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地図上に95件のリトリート

リトリート アンダルシアで

アンダルシアで開催予定のリトリートイベント95件、料金¥1,760〜¥2,639,550、2026年10月〜2027年12月。 人気の開催地はマラガ、エル・ロンキージョ、ラ・エラドゥーラです。

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95件を表示
輝きのリトリート

輝きのリトリート

ラ・エラドゥーラ, スペイン

五感とエレメントをたどる旅 スペイン南部、太陽に恵まれた海岸線にあるラ・エラドゥーラの丘の上で行われるこのリトリートは、山と地中海が出会う穏やかなロケーションで、心を静かに解きほぐす時間を届けます。 静かなプライベートフィンカを舞台に、歩みをゆるめ、自分自身と再びつながり、アンダルシアならではのやわらかな時間の流れに身を委ねるためにデザインされています。朝は滋養に満ちたヨガから始まり、透明度の高い海でのスイムや、2つあるプールサイドでの静かなひとときへと続きます。日々の小旅行では、文化と歴史が息づく白壁の村々を訪ね、コスタ・トロピカルの夕暮れには、新鮮な地元の食材と地中海の味わいを生かした屋外ディナーを楽しめます。広がる海岸の景色と、素朴で心地よい田舎の空気に包まれながら、深く休み、エネルギーを取り戻し、あたたかなつながりを味わえるでしょう。 常に「もっと」を求められる今だからこそ、この5...

2026年10月24日€1,150.00
アンダルシア・ウェルネス・リトリート

アンダルシア・ウェルネス・リトリート

ラ・エラドゥーラ, スペイン

日常の忙しさから少し離れ、南スペインで6日間、ウェルビーイング、リラクゼーション、自然、そして人とのつながりにじっくり浸る時間を過ごしませんか。 地中海沿岸を見渡す丘の上にあるFinca Indigo Retreat Centreは、心を落ち着かせ、エネルギーを整え、帰るころにはすっきりと軽やかな気持ちで満たされるような、静かなリトリート空間です。 限定10名の少人数制で、快適な宿泊、心と体にやさしい手作りの食事、ガイド付きアクティビティ、そして回復を促すウェルネスプラクティスを、美しいアンダルシアの環境の中で体験していただけます。 参加人数は10名のみ・専用バスルーム付きの個室・フルボード付き Paulinaについて スロバキア出身で現在はアンダルシアに暮らすPaulinaは、アート、自然、そして土地を深く知る旅の経験をいかし、その場所らしさが伝わる、親密で誠実な体験をつくり上げています...

2026年10月29日€900.00
マラガ・スペインで行われる、シャーマニック・ブレスワークとカンボを取り入れた少人数制の5日間ホリスティック統合アヤワスカ・リトリート、解放

マラガ・スペインで行われる、シャーマニック・ブレスワークとカンボを取り入れた少人数制の5日間ホリスティック統合アヤワスカ・リトリート、解放

アルアウリン・エル・グランデ, スペイン

ここでは、商業的なリトリート施設ではなく、実際の家で迎えられます。そのため、空気感はとてもあたたかく、個人的で、人間味にあふれています。参加者の多くが「家族の一員になったよう」と表現し、肩の力を抜いて、ありのままの自分で過ごし、何かを無理に整えようとしなくてよい安心感を感じています。 進行は、男性性と女性性のバランスを大切にしたアプローチで行われます。Daniloは、感情への気づきや自己探求、統合を通して地に足のついたサポートを提供し、Ilseは直感、育むような存在感、音楽、そしてハートを中心にしたケアで寄り添います。二人がともに場を支えることで、参加者は見守られ、受け止められ、力を取り戻していけます。 癒しはホリスティックに捉えられ、体験のあらゆる層に丁寧に目が向けられます。栄養、休息、身体の動き、自律神経の調整、音楽、自然、コミュニティ、そして統合が重要な役割を担います。食事は健康的な...

2026年11月5日€1,990.00
セラピーリトリート

セラピーリトリート

マラガ, スペイン

日常のペースから少し離れ、自分の内側に静かに向き合うための、深いリトリート体験です。心理療法士によるサポートを受けながら、感情の整理や内省のための時間を丁寧に確保できるよう設計されており、一人ひとりの状態や必要に合わせて、無理のないスピードでセラピー的なプロセスを進めていきます。 開催地はエジプト・エルグーナのVilla Kuba。プライバシーに配慮された落ち着いた空間で、洗練された快適さと穏やかな海辺の雰囲気が心を整えてくれます。やわらかな日差し、ゆっくりと流れる時間、途切れない静けさが、視点の切り替えや再生、そして意味のある内面のワークを自然に支えます。専門家のガイドのもと、長く残る変化を目指した特別な時間をお過ごしいただけます。 2027年10月31日 7日間/6泊 €12,000 定員6名 1名1室利用 プライベートレジデンス 専門家によるガイド付き プライバシー重視の設計 国際的...

