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地図上に1,925件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート

開催予定のヘルス&ウェルネスリトリートイベント1925件、料金¥1,768〜¥2,454,098、2026年11月〜2028年2月。 人気の開催地はアメリカ合衆国、メキシコ、イギリスです。

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1,925件を表示
ホームサンクチュアリ・アヤワスカリトリート – 11月7日〜14日

ホームサンクチュアリ・アヤワスカリトリート – 11月7日〜14日

カウイータ, コスタリカ

カリブ海に面した静かなヒーリング空間で、ゆったりと心身を整えるリトリートです。Inner Flight Retreatの創設者であり、シピボ系統の学びを受けるRobertoとAlexandraが、変化を求める方、深い休息を必要とする方、自然や自分自身とのつながりを育みたい方へ、少人数で丁寧に寄り添います。 プログラムは、深いメディスンワーク、休息、統合のバランスが取れるよう慎重に組まれています。滞在中は、メディスンセレモニーやコーチングセッションを通して浄化と癒しを進めながら、海辺でくつろいだり、内省したりする時間も十分に確保されています。 こちらは最もプライベートなご案内で、受け入れは個人ゲスト2名まで、または2組のカップルまでです。各ゲストは、クイーンサイズベッド、専用バスルームと温水シャワー、テラス付きの1ベッドルームのビーチハウスに滞在します。庭とビーチへ直接出入りでき、全棟Wi-...

2026年11月7日$3,300.00
デトックスで活力を取り戻すリトリート

デトックスで活力を取り戻すリトリート

セドナ, アメリカ合衆国

静かな砂漠のロケーションで、ジュースクレンズとマインドフルな暮らしを通して、心身をやさしく整える6日間です。 毒素やストレス、滞ったエネルギーを手放しながら、より健やかな習慣を育て、長く続くウェルネスへとつなげていくサポート型のリトリートです。 会場はSedona Magoの173エーカーにおよぶ広大なキャンパス。参加者は最大15名までの少人数制で、自然に囲まれた穏やかな環境の中、セドナのレッドロックス、複数のエネルギーボルテックス、瞑想用の湖、ハーブやヒーリングガーデンに包まれながら、深い回復を体験できます。 6日間を通して、栄養と水分の摂取を高めながら身体本来の再生力を支え、代謝のリニューアルに役立つ食事について学びます。また、ストレスが消化や吸収にどのように影響するかを理解し、クリーンイーティング、オーガニックのクレンジングジュース、ヴィーガンかつグルテンフリーの食事が、体内のデトッ...

2026年11月8日$2,620.00
220時間アーユルヴェーダ基礎トレーニング

220時間アーユルヴェーダ基礎トレーニング

ブラトルボロ, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダを、知識として学ぶだけでなく、日々の暮らしの中で体感できる環境で深めてみませんか。こちらの220時間トレーニングは、バーモント州で唯一の家族経営によるアーユルヴェーダ・リトリートセンターを舞台に、真正な実践へとしっかり根ざした基礎を学べる内容です。 プログラムでは、朝のガイド付きリチュアルから始まり、キッチンで丁寧に仕上げられる季節の滋養に満ちた食事、さらにオイルマッサージの実践まで、アーユルヴェーダの一日をそのまま味わうように学びが進みます。理論だけで終わらず、参加し、感じ、振り返りながら理解を深めていくため、学んだことをすぐに日常へ活かしやすいのも魅力です。 伝統とあたたかさ、そしてウェルネスの実践が自然に溶け合うリトリート空間で、内側からアーユルヴェーダを育むような学びを体験できます。

2026年11月8日$2,950.00
セラピーリトリート

セラピーリトリート

マラガ, スペイン

日常のペースから少し離れ、自分の内側に静かに向き合うための、深いリトリート体験です。心理療法士によるサポートを受けながら、感情の整理や内省のための時間を丁寧に確保できるよう設計されており、一人ひとりの状態や必要に合わせて、無理のないスピードでセラピー的なプロセスを進めていきます。 開催地はエジプト・エルグーナのVilla Kuba。プライバシーに配慮された落ち着いた空間で、洗練された快適さと穏やかな海辺の雰囲気が心を整えてくれます。やわらかな日差し、ゆっくりと流れる時間、途切れない静けさが、視点の切り替えや再生、そして意味のある内面のワークを自然に支えます。専門家のガイドのもと、長く残る変化を目指した特別な時間をお過ごしいただけます。 2027年10月31日 7日間/6泊 €12,000 定員6名 1名1室利用 プライベートレジデンス 専門家によるガイド付き プライバシー重視の設計 国際的...

