マルタで開催予定のイベント29件、料金￥2,711〜￥541,197、2026年9月〜2026年11月。 多くはイーズ・ゼブグ、サン・ローレンツ、イーズ・ゼイトゥンで開催されます。
立ち止まり、自分とつながり直すためのリトリート 今いる場所から、そのままのあなたを迎え入れ、本来の在り方へとやさしく導く体験です このリトリートは、地中海に浮かぶマルタのゴゾ島で開催される7日間のスピリチュアル、スローリビング、ライフリセット・リトリートです。燃え尽き感や人生の転機、内面的な方向転換の時期にある方が、ペースを落とし、自律神経を整え、自分自身と再びつながるためにデザインされています。...
€1,245.00
Yoga Alliance認定の200時間ティーチャートレーニングとして、実践を深めながら、人に安心してヨガを伝える力を育てていくプログラムです。伝統的なハタヨガに、やわらかく流れるような動きを組み合わせたハタフローヨガの考え方と実践を学び、ひとつひとつのポーズを、その人の体調や体格、能力に合わせて調整できるようになります。より多くの人にヨガを届けやすくするための、やさしく柔軟なアプローチが特徴で...
€2,995.00
Yoga Alliance International認定の本プログラムは、Momos Hot Yoga Maltaで開催される2026年のティーチャートレーニングです。ご自身の練習をさらに深めたい方、指導力を高めたい方、あるいは仕事や家族、日々の暮らしを大切にしながら新しいキャリアの一歩を踏み出したい方に向けて構成されています。 内容は、ヒートヨガの実践を軸に、26 2の原則に基づくビクラムスタ...
€1,650.00
Yellow Rock Yogaが独自に育ててきた陰ヨガの指導法を、地中海の美しい島ゴゾで直接体験できる特別なトレーニングです。Yoga Alliance YACEP認定の50時間コースとして、ヨガ指導者の継続教育50CEUに対応しています。 この陰ヨガメソッドの特徴 このトレーニングでは、身体を動かすだけにとどまらず、プラーナヤーマ、瞑想のテクニック、ビジュアライゼーションをシークエンスに組み込...
€2,095.00
美しいゴゾ島で、瞑想とヨガニドラのガイド方法を集中的に学ぶ1週間です。全50時間のYoga Alliance継続教育コースとして、多彩な瞑想テクニックに触れながら、ご自身で導く練習もしっかり行います。地中海に浮かぶ陽光豊かな島で、可能な限り海辺の屋外にてトレーニングが進められます。対象は、認定ヨガ指導者と上級レベルの瞑想実践者です。 このコースでは、仏教やヴェーダーンタの伝統に基づく技法に加え、ヨ...
€1,895.00
水上に身をゆだねながらヨガを行うことで、いつもの練習とはひと味違う静けさと心地よさに出会える体験です。SUPボードの上で呼吸を整え、ゆっくりと体を動かしながら、バランス感覚や体幹への意識を自然に深めていきます。海風を感じる開放的なロケーションが、心までふっと軽くしてくれるでしょう。 初心者の方にも参加しやすく、パドルボードが初めての方にも丁寧に寄り添う内容です。無理のないペースで進むやさしいクラス...
€35.00
Autumn Closing – Part-Time Yoga Teacher Trainingは、日々の生活と学びを両立しながら、ヨガの理解と指導力を深めたい方に向けた、集中度の高い充実のトレーニングです。サポートのある環境の中で、体系的な学びと実践を重ねながら、ヨガの旅を次の段階へ進めることができます。 プログラムでは、自己理解を深めるための丁寧な学びに加え、ヨガの基本原則をより立体的に捉える...
要問い合わせ
秋は、自然と歩みをゆるめ、これまでを振り返りながら、ひとつの流れを丁寧に締めくくるのにふさわしい季節です。こちらのパートタイムヨガティーチャートレーニングは、学びを整理し、日々のプラクティスとあらためてつながり、次の季節へより明確な意図をもって進みたい方のために用意されています。 移り変わりの時期をやさしく支える場として設計されたこのトレーニングでは、秋のリズムに寄り添いながら理解を深めることがで...
