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インド
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地図上に366件のリトリート

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366件を表示

50時間サウンドヒーリング – 2027年1月23日〜30日

リシケシュ, インド

リシケシの静かな空気に包まれながら、音の振動、共鳴、そして静寂がもたらす癒やしを深く体験できる50時間のサウンドヒーリング講座です。心身をゆるめ、内側のバランスへと戻るための、没入感のある学びの時間をご用意しています。精神性の高い土地として知られるリシケシで行われる本トレーニングは、音がいかに調和や安らぎ、内なる平穏を支えるのかを実践的に学べる内容です。初めて触れる方はもちろん、すでにウェルネス分野で活動している方にも、学びと実践を通して成長できる有意義な機会となります。サウンドヒーリングについてサウンドヒーリングは、古くから身体、感情、精神の健やかさを支えるために用いられてきた伝統的な実践です。周波数や振動を通して、心身の調和を取り戻すことを目指します。忙しい日常の中で一度立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すための時間としても役立ちます。このコースを選ぶ理由経験豊富な指導:...

2027年1月23日$700.00

エアリアルヨガ指導者養成コース – 2027年1月25日〜29日

リシケシュ, インド

インド・リシケシのRishikesh Vinyasa Yoga Schoolが、ヨガを学びたい方へ向けて、短期間で深い学びを得られるアエリアルヨガティーチャートレーニングコースをご案内します。少人数での丁寧な指導に加え、学びに集中しやすい環境が整っており、はじめての方にも安心してご参加いただける内容です。未経験からのスタートでも、修了時にはティーチャーとしての自信を育めるよう、経験豊富な講師が一歩ずつ導きます。情熱を持った仲間とともに学びながら、夢への第一歩を踏み出せるプログラムです。 Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolのアエリアルヨガコースへようこそ-内側から変化する旅この5日間のアエリアルヨガティーチャートレーニングは、アエリアルヨガへの理解を深め、認定インストラクターを目指す道を支える充実した内容です。宿泊型のコースで、受講料には食事と宿泊が含まれています...

2027年1月25日$399.00

リシケシュでの200時間YTT – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直し、確かな自信と成長を育む特別な時間です。200時間の本格的なヨガティーチャートレーニングとして、実践を深め、指導力を磨き、心・身体・精神のつながりを豊かな環境の中で体感できます。このヨガスクールは、約10年にわたり世界でも信頼度の高い学校として評価され、数万件におよぶ認証済みレビューに支えられてきました。さらに、1,600名以上の登録卒業講師、GoogleマップとTripAdvisorでの4.66/5という高評価、2,500名を超える学生と卒業生のコミュニティを持っています。 ABOUT THE TRAINING Yoga Alliance認定の修了証は世界各国で認められています。トレーニングは、リシケシのユニークなアシュラムリゾート「Rishikesh Yogpeeth」で3週間にわたり行われ、快適に過ごせるようエアコン...

2027年1月27日$2,150.00

200時間ヨガ指導者養成講座 – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシにあるAbhayaranyaYogaAshramは、YogaAlliance登録校（RYS200、300、500）として、あらゆるレベルの実践者に向けた全寮制のヨガティーチャートレーニングを提供しています。これから学びを始める方はもちろん、すでに継続的なプラクティスをお持ちの方にも、静かで支えのある環境の中で、学びと自己成長を深めていただけます。プログラムでは、伝統的なハタヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、解剖学、哲学を、国際基準に沿って体系的に学びます。修了後はYogaAlliance認定証が授与され、RYT200またはRYT500として登録し、世界各地でヨガを指導できる資格につながります。受講料には、カリキュラム全体、快適な宿泊、滋養のあるベジタリアンミール、教材一式が含まれています。 200-Hour Yoga Teacher Training この21日間の基礎プログラムは...

2027年1月27日$2,150.00

インドでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インドのリシケシで28日間を過ごし、ヨガの源流に触れながら、伝統的なアシュラムの暮らしに深く身を置くプログラムです。認定付きの200時間トレーニングとして、毎日の実践、学び、瞑想、そしてアシュラムならではのリズムを通して、ヨガを生きることを丁寧に体験していきます。これはリトリートでも、短期間で資格を得るための講座でもなく、明晰さ、規律、経験をもってヨガに向き合う本格的な学びです。生きたヨガの伝統に浸るリシケシの中心で行われるこのプログラムは、身体、心、日常生活のすべてにおいてヨガへの理解を深めるために組まれた、段階的で総合的なトレーニングです。4週間を通して、実践、哲学、解剖学、指導法、統合へと進み、内面の変容を支える規律ある環境のなかで学びます。こんな方におすすめですヨガとの関わりをさらに深めたい方に向けた内容で、指導者を目指す方にも、個人の実践や生き方そのものを育てたい方にも開...

2027年2月1日€3,500.00

リシケシュでの500時間ヨガティーチャートレーニング – 2月3日

リシケシュ, インド

リシケシで行われる500時間ヨガティーチャートレーニングは、200時間コースと300時間コースを組み合わせた集中的かつ体系的なプログラムです。基礎から応用へと段階的に学びを深めながら、確かな知識と指導力を備えたヨガ講師を目指します。ヨガに真剣に向き合う方や、将来インストラクターとして活躍したい方に適した内容です。第一ヶ月最初の1か月は、200時間トレーニングを通してヨガの土台をしっかりと築きます。ハタヨガやアシュタンガヨガといった伝統的な流派に加え、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そしてヨガの基本概念を学びます。身体的な実践としてのヨガだけでなく、精神的な道としての理解も深めながら、指導に必要な基礎力を育てていきます。第二ヶ月 2か月目に入ると、300時間トレーニングで実践と知識をさらに掘り下げます。アーサナのアライメント、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガの道をより精緻に学ぶほか、エネ...