2026年11月8日€12,000.00
モリー・マクローリン - 自然に目覚める

モリー・マクローリン - 自然に目覚める

クルネガラ, スリランカ

Molly McLaughlinによるAwake Natureは、より深いつながりや今この瞬間への気づき、内側のバランスを求める方に向けた、静かな再生のひとときです。日常の流れから少し離れ、ペースを緩めながら、自分自身へと立ち返る時間をお過ごしいただけます。 内容はシンプルながら、その場には落ち着きと内省、やさしい変化を促す空気が満ちています。心身を整えたい方にとって、安心して身をゆだねられるウェルネスな環境の中で、マインドフルネスを深め、より地に足のついた感覚を取り戻せるでしょう。 インスピレーションを得たい方、リフレッシュしたい方、自然や自分自身とのつながりを感じたい方にもおすすめです。ありのままの自分で参加し、終える頃には、より明晰で穏やかな感覚を携えて帰れるような時間が待っています。

2026年11月8日$3,500.00
5泊のリトリート

5泊のリトリート

コタカチ, エクアドル

タヤタ・ウィリャクの導きのもと、アンデスの儀式、神聖な自然の地、そしてあたたかなコミュニティに深く触れる6日間です。 THE EXPERIENCE 6日間のヒーリングジャーニー このリトリートでは、神聖なセレモニー、自然の中で過ごす時間、休息、そして文化体験を通して、心身がしっかりと整っていく変容のプロセスをサポートします。 Day 1: 到着、歓迎のセレモニー、ファイアサークル Day 2: ウアチュマのセレモニー Day 3: 神聖な湖と滝へのエクスカーション Day 4: 神聖な山の訪問とアヤワスカのセレモニー Day 5: 休息と統合 Day 6: キチュワ文化体験と出発 What's Included タヤタ・ウィリャクが導く、アヤワスカとウアチュマの2つの神聖な植物セレモニー エネルギークリアリング、サウンドヒーリング、Hayni呼吸法を含むアンデスのシャーマニックヒーリング....

2026年11月8日$1,490.00
14泊のリトリート

14泊のリトリート

コタカチ, エクアドル

エクアドルのピチンチャ州、ペルーチョセントロにあるKintiYayaHealingSanctuaryで行われるこのリトリートは、深い癒し、自然とのつながり、文化体験、そして丁寧な統合を目的とした神聖なプラントメディスンの旅です。 14泊15日 少人数制4〜6名 エクアドル・ピチンチャ 空港送迎付き 神聖な植物儀式 アヤワスカ3回 ワチュマ1回 マチャイカカオ1回 自然とのつながり 儀式は、聖なる山、湖、滝などの神聖な場所で行われます。 ヒーリングサポート エネルギークレンジング、サウンドヒーリング、Hayni、瞑想、そして寄り添うガイダンスが、旅の各段階を支えます。 文化体験 Kichwaの工芸、伝統、そしてPachamankaのランチセレモニーを体験できます。 リトリートの快適さ 宿泊、1日3食、新鮮なフルーツ、ハーブティー、移動が含まれています。 体験内容 15日間の癒しの旅 このリト...

2026年11月8日$2,890.00
サイケデリック疼痛管理リトリート

サイケデリック疼痛管理リトリート

セロ・ゴルド, メキシコ

この8日間のリトリートは、Eleusiniaプログラムの痛み管理の道筋に焦点を当て、シロシビンとDMTを実践的で持続可能なケアの手段として活用します。慢性的な痛みを抱える方のために設計されており、ガイド付きのサイケデリックセッションに加えて、理学療法や専門的なサポートを組み合わせることで、滞在後も続けやすい長期的なセルフケアの土台づくりを目指します。 完全プライベートルーム 料金はすべて1名利用を前提としています。2人目の参加者を同室に追加する場合は、一律3,650米ドルで、リトリート中のすべてのアクティビティとサービスが含まれます。空港送迎も含まれています。 6,875米ドル-スタンダードルーム 7,275米ドル-プレミアムルーム 7,750米ドル-ウルトラプレミアムルーム 含まれる内容 ガイド付きシロシビン・マクロドーズ2回(5-15グラム) ガイド付きシロシビン・ミニドーズ1回(1....

