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リトリート
ヨガリトリート
インド
ウッタラーカンド州

地図上に306件のリトリート

ヨガリトリートウッタラーカンド州で

このエリア

306件を表示

100時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシュのスピリチュアルな中心地で行われるこの100時間ヨガTTCは、集中できるサポートのある環境で実践を深めたい方のために構成されています。12日間にわたり、ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなアプローチを組み合わせたバランスのよいカリキュラムを学び、心身の両面から充実した体験へと導きます。参加費は549ドルからで、個室または相部屋の宿泊を選べるため、ご自身の快適さや希望に合わせた滞在が可能です。短期間ながら密度の高いプログラムは、体系的な学び、自己成長、そしてヨガの伝統との深いつながりを求める方に最適です。毎日の流れは、規律、気づき、着実な前進を育むように設計されており、リトリート形式の学びの中で豊かな時間を過ごせます。練習を磨きたい方にも、さまざまなヨガスタイルへの理解を広げたい方にも、落ち着きとインスピレーションを与える道となるでしょう。

$549.00

200時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシの神聖な空気に包まれながら学べるこの200時間ヨガTTCは、ヨガの理解をさらに深めたい方に向けた、24日間の集中的なプログラムです。ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなアプローチをバランスよく組み合わせ、実践力と知識の両方を丁寧に育んでいきます。参加費は$999からと比較的参加しやすく、学びの密度はしっかり保ちながらも、安心して取り組める内容です。宿泊はプライベートルームとシェアルームから選べるため、ご自身の快適さや予算に合わせて滞在スタイルを決められます。規律ある環境の中で、自分自身と向き合い、内面の変化を感じながら進められるのも魅力です。ヨガの象徴的な地で過ごすこのリトリート型トレーニングは、技術を磨き、自信を育て、ヨガの哲学と実践により深くつながるための貴重な時間となるでしょう。

$999.00

300時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

開催地は、ヨガの聖地として知られるリシケシです。料金は$1149から、期間は28日間となっており、プライベートルームとシェアルームの両方をご用意しています。この300時間のヨガTTCは、集中して学びを深めたい方に向けた、充実した28日間のトレーニングです。ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなヨガの実践を組み合わせ、幅広い視点からヨガを体系的に学べる内容になっています。日々の練習と学習にしっかり向き合えるよう、落ち着いた環境が整っているのも魅力です。規律を大切にしながら、自分自身の成長や内面の変化を感じられる時間を過ごせるでしょう。宿泊はプライベートとシェアから選べるため、快適さと学びへの集中を両立しやすい点も安心です。ヨガの理解をさらに深めたい方や、指導の土台を磨きたい方におすすめの、静かで本格的な学びの機会です。

$1,149.00

500時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシのスピリチュアルな中心地で行われるこの集中的な500時間ヨガTTCは、実践をさらに深め、指導力も磨きたい方に向けた、没入感の高い学びの場です。58日間を通して、ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックヨガを幅広く学び、身体的な鍛錬、内側への気づき、自己成長をバランスよく育んでいきます。伝統的な叡智と、現代のヨガ教育に必要な総合的な視点を組み合わせて構成されているため、変化を実感しながら着実に学びを積み重ねたい方に最適です。お部屋は個室または相部屋から選べ、集中しやすさと快適さの両方に配慮された環境で、プログラムにじっくり取り組めます。料金は$2549から。世界でも有数のヨガの聖地で、コミットメントと内省、そして本質的なプラクティスを大切にしながら、ヨガへの理解をより深められる貴重な機会です。

$2,549.00

リシケシでのヨガリトリート – 10日間

リシケシュ, インド

インドの聖地として知られるリシケシで、10日間にわたりヨガとともに過ごすリトリートです。豊かな自然と静かな空気に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガや瞑想にじっくり向き合う時間をお楽しみいただけます。滞在中は、心身をゆるめて深く休めることを大切にした、穏やかでサポートの行き届いた雰囲気が整えられています。内側を見つめ直したい方や、ペースを落として整えたい方にとって、リフレッシュしながら実践を深められる貴重な機会となるでしょう。伝統的なヨガのエッセンスと、リシケシならではの静寂に満ちた環境が重なり、心・身体・精神のすべてにやさしく働きかけます。自分をリセットしたいときにも、癒やしを求める旅としても、充実した10日間をお過ごしいただけます。

€1,100.00

リシケシュでのヨガセラピートレーニングリトリート – 21日間

リシケシュ, インド

リシケシの聖地で行われる21日間のヨガセラピーリトリートで、深い変容の時間をお過ごしください。より深い理解や自己再生、そして専門的な成長を求める方のために設計されたこの体験は、ヨガが持つ癒やしの可能性を集中したリトリート環境の中で探求できる、安心感のある場を提供します。世界的に知られるヨガの目的地として穏やかな空気に包まれたリシケシを背景に、心地よくペースを落とし、自分自身とつながり直しながら、ガイド付きのセッションを通して実践を深めていきます。ヨガセラピーの知識を広げたい方にも、日常から少し離れて意味のあるリフレッシュを求める方にも、内省、学び、心のバランスを育む時間となるでしょう。 21日間を通して、丁寧に整えられたリトリートの空気の中で、着実な進化、マインドフルな気づき、そして高まるウェルビーイングを感じていただけます。立ち止まり、整え、リシケシの回復力に満ちたエネルギーを体験しな...