2027年2月3日$1,799.00

インドでのヨガリトリート｜リシケシュとゴア

リシケシュ, インド

インドの中でも特に精神性の高い2つの土地をめぐりながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。ヨガの聖地として知られるリシケシでは、日常の喧騒を離れて神聖な空気に身をゆだね、その後は穏やかな海辺の静けさが広がるゴアで、ゆっくりと深いくつろぎへと導かれます。プログラムでは、毎日のヨガセッションに加え、東洋哲学への丁寧な学びや、アーユルヴェーダがもたらす癒やしの考え方にも触れることができます。異国情緒あふれる景観と文化の豊かさ、そして自然の再生力に包まれながら、内側から少しずつ整っていく感覚を味わえるでしょう。最初からきめ細やかなサポートがあるため、ひとつひとつの時間を自分らしく、意味あるものとして過ごせます。心と体を養い、静かに本来の自分へ立ち返るための特別な機会です。

2027年2月16日€1,760.00

伝統的なタントラ・ガネーシャ・サーダナ・ワークショップ

リシケシュ, インド

古来のタントラ実践に、真正な系譜を通して深く触れるリトリートです。旅のあいだはグループのエネルギーに支えられながら、Ganeshへのサーダナをじっくり体験していただけます。内容は、Ganesh Yantraの制作と、Ganeshのエネルギーに捧げる専用マントラを用いた毎日の瞑想を中心に構成されています。さらに、Ganeshのさまざまな側面に焦点を当てたYagna（火の儀式）、Aarti、bhajansも毎日行われます。これらの実践は、Shivoham Tantraの右手のタントラの伝統に基づいています。サーダナの一環として、参加者は毎日Ganga川で聖なる沐浴も行います。 YorgosとRadasi Aryavratは、経験豊かなイニシエートされたタントラ指導者です。Radasiは15年以上にわたりGurujiのもとで継続的に学び、2015年からは毎年Rishikeshでグループを導い...

2027年2月22日₹10,080.00

感情的なウェルネス、内なる健やかさ、喜びに満ちた暮らしと目覚め

リシケシュ, インド

この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。コースの主な特徴メンタルヘルス感情のウェルネス身体と心のバランス調整癒しと慢性的な不調へのケア回復と活性化変容内なるウェルビーイング喜びに満ちた生き方と目覚めエネルギーの覚醒ヨガ心理学アーユルヴェーダのサットヴァな食事 Yoga Essenceへようこそ。ここでは、リード瞑想、マインドフルネス、ヨガニドラの指導者であるBodhi Sattva Jiとともに、変容、感情のウェルネス、内なるウェルビーイング、そして目覚めの智慧を探求できます。現代社会では、ストレスや緊張、不安が大きく高...

2027年3月15日€199.00

インドでのホーリー祭リトリート

リシケシュ, インド

Aadhya Yogshalaとともに、インドでホーリーを祝う特別な旅へ。ヨガ、文化体験、そして心に残る移動をひとつにした、彩り豊かなリトリートです。この10日間のプログラムでは、インドでもっとも喜びに満ちた祭りのひとつを体感しながら、ヨガと瞑想の実践を深め、歴史ある街をめぐり、土地に根づいた伝統に安全で快適な環境の中で触れることができます。本格的なホーリーを楽しみたいけれど、移動や滞在の快適さも大切にしたい方に向けて設計されています。祝祭のひとときに加え、ガイド付きの観光や、マットの上で過ごす静かな時間もバランスよく組み込まれています。神聖な寺院、にぎやかな市場、朝日の絶景、文化的な交流など、毎日異なる表情のインドに出会えます。リトリートの見どころ：文化、祝祭、マインドフルな旅を楽しむ10日間のホーリーリトリートインドを代表する各地のユネスコ世界遺産を訪問世界でも屈指の美しさ...

2027年3月16日€1,200.00

リシケシでの特別200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年4月3日～30日

リシケシュ, インド

リシケシで行われるこの特別な200時間ヨガティーチャートレーニングは、知識と自信、そして実践力を備えたヨガ指導者を育てるために設計されています。修了時には、明確な意図とプロフェッショナルなスキルをもって、安心感のあるヨガクラスを導けるようになります。内容は、さまざまなレベルの生徒にヨガを教えるための視点を幅広く学べる構成です。クラスシークエンス、的確なキューイング、アジャストメントとアシストに加え、トラウマインフォームドな指導原則も取り入れています。 200時間ヨガティーチャートレーニングの目的リシケシでの毎日のヨガ実践を通して、自分らしい個性とティーチングの声を育てていきます。ヨガ・スートラを学び、その智慧を日常に活かす実践的な方法も身につけます。瞑想、プラーナーヤーマ、ムドラー、クリヤーも継続して行います。少人数クラスでの指導方法を学び、さらに、ヨガクラスを正しく組み立てる...

