノサラ, コスタリカ

コスタリカのノサラの中心で7日間にわたって行われるこのリトリートは、長く走り続けてきた心と体をそっと整えたい方のために用意されています。日々の忙しさからいったん離れ、ひと呼吸おいて、自分自身に立ち返るための静かな時間が流れます。滞在中は、コスタリカならではの豊かな自然に包まれながら、落ち着いた環境のなかで内側とのつながりを深めていきます。ゆっくりと気持ちをほどきながら、バランスを取り戻し、思考をクリアにし、深いリフレッシュへと導かれるような体験が期待できます。ただ休むだけでなく、リズムを整え直したい方、静けさのある空間で気持ちをリセットしたい方にもぴったりです。心地よく整った時間のなかでエネルギーをチャージし、より穏やかな感覚を携えて日常へ戻るための機会となるでしょう。

2027年1月16日$2,300.00

コスタリカで楽しさを生きるラグジュアリー・ヨガリトリート

ニコヤ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に包まれながら、6日間5泊のリトリートで心と体をゆっくり整えていきます。日常の忙しさから少し離れ、ヨガとウェルネスを通して、自分の内側に静かに戻るための上質な時間が用意されています。のびやかな動き、マインドフルネス、深いリラクゼーションを大切にしながら、安らぎと喜びの感覚を取り戻していく滞在です。滞在中は、丁寧に構成されたプログラムの中で、ヨガを深めたり、心身をゆるめたりしながら、エネルギーをやさしく回復していくことができます。穏やかな空気に満ちた環境と自然の癒しに身を委ねることで、無理なくペースを整え、より調和のとれた感覚へと導かれるでしょう。気分をリフレッシュしたい方にも、意味のある休息を求める方にも、今この瞬間を味わいながら、贅沢であたたかな空間の中で自分らしさを取り戻せるリトリートです。

2027年1月19日$2,500.00

自己と向き合うヨガリトリート（Studio YOU Yoga and Chia）

プント・ヒメネス, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環境、海風、そしてゆったりと流れる時間に包まれながら、深い回復と自分の中心へ戻る感覚を育みます。毎日、マインドフルなヴィンヤサフロー、グラウンディングを促すムーブメント、リストラティブなプラクティス、瞑想、呼吸法に加え、ただ静かに過ごす余白の時間をご用意しています。さらに、身体感覚への気づきと意図的に生きることを深める特別なヨガワークショップにもご参加いただけます。海で泳ぐ、ジャーナリングをする...

2027年1月23日$2,700.00

2027年1月24日〜31日、オーシャンフォレスト・エコロッジにて

プンタレナス県, コスタリカ

2027年1月24日から31日まで開催されるこの伝説的なリトリートでは、Ocean Forest Ecolodgeで忘れがたいOsa体験をお届けします。雨季が明け、地域にひんやりとした夏の風が吹きはじめる時期にあたり、熱帯雨林がいっそう生き生きと輝く季節に身をゆだねられます。原生林のただ中に深く入っていくような感覚があり、開放感と同時に、しっかりと地に足がつくような静けさも感じられるでしょう。「Celestial Summer of the Cicadas Retreat」として知られるこの集まりでは、コミュニティ、伝統、そして自然そのものが持つ力強い生命力がひとつにつながります。参加者は、意味のあるセレモニー体験と、周囲のジャングルがそのまま放つありのままのエネルギーの両方を味わうことができます。内省を深め、つながりを育み、この土地ならではの存在感を全身で感じられる特別な時間です。

2027年1月24日$2,700.00

ジョイライド・リトリーツ：がんサバイバー向けリトリート：40歳以上

ケポス, コスタリカ

40歳以上のがんサバイバーのために企画されたコスタリカのリトリートでは、冒険、つながり、喜び、そして人生を思いきり祝う自由が大切にされています。同じ道のりを知る人たちが集う場だからこそ、心からくつろぎ、再びつながり、深い共感を分かち合える時間が生まれます。一日はヨガや瞑想、あるいはジャングルを静かに歩く時間から始まり、穏やかでしっかりとした感覚を育てながら、その先の体験へと向かいます。そこからは、川下り、波に乗るサーフィン、滝の下で泳ぐひととき、夜には焚き火を囲んで新しい友人と語らう時間など、さまざまな楽しみが待っています。ウェルネス、自然、遊び心が心地よく溶け合うこのリトリートは、癒しと高揚感の両方をもたらします。日常から少し離れ、コスタリカの美しさに身をゆだねながら、喜びとつながり、今を大切に生きるためのあたたかなコミュニティに参加できる招待です。