€2,200.00

月食変容ヨガリトリート

リシケシュ, インド

古代から受け継がれてきたヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、占星術の学び、そして個別コンサルテーションを丁寧に組み合わせた、特別なリトリートです。深い気づきや内なる刷新を求める方に向けて設計されており、静かに自分と向き合い、変容を受け入れるための豊かな時間が流れます。日食・月食とは日食や月食は、地球・月・太陽が大きく調和することで起こる、非常に強い天体の配置です。毎年は通常4回から6回ほどあり、新月や満月のタイミングで訪れます。そのエネルギーは、通常の新月や満月のおよそ3倍ともいわれています。日食と月食は必ず対で現れ、ひとつのあとにもうひとつが続くことが多く、約6か月ごとに巡ってきます。月食とは月食は、地球が月と太陽のあいだに入ることで、月へ届く太陽光が遮られる現象です。このとき月は赤やオレンジ、茶色に見えたり、姿を消したように感じられることもあります。満月のタイミングで起こる月食はと...

€400.00

タンタとヨガの海外開催

リシケシュ, インド

このプログラムでは、タンタとヨガの幅広い実践を、まったくの初心者から上級者まで、段階に応じて学べます。瞑想、クンダリーニ、チャクラ、ナディなどの基礎から応用までを、体系的かつ安心して取り組める環境で深めていきます。主なタンタ実践：初級・中級・上級に対応した瞑想実践内なる活力、心の平安、人間関係のニーズ、カップルのためのタンタクンダリーニ・シャクティに働きかけるクンダリーニ実践 7つの主要チャクラに焦点を当てたチャクラ実践 3つのナディに取り組むためのトリ・ナディ実践初級・中級・上級のカップル向けタンタすべてのレベルに対応したスワラ・ヨガ古代のヒーリング科学としてのプラーナ・ヴィディヤと関連実践深い休息、若返り、癒し、変容をうながす古代のアプローチとしてのヨガ・ニドラ浄化、休息、若返り、癒し、変容のための古代科学としてのヨガ浄化修了証付き15時間トレーニング： 15時間ハ...

₹2,100.00

3日間と5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

心と体をやさしく整えながら、休息・リフレッシュ・つながりを育むヨガリトリートです。穏やかで安心感のある環境の中、参加者同士が自然に交流しながら、ヨーガ的な暮らしの考え方にふれていけるコミュニティ感のある時間をご用意しています。 3日間または5日間の滞在を通して、健やかさとウェルビーイングを支える実践への理解を深めながら、リトリートならではのゆったりとしたリズムを味わえます。日常から少し離れて、ひと息つき、自分自身を見つめ直し、静かに内側へと戻っていくひとときをお過ごしください。短い滞在でも、じっくり過ごすプランでも、どちらもバランス、マインドフルネス、内側からの回復を大切にした、滋養に満ちた時間を体験できるのが魅力です。忙しさを手放し、深い安らぎに身をゆだねたい方におすすめです。

$300.00

5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

心と体をやさしく整える5日間のヨガリトリートです。安心感のある穏やかな環境の中で、日常の忙しさから少し離れ、ヨガを通して自分自身と丁寧に向き合う時間を過ごしていただけます。ただマットの上で動くだけでなく、より健やかな毎日につながるヨギックなライフスタイルの考え方にも触れながら、内側からの整いを育んでいく内容です。期間中は、参加者同士が自然につながれるあたたかな共同の雰囲気が大切にされています。毎日の実践を共有しながら、バランスやマインドフルネス、静かな気づきを深めていくことで、心身をゆるめ、リセットする時間へと導きます。ゆったりとしたペースで過ごすことで、呼吸や感覚に意識を向けやすくなるのも魅力です。ヨガの学びを深めたい方はもちろん、自分自身を見つめ直したい方にもおすすめのリトリートです。休息と内省を通して、すっきりとした気持ちで日常へ戻れるような、充実した5日間をお届けします。

$450.00

7日間のホリデーヨガリトリート

リシケシュ, インド

山々の静けさと聖なるガンガー川の流れに抱かれた穏やかな環境で、限られた時間の中でもヨガの基礎に触れられる7日間ホリデーヨガリトリートです。忙しい日常を送る方や、ヨガを始めたばかりの方にも参加しやすく、心身のバランスや明晰さ、ウェルビーイングを見つめ直すきっかけになります。リトリートでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想の基本を丁寧に体験していきます。自然と呼吸が深まり、内側へ意識を向けやすいプログラムは、日々のペースを少し緩め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりです。プラクティス、自然、スピリチュアルな雰囲気が調和したこのリトリートは、より健やかで満ち足りた生き方へとやさしく導いてくれるでしょう。

$550.00

10日間のアイアンガーヨガリトリート

リシケシュ, インド

心地よいウェルネスの時間を通して、人と人が自然につながれるように設計された、やさしいリトリートです。滞在中は、健康やバランス、全体的なウェルビーイングを支えるヨガ的なライフスタイルの習慣に触れながら、サポートのあるグループ環境の中で過ごしていただけます。アイアンガーヨガを中心に、アーサナの精度を高め、アライメントを丁寧に見直しながら、より深くご自身と向き合えるプログラムです。静かな落ち着きと安心感に満ちた雰囲気の中で、日常から少し離れ、呼吸や感覚に意識を向ける時間をお楽しみいただけます。共に学び、共に過ごすことで、自然とコミュニティのあたたかさも感じられるでしょう。身体を整えたい方、気持ちをクリアにしたい方、あるいは生活のリズムをより地に足のついたものへ整えたい方にもおすすめです。10日間という時間の中で、学びとリストアレーションが穏やかに重なり合い、意図を持って練習することの心地よさ...