2027年4月3日$1,600.00

リシケシュ体験

リシケシュ, インド

光の川ディワリの時期に味わうヨガ、文化、セレモニー、そして祝祭 2027年10月25日から31日までアリソンとデイビッドとともに、リシケシで過ごす1週間へ。ヨガ、聖なる川、山の朝日、音楽、祝祭、そしてディワリならではの特別な空気に包まれる時間です。ここは、2つの世界が交差する旅。インドでは光の祭典ディワリが祝われ、アイルランドでは古代の祭りサウィンが大切に受け継がれるなか、私たちはリシケシに集い、静かに振り返り、祝い、再びつながります。ヨガ、瞑想、神聖なセレモニー、音楽、巡礼を通して、光と闇、終わりと始まり、そしてその両方に宿る知恵を見つめていきます。デワ・リトリート・ホテルは、アリソンとデイビッドがほぼ10年にわたって愛してきた特別な場所です。滞在中は、美しいプールとスパをご利用いただけます。ゆっくり休み、心身をほどくのにぴったりの環境です。ヨガクラスは、タポバンと周囲の山々を...

2027年10月25日€1,595.00

リシケシでの200時間ハタ・アシュタンガ・ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行う200時間の住み込みヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら自信を持って指導の道へ進みたい方に向けたプログラムです。さらに、クンダリーニヨガティーチャートレーニングの選択肢もあり、100時間、200時間、300時間、500時間のコースをご用意しています。YACEP対応のヨガコースもあり、Yoga Alliance認定の修了によりUSA Certified 200 Hour RYTの取得を目指せます。ハタヨガは、呼吸と動きを調和させる伝統的でバランスの取れたスタイルです。リシケシで親しまれているヴィンヤサ、アシュタンガ、パワーヨガなど、クラシックなヨガの流れも含まれます。心身の健やかさを支える実践として9世紀までさかのぼる歴史があり、ポーズを保つことと意識的な呼吸を結びつける点が核となっています。アシュタンガヨガ、またはアシュタンガヴィンヤサヨガは、決まった...

日程はお問い合わせください$1,299.00

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付きの練習、ヨガに関連する解剖学・生理学の学習、さらにヨガ哲学や伝統文献への理解も深めます。また、アーサナの見せ方に加え、言葉選びや声の使い方についても丁寧に扱います。 7DaysYinYogaTeacherTrainingCourseinRishikeshは、ヨガを職業として目指す方や、理論・実践の両面から理解を深めたい大人のために設計されています。真正性、安全性、そして思いやりを大切にしながらヨガ...

日程はお問い合わせください$750.00

ヒマラヤでの200時間YTT（インド・リシケシ）

リシケシュ, インド

ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の実践を重ね、参加者同士のつながりを深めるのに理想的な環境です。身体面と精神面の両方を育みながら、ヨガの基礎をわかりやすく、実りある形で身につけていける構成になっています。修了後には200RYTYogaAlliance認定証が授与され、学びを深めたい方や指導の道へ進みたい方にとって、大切な一歩となります。ヒマラヤで人生を変えるような体験を求める方にも、心に残る本格的な時間をお届けします。

日程はお問い合わせください$2,570.00

リシケシでのデトックス・リトリート

リシケシュ, インド

聖なるガンガー川とヒマラヤの麓にほど近い、リシケシのタポヴァン。その静かな環境のなかで行われるこのリトリートは、浄化、再生、そして内なるバランスを整えるためのホリスティックなウェルネス体験として構成されています。穏やかな自然に包まれながら、静けさや自己探求を深め、心身とスピリットのつながりを見つめ直せる時間です。ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、日常の忙しさから少し離れたい方まで、それぞれの目的やスケジュールに合わせて選べる柔軟なプログラムをご用意しています。5DaysYogaRetreatinRishikesh、7DaysYogaRetreatinRishikesh、10DaysYogaRetreatinRishikeshの3つからお選びいただけます。滞在中は、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、マインドフルな暮らしの実践を日々の流れに取り入れていま...

日程はお問い合わせください$50.00

インド・リシケシュでの10日間のブレス＆プラーナーヤーマ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュで行われるこの10日間のリトリートは、呼吸法とプラーナーヤーマの持つ変容の力を、じっくりと体験できる特別な機会です。サポートの行き届いた没入型の環境のなかで、呼吸とのつながりを深めたい方はもちろん、ストレスや不安、日々の緊張をやわらげる実践的な方法を探している方にもおすすめです。ガイド付きのセッションを通して、参加者は自然とペースを落とし、心身をリセットしながら、呼吸が身体や心、感情にどのように影響するのかへの気づきを育んでいきます。静けさと明晰さ、そして内側からのリニューアルを感じられる時間は、忙しい毎日から少し離れ、より調和の取れたリズムを取り戻したい方にぴったりです。初めての方にも、すでに実践経験のある方にも開かれた、あたたかく迎え入れてくれる空間のなかで、呼吸の奥深さとその恩恵を安心して体感していただけます。

日程はお問い合わせください$900.00

インド・リシケシュのシニア向けウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

インドのリシケシで行われるこのリトリートは、シニア世代の方に向けて丁寧に設計された、アーユルヴェーダを軸にしたウェルネス体験です。心身をやさしく整えながら、回復と活力の再生、そしてバランスの取り戻しを目指せる落ち着いた環境が整っています。滞在は5日から28日まで選べるため、気軽なリフレッシュから、じっくりと向き合う滞在型のケアまで、目的に合わせて参加できます。プログラムには、個別に配慮されたサポートに加え、専用の施術やセラピューティックマッサージが含まれており、快適さと健やかさを後押しします。さらに、浄化療法や毎日のヨガ、瞑想セッションも用意され、深いリラクゼーションとマインドフルネスへと導きます。精神性の高い土地として知られるリシケシで、静かに自分をいたわりながら、穏やかにエネルギーを整えたい方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせください$195.00

リシケシュでの飛び入り瞑想

リシケシュ, インド

経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで、レベルを問わずご参加いただけます。各回は、心を静めて内側への気づきを深めながら、無理のないペースで学べるように組まれています。初めての方にも取り組みやすく、経験者の方にとっては実践を見直す機会にもなります。ガイド付きの練習のあとは、質疑応答の時間も設けられています。気になることを直接尋ねながら理解を深められるのも魅力です。修了証の発行はなく、評価よりも体験そのものに重きを置いた、リラックスして...

