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インド
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地図上に306件のリトリート

ヨガリトリートウッタラーカンド州で

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306件を表示

85時間の産前・産後ヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

妊娠期から出産準備、そして産後の回復まで、女性の大切な変化に寄り添うための85時間の専門トレーニングです。ヨガ実践者や指導者が、自信を持ってサポートできるよう、伝統的なヨガの知恵に加え、Garbh Sanskarの考え方、アーユルヴェーダの視点、エビデンスに基づいたプレネイタルケアを組み合わせ、実践的で深い学びを提供します。プログラムでは、妊娠期の各トリメスターに合わせたヨガ、解剖学、呼吸法、瞑想、リラクゼーション、そして産後の回復を支えるアプローチまで幅広く学びます。安全性と繊細さを大切にしながら、変化し続ける身体に合わせて、動きや声かけをどのように調整するかを丁寧に理解していける内容です。指導力を広げたい方にも、ご自身の知識を深めたい方にも、母になる前後の女性に穏やかで確かなサポートを届けるための、包括的な土台となるトレーニングです。

2027年1月1日$889.00

リシケシでの200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月1日～1月22日

リシケシュ, インド

インドネシア・バリで開催される20日間、200時間のヨガティーチャートレーニングは、Maa Shakti Yogによる深い学びと変容のためのプログラムです。初めてヨガに触れる方から、中級レベルへ進みたい方まで、実践を丁寧に深められるよう構成されています。 Yoga Allianceの基準に沿った本コースは、経験豊富な複数の指導者が担当し、専任チームと快適な設備が学びを支えます。バリの文化に包まれた環境の中で、ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、ヨガ解剖学、マントラ詠唱、瞑想的状態、ヨガのスタイル、指導法、ヨガ生理学、アライメントまで、理論と実践を幅広く学べます。とくに指導法に重点を置いているため、ヨガインストラクターとしての道を歩むための自信と実践力を養えます。自分のクラスを明確に、品よく、誠実に導く力を身につけると同時に、内なる教師とつながる自己探求の旅にもなるでしょう。 Yoga Allia...

2027年1月1日€899.00

リシケシでの300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月1日〜1月28日

リシケシュ, インド

インド・リシケシで28日間にわたり学ぶ300時間のヨガティーチャートレーニングです。リシケシは古くから瞑想の地「Tapobhoomi」として親しまれ、世界的にもヨガの都として知られています。聖者や修行者たちに長く愛されてきたこの街は、内省、規律、そして深い自己探求を自然に後押ししてくれる特別な環境です。本コースは、すでに200時間のヨガティーチャートレーニングを修了した方を対象とした、中級から上級レベルのプログラムです。練習をさらに深め、指導スキルを磨き、マットの上でも日常でも自信を育てるための学びが詰まっています。日々の積み重ねを通して、ヨガの知識と指導力を広げ、ご自身のヨガの道を一歩ずつ進めます。 Maa Shakti Yogでは、インドに伝わる伝統的なヨガの智慧を土台にしたマルチスタイルの学びを採用しています。ハタヨガ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、アイアンガーヨガを組み合わせながら、...

2027年1月1日$1,300.00

リシケシュ300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月1日～1月27日

リシケシュ, インド

この上級ヨガ指導者養成講座は、体系的かつ専門的に学びたい方のために組まれた、充実した56日間のプログラムです。200時間の基礎モジュールと300時間の上級モジュールをひとつながりで学ぶ構成により、ヨガの実践、哲学、指導法を深く掘り下げていきます。カリキュラムには、ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサヨガ、ヴィンヤサフロー、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学、解剖学、アライメント、ティーチングメソッドが含まれます。経験者はもちろん、学びへの意欲がある初心者にも開かれており、事前の資格は必要ありません。新しいバッチは毎月1日に始まります。 Rishikesh Yog Nirvanaでは、基礎をしっかり固めてから段階的に発展へ進む進行で学びます。最初の25日間で200時間の基礎モジュールを学ぶため、正式なヨガ訓練が初めての方でも取り組みやすく、その後300時間モジュールへ進み、理解と実践をさらに深め...