2026年11月8日$6,875.00
7泊のリトリート

7泊のリトリート

コタカチ, エクアドル

エクアドル、ピチンチャ州プルーチョ・セントロにあるKinti Yaya Healing Sanctuaryで行われる、聖なる植物の叡智に触れるリトリートです。深い癒し、自然とのつながり、そして人生を見つめ直す本質的な変容を目的に、少人数で丁寧に進められます。 7泊8日 4〜6名の少人数制 空港送迎付き 聖なる植物のセレモニー アヤワスカ2回、サイケデリック・マチャイ・カカオ1回 自然とのつながり 聖なる山、湖、滝のロケーションでセレモニーを実施 癒しのサポート エネルギークレンジング、サウンドヒーリング、瞑想、個別サポート 文化体験 キチュワの伝統と、伝統的な昼食儀式パチャマンカ リトリートの快適さ 宿泊、栄養豊かな食事、新鮮なフルーツ、ハーブティー、空港送迎を含みます 体験の流れ 8日間にわたる癒しの旅です。 7泊8日の概要 1日目:午後2時にキト空港でお迎えし、Kinti Yaya H...

2026年11月8日$1,790.00
7日間の春のヨガリトリート

7日間の春のヨガリトリート

バイロンベイ, オーストラリア

春のやわらかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、心と体を整える7日間です。静かに自分と向き合いながら、深い安らぎと内側の静けさを育んでいけます。💕 冬の重さを手放し、新しい季節へと移り変わるこの時期に合わせて、心をすっきりと整え、体をやさしく目覚めさせるためのリトリートです。自然が花開くように、ご自身の内側にも軽やかさと活力が戻ってくるよう、クリアな感覚と安定感を支えるプラクティスをご用意しています。 成長や内省をあたたかく受けとめる空間の中で、普段のルーティンから少し離れ、自分のための余白を持つことができます。春のエネルギーを無理なく受け取りながら、心地よい気づきとともに、内側から新たなスタートを迎えてみませんか。

2026年11月9日A$2,420.00
ソルタラ・エメラルド・バレー|5泊のリトリート

ソルタラ・エメラルド・バレー|5泊のリトリート

ギガンテ, コスタリカ

Soltaraでのリトリートにご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。この旅をご一緒できることを、私たちは心から光栄に感じています。 2026年のリトリートに新しく加わる内容 今年から、リトリート前後のサポートがパッケージに含まれます。 50分の1対1準備セッション1回 50分の1対1統合セッション1回 インテークの確認後、1対1セッションの予約方法をご案内するメールをお送りします。 人数限定 このプログラムは20名限定です。定員を超えての追加はできません。ご希望の日程が満席の場合は、別のプログラムまたは別の日程をご検討ください。 お部屋のご案内 ガーデントリプルルーム(バルコニーなし) 最も経済的な共有タイプ|クイーンベッド3台|専用バスルーム|近くに追加のフルバスルーム|庭と敷地の眺望 ゆったりとした共有ルームで、快適さとつながりの両方を大切にした設計です。3台のクイーンベッドで...

2026年11月9日$2,975.00
ソルタラ・セントラルパシフィック渓谷7泊リトリート

ソルタラ・セントラルパシフィック渓谷7泊リトリート

ギガンテ, コスタリカ

コスタリカ中部太平洋渓谷の豊かな山あいに広がるこのリトリートは、野生動物の気配、鳥のさえずり、熱帯庭園、そしてカララ国立公園近くの保護された熱帯雨林に包まれた環境で過ごせます。生物回廊に位置しているため、目の前には雄大な渓谷の景色が広がり、澄んだ山の空気とともに、自然と呼吸が深まっていくような静けさが漂います。 館内には、交流や内省、ゆったりとした時間を楽しめる広々とした屋内外の共有スペースが整っています。庭園や自然散策路、敷地内のパーマカルチャーを通して周囲の景観とつながれるほか、プール、ジム、スパも備わっており、心身のバランスを保ちながら滞在できます。落ち着いた休息を支える、快適で丁寧に設計された宿泊環境も魅力です。 手つかずの自然の美しさと、リストラティブな設備、そしてジャングルの没入感が調和した7泊のリトリート。今この瞬間に戻り、自然のリズムと深くつながるための、静かで豊かな時間が...

