考えすぎたり、周囲に合わせすぎたりして、気づけば心も体も疲れていませんか。日常のざわめきから少し離れ、呼吸を整えながら、自分の内側にある静かな声へと戻っていくためのリトリートです。 ウェルネス体験として丁寧に構成されたこの時間では、プレッシャーからいったん距離を置き、より地に足のついた、直感に寄り添う感覚を育んでいきます。静けさの中で過ごすリストラティブなひとときや内省の時間を通して、本来の自分に...
$2,195.00
身体を取り戻し、「できる」の感覚を塗り替え、コミュニティの力をもう一度感じる7日間です。 これは一般的なリトリートではありません。痛みの少ない生き方へと向かい、本来の身体が持つ機能を思い出していくための招待です。志を同じくする参加者に囲まれ、サポートのある環境でモビリティを探求しながら、動きそのものが癒しと再生へとつながっていきます。 2026年の締めくくりに、意味のある変化のための7日間を確保し...
$2,299.00
Soltaraでのリトリートにご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。皆さまの旅路をサポートできることを、心より光栄に思っております。 2026年リトリートの新しい内容 2026年のパッケージには、リトリート前後の体験をより深めるための個別サポートが加わりました。 50分の1対1準備セッション1回 50分の1対1統合セッション1回 こちらは、2025年プログラムに含まれる内容に加えてご利用い...
$7,400.00
プエルトリコのアグアディージャで過ごす3日間は、海とともに感覚を研ぎ澄ませる、サーフィン中心のリトリートです。波に乗る時間をたっぷり確保しながら、海の中でのコーチングを通して、その場で動きを確認し、自信と安定感を育てていきます。さらに、ビデオ分析も取り入れているため、自分のフォームを客観的に見直し、上達のポイントを具体的に把握しやすいのも魅力です。 プログラムには、プロによるサーフコーチング、ビデ...
$750.00
消化し、整え、そして持続する。1週間にわたるこのリトリートでは、身体本来のリズムにあらためて意識を向け、日常の中で「本当のバランス」とは何かを体感していきます。アーユルヴェーダ・ヘルスカウンセラーのChloé Haddadが導くサポートのもと、ヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダがひとつにつながる、やさしく深い時間が広がります。 知識を学ぶだけでなく、実際に体で感じながら整えていけるように構成...
シエラクリシュが導く7日間のリトリートでは、ムーブメント、セレモニー、ブレスワーク、そしてジャングルの生きたエネルギーにたっぷりと浸る時間が待っています。コスタリカの名高いブルーゾーンで、太平洋を見下ろす高台という特別なロケーションは、日常の喧騒から離れ、本当に大切なものへ意識を向け直すのにふさわしい環境です。 この体験は、燃え尽きた心を立て直すことだけを目的にするのではなく、今ここにある感覚、内...
$1,895.00
アーユルヴェーダとヨガの叡智に触れながら、心身のバランスを整え、静かにリフレッシュできるリトリートです。Chloe Haddadのガイドのもと、日常の忙しさから少し離れ、自分自身と向き合う穏やかな時間をお過ごしいただけます。 会場では、やさしくも深い癒やしへとつながるウェルネスの実践を通して、リラクゼーション、マインドフルネス、そして内側の調和を育んでいきます。落ち着いた空気に包まれながら、身体と...
$1,095.00
ウェルネス分野で活躍するリーダーのために、立ち止まり、内省し、本来の目的とつながり直す時間が用意されています。日々の業務から少し距離を置き、心身を整えながら、仕事への向き合い方をより明確にしていくためのリトリートです。個人としてのリフレッシュはもちろん、プロフェッショナルとしての再出発にもつながる、刺激に満ちた環境が整っています。 宿泊オプションが用意されており、滞在内容に応じて料金は2,800ド...
$2,800.00
ウェルネス起業家のための、ビジョン、豊かさ、自由へとつながるプルシャールタの旅へようこそ。 2026年12月13日(日)〜12月18日(金) あなたは、心からの思いでこの仕事を育ててきました。今こそ、その仕事を支えるビジネスを整えるときです。 あなたはヒーラーであり、ガイドであり、教師です。身体、心、そしてこの学びの系譜の中で、長い年月をかけて研鑽を重ねてきたことでしょう。それでも、ビジネスの部分...
Shunyamurtiとじっくり向き合う、8日間のプライベートリトリートです。完全な没入を前提に設計されたこのプログラムでは、参加者一人ひとりに個別セッションが用意され、内省や問いかけ、そして必要な気づきに丁寧に寄り添います。静かな環境の中で、自分自身の内側を深く見つめる時間を確保できるのが大きな魅力です。 滞在中は、アシュラムのエネルギーに包まれながら、日々の共同生活にも自然に参加していきます。...
$1,750.00
AnamayaResortで過ごす1週間は、心身とスピリットをやさしく整えるための、深いリストレーションの時間です。Cristiane Machadoが丁寧に導くこのリトリートでは、パシフィックを見渡す高台のロケーションと開放的なオープンエアデッキが、毎日のヨガをより豊かで印象的な体験へと導きます。大自然に包まれながら行うハートをひらくプラクティスは、落ち着きと広がりの両方を感じられるひとときです...
$2,395.00
コスタリカのプライベートビーチで、満天の星とやさしい波音に包まれながら、新しい一年を迎える特別なリトリートです。これから始まる一年への想いを胸に、心身を整え、深くつながり直すための一週間。ここで過ごす時間は、帰国後も長く心に残る思い出と、あたたかなコミュニティを届けてくれます。 毎日は、ゆるやかに流れるパラダイスでのひとときから始まります。お部屋からオープンエアのキッチンへ向かう小道を歩き、地元の...