2027年1月1日$1,899.00

リシケシでの200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月2日〜30日

リシケシュ, インド

ヨガの学びをさらに深め、認定インストラクターとしての一歩を踏み出したい方に向けた、充実の200時間トレーニングです。リシケシの中でも本格的な拠点で行われ、ヨガ哲学、解剖学、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、指導法まで、土台から丁寧に積み上げていきます。伝統的なインドの知恵と現代的な指導アプローチを組み合わせ、世界各国から集まる受講生をしっかり支える内容です。経験豊富な講師陣が、受講期間を通してきめ細やかにサポートします。教える練習の機会も多く、安心して実践を重ねられる環境です。講師や仲間からのフィードバックを受けながら、スキルを磨き、自信を育てていけます。修了後は、Yoga Alliance USAの認定取得対象となります。聖地リシケシで学ぶこと自体も、このプログラムの大きな魅力です。ヨガ発祥の地として知られ、緑の山々と聖なるガンジス川に抱かれた土地は、内省や学び、変容を自然に後押しして...

2027年1月2日€1,000.00

リシケシュでの2日間の企業向けヨガリトリート – 2027年1月3日〜4日

リシケシュ, インド

日々の業務に追われる中で、心身のバランスを整える時間を確保するのは簡単ではありません。締め切りやプレッシャー、慌ただしいスケジュールに追われる毎日だからこそ、この2日間のコーポレートヨガリトリートは、いったん立ち止まり、エネルギーを整えて、より澄んだ集中力を取り戻すための貴重な機会になります。開催日は2027年1月3日〜4日です。リシケシについて：世界のヨガの聖地ヒマラヤの穏やかな麓に位置するリシケシは、「世界のヨガの聖地」として広く知られています。静かな空気、流れるガンジス川、そして周囲を彩る緑が、内省やリフレッシュ、そして精神的なつながりを深めるための理想的な環境をつくり出します。日常から少し距離を置き、自分自身と向き合うのにふさわしい場所です。体験できること多忙なビジネスパーソンのために、ウェルネスを多面的に体験できるよう丁寧に設計されています。2日間を通して、動き、学び、つ...

2027年1月3日$149.00

リシケシュでの300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月20日～2月18日

リシケシュ, インド

認定ヨガ講師としてさらに学びを深めたい方に向けて設計された本講座は、リシケシという精神性に満ちた地で、指導力を磨くための大きな一歩となります。ヒマラヤの山々とガンジス川の上流に抱かれた、伝統的なインドのアシュラムで学びを重ねながら、経験豊かな指導者のサポートのもと、自然に囲まれた没入型の時間を過ごしていただけます。パトナの滝の頂に位置し、聖なるガンジス川を見渡すこの環境は、心・身体・精神をひとつに整える特別な舞台です。静かなヒマラヤの麓で、歩みをゆるめ、内側へ意識を向け、本来の静けさと再びつながることができます。これまでの資格取得を土台に、哲学、シークエンス、解剖学、そして個人練習により深く取り組みます。日々のメンタリングと継続的な実践を通じて、指導者としての表現を磨きながら、自信も着実に育んでいきます。 300時間ヨガティーチャートレーニングカリキュラム概要アーサナ&アライメント...

2027年1月20日$2,570.00

リシケシでの300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月20日～2月18日

リシケシュ, インド

インド・リシケシのAbhayaranyaYogaAshramで行われる300時間のヨガティーチャートレーニングは、実践と指導をさらに深めたいヨガ講師のための上級者向け全寮制プログラムです。 Yoga Alliance登録校（RYS300）として、200時間のYoga Alliance登録コースを修了し、認定を受けた方のみが参加できます。ヨガ教育に20年以上携わってきたアシュラムが、伝統的な学びを支える落ち着いた環境を整えています。雄大な山々、鳥のさえずり、自然の音に包まれた空間は、学びへの集中を助け、トレーニングの時間をより豊かなものにしてくれます。修了後には国際的に認められた認定証が授与され、Yoga AllianceのRYT500登録資格への道も開かれます。キャリアの大きな節目となる学びです。カリキュラムのポイントこの300時間コースは、自己成長と指導力の両方をバランスよく育て...