$675.00

アドヴァイタ・ヨガリトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの高地で開催されるこの6日間のリトリートは、日常の喧騒から離れ、伝統的なヨガの本質に深く触れるための解放のプログラムです。ヒマラヤのヨギーの導きのもと、雲の上で実践する特別な時間を通して、静けさや明晰さ、内面を見つめる感覚が自然と育まれていきます。身体を動かすことだけにとどまらず、ヨガとのより深いつながりを求める方に向けて設計されており、マインドフルネスや自己探求、より本質的なヨギ的な暮らしに意識を向ける機会が用意されています。雄大な山々に抱かれた環境は、癒しと今この瞬間への集中を促し、心身のバランスを整える時間へと導きます。伝統的な教えに惹かれる方や、ヒマラヤの持つ変容のエネルギーを感じたい方にぴったりのリトリートです。6日間を通して、ゆっくりと立ち止まり、自分自身と再びつながり、世界でも屈指の自然に囲まれた場所でヨガを体験していただけます。

₹10,800.00

3日間のヨガ入門リトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの麓に広がる穏やかな自然の中で過ごすこの3日間のヨガリトリートは、リシケシのAbhayaranyaYogaAshramで、ヨガ、瞑想、そしてヨーガ的な生き方への心地よい入り口を届けるために組まれています。せわしない現代の暮らしから少し離れ、静かな環境の中で立ち止まり、自分自身とつながり直す時間を持てるように設計されています。アシュラムの精神的指導者とヨガティーチャーの導きのもと、旅は身体、心、そして内面の状態を見つめる自己探求から始まります。ヨガと瞑想の実践を通して好奇心を呼び覚まし、内側のバランスを育み、日々の暮らしをより調和のあるものへと導くことを目指しています。 3日間のヨガリトリート-ハイライト忙しいライフスタイルの中で心身を整えるためのヨガの道具と技法の入門絶え間ないテクノロジーやデジタル過多から距離を取るための実践的な案内ヨーガ的な内臓浄化ヨガアーサナ、瞑想法...

$400.00

リシケシでの7日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

この7日間のヨガリトリートは、初心者の方を対象にしたプログラムです。Abhayaranya Yoga Ashramで開催され、200時間ティーチャートレーニングのような、より専門的な道へ進みたい方にも向けて設計されています。ヨガをこれから深めたい方が、自分にその準備があるかどうかを見極めながら、継続的な学びと規律ある実践に触れられる、やさしくも本格的な入り口となります。身体の練習だけでなく、心と精神のバランスを整えることも大切にしています。日常の中にマインドフルネスを取り入れることで、より落ち着きのある、前向きで満たされた感覚へと導いてくれるでしょう。ヒマラヤと聖なるガンガーに抱かれた静かな環境の中で、忙しさから少し離れ、リシケーシュの自然に触れながら、より瞑想的な在り方へと戻っていく時間を過ごせます。 Overview Level: Beginners Duration: 7 Days...

$800.00

インド・リシケシュでの21日間集中ヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシの静かな環境にあるAbhayaranya Yoga Ashramでは、ヨガをこれから始める方から、すでに実践を重ねている方まで、学びを深めたい方に向けた集中型のヨガリトリートをご用意しています。毎日が一つの体験として組み立てられており、ヨガの基本をより確かな感覚で身につけられるよう導きます。アーサナの丁寧な技術、ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、そして現代生活に活かせる瞑想まで、質の高い学びとコミュニティを大切にした内容です。このリトリートはヨガ指導法を学ぶトレーニングではありませんが、すでに練習している方や指導者にとっては、継続学習として充実した機会になります。これからティーチャーを目指す方の第一歩としても適しており、フルの指導者養成に時間や費用をかけずに、さらに深く学びたい方にもおすすめです。Abhayaranya Yoga Ashramの7日間または14日間のリトリートに...

$2,100.00

リシケシュでのアーユルヴェーダ・パンチャカルマ・リトリート

リシケシュ, インド

Aradhana Yogashalaのアーユルヴェーダリトリートは、古来のアーユルヴェーダを軸に、ヨガ、瞑想、ナチュロパシーの実践を組み合わせた、心身を整えるための総合的なウェルネス体験です。リフレッシュ、心の静けさ、そして本来のバランスへの回帰を目指し、個別のトリートメント、丁寧な暮らし方、スピリチュアルな実践を、ヨガの聖地として知られるリシケシの穏やかな環境の中でご体験いただけます。ストレスを和らげたい方、柔軟性を高めたい方、あるいは日常の忙しさから少し離れたい方にも、このリトリートは柔軟に参加しやすい構成です。5日間、7日間、10日間のヨガリトリートinリシケシをはじめ、目的やご予定、経験に合わせて選べるよう丁寧に設計されています。プログラムには、毎日のヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、そしてマインドフルな生活習慣が含まれます。経験豊富な指導者のもと、初...

$55.00

リシケシでのアーユルヴェーダ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで、本格的なアーユルヴェーダリトリートを体験できるプログラムです。ヨガと瞑想のクラスは無料で参加でき、Abhayaranya Yoga Ashramでは、3日・7日・14日の宿泊型リトリートをご用意しています。いずれもベジタリアンの食事付きで、個室滞在が含まれます。心身を整えたい方のために設計されたこのリトリートでは、アーユルヴェーダの施術やマッサージに加え、毎日のヨガと瞑想を通して深いリセットを目指します。自然に囲まれた環境の中で川沿いを散策したり、静かな屋外で過ごしたりしながら、近くのPatna Waterfallの穏やかな空気に包まれて、ゆっくりと自分を取り戻せます。ご予定に合わせて選べる滞在日数忙しい毎日の中では、自分をケアする時間を確保するのが難しいものです。こちらのアーユルヴェーダリトリートは、さまざまなライフスタイルやスケジュールに合わせやすいよう、柔軟...