2026年11月9日$3,500.00
バリ・ピラティス指導者養成講座

バリ・ピラティス指導者養成講座

クルンクン県, インドネシア

ヌサ・レンボンガンの穏やかなビーチサイド、またはセセの静かな南西海岸から滞在先を選び、学びと休息、そしてインスピレーションが自然に深まるバリでの時間をお過ごしいただけます。プールサイドのバンガロー、手ごろなゲストハウス、オーシャンビューのラグジュアリーヴィラまで幅広い宿泊先があり、予算に合わせて選べるのも魅力です。トレーニング会場、地元のカフェ、ビーチへも徒歩圏内で移動しやすく、心地よく過ごせます。 リフォーマーピラティスのトレーニングは、セセにあるShape House Pilatesで開催されます。静かなバリの村の中心に位置する洗練されたブティックスタジオで、黒砂のビーチやライステラス、島らしい伝統の風景に囲まれた環境です。室内は冷房完備で清潔かつ快適。最新のリフォーマーマシンを備え、集中して学び、しなやかに動くための理想的な空間が整っています。 滞在をよりスムーズにするために、バリ旅...

2026年11月10日$1,299.00
調和して生きる:アヤワスカ・ヒーリング・リトリート

調和して生きる:アヤワスカ・ヒーリング・リトリート

イキトス, ペルー

2026年6月28日〜7月9日 12日間のリトリートは、1名参加でUSD$4,440.00です。申込制となっており、現在は満席です。 より深い癒しと調整を求める方のために設計されたこのリトリートでは、整えられたサポートのある環境の中で、じっくりと自分自身に向き合えます。ご予約確定前に申請が必要で、申請時には返金不可の$300デポジットのお支払いが必要です。申請が承認されなかった場合は、デポジットは全額返金されます。承認後は、そのデポジットがリトリート料金に充当されます。 承認後、残りの50%デポジットは、案内された支払いリンクを使って24時間以内にお支払いください。最終残金は、参加枠を確保するため、リトリート開始の少なくとも6週間前までに全額のお支払いが必要です。 オプション項目 熟練したインテグレーションファシリテーターによる1対1のビデオ準備セッション — $88.00 こちらは予約に...

2026年11月10日$4,440.00
医療従事者向けアヤワスカ・リトリート2026

医療従事者向けアヤワスカ・リトリート2026

イキトス, ペルー

医療やケアの分野で働く方々に向けて設計された本リトリートでは、伝統的なシピボの植物霊ヒーリングに深く触れる体験をご用意しています。力強いセレモニーに加え、ヨガクラスや個別・グループでのサポートも組み込まれており、安心して内面の旅に向き合える構成です。 さらに、自己探求を深めるための実践的な手法も取り入れ、気づきを言葉にし、体験を丁寧に統合していく時間を大切にしています。ヒーリングに携わる方々が、自分自身のケアと内省にじっくり取り組めるよう、落ち着いた環境が整えられています。 伝統、身体を動かす時間、そして手厚いサポートが調和したこの機会は、日常の役割から少し離れ、回復と自己発見に集中するための特別なひとときとなるでしょう。

2026年11月10日$5,500.00
5日間のアヤワスカとサン・ペドロのリトリート

5日間のアヤワスカとサン・ペドロのリトリート

イキトス, ペルー

ペルー・アマゾンで、5日間にわたる深い癒しと変容の時間を体験できるリトリートです。神聖な植物療法、豊かな自然、そして伝統的な叡智が調和した環境の中で、アヤワスカとサンペドロを通して、初めての方にも没入型の体験を提供します。スピリチュアリティ、自己成長、そして聖なる植物の癒しの力に関心のある方に向けたプログラムです。 会場となるFlower of Life Ayahuasca Healing Centerは、2015年に設立され、ペルー人女性がオーナーを務める施設です。地域で確かな評価を築いており、現地の規制に沿って運営されています。経験豊富なシピボ族のシャーマンとファシリテーターが、安心と敬意に満ちたサポート体制で、参加者一人ひとりの旅を支えます。 滞在中は、アヤワスカとサンペドロを儀式と伝統に則った形で体験します。植物のスピリットを尊重する知識あるシャーマンのもと、セレモニー、グループで...