2027年1月20日$2,570.00

エアリアルヨガ指導者養成コース – 2027年1月25日〜29日

リシケシュ, インド

インド・リシケシのRishikesh Vinyasa Yoga Schoolが、ヨガを学びたい方へ向けて、短期間で深い学びを得られるアエリアルヨガティーチャートレーニングコースをご案内します。少人数での丁寧な指導に加え、学びに集中しやすい環境が整っており、はじめての方にも安心してご参加いただける内容です。未経験からのスタートでも、修了時にはティーチャーとしての自信を育めるよう、経験豊富な講師が一歩ずつ導きます。情熱を持った仲間とともに学びながら、夢への第一歩を踏み出せるプログラムです。 Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolのアエリアルヨガコースへようこそ-内側から変化する旅この5日間のアエリアルヨガティーチャートレーニングは、アエリアルヨガへの理解を深め、認定インストラクターを目指す道を支える充実した内容です。宿泊型のコースで、受講料には食事と宿泊が含まれています...

2027年1月25日$399.00

リシケシュでの200時間YTT – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直し、確かな自信と成長を育む特別な時間です。200時間の本格的なヨガティーチャートレーニングとして、実践を深め、指導力を磨き、心・身体・精神のつながりを豊かな環境の中で体感できます。このヨガスクールは、約10年にわたり世界でも信頼度の高い学校として評価され、数万件におよぶ認証済みレビューに支えられてきました。さらに、1,600名以上の登録卒業講師、GoogleマップとTripAdvisorでの4.66/5という高評価、2,500名を超える学生と卒業生のコミュニティを持っています。 ABOUT THE TRAINING Yoga Alliance認定の修了証は世界各国で認められています。トレーニングは、リシケシのユニークなアシュラムリゾート「Rishikesh Yogpeeth」で3週間にわたり行われ、快適に過ごせるようエアコン...

2027年1月27日$2,150.00

200時間ヨガ指導者養成講座 – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシにあるAbhayaranyaYogaAshramは、YogaAlliance登録校（RYS200、300、500）として、あらゆるレベルの実践者に向けた全寮制のヨガティーチャートレーニングを提供しています。これから学びを始める方はもちろん、すでに継続的なプラクティスをお持ちの方にも、静かで支えのある環境の中で、学びと自己成長を深めていただけます。プログラムでは、伝統的なハタヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、解剖学、哲学を、国際基準に沿って体系的に学びます。修了後はYogaAlliance認定証が授与され、RYT200またはRYT500として登録し、世界各地でヨガを指導できる資格につながります。受講料には、カリキュラム全体、快適な宿泊、滋養のあるベジタリアンミール、教材一式が含まれています。 200-Hour Yoga Teacher Training この21日間の基礎プログラムは...

2027年1月27日$2,150.00

インドでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インドのリシケシで28日間を過ごし、ヨガの源流に触れながら、伝統的なアシュラムの暮らしに深く身を置くプログラムです。認定付きの200時間トレーニングとして、毎日の実践、学び、瞑想、そしてアシュラムならではのリズムを通して、ヨガを生きることを丁寧に体験していきます。これはリトリートでも、短期間で資格を得るための講座でもなく、明晰さ、規律、経験をもってヨガに向き合う本格的な学びです。生きたヨガの伝統に浸るリシケシの中心で行われるこのプログラムは、身体、心、日常生活のすべてにおいてヨガへの理解を深めるために組まれた、段階的で総合的なトレーニングです。4週間を通して、実践、哲学、解剖学、指導法、統合へと進み、内面の変容を支える規律ある環境のなかで学びます。こんな方におすすめですヨガとの関わりをさらに深めたい方に向けた内容で、指導者を目指す方にも、個人の実践や生き方そのものを育てたい方にも開...

2027年2月1日€3,500.00

リシケシュでの500時間ヨガティーチャートレーニング – 2月3日

リシケシュ, インド

リシケシで行われる500時間ヨガティーチャートレーニングは、200時間コースと300時間コースを組み合わせた集中的かつ体系的なプログラムです。基礎から応用へと段階的に学びを深めながら、確かな知識と指導力を備えたヨガ講師を目指します。ヨガに真剣に向き合う方や、将来インストラクターとして活躍したい方に適した内容です。第一ヶ月最初の1か月は、200時間トレーニングを通してヨガの土台をしっかりと築きます。ハタヨガやアシュタンガヨガといった伝統的な流派に加え、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そしてヨガの基本概念を学びます。身体的な実践としてのヨガだけでなく、精神的な道としての理解も深めながら、指導に必要な基礎力を育てていきます。第二ヶ月 2か月目に入ると、300時間トレーニングで実践と知識をさらに掘り下げます。アーサナのアライメント、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガの道をより精緻に学ぶほか、エネ...