$500.00

リシケシュでのヨガリトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの雄大な景色と聖なるガンガー川に抱かれたインド・リシケシで、心身をやさしく整えるリトリートへようこそ。世界中で「ヨガの聖地」として知られるこの地は、日常の喧騒から少し離れ、内側と静かにつながり直すのにふさわしい場所です。深い安らぎの中で、よりマインドフルな暮らしへと意識を向けていただけます。このリトリートは、ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、そして忙しい毎日から一度距離を置きたい方のために設計されています。3日間、5日間、7日間から選べるため、ご自身の予定や目的、経験に合わせて無理なくご参加いただけます。プログラムには、毎日のヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、そしてマインドフルな生活習慣が丁寧に組み込まれています。経験豊富な講師の導きのもと、初心者の方から上級者まで、どなたでも安心して学びと癒しの時間を過ごしていただけます。リトリートに含ま...

₹13,500.00

リシケシでの21日間アーユルヴェーダ減量ヨガリトリート

リシケシュ, インド

リシケシを舞台にしたこのプログラムは、アーユルヴェーダの長く受け継がれてきた知恵に、ヨガと瞑想を組み合わせ、内側からの変化を丁寧に促します。Abhayaranya Yoga Ashramが企画しており、体重管理だけでなく、アンチエイジング、心身のバランス、より健やかな暮らし方を目指せる内容です。概要流行のダイエットや情報があふれる今、自分の体に本当に合う方法を見極めるのは簡単ではありません。このリトリートでは、ドーシャや個々の状態に合わせた、よりパーソナルなアプローチを大切にしています。体重増加の大きな要因のひとつであるストレスにも配慮し、無理なく前進できるよう設計されています。期間中は、ヨガアーサナの講師、栄養士、アーユルヴェーダ医師が一体となってサポートします。ヨガの姉妹科学ともいわれるアーユルヴェーダは、自然、季節、一日のリズムに沿ったシンプルな実践を通じて、予防、活力、長寿を...

$3,050.00

サウンドヒーリングと瞑想リトリート

リシケシュ, インド

リシケシュのMind Bliss Yoga Academyで体験する、内なる調和へ向かう振動の旅です。 10日間サウンドヒーリング&瞑想リトリート気持ちが消耗していたり、思考が散らかっていたり、なんとなく自分らしいリズムを見失っていると感じる方へ。この10日間のリトリートは、心身をやさしく整え直すための静かな時間を提供します。ヒマラヤの麓に広がる穏やかなリシケシュで、音、瞑想、マインドフルな実践を通して、身体・心・精神を深くサポートする癒しの体験へと導きます。学びにとどまらず、振動が内側からバランスを取り戻していく繊細な力を感じられる機会です。音、静けさ、気づきがもたらすもの音は古くから、癒しや内なる目覚めのために用いられてきました。このリトリートでは、周波数が緊張をゆるめ、エネルギーの滞りを手放し、気づきを広げていくプロセスを体験します。10日間を通して、チベタンシンギングボウル、...

$449.00

200時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

バリの神聖な空気に包まれながら、古来の智慧、経験豊かな指導、そしてウブドならではの豊かな自然を一度に味わえる、深い学びの旅へと踏み出しましょう。 Maharishi Yoga Peethでは、単なる身体の練習にとどまらない学びを大切にしています。このヨガティーチャートレーニングは、伝統的なヨガの知識に根ざした本格的なカリキュラムを通して、心・身体・精神の成長を支えるよう設計されています。Yoga Alliance認定と経験豊富な講師陣により、自己成長にも指導者としての歩みにも役立つ、確かな土台を築けます。継続的に実践している方、指導者を目指す方、あるいはより深いバランスを求めている方にとっても、このプログラムは、練習を深め、ヨガへの理解を広げるための温かな環境です。熱帯の森、ライステラス、静かな川に囲まれたウブドの穏やかな景色が、学び、内省し、変化を受け入れる時間をやさしく後押ししてくれ...

$1,899.00

リシケシュでのエアリアルヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシュで行われる5日間のトレーニングでは、初心者の方でも安心して参加できる環境の中で、エアリアルヨガの基礎をじっくり学べます。ハンモックに慣れるところから始まり、基本のテクニックを段階的に身につけていく内容なので、初めての方でも無理なく自信と感覚を育てやすいのが魅力です。プログラム全体は、実践的な学びとリトリートらしい心地よさが調和した構成です。丁寧なガイダンスを受けながら、落ち着いて集中できる時間が流れ、学びと休息の両方を大切にした滞在が叶います。お部屋はプライベートルームまたはシェアルームから選べるため、ご自身の過ごし方に合わせて快適に参加できます。期間:5日間レベル:初心者プライベートルーム:USD499$ シェアルーム:USD399$ 世界的にも知られるヨガの聖地で、エアリアルヨガをこれから始めたい方にぴったりの内容です。わかりやすく取り組みやすい構成なので、学ぶ楽しさ...

$499.00

リシケシュでのプレナタル＆ポストナタルヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシの穏やかな環境で学ぶ、初心者向けの6日間のトレーニングです。妊娠中と産後のヨガへの理解を深めたい方や、指導の幅を広げたい方に向けて、実践的でありながら無理のないペースで進められる内容になっています。静かなウェルネスの空気に包まれながら、集中して学べるのも魅力です。講座では、妊娠期と産後それぞれの身体や心に寄り添うための基礎的な知識と、現場で役立つ具体的なガイダンスを丁寧に学べます。初めてこの分野に触れる方でも取り組みやすく、安心して理解を深めながら、自信につなげていける構成です。落ち着いて学び、振り返りながら、プレナタル&ポストナタルヨガの大切さに触れられる機会となるでしょう。期間:6日間レベル:初心者宿泊オプション: 個室-USD180$ 相部屋-USD150$