2026年11月8日€12,000.00
セラピーリトリート

セラピーリトリート

マラガ, スペイン

心理療法の専門的なサポートと、内面に静かに向き合うためのゆとりある時間を組み合わせた、特別なリトリートです。日常の慌ただしさから一度離れ、立ち止まって自分自身を見つめ直すための、意識的なひとときをお過ごしいただけます。 完全にパーソナライズされた没入型の体験として設計されており、セッションはお一人おひとりのニーズ、ペース、現在の状況に合わせて丁寧に組み立てられます。専門家のガイダンスのもと、いつもの習慣から少し距離を取り、新たな視点を得ながら、安心できる環境でより深い感情面のワークへと進んでいけます。 ポルトガル・アルガルヴェのVila Popaで開催されるこのリトリートでは、プライバシーと落ち着き、そして洗練された快適さが調和した静かな海辺の空気に包まれます。大西洋の光、ゆるやかに流れる時間、そして中断のない空間が、心の回復、深い癒し、そして長く続く内面的な変化を育む土台となります。

2026年11月8日€10,000.00
休んで、リセットして、立ち上がる。

休んで、リセットして、立ち上がる。

ラ・エラドゥーラ, スペイン

日常のスピードから少し離れ、ゆるやかな時間の中で、休息と明晰さ、そして新しい活力に出会うためのリトリートです。 少人数で行う親密なプログラムとして、ムーブメント、呼吸法、瞑想、マインドフルな体験、そして自然との深いつながりを通して、心身と精神を丁寧に整えていきます。 マラガ空港からわずか1時間というアクセスの良さも魅力です。到着した瞬間から、やわらかな空気に包まれ、外の世界が少しずつ遠のいていくような感覚へと導かれます。 5日間を通して、手放しと再生のプロセスを穏やかに進めていきます。いったん立ち止まり、内側の声に耳を傾け、重たく感じるものをそっとほどきながら、動き出す準備が整ったものを自然に立ち上がらせていく時間です。帰る頃には、よりクリアに、より穏やかに、より強く、そして自分らしい感覚を取り戻しているはずです。 旅のはじまり このリトリートは、ひとつひとつのステップを安心して進めるよう...

2026年11月11日£1,399.00
ダルマ・リトリート – 2026年11月14日〜18日 - スペイン

ダルマ・リトリート – 2026年11月14日〜18日 - スペイン

アルメリア, スペイン

仏教の智慧とサイケデリックな探究を、力強く結び合わせたリトリートです。 このリトリートでは、サイケデリクス、トランスパーソナル心理学、そして仏教の智慧という、私たちが知る中でも特に変容力の高い3つのアプローチをひとつの場に集めています。これらが重なり合うことで、人生の深い問いを、概念としてではなく直接の体験として見つめる時間が生まれます。 ご体験いただける内容は以下の通りです。 経験豊かなセラピストとファシリテーターが導く、安全で丁寧に支えられたシロシビンセレモニー セレモニーの前後に行う個別サポートに加え、6日間にわたるダルマトーク、瞑想、ワークショップ セレモニーで得た気づきを、意味のある持続的な変化へとつなげるために設計された、6週間の準備と統合プログラム 意図を定めること、リトリートに向けて整えること、サイケデリック体験を通り抜けること、そしてその後に立ち上がるものを統合していくこ...

2026年11月14日€3,750.00
コアリトリート – 2026年11月14日〜18日 - スペイン

コアリトリート – 2026年11月14日〜18日 - スペイン

アルメリア, スペイン

日常から少し離れ、本来の自分へと立ち返るための、特別な5日間のサイケデリック・リトリートです。深い変容を見据えた6週間のプログラムとして設計されており、中心となるのはガイド付きのシロシビン体験。そこに、事前の準備、統合、そして専門的なケアが丁寧に重なります。 次のような思いに心当たりがある方に、ひとつの選択肢として開かれています。 理解はしているのに、なかなか手放せないパターンを繰り返してしまう これまでのセラピーで多くの気づきがあった一方で、まだ奥にある何かに触れたいと感じている 自分自身や他者、そして何か大きなものとの本当のつながりを求めている サイケデリクスに関心があり、専門的で安全な環境で体験してみたい これは一度きりの体験ではありません。意味のある持続的な変化を支えるための、ていねいに組まれた6週間のプロセスです。 リトリート前 深く意図ある体験に向けて、土台をしっかり整えます。...