日程はお問い合わせください$7.00

リシケシュでの85時間マタニティヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

リシケシのラクシュマン・ジュラにあるアシュラムで行われる85時間のプラナタルヨガティーチャートレーニングは、妊娠中のヨガをより深く学びたい方に向けた集中プログラムです。これから指導を目指す方はもちろん、妊婦さんご自身にとっても、安心して学べる穏やかな環境が整っています。講座では、安全性に配慮したプラナタルアーサナ、丁寧なシークエンスの組み立て方、解剖学、そして実践的な指導方法まで、基礎からしっかりと学びます。妊娠期に必要な心地よさと自信、身体への気づきを育むための考え方やプラクティスが、バランスよく組み込まれています。学びを通して、思いやりと明確さを持ってプラナタルヨガを伝える土台を築けるだけでなく、マタニティ期をより意識的に過ごしたい方にも役立つ内容です。修了後には認定証が授与され、静かなアシュラムでウェルネスへの理解を深める貴重な機会となります。

2026年10月24日$590.00

リシケシでの100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、リシケシ中心部で行われる28日間のレジデンシャル・トレーニングです。上級者向けの集中プログラムとして構成されており、RYT-300 Alliance認定を受けた内容で、ヨガセラピーとアーユルヴェーダのモジュールも組み込まれています。実践と学びをバランスよく重ねながら、自分自身の成長と今後の指導力の両方を育てられる、充実したカリキュラムです。少人数制で、参加者は12〜15名ほど。講師からきめ細やかな指導を受けやすく、クラス内でも自然に交流が生まれやすい、親密な学習環境が魅力です。滞在型のスタイルなので、日々の練習、学習、内省のリズムにしっかりと身を置き、集中して取り組めます。ヨガを体系的に学び直したい方にも、次のステップへ進みたい方にも適した、サポートの行き届いたリトリート型の学びの場です。プログラムに含まれるもの：受講料宿泊 1日3食ヨガへの...

2026年11月2日$1,149.00

集中的なサーダナ – ルドラプラヤグ、ヒマラヤ、インド

ルドラプラヤグ, インド

スワミ・ヴィシュヌデヴァナンダが創始した2週間の集中サーダナ・プログラムです。伝統に根ざした深いヨガ実践へと参加者を導き、彼がヒマラヤで6か月以上続けた古典的なサーダナを土台にしています。その体験が、後に西洋で約40年にわたりヨガを教える支えとなる内なる力を育んだと語られました。内面への集中、整った日課、継続的な実践に取り組む準備ができている方のための内容です。参加はシヴァナンダ・ヨガ教師養成コース修了者に限られ、負荷の高いプログラムのため、心身ともに良好な健康状態が求められます。強い意志、オープンな姿勢、そして実践のリズムに身を委ねる意欲も大切です。ヒマラヤのルドラプラヤグで行われるこのリトリートは、ヨガの伝統により深く浸りながら、献身的な環境の中で自身のプラクティスを高める貴重な機会となります。

2026年10月28日要問い合わせ

アーユルヴェーダ・ウェルネスリトリート 3泊4日

カルナプラヤーグ, インド

日常から少し離れて、心身のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。このアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドに伝わる伝統的な医療体系をもとに、自然の力を取り入れながら、身体・心・精神の調和を目指します。3泊4日の滞在を通して、慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆったりとした時間の流れの中で深いリニューアルを体験いただけます。やさしく整えたい方や、気持ちを切り替えるきっかけを求めている方にぴったりの内容です。静かなウェルネス環境の中で、休息、内省、癒しのための時間が丁寧に用意されており、自分自身と向き合いながら、アーユルヴェーダの本質に触れるひとときをお過ごしいただけます。

2026年11月1日要問い合わせ

アーユルヴェーダ・ウェルネス・リトリート 6泊7日

カルナプラヤーグ, インド

アーユルヴェーダの叡智に触れながら、心身のバランスをやさしく整えていく、深いリストレーションのためのウェルネス体験です。自然の力を生かしたパーソナルケアを通して、身体・心・スピリットの調和を目指すホリスティックなアプローチが魅力です。 6泊7日のあいだは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身のペースを取り戻せるような穏やかな時間が流れます。古代インドの伝統医学に根ざしたこのリトリートでは、バランス、リニューアル、そしてやさしい癒しを中心に、内側から整っていく感覚を大切にしています。毎日のストレスをリセットしたい方はもちろん、自分をより意識的にいたわる時間を求めている方にもおすすめです。静かな内省と回復のひとときを通して、より深い自己とのつながりと、内なるアライメントを感じていただけます。