$180.00

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ヨガリトリート
インド
ウッタラーカンド州

地図上に306件のリトリート

ヨガリトリートウッタラーカンド州で

このエリア

306件を表示

100時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシュのスピリチュアルな中心地で行われるこの100時間ヨガTTCは、集中できるサポートのある環境で実践を深めたい方のために構成されています。12日間にわたり、ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなアプローチを組み合わせたバランスのよいカリキュラムを学び、心身の両面から充実した体験へと導きます。参加費は549ドルからで、個室または相部屋の宿泊を選べるため、ご自身の快適さや希望に合わせた滞在が可能です。短期間ながら密度の高いプログラムは、体系的な学び、自己成長、そしてヨガの伝統との深いつながりを求める方に最適です。毎日の流れは、規律、気づき、着実な前進を育むように設計されており、リトリート形式の学びの中で豊かな時間を過ごせます。練習を磨きたい方にも、さまざまなヨガスタイルへの理解を広げたい方にも、落ち着きとインスピレーションを与える道となるでしょう。

$549.00

200時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシの神聖な空気に包まれながら学べるこの200時間ヨガTTCは、ヨガの理解をさらに深めたい方に向けた、24日間の集中的なプログラムです。ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなアプローチをバランスよく組み合わせ、実践力と知識の両方を丁寧に育んでいきます。参加費は$999からと比較的参加しやすく、学びの密度はしっかり保ちながらも、安心して取り組める内容です。宿泊はプライベートルームとシェアルームから選べるため、ご自身の快適さや予算に合わせて滞在スタイルを決められます。規律ある環境の中で、自分自身と向き合い、内面の変化を感じながら進められるのも魅力です。ヨガの象徴的な地で過ごすこのリトリート型トレーニングは、技術を磨き、自信を育て、ヨガの哲学と実践により深くつながるための貴重な時間となるでしょう。

$999.00

300時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

開催地は、ヨガの聖地として知られるリシケシです。料金は$1149から、期間は28日間となっており、プライベートルームとシェアルームの両方をご用意しています。この300時間のヨガTTCは、集中して学びを深めたい方に向けた、充実した28日間のトレーニングです。ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなヨガの実践を組み合わせ、幅広い視点からヨガを体系的に学べる内容になっています。日々の練習と学習にしっかり向き合えるよう、落ち着いた環境が整っているのも魅力です。規律を大切にしながら、自分自身の成長や内面の変化を感じられる時間を過ごせるでしょう。宿泊はプライベートとシェアから選べるため、快適さと学びへの集中を両立しやすい点も安心です。ヨガの理解をさらに深めたい方や、指導の土台を磨きたい方におすすめの、静かで本格的な学びの機会です。

$1,149.00

500時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシのスピリチュアルな中心地で行われるこの集中的な500時間ヨガTTCは、実践をさらに深め、指導力も磨きたい方に向けた、没入感の高い学びの場です。58日間を通して、ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックヨガを幅広く学び、身体的な鍛錬、内側への気づき、自己成長をバランスよく育んでいきます。伝統的な叡智と、現代のヨガ教育に必要な総合的な視点を組み合わせて構成されているため、変化を実感しながら着実に学びを積み重ねたい方に最適です。お部屋は個室または相部屋から選べ、集中しやすさと快適さの両方に配慮された環境で、プログラムにじっくり取り組めます。料金は$2549から。世界でも有数のヨガの聖地で、コミットメントと内省、そして本質的なプラクティスを大切にしながら、ヨガへの理解をより深められる貴重な機会です。

$2,549.00

リシケシでのヨガリトリート – 10日間

リシケシュ, インド

インドの聖地として知られるリシケシで、10日間にわたりヨガとともに過ごすリトリートです。豊かな自然と静かな空気に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガや瞑想にじっくり向き合う時間をお楽しみいただけます。滞在中は、心身をゆるめて深く休めることを大切にした、穏やかでサポートの行き届いた雰囲気が整えられています。内側を見つめ直したい方や、ペースを落として整えたい方にとって、リフレッシュしながら実践を深められる貴重な機会となるでしょう。伝統的なヨガのエッセンスと、リシケシならではの静寂に満ちた環境が重なり、心・身体・精神のすべてにやさしく働きかけます。自分をリセットしたいときにも、癒やしを求める旅としても、充実した10日間をお過ごしいただけます。

€1,100.00

リシケシュでのヨガセラピートレーニングリトリート – 21日間

リシケシュ, インド

リシケシの聖地で行われる21日間のヨガセラピーリトリートで、深い変容の時間をお過ごしください。より深い理解や自己再生、そして専門的な成長を求める方のために設計されたこの体験は、ヨガが持つ癒やしの可能性を集中したリトリート環境の中で探求できる、安心感のある場を提供します。世界的に知られるヨガの目的地として穏やかな空気に包まれたリシケシを背景に、心地よくペースを落とし、自分自身とつながり直しながら、ガイド付きのセッションを通して実践を深めていきます。ヨガセラピーの知識を広げたい方にも、日常から少し離れて意味のあるリフレッシュを求める方にも、内省、学び、心のバランスを育む時間となるでしょう。 21日間を通して、丁寧に整えられたリトリートの空気の中で、着実な進化、マインドフルな気づき、そして高まるウェルビーイングを感じていただけます。立ち止まり、整え、リシケシの回復力に満ちたエネルギーを体験しな...

