55歳以上のゲストのために丁寧に整えられた、オールインクルーシブのやさしいリトリートへようこそ。心と体、そしてスピリットを穏やかに整えながら、日常から少し離れて深く息をつける時間をお過ごしいただけます。もう必要のないものを手放し、軽やかさと心地よさを取り戻しながら、リフレッシュした気持ちでお帰りいただけるよう、シンプルで続けやすいセルフケアもお持ち帰りいただけます。 55歳以上のためのヨガリトリー...
A$900.00
55歳以上の方のために丁寧に設計された、オールインクルーシブのやさしいリトリートへようこそ。心と体、そして精神をゆるやかに整えながら、手放したいものを手放し、より自然な心地よさへと戻っていく時間をお届けします。滞在後には、すっきりとした感覚と新たな気づき、そして日常に持ち帰れるシンプルなセルフケアのヒントを感じていただけます。 Over55sYogaRetreat 自分自身と静かに再会するための、...
冬の静けさに身をゆだねながら、成長と穏やかさ、そして内なる安らぎを育むためのひとときをお過ごしください。💕 季節が自然と静寂へと導いてくれるこの時期に、ゆっくりと歩みを緩め、心身を整え、自分の内側へ意識を向けるリトリートです。冬は、休息や振り返り、内側から温かさを育てるのにぴったりの季節。やさしいヨガやマインドフルネス、静かなリストレーションを通して、深いリフレッシュへとつながります。 会場では...
A$950.00
南タイの豊かなジャングルに包まれながら、心と体をゆるめ、日常の緊張を手放していく5日間4泊のヨガリトリートです。チェックインとチェックアウトの時間があらかじめ決まっているため、流れに身をゆだねながら、自然、身体、そして内側の静けさとあらためてつながることができます。ヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、そして南タイの自然環境が組み合わさった、深いリストアを目的とした内容です。 静けさや明晰さ、そして新し...
THB 13,999.00
ハタヨガとアシュタンガヴィンヤサに加え、この集中的な250時間プログラムでは、毎日のスケジュールの中心に陰ヨガを据えています。陰陽のバランスが取れた実践を育てることを目的としており、参加者には追加で50時間の陰ヨガ修了証も授与されます。 すべての人にヨガを開くためにヨガはインドに生まれましたが、その叡智は世界共通のものです。Arohan Yoga Schoolは、ヨガの伝統的な価値を守りながら、質...
$549.00
50時間の陰ヨガ指導者養成講座です。落ち着いた学びの環境の中で、個人の成長と専門性の向上をどちらも支えます。体系的なプログラムを通して、陰ヨガが柔軟性を高め、こわばりをゆるめ、関節の可動性を整える仕組みを深く理解していきます。さらに、マインドフルネスにも重点を置き、ストレスを和らげ、思考を静め、内側の平穏を育むための実践的なツールを学べます。 身体面や心の変化に加えて、感情のバランスを整えることも...
₹45,000.00
Yoga Alliance USA認定のRYT200取得を目指せる、23日間の宿泊型ヨガティーチャートレーニングです。ヨガの聖地として知られるリシケシで毎月開催され、修了後は世界各国でRYT200認定ヨガティーチャーとして登録できる資格につながります。ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学、解剖学、指導法まで、基礎を体系的に学べる充実の内容です。 リシケシでも信頼度の高...
$1,200.00
Yoga Alliance認定のティーチャートレーニングコースです。 ヨガの学びをさらに深めたい方はもちろん、ヨガ教育の第一歩を踏み出したい方にも、リシケシで行われる100時間のトレーニングは、確かな土台を築くための心強いプログラムです。実践的で意味のある形でヨガへの理解を広げながら、基本のアーサナと重要な学びをバランスよく身につけていきます。内容には以下が含まれます。 瞑想 ハタヨガ プラーナー...