2026年11月14日€3,450.00
セラピストのリトリート 2026年11月 - スペイン

セラピストのリトリート 2026年11月 - スペイン

アルメリア, スペイン

セラピストや医療・ヘルスケア分野の専門家のために特別に設計された、サイケデリックリトリートです。 5日間のサイケデリックリトリート 2026年11月14日〜11月18日 スペイン・アルメリア €3,450 シロシビンジャーニー オールインクルーシブ 専門ガイド付き ヘルスプロフェッショナル向け 医療従事者が、長年この分野に携わってきた実践者のサポートのもと、丁寧に守られた環境でサイケデリクスを探求できる貴重な機会です。 ジャーニーについて これは臨床トレーニングではありません。その代わりに、自然に囲まれ、コミュニティに支えられながら、このワークの深さや影響を自分自身の体験として味わい、起こることを統合する時間が用意されています。 体験を通して、次のような機会があります。 準備から投与、統合まで、サイケデリクスを直接体験する 臨床と儀式的な場を行き来してきた経験豊富なサイケデリックセラピスト...

2026年11月14日€3,450.00
フィンカ・ラ・ロラをレンタルする

フィンカ・ラ・ロラをレンタルする

アルキドナ, スペイン

次の集まりを、静かでプライベートな環境で叶えたい方にぴったりの場所です。アンダルシアの広大なフィンカは、115エーカーの自然に囲まれた穏やかな空間で、最大20名まで滞在できます。ゆっくりと時間を過ごし、つながりを深め、ご希望に合わせて滞在を組み立てられるのが魅力です。 到着時にはホストがお迎えし、その後は敷地を完全なプライバシーの中で自由にお楽しみいただけます。こちらは主にリトリートセンターとして使われているため、個人での貸切は毎年限られた期間のみとなります。 含まれるもの ご利用中は、フィンカと各施設を専有でご利用いただけます。 全客室と共有スペース 設備の整ったキッチン 屋外ダイニングエリアとテラス 屋内共有ラウンジのボデガ スイミングプールとプールテラス 闘牛場兼イベントスペースのプラサ・デ・ティエンタス ルーフトップと日陰のあるテラス ヨガとムーブメントのためのスペース 全ゲスト分...

2026年11月15日€1,000.00
カップル再接続リトリート

カップル再接続リトリート

マラガ, スペイン

心理療法士による関係性サポートと、ふたりでゆっくり向き合うための自由な時間を組み合わせた、没入型のリトリートです。日常のルーティンやプレッシャーから少し離れ、対話を深めながら、心地よい距離感を取り戻すためのひとときをご用意しています。 チュニジア・ジェルバ島のTemlelにあるプライベートヴィラで開催され、静かな島ならではの落ち着きと、上質な快適さ、プライバシー、そして慎重な配慮が魅力です。ゆるやかに流れるジェルバの時間と地中海の空気が、安心して心を開き、守られた環境の中で大切な時間を過ごすことを支えます。 Catherine NdongとTatiana van den Berghのガイドのもと、セラピー的なサポートと休息、再接続のための静かな時間が丁寧に組み立てられています。定員は6組のみ。7日間/6泊の滞在を通して、親密で集中しやすい空気が保たれます。 Speakers Catheri...

2026年12月6日€15,000.00
ヤン・マスパロマス・スペイン

ヤン・マスパロマス・スペイン

マラガ, スペイン

このセラピューティックリトリートでは、心理療法士によるサポート、静かな内省の時間、そして日常の慌ただしさから離れるひとときを、丁寧に組み合わせています。完全にパーソナライズされた没入型の体験として設計されており、お一人おひとりのニーズや置かれている状況、そしてご自身のペースに寄り添いながら進められます。 滞在中は専門的なガイダンスのもと、少し距離を置いて物事を見つめ直し、より深い感情面のワークに向き合うことができます。プライバシーと慎重さを大切にした環境なので、外からの刺激に邪魔されることなく、安心して内面を探求できるのが魅力です。 会場となるのは、グラン・カナリア島マスパロマスのVilla Perla。洗練された快適さと、あたたかな海辺の空気が調和する空間です。年中降り注ぐ陽光、ゆったりと流れる時間、そして途切れない静けさが、感情のリフレッシュやセラピーの前進、そして長く続く変化を後押し...