€2,200.00

月食変容ヨガリトリート

リシケシュ, インド

古代から受け継がれてきたヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、占星術の学び、そして個別コンサルテーションを丁寧に組み合わせた、特別なリトリートです。深い気づきや内なる刷新を求める方に向けて設計されており、静かに自分と向き合い、変容を受け入れるための豊かな時間が流れます。日食・月食とは日食や月食は、地球・月・太陽が大きく調和することで起こる、非常に強い天体の配置です。毎年は通常4回から6回ほどあり、新月や満月のタイミングで訪れます。そのエネルギーは、通常の新月や満月のおよそ3倍ともいわれています。日食と月食は必ず対で現れ、ひとつのあとにもうひとつが続くことが多く、約6か月ごとに巡ってきます。月食とは月食は、地球が月と太陽のあいだに入ることで、月へ届く太陽光が遮られる現象です。このとき月は赤やオレンジ、茶色に見えたり、姿を消したように感じられることもあります。満月のタイミングで起こる月食はと...

€400.00

タンタとヨガの海外開催

リシケシュ, インド

このプログラムでは、タンタとヨガの幅広い実践を、まったくの初心者から上級者まで、段階に応じて学べます。瞑想、クンダリーニ、チャクラ、ナディなどの基礎から応用までを、体系的かつ安心して取り組める環境で深めていきます。主なタンタ実践：初級・中級・上級に対応した瞑想実践内なる活力、心の平安、人間関係のニーズ、カップルのためのタンタクンダリーニ・シャクティに働きかけるクンダリーニ実践 7つの主要チャクラに焦点を当てたチャクラ実践 3つのナディに取り組むためのトリ・ナディ実践初級・中級・上級のカップル向けタンタすべてのレベルに対応したスワラ・ヨガ古代のヒーリング科学としてのプラーナ・ヴィディヤと関連実践深い休息、若返り、癒し、変容をうながす古代のアプローチとしてのヨガ・ニドラ浄化、休息、若返り、癒し、変容のための古代科学としてのヨガ浄化修了証付き15時間トレーニング： 15時間ハ...

₹2,100.00

3日間と5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

心と体をやさしく整えながら、休息・リフレッシュ・つながりを育むヨガリトリートです。穏やかで安心感のある環境の中、参加者同士が自然に交流しながら、ヨーガ的な暮らしの考え方にふれていけるコミュニティ感のある時間をご用意しています。 3日間または5日間の滞在を通して、健やかさとウェルビーイングを支える実践への理解を深めながら、リトリートならではのゆったりとしたリズムを味わえます。日常から少し離れて、ひと息つき、自分自身を見つめ直し、静かに内側へと戻っていくひとときをお過ごしください。短い滞在でも、じっくり過ごすプランでも、どちらもバランス、マインドフルネス、内側からの回復を大切にした、滋養に満ちた時間を体験できるのが魅力です。忙しさを手放し、深い安らぎに身をゆだねたい方におすすめです。

$300.00

5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

心と体をやさしく整える5日間のヨガリトリートです。安心感のある穏やかな環境の中で、日常の忙しさから少し離れ、ヨガを通して自分自身と丁寧に向き合う時間を過ごしていただけます。ただマットの上で動くだけでなく、より健やかな毎日につながるヨギックなライフスタイルの考え方にも触れながら、内側からの整いを育んでいく内容です。期間中は、参加者同士が自然につながれるあたたかな共同の雰囲気が大切にされています。毎日の実践を共有しながら、バランスやマインドフルネス、静かな気づきを深めていくことで、心身をゆるめ、リセットする時間へと導きます。ゆったりとしたペースで過ごすことで、呼吸や感覚に意識を向けやすくなるのも魅力です。ヨガの学びを深めたい方はもちろん、自分自身を見つめ直したい方にもおすすめのリトリートです。休息と内省を通して、すっきりとした気持ちで日常へ戻れるような、充実した5日間をお届けします。

$450.00

7日間のホリデーヨガリトリート

リシケシュ, インド

山々の静けさと聖なるガンガー川の流れに抱かれた穏やかな環境で、限られた時間の中でもヨガの基礎に触れられる7日間ホリデーヨガリトリートです。忙しい日常を送る方や、ヨガを始めたばかりの方にも参加しやすく、心身のバランスや明晰さ、ウェルビーイングを見つめ直すきっかけになります。リトリートでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想の基本を丁寧に体験していきます。自然と呼吸が深まり、内側へ意識を向けやすいプログラムは、日々のペースを少し緩め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりです。プラクティス、自然、スピリチュアルな雰囲気が調和したこのリトリートは、より健やかで満ち足りた生き方へとやさしく導いてくれるでしょう。

$550.00

10日間のアイアンガーヨガリトリート

リシケシュ, インド

心地よいウェルネスの時間を通して、人と人が自然につながれるように設計された、やさしいリトリートです。滞在中は、健康やバランス、全体的なウェルビーイングを支えるヨガ的なライフスタイルの習慣に触れながら、サポートのあるグループ環境の中で過ごしていただけます。アイアンガーヨガを中心に、アーサナの精度を高め、アライメントを丁寧に見直しながら、より深くご自身と向き合えるプログラムです。静かな落ち着きと安心感に満ちた雰囲気の中で、日常から少し離れ、呼吸や感覚に意識を向ける時間をお楽しみいただけます。共に学び、共に過ごすことで、自然とコミュニティのあたたかさも感じられるでしょう。身体を整えたい方、気持ちをクリアにしたい方、あるいは生活のリズムをより地に足のついたものへ整えたい方にもおすすめです。10日間という時間の中で、学びとリストアレーションが穏やかに重なり合い、意図を持って練習することの心地よさ...