2026年11月1日要問い合わせ

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50時間サウンドヒーリング – 2027年1月23日〜30日

リシケシュ, インド

リシケシの静かな空気に包まれながら、音の振動、共鳴、そして静寂がもたらす癒やしを深く体験できる50時間のサウンドヒーリング講座です。心身をゆるめ、内側のバランスへと戻るための、没入感のある学びの時間をご用意しています。精神性の高い土地として知られるリシケシで行われる本トレーニングは、音がいかに調和や安らぎ、内なる平穏を支えるのかを実践的に学べる内容です。初めて触れる方はもちろん、すでにウェルネス分野で活動している方にも、学びと実践を通して成長できる有意義な機会となります。サウンドヒーリングについてサウンドヒーリングは、古くから身体、感情、精神の健やかさを支えるために用いられてきた伝統的な実践です。周波数や振動を通して、心身の調和を取り戻すことを目指します。忙しい日常の中で一度立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すための時間としても役立ちます。このコースを選ぶ理由経験豊富な指導:...

2027年1月23日$700.00

エアリアルヨガ指導者養成コース – 2027年1月25日〜29日

リシケシュ, インド

インド・リシケシのRishikesh Vinyasa Yoga Schoolが、ヨガを学びたい方へ向けて、短期間で深い学びを得られるアエリアルヨガティーチャートレーニングコースをご案内します。少人数での丁寧な指導に加え、学びに集中しやすい環境が整っており、はじめての方にも安心してご参加いただける内容です。未経験からのスタートでも、修了時にはティーチャーとしての自信を育めるよう、経験豊富な講師が一歩ずつ導きます。情熱を持った仲間とともに学びながら、夢への第一歩を踏み出せるプログラムです。 Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolのアエリアルヨガコースへようこそ-内側から変化する旅この5日間のアエリアルヨガティーチャートレーニングは、アエリアルヨガへの理解を深め、認定インストラクターを目指す道を支える充実した内容です。宿泊型のコースで、受講料には食事と宿泊が含まれています...

2027年1月25日$399.00

リシケシュでの200時間YTT – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直し、確かな自信と成長を育む特別な時間です。200時間の本格的なヨガティーチャートレーニングとして、実践を深め、指導力を磨き、心・身体・精神のつながりを豊かな環境の中で体感できます。このヨガスクールは、約10年にわたり世界でも信頼度の高い学校として評価され、数万件におよぶ認証済みレビューに支えられてきました。さらに、1,600名以上の登録卒業講師、GoogleマップとTripAdvisorでの4.66/5という高評価、2,500名を超える学生と卒業生のコミュニティを持っています。 ABOUT THE TRAINING Yoga Alliance認定の修了証は世界各国で認められています。トレーニングは、リシケシのユニークなアシュラムリゾート「Rishikesh Yogpeeth」で3週間にわたり行われ、快適に過ごせるようエアコン...

2027年1月27日$2,150.00

200時間ヨガ指導者養成講座 – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシにあるAbhayaranyaYogaAshramは、YogaAlliance登録校（RYS200、300、500）として、あらゆるレベルの実践者に向けた全寮制のヨガティーチャートレーニングを提供しています。これから学びを始める方はもちろん、すでに継続的なプラクティスをお持ちの方にも、静かで支えのある環境の中で、学びと自己成長を深めていただけます。プログラムでは、伝統的なハタヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、解剖学、哲学を、国際基準に沿って体系的に学びます。修了後はYogaAlliance認定証が授与され、RYT200またはRYT500として登録し、世界各地でヨガを指導できる資格につながります。受講料には、カリキュラム全体、快適な宿泊、滋養のあるベジタリアンミール、教材一式が含まれています。 200-Hour Yoga Teacher Training この21日間の基礎プログラムは...

2027年1月27日$2,150.00

インドでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インドのリシケシで28日間を過ごし、ヨガの源流に触れながら、伝統的なアシュラムの暮らしに深く身を置くプログラムです。認定付きの200時間トレーニングとして、毎日の実践、学び、瞑想、そしてアシュラムならではのリズムを通して、ヨガを生きることを丁寧に体験していきます。これはリトリートでも、短期間で資格を得るための講座でもなく、明晰さ、規律、経験をもってヨガに向き合う本格的な学びです。生きたヨガの伝統に浸るリシケシの中心で行われるこのプログラムは、身体、心、日常生活のすべてにおいてヨガへの理解を深めるために組まれた、段階的で総合的なトレーニングです。4週間を通して、実践、哲学、解剖学、指導法、統合へと進み、内面の変容を支える規律ある環境のなかで学びます。こんな方におすすめですヨガとの関わりをさらに深めたい方に向けた内容で、指導者を目指す方にも、個人の実践や生き方そのものを育てたい方にも開...

2027年2月1日€3,500.00

リシケシュでの500時間ヨガティーチャートレーニング – 2月3日

リシケシュ, インド

リシケシで行われる500時間ヨガティーチャートレーニングは、200時間コースと300時間コースを組み合わせた集中的かつ体系的なプログラムです。基礎から応用へと段階的に学びを深めながら、確かな知識と指導力を備えたヨガ講師を目指します。ヨガに真剣に向き合う方や、将来インストラクターとして活躍したい方に適した内容です。第一ヶ月最初の1か月は、200時間トレーニングを通してヨガの土台をしっかりと築きます。ハタヨガやアシュタンガヨガといった伝統的な流派に加え、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そしてヨガの基本概念を学びます。身体的な実践としてのヨガだけでなく、精神的な道としての理解も深めながら、指導に必要な基礎力を育てていきます。第二ヶ月 2か月目に入ると、300時間トレーニングで実践と知識をさらに掘り下げます。アーサナのアライメント、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガの道をより精緻に学ぶほか、エネ...