2026年11月10日$1,530.00
インド・リシケシでのヨガリトリート

インド・リシケシでのヨガリトリート

リシケシュ, インド

このリトリートは、ヨガ的なライフスタイルを土台にした、実践的で体系的なプログラムです。日常生活の中でも明確なヨガの学びを継続できるように設計されており、身体・心・感情の各レベルにバランスをもたらすための大切なヨガの要素を組み合わせています。継続することで、より健やかな身体、内なる安らぎ、そして深い充足感へとつながることが期待できます。 また、柔軟性の高さも大きな魅力です。グループはもちろん、個人参加にも対応しており、企業参加者、スポーツ選手、子ども、学生、医師、心理学者、精神療法士、科学者など、それぞれの目的や状況に合わせて受講できます。初心者にも開かれている一方で、200時間ヨガティーチャートレーニングコースへの準備段階としても活用でき、100時間ヨガティーチャートレーニングコースに相当する内容として位置づけられています。 Inclusions – 共有または個室での10泊の宿泊、書籍・...

2026年11月11日€1,100.00
DMBリトリート

DMBリトリート

イラクリオ, ギリシャ

2026 ギリシャでひらくダンスの逃避行 クレタ島の太陽の下で、動きとつながりを味わうリトリート 冬が訪れる前に、明るい日々を少しだけ求めている方へ。ここでは、身体や呼吸、そして周囲の人とのつながりを静かに取り戻すための、やさしい時間が用意されています。負担の大きい動きではなく、解放感のあるムーブメントを求める方、気負わずに本当のつながりを感じたい方に向けたリトリートです。 ダンス経験は必要ありません。必要なのは、少しの好奇心と、そっと「やってみよう」と思う気持ちだけです。 この時間は、あなた自身のためのひと休みです 3日間にわたり、身体感覚をともなうムーブメント、呼吸、声、そして分かち合いの体験へと案内されます。最初はやわらかく、呼吸と身体に戻るための余白から始まり、そこから次のような流れへと広がっていきます。 呼吸に導かれるクリエイティブムーブメントで、活力、表現、心地よさを育む ムー...

2026年11月11日€995.00
休んで、リセットして、立ち上がる。

休んで、リセットして、立ち上がる。

ラ・エラドゥーラ, スペイン

日常のスピードから少し離れ、ゆるやかな時間の中で、休息と明晰さ、そして新しい活力に出会うためのリトリートです。 少人数で行う親密なプログラムとして、ムーブメント、呼吸法、瞑想、マインドフルな体験、そして自然との深いつながりを通して、心身と精神を丁寧に整えていきます。 マラガ空港からわずか1時間というアクセスの良さも魅力です。到着した瞬間から、やわらかな空気に包まれ、外の世界が少しずつ遠のいていくような感覚へと導かれます。 5日間を通して、手放しと再生のプロセスを穏やかに進めていきます。いったん立ち止まり、内側の声に耳を傾け、重たく感じるものをそっとほどきながら、動き出す準備が整ったものを自然に立ち上がらせていく時間です。帰る頃には、よりクリアに、より穏やかに、より強く、そして自分らしい感覚を取り戻しているはずです。 旅のはじまり このリトリートは、ひとつひとつのステップを安心して進めるよう...

2026年11月11日£1,399.00
ホリスティック・ブートキャンプ・リトリート

ホリスティック・ブートキャンプ・リトリート

テウラダ, スペイン

生活習慣を見直し、心身をリセットしながら、より強く、軽やかに、エネルギーに満ちた自分へと整えていくリトリートです。 このオールインクルーシブのホリスティックなブートキャンプリトリートは、体力向上、ウェルネスのサポート、不要な体重やサイズダウン、そして続けやすい健康習慣づくりを目的に設計されています。長年の経験と数千人の満足したゲストの声をもとに組み立てられた成果重視のプログラムで、少人数制を徹底し、一人ひとりに丁寧なサポートを行います。健康、ウェルネス、栄養、フィットネス、リハビリテーションに精通したプロフェッショナルチームが、個々の健康目標、フィットネス目標、減量目標の達成を後押しします。 ブートキャンプフィットネス 1日あたり4〜8時間の低負荷アクティビティを取り入れ、変化に富んだ飽きのこないフィットネスプログラムを展開します。午前はアクティブに過ごし、午後は休息とリラクゼーションの時...