$730.00
心と身体をゆるめ、静かに整えていくための深いリラクゼーション体験です。やさしく身体を支えるリストラティブヨガと、音の振動に包まれるサウンドヒーリングを組み合わせることで、日々の緊張やストレスを手放しやすい穏やかな時間へと導きます。無理なく姿勢を預けながら、内側からほどけていく感覚を味わっていただけます。 忙しい毎日の中で、ひと息つきたい方や、休息とリフレッシュを求めている方にぴったりのクラスです。...
$30.00
忙しさに追われる日常から少し離れて、ゆっくり呼吸し、心身を整える時間を持ってみませんか。インド・リシケシで行われるこの7日間のヨガリトリートは、日々のストレスを手放し、体と心をリセットしながら、より穏やかで中心のある自分へ戻ることを目的としています。休息、内省、再生のための大切なひとときであり、同じ思いを持つ参加者とのつながりや、自分の内面を見つめる機会にもなります。 Arohan Yogaが主催...
$199.00
まったくの初心者の方はもちろん、いったんヨガの基礎に立ち返りたい方にも向けた、3日間のワークショップです。安全で取り組みやすく、丁寧なガイドのある環境で、安心して学びを深めていただけます。 歴史的背景 アイアンガーヨガは、創始者であり指導者でもあったBellur Krishnamachar Sundararaja Iyengarの名に由来します。2014年に逝去した彼は、インドのプネーで生まれ、こ...
€360.00
リトリートについて Mamay Ayahuasca Experienceが主催する3日間のミニヒーリングリトリートです。聖なる植物医学と向き合いたいと感じている方に向けて、支えのある神聖な環境で深い内面のワークを行えるよう設計されています。会場は、カンクン近郊のジャングルに位置する儀式の場Xochipilli Retreat Center。植物医学との取り組みを受け止めるために整えられた空間です。...
€1,555.00
SUPYogaRetreat:神秘的なヴァルトフィアテルで過ごす、記憶に残る週末 水上で行うヨガは、私にとってまさに理想のひとときです。朝の澄んだ空気、やわらかな日差し、ひんやりとした水に包まれながら、SUPボードの上でチャレンジングにも、深くリラックスすることもできるからです。今年も、特別なSUPヨガリトリートを開催します。舞台は、ヴァルトフィアテルの中心にある、美しく神秘的なオッテンシュタイナ...
€222.00
自然に囲まれた穏やかな環境で、日常のペースを少しゆるめ、自分自身と静かにつながる時間を過ごせるリトリートです。パッケージに含まれるマッサージ、または別のセラピーを受けながら、ヨガや瞑想、森や湖畔を歩くやさしい散策を組み合わせ、心身を深くほどいていきます。深いリラクゼーションとバランスを育み、健やかさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 滞在中は、急がず無理のないリズムで過ごし、動きと静けさ、そし...
£250.00
Dhanakosaが長年大切にしてきた「歩くこと」と「自然への気づき」のプログラムを土台に、アニミズムの視点を重ねながら、より深い探究へと進んでいくリトリートです。特定の信条や考え方を学ぶ場ではなく、日々の気づきの実践のなかで、自然界に対する“アニミスティックな感受性”を育んでいきます。 マインドフルなウォーキングと自然のなかで過ごす時間を通して、参加者は歩みをゆるめ、耳を澄まし、土地に息づく存在...
£100.00
チベタンシンギングボウル、ゴング、チャイム、ドラム、そして声を使い、サウンドバスや1対1のヒーリングセッションをどのように導くのかを学べる、ベルリンでの3日間の対面トレーニングです。YogicescapeでDhirajとともに、実践的に身につけていきます。 サウンドバスには、思考が体験をコントロールしようとする手放しの瞬間があります。身体がゆるみ、心が静まり、深く落ち着いた変化が訪れる。その確かな...