こちらのサービスは現在ご利用いただけません。詳細はお問い合わせください。 朝のはじまりにぴったりな、心地よいサンライズヨガフローをご用意しています。やさしい動きで体を目覚めさせながら、呼吸と意識を整え、これから始まる一日を前向きな気持ちで迎えられるよう導きます。穏やかな海辺の空気のなかで行うセッションは、静けさと活力の両方を感じられるのが魅力です。 プラクティスのあとは、海でひと泳ぎしてリフレッシ...
€15.00
呼吸に合わせて流れるように動きながら、可動性を高め、筋力を育み、なめらかな移行を重ねていくダイナミックなヴィンヤサフローです。体を丁寧に目覚めさせるような心地よいシークエンスで、週の途中にたまったこわばりをほどきながら、エネルギーとバランスを取り戻していきます。意識を向けて動くことで、体とのつながりを静かに再確認できる時間です。 会場となるKalanka Bayの穏やかな空気の中で行われるこのセッ...
ゴゾ島で心と体をゆるめる、7泊のウェルネスステイです。XewkijaまたはSannatにあるQuaint Collection Hotelsに滞在し、毎朝の朝食、空港送迎、そして厳選された14回の屋外ヨガと瞑想のプログラムが含まれています。穏やかな島時間の中で、バランスと静けさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 レッスンは自然の空気を感じながら行われ、ゴゾ島ならではの美しい景色と静かなリズムに...
€995.00
サン・ローレンズに佇む趣あるSignatureHotelで、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしいただけます。快適さと静けさが調和した環境の中で、日常のペースを少し緩め、深く呼吸しながら自分自身を見つめ直すウェルネス滞在です。3泊4日のプログラムは、ゆったりと休息を取りながら、ヨガと瞑想を通して内側からリフレッシュしたい方にぴったりです。 ご宿泊はデラックスルームまたはコンフォートルームよりお選...
€1,395.00
自然の中で心と体をゆるやかに整える、リフレッシュにぴったりの滞在です。会場は、Quaint Collection Xewkija、Sannat、Calypso Hotelの3つから選べ、いずれもあたたかく迎えてくれる落ち着いた環境が魅力です。開催期間は10月1日から6月1日までで、静かな季節ならではの穏やかな時間を楽しめます。 朝はヨガで呼吸を深め、体をやさしく目覚めさせたあと、景色を味わいながら...
€1,595.00
心と体をやさしく整える7泊のリトリートです。毎日は1日3つのアクティビティで構成され、動く時間、静かに内側へ向かう時間、そして振り返りのひとときをバランスよく味わえます。慌ただしい日常から少し離れ、呼吸を深めながら、ヨガと瞑想の実践にじっくり向き合える穏やかな環境が整っています。 滞在中は7泊分の朝食と昼食が含まれており、食事の心配をせずにウェルネスな時間に集中できます。さらに空港送迎付きのため、...
宿泊や食事は含めず、プラクティスそのものにしっかり向き合いたい方に向けた、シンプルで充実したウェルネス体験です。毎日のヨガクラスに加え、屋外でのヨガエクスカーションやハイキングを選べるため、身体を動かす心地よさと自然の開放感、そしてマインドフルネスをバランスよく味わえます。ゴゾの美しい景色に触れながら、無理なく自分のペースでヨガを深めたい方にぴったりです。 滞在先の手配や食事は自由に組み立てられる...
€895.00
これからヨガを始めたい方に向けて、安心して一歩を踏み出せる入門パッケージです。無理のないペースで基礎を身につけながら、体の使い方や呼吸の感覚を丁寧に学べるように構成されています。 基本のポーズを段階的に習得し、対面でもオンラインでも、世界中のどこでもヨガクラスに参加しやすい土台を育てていきます。自分のペースで進められるため、わからないことをそのままにせず、練習を重ねながら少しずつ自信を深められるの...