$2,769.00
新しい年の始まりを、すっきりとした思考、安定した身体、そして新たな目的意識とともに迎えるための、丁寧に構成されたリトリートです。心地よいリスタートを後押しする内容で、実践的なアプローチと内面を見つめる時間がバランスよく組み合わされています。自分に合った、無理なく続けられるウェルネス習慣を描いていくきっかけにもなります。 プログラムでは、ムーブメント、栄養、意識的なリカバリーがどのように連携し、心身...
プライベートビーチからすぐの場所で目を覚まし、周囲には原生の熱帯雨林が広がる——そんな特別な環境の中で、ヨガと冒険、そして自分自身との再接続を味わう1週間です。 開催地は、オサ半島にあるコスタリカ屈指のエコリゾート、Blue Osa。2027年のこのリトリートでは、自然の中で深く過ごす時間を軸に、心身をゆるめる滞在が用意されています。Leah MorganとAngie Eckenroth（Core...
$3,496.00
ウェルネスを楽しみたい方のための、遊び心あふれるリトリートです。 笑い、冒険、そして自分自身の成長がひとつになった、忘れられない1週間をお届けします。毎日をエネルギッシュに過ごせるように設計されており、のびのびとしたムーブメント、心を整えるヨガ、そして仲間と一緒に祝う時間がたっぷり用意されています。人生の特別な瞬間は、塩のきいた海、塩の縁のグラス、そして汗とともに訪れるもの。そんな時間を、気の合う...
$1,949.00
モンテスマの静かなブルーゾーンに身を置きながら、日々誰かを支える立場にある方が自分自身へ意識を向け直せる、7日間のリトリートです。ケアギバー、ヒーラー、母親、ウェルネス分野で働く方々に向けて丁寧に設計されており、心のリフレッシュと深い内なるバランスを育む時間が流れます。 慌ただしい日常から少し離れ、休息、内省、そして本来の自分との再接続を促す穏やかな環境が整っています。参加者は、安心感のあるサポー...
$1,610.00
身体、呼吸、そして心を整える7日間のリトリートです 自分の内側に、軽やかで、澄んでいて、エネルギーに満ち、急かされることのない感覚を覚えたことはありますか。深く満たされている、あの穏やかな状態へ戻るために、このリトリートはつくられました。 コスタリカのノサラで開催される本プログラムは、長く頑張り続けてきた方に向けた7日間の滞在です。息をつく余白がほしい方、ペースを落として、もう何も背負っていない身...
$2,300.00
コスタリカの豊かな自然に深く身をゆだねながら、7日間かけて心と体を整えるラグジュアリーリトリートです。保護されたビーチを歩き、ジャングルの小径や隠れた滝を訪れ、プールサイドで静かにくつろぐ時間まで、自然、動き、静けさを通して自分とつながり直していきます。人生の転機にいる方、喪失を抱えている方、あるいはただ、より地に足のついた感覚やインスピレーション、つながりを求めている方に向けた、意味のあるリセッ...
$2,995.00
2027年の始まりを、ヨガの練習とムーブメントの習慣、そして内なる活力を新たに整えるリトリートで迎えませんか。今の自分にもう必要のないものを手放し、明晰さや強さ、インスピレーションをもたらす実践のために余白をつくる、深く没入できる時間です。 What Awaits You 動きの要素を取り入れたヨガセッションでは、前進を促し、意味のある変化へとつながる移行のプロセスを体験します。丁寧に構成されたシ...
$2,900.00
コスタリカのノサラの中心で7日間にわたって行われるこのリトリートは、長く走り続けてきた心と体をそっと整えたい方のために用意されています。日々の忙しさからいったん離れ、ひと呼吸おいて、自分自身に立ち返るための静かな時間が流れます。 滞在中は、コスタリカならではの豊かな自然に包まれながら、落ち着いた環境のなかで内側とのつながりを深めていきます。ゆっくりと気持ちをほどきながら、バランスを取り戻し、思考を...
日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環...
$2,700.00
2027年1月24日から31日まで開催されるこの伝説的なリトリートでは、Ocean Forest Ecolodgeで忘れがたいOsa体験をお届けします。雨季が明け、地域にひんやりとした夏の風が吹きはじめる時期にあたり、熱帯雨林がいっそう生き生きと輝く季節に身をゆだねられます。原生林のただ中に深く入っていくような感覚があり、開放感と同時に、しっかりと地に足がつくような静けさも感じられるでしょう。 「...
ヨガの道を歩むことは、日々の実践を重ね、自然のいきいきとした美しさに身をゆだねることで、人生に大きな変化をもたらす旅になります。 ロリ・ゴルソンはアライメントを重視したハタヨガを指導し、経験者はもちろん、ヨガが初めての方もあたたかく迎えます。丁寧な眼差しとやさしい導きのもと、参加者一人ひとりが、この古くから受け継がれてきた実践が身体、心、そして精神にもたらす恵みを見つけていきます。練習の力に心を開...
$2,000.00
コスタリカの手つかずの熱帯雨林に包まれながら、日常のリズムから少し離れ、自然とのつながりを取り戻せるキャンプ型リトリートです。2027年2月2日から7日までの開催で、豊かな緑に囲まれた環境の中、ゆったりとした時間の流れを味わえます。 プログラムでは、植物を観察しながら歩く時間や滝を訪れる体験に加え、ヨガ、瞑想、そしてスピリチュアルなリニューアルを通して、心身を整えていきます。雨林の音に耳を澄ませな...
$999.00