2027年2月3日$1,799.00

インドでのヨガリトリート｜リシケシュとゴア

リシケシュ, インド

インドの中でも特に精神性の高い2つの土地をめぐりながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。ヨガの聖地として知られるリシケシでは、日常の喧騒を離れて神聖な空気に身をゆだね、その後は穏やかな海辺の静けさが広がるゴアで、ゆっくりと深いくつろぎへと導かれます。プログラムでは、毎日のヨガセッションに加え、東洋哲学への丁寧な学びや、アーユルヴェーダがもたらす癒やしの考え方にも触れることができます。異国情緒あふれる景観と文化の豊かさ、そして自然の再生力に包まれながら、内側から少しずつ整っていく感覚を味わえるでしょう。最初からきめ細やかなサポートがあるため、ひとつひとつの時間を自分らしく、意味あるものとして過ごせます。心と体を養い、静かに本来の自分へ立ち返るための特別な機会です。

2027年2月16日€1,760.00

感情的なウェルネス、内なる健やかさ、喜びに満ちた暮らしと目覚め

リシケシュ, インド

この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。コースの主な特徴メンタルヘルス感情のウェルネス身体と心のバランス調整癒しと慢性的な不調へのケア回復と活性化変容内なるウェルビーイング喜びに満ちた生き方と目覚めエネルギーの覚醒ヨガ心理学アーユルヴェーダのサットヴァな食事 Yoga Essenceへようこそ。ここでは、リード瞑想、マインドフルネス、ヨガニドラの指導者であるBodhi Sattva Jiとともに、変容、感情のウェルネス、内なるウェルビーイング、そして目覚めの智慧を探求できます。現代社会では、ストレスや緊張、不安が大きく高...

2027年3月15日€199.00

インドでのホーリー祭リトリート

リシケシュ, インド

Aadhya Yogshalaとともに、インドでホーリーを祝う特別な旅へ。ヨガ、文化体験、そして心に残る移動をひとつにした、彩り豊かなリトリートです。この10日間のプログラムでは、インドでもっとも喜びに満ちた祭りのひとつを体感しながら、ヨガと瞑想の実践を深め、歴史ある街をめぐり、土地に根づいた伝統に安全で快適な環境の中で触れることができます。本格的なホーリーを楽しみたいけれど、移動や滞在の快適さも大切にしたい方に向けて設計されています。祝祭のひとときに加え、ガイド付きの観光や、マットの上で過ごす静かな時間もバランスよく組み込まれています。神聖な寺院、にぎやかな市場、朝日の絶景、文化的な交流など、毎日異なる表情のインドに出会えます。リトリートの見どころ：文化、祝祭、マインドフルな旅を楽しむ10日間のホーリーリトリートインドを代表する各地のユネスコ世界遺産を訪問世界でも屈指の美しさ...

2027年3月16日€1,200.00

リシケシでの特別200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年4月3日～30日

リシケシュ, インド

リシケシで行われるこの特別な200時間ヨガティーチャートレーニングは、知識と自信、そして実践力を備えたヨガ指導者を育てるために設計されています。修了時には、明確な意図とプロフェッショナルなスキルをもって、安心感のあるヨガクラスを導けるようになります。内容は、さまざまなレベルの生徒にヨガを教えるための視点を幅広く学べる構成です。クラスシークエンス、的確なキューイング、アジャストメントとアシストに加え、トラウマインフォームドな指導原則も取り入れています。 200時間ヨガティーチャートレーニングの目的リシケシでの毎日のヨガ実践を通して、自分らしい個性とティーチングの声を育てていきます。ヨガ・スートラを学び、その智慧を日常に活かす実践的な方法も身につけます。瞑想、プラーナーヤーマ、ムドラー、クリヤーも継続して行います。少人数クラスでの指導方法を学び、さらに、ヨガクラスを正しく組み立てる...