2027年1月24日€12,000.00
深い眠りのウェルネスリトリート

深い眠りのウェルネスリトリート

モンダ, スペイン

ホルモンバランスの変化によって、夜中に何度も目が覚める、早朝に起きてしまう、眠っても疲れが取れず不安が残る。そんな睡眠の揺らぎを感じている方に向けた、5泊の没入型リトリートです。睡眠をいったん立て直し、心身をやさしく整える時間をお届けします。 専門的なガイダンスとエビデンスに基づく手法を、静かで回復力の高い環境の中で体験できるよう設計されています。睡眠をより深く理解し、無理なくバランスへ戻していくことを目的としています。 長く続く睡眠の悩みに向き合うための内容で、一般的な睡眠アドバイスにとどまらず、ストレスや生活習慣、ホルモン変化など、眠りに影響する背景要因まで丁寧に探っていきます。表面的な対処ではなく、継続的な改善につながる学びが得られます。 ゲストスピーカーは、不眠症スペシャリストのKathryn Pinkham。なぜ眠れない状態が続くのか、その循環を生み出している本当の要因は何かをひ...

2027年1月27日€470.00
NOR: スペインのヨガリトリート

NOR: スペインのヨガリトリート

ラ・エラドゥーラ, スペイン

春のスペインで、地中海を目の前に感じながらヨガを深めるリトリートです。講師はMichael Bjerrum。穏やかな海景とともに、心身を整える贅沢な時間をお届けします。 本リトリートはUnique Escapesを通じて販売され、旅行保証基金no.2872の対象です。 たっぷりヨガを楽しみたい方、アクティブに過ごすのが好きな方、そして休暇らしい解放感とセルフケアの両方を大切にしたい方に向けたプログラムです。舞台は、スペインの太陽に恵まれたコスタ・トロピカルにある白い村ラ・エラドゥーラ。アンダルシアらしい雰囲気と亜熱帯気候に包まれ、テラスでは遮るもののない海の景色を眺めながら、心地よくヨガを行えます。 1日は最低2回のヨガセッションで構成されます。朝は、体を目覚めさせる温かくダイナミックなヴィンヤサヨガからスタート。その後は地中海やプールでリフレッシュ。午後はテクニックにフォーカスしたヨガを...

2027年4月25日DKK 9,850.00
5月 マラガ(スペイン)

5月 マラガ(スペイン)

マラガ, スペイン

このセラピューティックなリトリートでは、心理療法士によるサポートと、じっくり内省するための時間が組み合わさり、日々の忙しさから少し離れて、自分自身と深く向き合う機会を得られます。内容は一人ひとりのニーズ、ペース、状況に合わせて丁寧に組み立てられるため、専門的な導きとケアのもとで、本当に大切にしたいことを安心して探求できるよう設計されています。 開催地はスペイン・マラガのCottage La Vega。プライバシーと静けさが守られた、洗練された快適さのある空間で、穏やかな海辺の環境が心を落ち着かせてくれます。やわらかな地中海の光、ゆるやかな時間の流れ、途切れのない静寂が、気持ちに余白を生み、物事を違った角度から見つめる助けになります。参加者は、静かで回復力のある雰囲気の中で、明晰さと再生、そして深い変化へとつながるひとときを過ごせるでしょう。

2027年5月2日€12,000.00
クリアリティ・リトリート

クリアリティ・リトリート

マラガ, スペイン

心理療法士によるサポートを受けながら、日常の流れから少し距離を置き、自分自身と静かに向き合うための時間を過ごせるリトリートです。主に個人の方を対象としていますが、共通の選択や大きな転機に向き合うカップルにも適しています。 慌ただしさを手放して深く呼吸し、今の自分に必要な視点を取り戻すことで、進む方向をより明確に感じられるよう導きます。落ち着いた環境のなかで、思考を整理しながら、確かな自信と地に足のついた意思決定を育むひとときです。 会場は、マラガにある小規模で洗練されたCottage La Vega。プライバシーと配慮が行き届いた空間に、上質な心地よさが漂います。地中海の光と潮風、そしてゆるやかに流れる時間が、深い内省と新たな明瞭さをもたらす穏やかな背景となってくれます。