€550.00
1日で深く内面に向き合える、短期集中のリトリートです。夜から朝にかけて静かな時間を過ごしながら、アヤワスカのセレモニーを中心に、心身の浄化と気づきを促すプログラムが組まれています。体験後は、感じたことを丁寧に言葉にしていくインテグレーションと対話の時間があり、体験を日常へつなげやすいのも魅力です。 アヤワスカのセレモニー1回 インテグレーションと対話 エネルギーの浄化 ヒーリングミュージック フル...
COP 450,000.00
本質へと立ち返る旅を支えるために丁寧に組まれた、深い没入感のあるプラントメディスンのセレモニーです。メデジンで行われる1泊のリトリートとして、内省や癒し、そして心を整えるための意味あるリセットを求める方に、落ち着きのある意図的な空間を提供します。 支えのある環境のなかで、参加者は日常の慌ただしさから一歩離れ、ゆっくりと内側へ向き合いながら、伝統的なセレモニーに宿る智慧とつながっていきます。マインド...
€520.00
すべてのプランに、ベジタリアン2食、ヨガクラス2回、サットサンガ2回が含まれます。 実践的なアーユルヴェーダ：自分本来の性質を知り、バランスを整える方法を学ぶ もっと元気になりたい、ストレスを軽くしたい、睡眠の質を高めたい方に、ここは新しい一歩を踏み出すのにふさわしいリトリートです。インドに古くから伝わる叡智をもとに、自分の体質を理解し、心身の不調の傾向を見つめ、日々の暮らしの中で調和を育むための...
$240.00
深いサポートに包まれながら、自分を見つめ直し、内側から新しい一歩を踏み出していくためのプログラムです。日々の行動に静かに影響している根深い心理的パターンや、その背景にあるコアビリーフに気づき、少しずつ手放していくことを目指します。構造化されたプロセスの中で、毎日のセルフフォーギブネスの実践へと導かれ、より自由でしなやかな心の状態へと整えていきます。 体験は、コスタリカで行われる集中的な宿泊型リトリ...
$5,400.00
8月中旬、スペインの中心で、ゆっくりと呼吸を深め、自分自身と静かにつながるためのひとときを過ごしませんか。13世紀の宮殿を舞台に、イラティの森の穏やかな美しさに包まれながら、夏の喧騒から離れて心を休められるリトリートです。 心理学の知見を土台に、30年にわたる実践をもとに組み立てられたプログラムは、神経系をやさしく整え、内なるバランスへと戻る時間を支えます。ヨガ、自然、静かな内省が重なり合うことで...
€320.00
ドーセットの静かな海辺にひっそりと佇む特別な場所で、深い休息と内省、そして新たな整いを促す少人数制のリトリートです。参加者は9名のみ。ヨガ、サウンドヒーリング、滋養に満ちたプラントベースの食事を通して、自然の中でゆっくりと自律神経を整えるひとときをお過ごしいただけます。 このリトリートについて ドーチェスター近郊の70エーカーに及ぶ隠れ家のような敷地へは、私有の森と開けた野原を抜けて向かいます。交...
£499.00
アングルシー島で過ごすこのヨガとワイルドスイミングのリトリートは、自然の中で心身を整えたい方にぴったりの週末プランです。ヨガの回復力、冷たい水に身をゆだねる爽快感、そして湖畔でのサウナ時間を組み合わせ、ウェールズの雄大な景観の中で深いリフレッシュを味わえます。日々の緊張をほどきながら、自然とのつながりを取り戻せる、北ウェールズらしいショートブレイクです。 このリトリートの魅力は、変化をもたらすヨガ...
£825.00
日常の慌ただしさから少し離れ、バランスとリフレッシュ、そして自分自身を見つめ直すための一日を過ごしませんか。心をやわらかく整えながら、内側の静けさに触れられるような、穏やかな時間をご用意しています。💕 一日を通して、マインドフルネスやリラクゼーション、今この瞬間に意識を向けやすい落ち着いた空気が流れます。エネルギーを整えたい方も、思考を静めたい方も、いつもの習慣から離れてゆったり過ごしたい方も、...
A$200.00