2027年4月3日$1,600.00

リシケシュ体験

リシケシュ, インド

光の川ディワリの時期に味わうヨガ、文化、セレモニー、そして祝祭 2027年10月25日から31日までアリソンとデイビッドとともに、リシケシで過ごす1週間へ。ヨガ、聖なる川、山の朝日、音楽、祝祭、そしてディワリならではの特別な空気に包まれる時間です。ここは、2つの世界が交差する旅。インドでは光の祭典ディワリが祝われ、アイルランドでは古代の祭りサウィンが大切に受け継がれるなか、私たちはリシケシに集い、静かに振り返り、祝い、再びつながります。ヨガ、瞑想、神聖なセレモニー、音楽、巡礼を通して、光と闇、終わりと始まり、そしてその両方に宿る知恵を見つめていきます。デワ・リトリート・ホテルは、アリソンとデイビッドがほぼ10年にわたって愛してきた特別な場所です。滞在中は、美しいプールとスパをご利用いただけます。ゆっくり休み、心身をほどくのにぴったりの環境です。ヨガクラスは、タポバンと周囲の山々を...

2027年10月25日€1,595.00

リシケシでの200時間ハタ・アシュタンガ・ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行う200時間の住み込みヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら自信を持って指導の道へ進みたい方に向けたプログラムです。さらに、クンダリーニヨガティーチャートレーニングの選択肢もあり、100時間、200時間、300時間、500時間のコースをご用意しています。YACEP対応のヨガコースもあり、Yoga Alliance認定の修了によりUSA Certified 200 Hour RYTの取得を目指せます。ハタヨガは、呼吸と動きを調和させる伝統的でバランスの取れたスタイルです。リシケシで親しまれているヴィンヤサ、アシュタンガ、パワーヨガなど、クラシックなヨガの流れも含まれます。心身の健やかさを支える実践として9世紀までさかのぼる歴史があり、ポーズを保つことと意識的な呼吸を結びつける点が核となっています。アシュタンガヨガ、またはアシュタンガヴィンヤサヨガは、決まった...

日程はお問い合わせください$1,299.00

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付きの練習、ヨガに関連する解剖学・生理学の学習、さらにヨガ哲学や伝統文献への理解も深めます。また、アーサナの見せ方に加え、言葉選びや声の使い方についても丁寧に扱います。 7DaysYinYogaTeacherTrainingCourseinRishikeshは、ヨガを職業として目指す方や、理論・実践の両面から理解を深めたい大人のために設計されています。真正性、安全性、そして思いやりを大切にしながらヨガ...

日程はお問い合わせください$750.00

ヒマラヤでの200時間YTT（インド・リシケシ）

リシケシュ, インド

ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の実践を重ね、参加者同士のつながりを深めるのに理想的な環境です。身体面と精神面の両方を育みながら、ヨガの基礎をわかりやすく、実りある形で身につけていける構成になっています。修了後には200RYTYogaAlliance認定証が授与され、学びを深めたい方や指導の道へ進みたい方にとって、大切な一歩となります。ヒマラヤで人生を変えるような体験を求める方にも、心に残る本格的な時間をお届けします。

日程はお問い合わせください$2,570.00

リシケシでのデトックス・リトリート

リシケシュ, インド

聖なるガンガー川とヒマラヤの麓にほど近い、リシケシのタポヴァン。その静かな環境のなかで行われるこのリトリートは、浄化、再生、そして内なるバランスを整えるためのホリスティックなウェルネス体験として構成されています。穏やかな自然に包まれながら、静けさや自己探求を深め、心身とスピリットのつながりを見つめ直せる時間です。ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、日常の忙しさから少し離れたい方まで、それぞれの目的やスケジュールに合わせて選べる柔軟なプログラムをご用意しています。5DaysYogaRetreatinRishikesh、7DaysYogaRetreatinRishikesh、10DaysYogaRetreatinRishikeshの3つからお選びいただけます。滞在中は、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、マインドフルな暮らしの実践を日々の流れに取り入れていま...

日程はお問い合わせください$50.00

インド・リシケシュでの10日間のブレス＆プラーナーヤーマ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュで行われるこの10日間のリトリートは、呼吸法とプラーナーヤーマの持つ変容の力を、じっくりと体験できる特別な機会です。サポートの行き届いた没入型の環境のなかで、呼吸とのつながりを深めたい方はもちろん、ストレスや不安、日々の緊張をやわらげる実践的な方法を探している方にもおすすめです。ガイド付きのセッションを通して、参加者は自然とペースを落とし、心身をリセットしながら、呼吸が身体や心、感情にどのように影響するのかへの気づきを育んでいきます。静けさと明晰さ、そして内側からのリニューアルを感じられる時間は、忙しい毎日から少し離れ、より調和の取れたリズムを取り戻したい方にぴったりです。初めての方にも、すでに実践経験のある方にも開かれた、あたたかく迎え入れてくれる空間のなかで、呼吸の奥深さとその恩恵を安心して体感していただけます。