2027年5月16日€12,000.00
スペインでの2027年サマー・ヨガホリデー

スペインでの2027年サマー・ヨガホリデー

ビジャマルティン, スペイン

サマーインスリヤリラ ファインディングジョイヨガリトリート スペインの魔法 2027年6月12日〜19日 ヨガと太陽、そして飾らない豊かさに満ちた7日間 Alison DavidQuinlanとともに DavidとAlisonが、スペイン南部のSuryalilaへ再び戻ってきます。ヨガ、休息、素朴な暮らしを深く味わえる、滋養に満ちた1週間です。大きく開けた空、心と体を満たす食事、静かな朝、そして本当の変化を求めている方に、ぴったりの時間がここにあります。 急がない朝、有機食材を使ったファーム・トゥ・テーブルの食事、青空の下での塩水プール、そして象徴的なヨガドーム。しっかりとした練習にも、心ほどける夜のリストラティブな時間にも寄り添ってくれます。ここには、ゆとりがあります。静けさがあります。夜明けの鳥の声があります。望むなら、夕暮れのワインも楽しめます。 ヨガ Davidによるアイアンガーヨ...

2027年6月12日€1,310.00
アンダルシア、スペインのザ・ハシエンダ・リトリート・センターでのヨガ&ピラティス・リトリート

アンダルシア、スペインのザ・ハシエンダ・リトリート・センターでのヨガ&ピラティス・リトリート

アロマルテス, スペイン

2027年6月14日(月)から6月19日(土)までの6日間5泊で開催される、Sally Parkesと過ごすリストラティブなリトリートです。舞台はスペイン・アンダルシアにあるThe Hacienda Retreat Centre。穏やかな空気に包まれた環境で、日常の慌ただしさから少し離れ、心身を整える時間をお過ごしいただけます。 期間中は、ヨガとピラティスをバランスよく取り入れながら、動くことと休むことの両方を大切にしたプログラムが展開されます。サポートの行き届いたあたたかな雰囲気の中で、身体への意識を深め、静かな内省のひとときも味わっていただけます。 Sally Parkesの丁寧なガイダンスのもと、グラウンディングを促すセッションやリラクゼーションを通して、無理なくリフレッシュできる構成です。自分のペースで整えたい方、意識的に身体を動かしたい方、アンダルシアでマインドフルな休息を楽しみ...

2027年6月14日£807.00
ヨガ&ピラティスリトリート スペイン・アンダルシア

ヨガ&ピラティスリトリート スペイン・アンダルシア

アロマルテス, スペイン

2027年6月14日(月)から6月19日(土)までの6日間5泊、Sally Parkes BSc, SYT, EYTと過ごすリトリートです。 スペイン・アンダルシアで過ごすヨガ、ピラティス&ウェルネスリトリート スペインの陽光に包まれながら、アンダルシアの田園地帯で5泊を過ごし、ダイナミックヨガ、ハタヨガ、ピラティス、ムーブメント、そしてリラクゼーションをバランスよく楽しめます。 会場のHacienda Retreat Centreは、マラガ空港から車で約90分の静かな田園地帯にあり、海外からの参加にも便利です。シエラネバダの雄大な景色を望み、自然保護価値の高いエリアと豊かな生態系に囲まれた環境は、日常から離れて心身を整えるのに最適です。 お一人での参加はもちろん、気の合う仲間と出会いたい方にもおすすめです。滞在中はLa HaciendaのTracieが温かく迎え、スムーズに過ごせるようサ...

2027年6月14日£807.00
リビング・ダキニ・リトリート - スペイン

リビング・ダキニ・リトリート - スペイン

マラガ, スペイン

女性のための6日間のイニシエーションとして、権威、明晰さ、そして身体に宿る主導性を受け取る準備ができた方へ向けたリトリートです。 伝達、儀式、洗練された存在感を通して、身体、神経系、声、そしてエネルギーフィールドは、力みや演出、説明なしに権威を保つよう整えられていきます。偽りは自然にほどけ、力は静かに落ち着き、輝きは揺るがない、地に足のついた信頼できるものへと変わっていきます。 日ごとに、解放、秩序、天と地の調和、主権的な輝き、伝達、そして力強い創造へと、リーダーシップの層が深まっていきます。やがてリーダーシップは「するもの」ではなく、「在り方」へと変わります。 ここを後にする時、あなたは高揚しているのではなく、正式に認められた存在として立っています。高次の知性を現実に形づくり、優雅さとともにリーダーシップの炎を携え、天に認識され、大地に応答される女性として輝いていくでしょう。 このリトリ...