2027年2月3日$1,799.00

インドでのヨガリトリート｜リシケシュとゴア

リシケシュ, インド

インドの中でも特に精神性の高い2つの土地をめぐりながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。ヨガの聖地として知られるリシケシでは、日常の喧騒を離れて神聖な空気に身をゆだね、その後は穏やかな海辺の静けさが広がるゴアで、ゆっくりと深いくつろぎへと導かれます。プログラムでは、毎日のヨガセッションに加え、東洋哲学への丁寧な学びや、アーユルヴェーダがもたらす癒やしの考え方にも触れることができます。異国情緒あふれる景観と文化の豊かさ、そして自然の再生力に包まれながら、内側から少しずつ整っていく感覚を味わえるでしょう。最初からきめ細やかなサポートがあるため、ひとつひとつの時間を自分らしく、意味あるものとして過ごせます。心と体を養い、静かに本来の自分へ立ち返るための特別な機会です。

2027年2月16日€1,760.00

伝統的なタントラ・ガネーシャ・サーダナ・ワークショップ

リシケシュ, インド

古来のタントラ実践に、真正な系譜を通して深く触れるリトリートです。旅のあいだはグループのエネルギーに支えられながら、Ganeshへのサーダナをじっくり体験していただけます。内容は、Ganesh Yantraの制作と、Ganeshのエネルギーに捧げる専用マントラを用いた毎日の瞑想を中心に構成されています。さらに、Ganeshのさまざまな側面に焦点を当てたYagna（火の儀式）、Aarti、bhajansも毎日行われます。これらの実践は、Shivoham Tantraの右手のタントラの伝統に基づいています。サーダナの一環として、参加者は毎日Ganga川で聖なる沐浴も行います。 YorgosとRadasi Aryavratは、経験豊かなイニシエートされたタントラ指導者です。Radasiは15年以上にわたりGurujiのもとで継続的に学び、2015年からは毎年Rishikeshでグループを導い...

2027年2月22日₹10,080.00

感情的なウェルネス、内なる健やかさ、喜びに満ちた暮らしと目覚め

リシケシュ, インド

この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。コースの主な特徴メンタルヘルス感情のウェルネス身体と心のバランス調整癒しと慢性的な不調へのケア回復と活性化変容内なるウェルビーイング喜びに満ちた生き方と目覚めエネルギーの覚醒ヨガ心理学アーユルヴェーダのサットヴァな食事 Yoga Essenceへようこそ。ここでは、リード瞑想、マインドフルネス、ヨガニドラの指導者であるBodhi Sattva Jiとともに、変容、感情のウェルネス、内なるウェルビーイング、そして目覚めの智慧を探求できます。現代社会では、ストレスや緊張、不安が大きく高...

2027年3月15日€199.00

インドでのホーリー祭リトリート

リシケシュ, インド

Aadhya Yogshalaとともに、インドでホーリーを祝う特別な旅へ。ヨガ、文化体験、そして心に残る移動をひとつにした、彩り豊かなリトリートです。この10日間のプログラムでは、インドでもっとも喜びに満ちた祭りのひとつを体感しながら、ヨガと瞑想の実践を深め、歴史ある街をめぐり、土地に根づいた伝統に安全で快適な環境の中で触れることができます。本格的なホーリーを楽しみたいけれど、移動や滞在の快適さも大切にしたい方に向けて設計されています。祝祭のひとときに加え、ガイド付きの観光や、マットの上で過ごす静かな時間もバランスよく組み込まれています。神聖な寺院、にぎやかな市場、朝日の絶景、文化的な交流など、毎日異なる表情のインドに出会えます。リトリートの見どころ：文化、祝祭、マインドフルな旅を楽しむ10日間のホーリーリトリートインドを代表する各地のユネスコ世界遺産を訪問世界でも屈指の美しさ...

2027年3月16日€1,200.00

リシケシでの特別200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年4月3日～30日

リシケシュ, インド

リシケシで行われるこの特別な200時間ヨガティーチャートレーニングは、知識と自信、そして実践力を備えたヨガ指導者を育てるために設計されています。修了時には、明確な意図とプロフェッショナルなスキルをもって、安心感のあるヨガクラスを導けるようになります。内容は、さまざまなレベルの生徒にヨガを教えるための視点を幅広く学べる構成です。クラスシークエンス、的確なキューイング、アジャストメントとアシストに加え、トラウマインフォームドな指導原則も取り入れています。 200時間ヨガティーチャートレーニングの目的リシケシでの毎日のヨガ実践を通して、自分らしい個性とティーチングの声を育てていきます。ヨガ・スートラを学び、その智慧を日常に活かす実践的な方法も身につけます。瞑想、プラーナーヤーマ、ムドラー、クリヤーも継続して行います。少人数クラスでの指導方法を学び、さらに、ヨガクラスを正しく組み立てる...