€200.00
ヨガが初めての方でも安心して参加できる、やさしい入門コースです。落ち着いたサポートのある環境で、ヨガの基本となるポーズを一つひとつ丁寧に学びながら、シンプルな呼吸法や短い瞑想も体験していきます。無理のないゆったりとした進行なので、まったく初めての方はもちろん、あらためて基礎から見直したい方にもぴったりです。 コースを終える頃には、島を離れたあとも自宅で安全に練習を続けるためのポイントが自然と身につ...
€395.00
不安と上手につき合うためのヒントを、やさしく学べるサポート型のコースです。日常のなかでふと感じる緊張や揺らぎに目を向けながら、心と体を少しずつ整えていくための実践的な方法をご紹介します。気軽に取り入れやすい内容なので、無理なく続けられるセルフケアを探している方にもおすすめです。 クラスでは、ヨガのポーズ、呼吸法、リラクゼーションを組み合わせ、神経系を落ち着かせながら、内側のバランスを取り戻すことを...
陰ヨガの成り立ちや基本となるポーズ、そして実践の土台となる中国伝統医学の考え方まで、やさしく丁寧に学べる入門コースです。穏やかなペースで進むため、初めて陰ヨガに触れる方でも無理なく理解を深められます。静かに姿勢を味わいながら、身体と心にどのような変化が生まれるのかを体感できる内容です。 このコースはティーチャートレーニングではなく、あくまで知識を深めるための学習プログラムです。陰ヨガの背景にある哲...
慢性的なストレス、疲労感、こわばり、睡眠の乱れを感じている方に適した内容です。 含まれる内容 1名1室のダブルルームで7泊の宿泊 1日120分のアーユルヴェーダトリートメント スチームチェンバーセラピー フットオイルとフェイスパックを含むシェーシャリチュアル 初日の簡単なオンライン・ドーシャチェック やさしいヨガ 軽めのアーユルヴェーダスープ、温かいボウル料理、ハーブドリンク アーユルヴェーダの浄...
€1,449.00
穏やかで本格的なアーユルヴェーダのデトックスを体験できる、Panchakarma前の準備にも適したリトリートです。10泊の滞在に加え、1日120分のアーユルヴェーダトリートメント、スチームチャンバーセラピー、足元へのオイルケアとフェイスパックを含むSheshaリチュアル、初日の簡易オンラインドーシャチェック、やさしいヨガ、ライトなアーユルヴェーダスープや温かいボウル料理、ハーブドリンクが含まれてい...
€1,999.00
マルタのゴゾ島に広がる静かな環境の中、Shesha Vedaで過ごす6泊のリトリートは、心身を休め、整え、自分自身とのつながりを深めるための穏やかな時間を提供します。日常の慌ただしさから少し離れ、ウェルネスに意識を向けるための招待状のようなひとときです。 朝は毎日、やさしいヨガから始まります。体を目覚めさせ、巡りを促しながら、落ち着いた集中へと導く内容です。滞在中は、丁寧に組み立てられたジュース断...
€1,099.00
ホルモンの健やかさと神経系の安定をやさしく支える、7日間のアーユルヴェーダ・リトリートです。 日々の忙しさから少し離れ、女性の身体がもつ自然なリズムにそっと立ち返るための、あたたかな時間をご用意しています。 このプログラムでは、ホルモンバランス、月経周期、神経系をより深く理解し、丁寧に整えたい女性をサポートします。症状を一つずつ追うのではなく、身体・心・リズムをひとつの全体としてとらえ、ゆるめて、...
気づきと休息、そしてバランスを取り戻すために 更年期は、直すべきものではなく、丁寧に支えながら通り抜けていく移行期です。 この6泊のアーユルヴェーダ・リトリートは、更年期やプレ更年期にともなう身体的、感情的、エネルギー的な変化の中にいるミドルライフ世代の女性のために設計されています。喪失や不足として捉えるのではなく、身体と神経系がやさしく整えられる、落ち着きのある敬意に満ちた環境を提供します。 症...
現在、マルタではRetreatsMapに29件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€15からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ザ・サムドラ・エクスペリエンス」は2026年9月26日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