2027年1月24日$1,950.00

内なる平和への道｜ロリ・ゴルソンとのヨガリトリート

プント・ヒメネス, コスタリカ

ヨガの道を歩むことは、日々の実践を重ね、自然のいきいきとした美しさに身をゆだねることで、人生に大きな変化をもたらす旅になります。ロリ・ゴルソンはアライメントを重視したハタヨガを指導し、経験者はもちろん、ヨガが初めての方もあたたかく迎えます。丁寧な眼差しとやさしい導きのもと、参加者一人ひとりが、この古くから受け継がれてきた実践が身体、心、そして精神にもたらす恵みを見つけていきます。練習の力に心を開くことで、自分自身とも、周囲の人々とも穏やかに調和できる空間が生まれます。 1週間にわたるこのリトリートでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、内省にたっぷりと時間を使い、唯一無二の美しさと深い静けさを備えた環境で過ごします。 1日2回のクラス、洗練された食事、豊かな野生動物との出会い、そして心に残る交流を、滞在を通して存分にお楽しみいただけます。サンプルスケジュール: 5 amコーヒーとお茶 7:3...

2027年1月30日$2,000.00

2027年2月2日〜7日｜コスタリカ・ココテラ熱帯雨林キャンプ体験

プンタレナス県, コスタリカ

コスタリカの手つかずの熱帯雨林に包まれながら、日常のリズムから少し離れ、自然とのつながりを取り戻せるキャンプ型リトリートです。2027年2月2日から7日までの開催で、豊かな緑に囲まれた環境の中、ゆったりとした時間の流れを味わえます。プログラムでは、植物を観察しながら歩く時間や滝を訪れる体験に加え、ヨガ、瞑想、そしてスピリチュアルなリニューアルを通して、心身を整えていきます。雨林の音に耳を澄ませながら過ごすひとときは、深い呼吸とともに内側へ意識を向けるきっかけになり、静かなリセットを促してくれます。 Cocoterraの熱帯雨林リトリートは、バランスや今この瞬間への気づき、そして自然との一体感を求める方にぴったりです。ウェルネスと冒険をひとつにした、印象深い旅を楽しみたい方におすすめです。

2027年2月2日$999.00

ヨガアライアンス・RYT-200認定

モンテスマ, コスタリカ

実践をさらに深めながら、指導者としての土台をしっかり育てていくための、充実した学びの時間です。Devaya Yoga™で開催されるこの200時間・26日間のトレーニングでは、伝統的な要素と現代的なアプローチをバランスよく取り入れ、ヨガの多面的な魅力を丁寧に体験できます。プログラムでは、ハタヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサフローを学びながら、カラーセラピー、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、瞑想、解剖学、そしてティーチングメソッドにも触れていきます。ひとつひとつの内容が有機的につながることで、知識の理解だけでなく、実際の指導に生かせる確かなスキルへとつながっていきます。ヨガへの探究をさらに深め、自分自身の感性を広げながら、より自信と誠実さを持って人に伝えていきたい方にふさわしい認定プログラムです。

2027年2月2日$5,030.00

女性のための輝きとリズム

アテナス, コスタリカ

古来の知恵を、今を生きる女性のために。心身を整え、自分らしさを取り戻すための時間です。日々の役割や情報から少し離れ、内なる声に耳を澄ませる6日間・5泊のリトリートへ。アーユルヴェーダと統合医療の視点を取り入れながら、ホルモンバランスをやさしく支えるプログラムをご用意しています。癒しのムーブメント、豊かな自然、滋養に満ちた食事、そして女性同士のつながりの中で、身体・心・精神を丁寧に整えていきます。この体験では、日常の中で本当に残したいもの、手放したいもの、そして新しく取り入れたい習慣を見つめ直すきっかけが生まれます。ここで得たツールは、滞在後も暮らしに持ち帰れるよう設計されており、しなやかな強さ、喜び、明晰さをもって毎日を迎える助けになります。専門的なガイドのもと、プラーナーヤーマ、ムドラ、ムーブメントといったヨガの実践に加え、音楽によるサウンドヒーリングも体験します。さらに、ホルモン...