2027年4月3日$1,600.00

リシケシュ体験

リシケシュ, インド

光の川ディワリの時期に味わうヨガ、文化、セレモニー、そして祝祭 2027年10月25日から31日までアリソンとデイビッドとともに、リシケシで過ごす1週間へ。ヨガ、聖なる川、山の朝日、音楽、祝祭、そしてディワリならではの特別な空気に包まれる時間です。ここは、2つの世界が交差する旅。インドでは光の祭典ディワリが祝われ、アイルランドでは古代の祭りサウィンが大切に受け継がれるなか、私たちはリシケシに集い、静かに振り返り、祝い、再びつながります。ヨガ、瞑想、神聖なセレモニー、音楽、巡礼を通して、光と闇、終わりと始まり、そしてその両方に宿る知恵を見つめていきます。デワ・リトリート・ホテルは、アリソンとデイビッドがほぼ10年にわたって愛してきた特別な場所です。滞在中は、美しいプールとスパをご利用いただけます。ゆっくり休み、心身をほどくのにぴったりの環境です。ヨガクラスは、タポバンと周囲の山々を...

2027年10月25日€1,595.00

リシケシでの200時間ハタ・アシュタンガ・ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行う200時間の住み込みヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら自信を持って指導の道へ進みたい方に向けたプログラムです。さらに、クンダリーニヨガティーチャートレーニングの選択肢もあり、100時間、200時間、300時間、500時間のコースをご用意しています。YACEP対応のヨガコースもあり、Yoga Alliance認定の修了によりUSA Certified 200 Hour RYTの取得を目指せます。ハタヨガは、呼吸と動きを調和させる伝統的でバランスの取れたスタイルです。リシケシで親しまれているヴィンヤサ、アシュタンガ、パワーヨガなど、クラシックなヨガの流れも含まれます。心身の健やかさを支える実践として9世紀までさかのぼる歴史があり、ポーズを保つことと意識的な呼吸を結びつける点が核となっています。アシュタンガヨガ、またはアシュタンガヴィンヤサヨガは、決まった...

日程はお問い合わせください$1,299.00

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付きの練習、ヨガに関連する解剖学・生理学の学習、さらにヨガ哲学や伝統文献への理解も深めます。また、アーサナの見せ方に加え、言葉選びや声の使い方についても丁寧に扱います。 7DaysYinYogaTeacherTrainingCourseinRishikeshは、ヨガを職業として目指す方や、理論・実践の両面から理解を深めたい大人のために設計されています。真正性、安全性、そして思いやりを大切にしながらヨガ...

日程はお問い合わせください$750.00

ヒマラヤでの200時間YTT（インド・リシケシ）

リシケシュ, インド

ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の実践を重ね、参加者同士のつながりを深めるのに理想的な環境です。身体面と精神面の両方を育みながら、ヨガの基礎をわかりやすく、実りある形で身につけていける構成になっています。修了後には200RYTYogaAlliance認定証が授与され、学びを深めたい方や指導の道へ進みたい方にとって、大切な一歩となります。ヒマラヤで人生を変えるような体験を求める方にも、心に残る本格的な時間をお届けします。

日程はお問い合わせください$2,570.00

リシケシでのデトックス・リトリート

リシケシュ, インド

聖なるガンガー川とヒマラヤの麓にほど近い、リシケシのタポヴァン。その静かな環境のなかで行われるこのリトリートは、浄化、再生、そして内なるバランスを整えるためのホリスティックなウェルネス体験として構成されています。穏やかな自然に包まれながら、静けさや自己探求を深め、心身とスピリットのつながりを見つめ直せる時間です。ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、日常の忙しさから少し離れたい方まで、それぞれの目的やスケジュールに合わせて選べる柔軟なプログラムをご用意しています。5DaysYogaRetreatinRishikesh、7DaysYogaRetreatinRishikesh、10DaysYogaRetreatinRishikeshの3つからお選びいただけます。滞在中は、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、マインドフルな暮らしの実践を日々の流れに取り入れていま...

日程はお問い合わせください$50.00

インド・リシケシュでの10日間のブレス＆プラーナーヤーマ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュで行われるこの10日間のリトリートは、呼吸法とプラーナーヤーマの持つ変容の力を、じっくりと体験できる特別な機会です。サポートの行き届いた没入型の環境のなかで、呼吸とのつながりを深めたい方はもちろん、ストレスや不安、日々の緊張をやわらげる実践的な方法を探している方にもおすすめです。ガイド付きのセッションを通して、参加者は自然とペースを落とし、心身をリセットしながら、呼吸が身体や心、感情にどのように影響するのかへの気づきを育んでいきます。静けさと明晰さ、そして内側からのリニューアルを感じられる時間は、忙しい毎日から少し離れ、より調和の取れたリズムを取り戻したい方にぴったりです。初めての方にも、すでに実践経験のある方にも開かれた、あたたかく迎え入れてくれる空間のなかで、呼吸の奥深さとその恩恵を安心して体感していただけます。

日程はお問い合わせください$900.00

インド・リシケシュのシニア向けウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

インドのリシケシで行われるこのリトリートは、シニア世代の方に向けて丁寧に設計された、アーユルヴェーダを軸にしたウェルネス体験です。心身をやさしく整えながら、回復と活力の再生、そしてバランスの取り戻しを目指せる落ち着いた環境が整っています。滞在は5日から28日まで選べるため、気軽なリフレッシュから、じっくりと向き合う滞在型のケアまで、目的に合わせて参加できます。プログラムには、個別に配慮されたサポートに加え、専用の施術やセラピューティックマッサージが含まれており、快適さと健やかさを後押しします。さらに、浄化療法や毎日のヨガ、瞑想セッションも用意され、深いリラクゼーションとマインドフルネスへと導きます。精神性の高い土地として知られるリシケシで、静かに自分をいたわりながら、穏やかにエネルギーを整えたい方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせください$195.00

リシケシュでの飛び入り瞑想

リシケシュ, インド

経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで、レベルを問わずご参加いただけます。各回は、心を静めて内側への気づきを深めながら、無理のないペースで学べるように組まれています。初めての方にも取り組みやすく、経験者の方にとっては実践を見直す機会にもなります。ガイド付きの練習のあとは、質疑応答の時間も設けられています。気になることを直接尋ねながら理解を深められるのも魅力です。修了証の発行はなく、評価よりも体験そのものに重きを置いた、リラックスして...