2027年8月1日$3,444.00
フェイシャル/背中マッサージ

フェイシャル/背中マッサージ

ピサラ, スペイン

背中へのやさしいマッサージから始まり、続いてお顔を丁寧に整えるフェイシャルへと進む、心身をゆるめる贅沢なひとときです。まずは背中のこわばりや疲れをほぐし、深いリラックスへと導いたあと、肌をすこやかに整え、すっきりとした印象へと導きます。2つの施術を組み合わせることで、からだの軽やかさと、明るく休息感のある表情の両方を感じていただけます。 しっかり休みたい方や、自分をいたわる時間を持ちたい方におすすめです。背中の緊張をやわらげながら、フェイシャルで肌にやさしくアプローチすることで、全身がほどけていくような満足感を味わえます。ひとつのセッションで、リラクゼーションとケアをバランスよく取り入れたい方にぴったりの内容です。 期待できる効果: 顔とからだのリラクゼーション 肌のリフレッシュ感 2つの施術を一度に受けられる満足感

日程はお問い合わせください€50.00
手足マッサージ

手足マッサージ

ピサラ, スペイン

手や足は、体のほかの部分と同じように丁寧なケアが必要です。毎日よく働くうえ、脂肪が少ないため、疲れや年齢による変化、ケア不足の影響が表れやすい部位でもあります。このトリートメントは、肌や爪の見た目と質感を整え、柔軟性をサポートしながら、深いリラクゼーションとストレスケアへ導きます。 セッションはふくらはぎから始まり、筋肉のこわばりをやさしくゆるめてから、足首、かかと、腱へと丁寧に進みます。その後は足裏に移り、経絡とつながる流れの滞りを手放しやすくするために、ツボへ心地よい刺激を加えていきます。 足に意識が向きやすい一方で、手にも頭や首など、ほかの部位に働きかける重要なポイントがあります。手や指には繊細な神経終末が数多く集まっているため、マッサージの反応もとても良い部位です。 ハンドマッサージでは、前腕、手首、手のひら、指を、ストロークとストレッチを組み合わせてほぐしていきます。キーボード作...

日程はお問い合わせください€35.00
インディアンヘッドマッサージ/背中マッサージ

インディアンヘッドマッサージ/背中マッサージ

ピサラ, スペイン

日々の疲れがたまりやすい首、肩、頭まわりをやさしくゆるめる、深いリラクゼーションへ導く組み合わせです。まずはインドヘッドマッサージで、こわばりをほどきながら神経の緊張を静め、頭の中まで軽くなるようなすっきり感へ。続いて、背中と肩全体に丁寧にアプローチし、ストレスや疲労が蓄積しやすい部分をじっくりケアしていきます。 首や肩の不快感が気になる方はもちろん、忙しさの中で気持ちまで張りつめている方にもおすすめです。2つの定番トリートメントを組み合わせることで、心身のバランスを整えながら、開放感のある穏やかな状態へと導きます。施術後は、体の重さが和らぎ、気分までリフレッシュしたような感覚を味わっていただけるでしょう。 What to expect: インドヘッドマッサージ全体 背中と肩のマッサージ全体 緊張がたまりやすい部位への集中的なケア 落ち着きと回復感をもたらすトリートメント体験

日程はお問い合わせください€65.00
レイキ/リフレクソロジー

レイキ/リフレクソロジー

ピサラ, スペイン

リフレクソロジーの丁寧で実感しやすいアプローチと、レイキのやさしく穏やかなエネルギーを組み合わせた、統合的なセッションです。まずはリフレクソロジーから始まり、足裏などの特定のポイントに働きかけることで、身体にたまった緊張や滞り、バランスの乱れに意識を向けていきます。その後はレイキへと移り、同じような気になる部分に対して、より深いレベルでサポートを届けていきます。 心身をゆるめ、整った感覚を取り戻したい方に向けた、落ち着きのあるケアです。身体へのアプローチとエネルギーワークが自然に重なり合うことで、リラックスしながら内側の調和を感じやすくなります。静かな安心感に包まれながら、日常の緊張を手放し、心と体をリセットするひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください€45.00
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