2026年11月11日£1,395.00
人生をリセットするリトリート

人生をリセットするリトリート

テウラダ, スペイン

日々のプレッシャーから少し離れ、心と体を整え直したい方へ。静かな環境のなかで深く呼吸し、自分自身の感覚を取り戻しながら、健やかさを立て直していくためのリトリートです。 Total Life Reset Retreat Program 海の近くにある穏やかな自然に囲まれたロケーションで、安心してしっかりと休める時間をご用意しています。専門的なサポートを受けながら、新鮮な空気と静けさのなかで心を落ち着かせ、身体的、感情的、精神的、栄養面のすべてにおいて前向きな変化を目指します。 少人数制のため、チーム全体からきめ細やかなケアを受けられるのも特長です。ストレスや仕事・感情面の燃え尽き、加齢による変化を感じている方はもちろん、休息や回復、そして帰宅後も続けやすい実践的なヒントを求める方に向いています。 How will it help me? このリトリートは、心身のウェルネスを取り戻すことを目的...

2026年11月11日£1,845.00
4日間の本格モロッコ砂漠リトリート – エラシディアからマラケシュへ、ヨガ、遊牧民文化、砂漠グランピング

4日間の本格モロッコ砂漠リトリート – エラシディアからマラケシュへ、ヨガ、遊牧民文化、砂漠グランピング

マラケシュ, モロッコ

サハラの静けさに包まれながら、ヨガ、キャメルトレック、そして古くから受け継がれる知恵に触れる、心に響く4日間の旅です。エラシディアから始まり、黄金色の砂丘、歴史あるカスバ、神聖な遊牧の地を巡ってマラケシュへと向かうこのリトリートでは、日常の速度を少し緩め、深く呼吸し、本当に大切なものとつながり直す時間をお過ごしいただけます。毎日のヨガ、夕暮れのラクダ乗り、デザートグランピングが、快適さと変容の両方を育む特別な舞台をつくります。 4日間のヨガリトリートとキャメルトレック、古代の叡智 エラシディアからマラケシュへ――心と身体のための砂漠体験 お支払い・キャンセルについて お申し込みには、返金不可のヨガ料金590ユーロが必要です。 残額はご到着の1か月前までにお支払いください。 キャンセル、旅程変更、医療面のニーズをカバーする旅行保険へのご加入をお願いいたします。 含まれるもの: 3泊の本格的な...

2026年11月11日€590.00
細胞再生ピラティス&ウォーキングリトリート ランサローテ

細胞再生ピラティス&ウォーキングリトリート ランサローテ

コスタ・テギセ, スペイン

冬の冷たい空気を離れ、あたたかな陽光に包まれるランサローテ島で、心と体をゆっくり整える時間を過ごしてみませんか。こちらのオールインクルーシブのウェルネスリトリートでは、毎日のピラティス、海岸沿いの景色を楽しむウォーキング、オーガニックで植物性の栄養に満ちた食事、そしてやさしいデトックス習慣を組み合わせ、内側からのリセットをサポートします。 静かな海辺のロケーションに身を置きながら、深呼吸をして、体を動かし、滋味あふれる食事を味わう。そんな穏やかな流れの中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身とのつながりを取り戻せます。アクティブな時間と休息のバランスが心地よく整えられているため、セルラーリニューアルと、より深いウェルビーイングを目指す方にぴったりです。 エネルギーを取り戻したい方、可動性を高めたい方、あるいはただ日々の責任から少し離れてリフレッシュしたい方にもおすすめです。内側から軽や...

2026年11月11日£1,100.00
心と体を整えるリトリート

心と体を整えるリトリート

テルニ県, イタリア

心身をやさしく整えながら、動きと気づき、そしてハートを開くプラクティスに浸る、回復のための週末リトリートです。毎日3時間のピラティスとエアリアルヨガで、筋力やしなやかさを育みながら、身体とのつながりをより深く感じていきます。さらに「Heart Opening: Paths to Happiness Course」が内側の学びを添え、本来の自分とつながり直し、穏やかさと喜びを育む時間へと導きます。最終日は温かなカカオセレモニーで締めくくられ、開かれた心と整った感覚、愛に満ちた気持ちで過ごせるよう設計されています。 Retreat Description このリトリートは、身体のアライメントと感情面・内面のバランスを同時に整えていく、変容の旅として構成されています。マインドフルな動きとハートを開く実践を通して、より美しいフォーム、流れるような動き、そして深いセンタリングへと導きます。すべてのレ...

2026年11月12日€750.00
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