日程はお問い合わせください$7.00

リシケシュでの85時間マタニティヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

リシケシのラクシュマン・ジュラにあるアシュラムで行われる85時間のプラナタルヨガティーチャートレーニングは、妊娠中のヨガをより深く学びたい方に向けた集中プログラムです。これから指導を目指す方はもちろん、妊婦さんご自身にとっても、安心して学べる穏やかな環境が整っています。講座では、安全性に配慮したプラナタルアーサナ、丁寧なシークエンスの組み立て方、解剖学、そして実践的な指導方法まで、基礎からしっかりと学びます。妊娠期に必要な心地よさと自信、身体への気づきを育むための考え方やプラクティスが、バランスよく組み込まれています。学びを通して、思いやりと明確さを持ってプラナタルヨガを伝える土台を築けるだけでなく、マタニティ期をより意識的に過ごしたい方にも役立つ内容です。修了後には認定証が授与され、静かなアシュラムでウェルネスへの理解を深める貴重な機会となります。

2026年10月24日$590.00

リシケシでの100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、リシケシ中心部で行われる28日間のレジデンシャル・トレーニングです。上級者向けの集中プログラムとして構成されており、RYT-300 Alliance認定を受けた内容で、ヨガセラピーとアーユルヴェーダのモジュールも組み込まれています。実践と学びをバランスよく重ねながら、自分自身の成長と今後の指導力の両方を育てられる、充実したカリキュラムです。少人数制で、参加者は12〜15名ほど。講師からきめ細やかな指導を受けやすく、クラス内でも自然に交流が生まれやすい、親密な学習環境が魅力です。滞在型のスタイルなので、日々の練習、学習、内省のリズムにしっかりと身を置き、集中して取り組めます。ヨガを体系的に学び直したい方にも、次のステップへ進みたい方にも適した、サポートの行き届いたリトリート型の学びの場です。プログラムに含まれるもの：受講料宿泊 1日3食ヨガへの...

2026年11月2日$1,149.00

集中的なサーダナ – ルドラプラヤグ、ヒマラヤ、インド

ルドラプラヤグ, インド

スワミ・ヴィシュヌデヴァナンダが創始した2週間の集中サーダナ・プログラムです。伝統に根ざした深いヨガ実践へと参加者を導き、彼がヒマラヤで6か月以上続けた古典的なサーダナを土台にしています。その体験が、後に西洋で約40年にわたりヨガを教える支えとなる内なる力を育んだと語られました。内面への集中、整った日課、継続的な実践に取り組む準備ができている方のための内容です。参加はシヴァナンダ・ヨガ教師養成コース修了者に限られ、負荷の高いプログラムのため、心身ともに良好な健康状態が求められます。強い意志、オープンな姿勢、そして実践のリズムに身を委ねる意欲も大切です。ヒマラヤのルドラプラヤグで行われるこのリトリートは、ヨガの伝統により深く浸りながら、献身的な環境の中で自身のプラクティスを高める貴重な機会となります。

2026年10月28日要問い合わせ

アーユルヴェーダ・ウェルネスリトリート 3泊4日

カルナプラヤーグ, インド

日常から少し離れて、心身のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。このアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドに伝わる伝統的な医療体系をもとに、自然の力を取り入れながら、身体・心・精神の調和を目指します。3泊4日の滞在を通して、慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆったりとした時間の流れの中で深いリニューアルを体験いただけます。やさしく整えたい方や、気持ちを切り替えるきっかけを求めている方にぴったりの内容です。静かなウェルネス環境の中で、休息、内省、癒しのための時間が丁寧に用意されており、自分自身と向き合いながら、アーユルヴェーダの本質に触れるひとときをお過ごしいただけます。

2026年11月1日要問い合わせ

アーユルヴェーダ・ウェルネス・リトリート 6泊7日

カルナプラヤーグ, インド

アーユルヴェーダの叡智に触れながら、心身のバランスをやさしく整えていく、深いリストレーションのためのウェルネス体験です。自然の力を生かしたパーソナルケアを通して、身体・心・スピリットの調和を目指すホリスティックなアプローチが魅力です。 6泊7日のあいだは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身のペースを取り戻せるような穏やかな時間が流れます。古代インドの伝統医学に根ざしたこのリトリートでは、バランス、リニューアル、そしてやさしい癒しを中心に、内側から整っていく感覚を大切にしています。毎日のストレスをリセットしたい方はもちろん、自分をより意識的にいたわる時間を求めている方にもおすすめです。静かな内省と回復のひとときを通して、より深い自己とのつながりと、内なるアライメントを感じていただけます。

2026年11月1日要問い合わせ

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リトリート ウッタラーカンド州で

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