$675.00

アドヴァイタ・ヨガリトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの高地で開催されるこの6日間のリトリートは、日常の喧騒から離れ、伝統的なヨガの本質に深く触れるための解放のプログラムです。ヒマラヤのヨギーの導きのもと、雲の上で実践する特別な時間を通して、静けさや明晰さ、内面を見つめる感覚が自然と育まれていきます。身体を動かすことだけにとどまらず、ヨガとのより深いつながりを求める方に向けて設計されており、マインドフルネスや自己探求、より本質的なヨギ的な暮らしに意識を向ける機会が用意されています。雄大な山々に抱かれた環境は、癒しと今この瞬間への集中を促し、心身のバランスを整える時間へと導きます。伝統的な教えに惹かれる方や、ヒマラヤの持つ変容のエネルギーを感じたい方にぴったりのリトリートです。6日間を通して、ゆっくりと立ち止まり、自分自身と再びつながり、世界でも屈指の自然に囲まれた場所でヨガを体験していただけます。

₹10,800.00

3日間のヨガ入門リトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの麓に広がる穏やかな自然の中で過ごすこの3日間のヨガリトリートは、リシケシのAbhayaranyaYogaAshramで、ヨガ、瞑想、そしてヨーガ的な生き方への心地よい入り口を届けるために組まれています。せわしない現代の暮らしから少し離れ、静かな環境の中で立ち止まり、自分自身とつながり直す時間を持てるように設計されています。アシュラムの精神的指導者とヨガティーチャーの導きのもと、旅は身体、心、そして内面の状態を見つめる自己探求から始まります。ヨガと瞑想の実践を通して好奇心を呼び覚まし、内側のバランスを育み、日々の暮らしをより調和のあるものへと導くことを目指しています。 3日間のヨガリトリート-ハイライト忙しいライフスタイルの中で心身を整えるためのヨガの道具と技法の入門絶え間ないテクノロジーやデジタル過多から距離を取るための実践的な案内ヨーガ的な内臓浄化ヨガアーサナ、瞑想法...

$400.00

リシケシでの7日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

この7日間のヨガリトリートは、初心者の方を対象にしたプログラムです。Abhayaranya Yoga Ashramで開催され、200時間ティーチャートレーニングのような、より専門的な道へ進みたい方にも向けて設計されています。ヨガをこれから深めたい方が、自分にその準備があるかどうかを見極めながら、継続的な学びと規律ある実践に触れられる、やさしくも本格的な入り口となります。身体の練習だけでなく、心と精神のバランスを整えることも大切にしています。日常の中にマインドフルネスを取り入れることで、より落ち着きのある、前向きで満たされた感覚へと導いてくれるでしょう。ヒマラヤと聖なるガンガーに抱かれた静かな環境の中で、忙しさから少し離れ、リシケーシュの自然に触れながら、より瞑想的な在り方へと戻っていく時間を過ごせます。 Overview Level: Beginners Duration: 7 Days...

$800.00

インド・リシケシュでの21日間集中ヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシの静かな環境にあるAbhayaranya Yoga Ashramでは、ヨガをこれから始める方から、すでに実践を重ねている方まで、学びを深めたい方に向けた集中型のヨガリトリートをご用意しています。毎日が一つの体験として組み立てられており、ヨガの基本をより確かな感覚で身につけられるよう導きます。アーサナの丁寧な技術、ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、そして現代生活に活かせる瞑想まで、質の高い学びとコミュニティを大切にした内容です。このリトリートはヨガ指導法を学ぶトレーニングではありませんが、すでに練習している方や指導者にとっては、継続学習として充実した機会になります。これからティーチャーを目指す方の第一歩としても適しており、フルの指導者養成に時間や費用をかけずに、さらに深く学びたい方にもおすすめです。Abhayaranya Yoga Ashramの7日間または14日間のリトリートに...

$2,100.00

リシケシュでのアーユルヴェーダ・パンチャカルマ・リトリート

リシケシュ, インド

Aradhana Yogashalaのアーユルヴェーダリトリートは、古来のアーユルヴェーダを軸に、ヨガ、瞑想、ナチュロパシーの実践を組み合わせた、心身を整えるための総合的なウェルネス体験です。リフレッシュ、心の静けさ、そして本来のバランスへの回帰を目指し、個別のトリートメント、丁寧な暮らし方、スピリチュアルな実践を、ヨガの聖地として知られるリシケシの穏やかな環境の中でご体験いただけます。ストレスを和らげたい方、柔軟性を高めたい方、あるいは日常の忙しさから少し離れたい方にも、このリトリートは柔軟に参加しやすい構成です。5日間、7日間、10日間のヨガリトリートinリシケシをはじめ、目的やご予定、経験に合わせて選べるよう丁寧に設計されています。プログラムには、毎日のヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、そしてマインドフルな生活習慣が含まれます。経験豊富な指導者のもと、初...

$55.00

リシケシでのアーユルヴェーダ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで、本格的なアーユルヴェーダリトリートを体験できるプログラムです。ヨガと瞑想のクラスは無料で参加でき、Abhayaranya Yoga Ashramでは、3日・7日・14日の宿泊型リトリートをご用意しています。いずれもベジタリアンの食事付きで、個室滞在が含まれます。心身を整えたい方のために設計されたこのリトリートでは、アーユルヴェーダの施術やマッサージに加え、毎日のヨガと瞑想を通して深いリセットを目指します。自然に囲まれた環境の中で川沿いを散策したり、静かな屋外で過ごしたりしながら、近くのPatna Waterfallの穏やかな空気に包まれて、ゆっくりと自分を取り戻せます。ご予定に合わせて選べる滞在日数忙しい毎日の中では、自分をケアする時間を確保するのが難しいものです。こちらのアーユルヴェーダリトリートは、さまざまなライフスタイルやスケジュールに合わせやすいよう、柔軟...