2027年2月4日$4,400.00

アイアンガーヨガリトリート with Genny Kapuler

プント・ヒメネス, コスタリカ

「ポーズそのものが目的ではありません。いま自分がどこにいて、どう感じているかに気づくことが大切なのです。」 —Genny Kapuler Blue Osaで、ニューヨークを拠点に活躍するGenny Kapulerによる、深く実りあるアイアンガーヨガのリトリートを開催します。静けさと再生、そして質の高い指導に満ちた一週間は、心身をゆるめながら新たな成長へと導いてくれる特別な時間です。練習を重ねるなかで、ヨガへの理解がいっそう深まり、ご自身のプラクティスが広がっていく可能性にも出会えるでしょう。毎日は朝と午後の2回のヨガクラスで構成されています。クラスの合間には、ゆっくり休んだり、エコスパトリートメントを受けたり、熱帯雨林のエコツアーに参加したりと、思い思いの時間をお過ごしいただけます。インストラクターについて Genny Kapuler Genny Kapulerは1976年からヨガを学...

2027年2月6日$1,748.00

フラン・ガロとの心をリフレッシュするハタヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と身体を整え直す時間を過ごせるのが、Fran Galloによるこのハタヨガリトリートです。深い安らぎとリフレッシュを求める方に向けて、ゆったりと呼吸を深め、自分自身とつながり直すための穏やかな環境が用意されています。リトリートの中心となるのは、土台を感じながら行うハタヨガの実践です。落ち着いた動きとマインドフルな時間の中で、身体の感覚に意識を向け、心のざわめきを静めていきます。慌ただしさを手放し、よりクリアな感覚へと戻っていくような、丁寧に整えられたウェルネス体験です。参加費は$2,745からとなっており、自分のウェルビーイングに投資する価値ある機会としておすすめです。エネルギーをチャージしたい方、ヨガを深めたい方、静かにリセットしたい方にとって、心地よく迎え入れてくれるリトリートです。

2027年2月6日$2,745.00

具現化された自由 – パメラ・フィッツジェラルド

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカの豊かなジャングルに包まれながら、動きと自己探求、そして深い再接続がひとつにつながる、変容のためのリトリートです。自由を感じられるように設計されたこの特別な環境で、日常の役割や忙しさから少し離れ、本来の自分に立ち返る時間を過ごせます。内なる野性を目覚めさせ、心から「これが好き」と感じられるものを見つめ直しながら、新しい目的意識を育んでいきます。ガイド付きのプラクティスと、静かに自分と向き合うための余白を通して、内面を丁寧に探りながら、より開放的で自由な生き方へと意識を広げていきます。コスタリカならではの自然の美しさに囲まれた空間は、呼吸を整え、感覚をひらき、情熱とつながり直すのに最適です。インスピレーションや明晰さ、そして自分らしい軸を求める方にぴったりのこのリトリートは、再生と自己発見の両方を叶える、活気に満ちた癒やしのひとときを提供します。

2027年2月6日$2,195.00

インナーウェル・リトリート：コスタリカ2027

プラヤ・アスール, コスタリカ

心がやわらぎ、安心してゆだねられ、内側から満たされていくような、静かなサンクチュアリ。コスタリカ・プラヤアスール — 2027年2月10日〜15日 CourtenayとParisaとともに 2027年2月10日から15日までの5泊6日、コスタリカの豊かなグアナカステ地方で開催されるヨガリトリートへご案内します。滞在先は、自然に囲まれたビーチフロントのラグジュアリーブティックホテル、Azul Hotel and Retreatです。リベリア空港からは車で約1時間35分、到着時には専用シャトルがグループをお迎えし、快適にプラヤアスールへお連れします。活気あるサーフタウン、ノサラまではわずか20分です。毎日は、ゆっくりと呼吸を整え、エネルギーを回復し、コスタリカの美しさをたっぷり味わえるように組み立てられています。朝はヨガから始まり、その後は心と体を満たす朝食を。日中は自由にくつろいだり、周...

2027年2月10日$2,599.00

Devaya Yoga™・自己愛と感情の癒しリトリート

モンテスマ, コスタリカ

バレンタインシーズンに合わせて開催される、心身を深く整える4日間のリトリートです。恐れの感覚から自信へ、そしてやわらかな自己受容へとそっと導き、心を開く体験を通して内なる知恵と再びつながっていきます。日々の中で抱えやすい感情の重さを手放し、より穏やかでバランスの取れた時間を育むことを目指します。 Devaya Yogaならではのあたたかなアプローチのもと、参加者は安心して内省できるサポートのある空間で、癒しと再生のプロセスを体験できます。テーマはセルフラブと感情のヒーリング。忙しい日常から少し離れ、自分自身に立ち返るための、意味のあるひとときが用意されています。気持ちをリセットしたい方、感情を丁寧に整理したい方、あるいは自分の価値をあらためて感じ直したい方にもおすすめです。ゆっくりと呼吸を整え、心を開き、より地に足のついた、輝きのある自分へと戻っていくためのやさしく前向きなリトリートです...

2027年2月13日$1,520.00

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