$500.00

リシケシュでのヨガリトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの雄大な景色と聖なるガンガー川に抱かれたインド・リシケシで、心身をやさしく整えるリトリートへようこそ。世界中で「ヨガの聖地」として知られるこの地は、日常の喧騒から少し離れ、内側と静かにつながり直すのにふさわしい場所です。深い安らぎの中で、よりマインドフルな暮らしへと意識を向けていただけます。このリトリートは、ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、そして忙しい毎日から一度距離を置きたい方のために設計されています。3日間、5日間、7日間から選べるため、ご自身の予定や目的、経験に合わせて無理なくご参加いただけます。プログラムには、毎日のヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、そしてマインドフルな生活習慣が丁寧に組み込まれています。経験豊富な講師の導きのもと、初心者の方から上級者まで、どなたでも安心して学びと癒しの時間を過ごしていただけます。リトリートに含ま...

₹13,500.00

リシケシでの21日間アーユルヴェーダ減量ヨガリトリート

リシケシュ, インド

リシケシを舞台にしたこのプログラムは、アーユルヴェーダの長く受け継がれてきた知恵に、ヨガと瞑想を組み合わせ、内側からの変化を丁寧に促します。Abhayaranya Yoga Ashramが企画しており、体重管理だけでなく、アンチエイジング、心身のバランス、より健やかな暮らし方を目指せる内容です。概要流行のダイエットや情報があふれる今、自分の体に本当に合う方法を見極めるのは簡単ではありません。このリトリートでは、ドーシャや個々の状態に合わせた、よりパーソナルなアプローチを大切にしています。体重増加の大きな要因のひとつであるストレスにも配慮し、無理なく前進できるよう設計されています。期間中は、ヨガアーサナの講師、栄養士、アーユルヴェーダ医師が一体となってサポートします。ヨガの姉妹科学ともいわれるアーユルヴェーダは、自然、季節、一日のリズムに沿ったシンプルな実践を通じて、予防、活力、長寿を...

$3,050.00

サウンドヒーリングと瞑想リトリート

リシケシュ, インド

リシケシュのMind Bliss Yoga Academyで体験する、内なる調和へ向かう振動の旅です。 10日間サウンドヒーリング&瞑想リトリート気持ちが消耗していたり、思考が散らかっていたり、なんとなく自分らしいリズムを見失っていると感じる方へ。この10日間のリトリートは、心身をやさしく整え直すための静かな時間を提供します。ヒマラヤの麓に広がる穏やかなリシケシュで、音、瞑想、マインドフルな実践を通して、身体・心・精神を深くサポートする癒しの体験へと導きます。学びにとどまらず、振動が内側からバランスを取り戻していく繊細な力を感じられる機会です。音、静けさ、気づきがもたらすもの音は古くから、癒しや内なる目覚めのために用いられてきました。このリトリートでは、周波数が緊張をゆるめ、エネルギーの滞りを手放し、気づきを広げていくプロセスを体験します。10日間を通して、チベタンシンギングボウル、...

$449.00

200時間ヨガTTC

リシケシュ, インド

バリの神聖な空気に包まれながら、古来の智慧、経験豊かな指導、そしてウブドならではの豊かな自然を一度に味わえる、深い学びの旅へと踏み出しましょう。 Maharishi Yoga Peethでは、単なる身体の練習にとどまらない学びを大切にしています。このヨガティーチャートレーニングは、伝統的なヨガの知識に根ざした本格的なカリキュラムを通して、心・身体・精神の成長を支えるよう設計されています。Yoga Alliance認定と経験豊富な講師陣により、自己成長にも指導者としての歩みにも役立つ、確かな土台を築けます。継続的に実践している方、指導者を目指す方、あるいはより深いバランスを求めている方にとっても、このプログラムは、練習を深め、ヨガへの理解を広げるための温かな環境です。熱帯の森、ライステラス、静かな川に囲まれたウブドの穏やかな景色が、学び、内省し、変化を受け入れる時間をやさしく後押ししてくれ...

$1,899.00

リシケシュでのエアリアルヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシュで行われる5日間のトレーニングでは、初心者の方でも安心して参加できる環境の中で、エアリアルヨガの基礎をじっくり学べます。ハンモックに慣れるところから始まり、基本のテクニックを段階的に身につけていく内容なので、初めての方でも無理なく自信と感覚を育てやすいのが魅力です。プログラム全体は、実践的な学びとリトリートらしい心地よさが調和した構成です。丁寧なガイダンスを受けながら、落ち着いて集中できる時間が流れ、学びと休息の両方を大切にした滞在が叶います。お部屋はプライベートルームまたはシェアルームから選べるため、ご自身の過ごし方に合わせて快適に参加できます。期間:5日間レベル:初心者プライベートルーム:USD499$ シェアルーム:USD399$ 世界的にも知られるヨガの聖地で、エアリアルヨガをこれから始めたい方にぴったりの内容です。わかりやすく取り組みやすい構成なので、学ぶ楽しさ...

$499.00

リシケシュでのプレナタル＆ポストナタルヨガTTC

リシケシュ, インド

リシケシの穏やかな環境で学ぶ、初心者向けの6日間のトレーニングです。妊娠中と産後のヨガへの理解を深めたい方や、指導の幅を広げたい方に向けて、実践的でありながら無理のないペースで進められる内容になっています。静かなウェルネスの空気に包まれながら、集中して学べるのも魅力です。講座では、妊娠期と産後それぞれの身体や心に寄り添うための基礎的な知識と、現場で役立つ具体的なガイダンスを丁寧に学べます。初めてこの分野に触れる方でも取り組みやすく、安心して理解を深めながら、自信につなげていける構成です。落ち着いて学び、振り返りながら、プレナタル&ポストナタルヨガの大切さに触れられる機会となるでしょう。期間:6日間レベル:初心者宿泊オプション: 個室-USD180$ 相部屋-USD150$

$180.00

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ヨガリトリート ウッタラーカンド州で

ヨガリトリート ウッタラーカンド州で

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