日程はお問い合わせください$900.00

インド・リシケシュのシニア向けウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

インドのリシケシで行われるこのリトリートは、シニア世代の方に向けて丁寧に設計された、アーユルヴェーダを軸にしたウェルネス体験です。心身をやさしく整えながら、回復と活力の再生、そしてバランスの取り戻しを目指せる落ち着いた環境が整っています。滞在は5日から28日まで選べるため、気軽なリフレッシュから、じっくりと向き合う滞在型のケアまで、目的に合わせて参加できます。プログラムには、個別に配慮されたサポートに加え、専用の施術やセラピューティックマッサージが含まれており、快適さと健やかさを後押しします。さらに、浄化療法や毎日のヨガ、瞑想セッションも用意され、深いリラクゼーションとマインドフルネスへと導きます。精神性の高い土地として知られるリシケシで、静かに自分をいたわりながら、穏やかにエネルギーを整えたい方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせください$195.00

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地図上に306件のリトリート

ヨガリトリートウッタラーカンド州で

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85時間の産前・産後ヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

妊娠期から出産準備、そして産後の回復まで、女性の大切な変化に寄り添うための85時間の専門トレーニングです。ヨガ実践者や指導者が、自信を持ってサポートできるよう、伝統的なヨガの知恵に加え、Garbh Sanskarの考え方、アーユルヴェーダの視点、エビデンスに基づいたプレネイタルケアを組み合わせ、実践的で深い学びを提供します。プログラムでは、妊娠期の各トリメスターに合わせたヨガ、解剖学、呼吸法、瞑想、リラクゼーション、そして産後の回復を支えるアプローチまで幅広く学びます。安全性と繊細さを大切にしながら、変化し続ける身体に合わせて、動きや声かけをどのように調整するかを丁寧に理解していける内容です。指導力を広げたい方にも、ご自身の知識を深めたい方にも、母になる前後の女性に穏やかで確かなサポートを届けるための、包括的な土台となるトレーニングです。

2027年1月1日$889.00

リシケシでの200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月1日～1月22日

リシケシュ, インド

インドネシア・バリで開催される20日間、200時間のヨガティーチャートレーニングは、Maa Shakti Yogによる深い学びと変容のためのプログラムです。初めてヨガに触れる方から、中級レベルへ進みたい方まで、実践を丁寧に深められるよう構成されています。 Yoga Allianceの基準に沿った本コースは、経験豊富な複数の指導者が担当し、専任チームと快適な設備が学びを支えます。バリの文化に包まれた環境の中で、ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、ヨガ解剖学、マントラ詠唱、瞑想的状態、ヨガのスタイル、指導法、ヨガ生理学、アライメントまで、理論と実践を幅広く学べます。とくに指導法に重点を置いているため、ヨガインストラクターとしての道を歩むための自信と実践力を養えます。自分のクラスを明確に、品よく、誠実に導く力を身につけると同時に、内なる教師とつながる自己探求の旅にもなるでしょう。 Yoga Allia...

2027年1月1日€899.00

リシケシでの300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月1日〜1月28日

リシケシュ, インド

インド・リシケシで28日間にわたり学ぶ300時間のヨガティーチャートレーニングです。リシケシは古くから瞑想の地「Tapobhoomi」として親しまれ、世界的にもヨガの都として知られています。聖者や修行者たちに長く愛されてきたこの街は、内省、規律、そして深い自己探求を自然に後押ししてくれる特別な環境です。本コースは、すでに200時間のヨガティーチャートレーニングを修了した方を対象とした、中級から上級レベルのプログラムです。練習をさらに深め、指導スキルを磨き、マットの上でも日常でも自信を育てるための学びが詰まっています。日々の積み重ねを通して、ヨガの知識と指導力を広げ、ご自身のヨガの道を一歩ずつ進めます。 Maa Shakti Yogでは、インドに伝わる伝統的なヨガの智慧を土台にしたマルチスタイルの学びを採用しています。ハタヨガ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、アイアンガーヨガを組み合わせながら、...

2027年1月1日$1,300.00

リシケシュ300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月1日～1月27日

リシケシュ, インド

この上級ヨガ指導者養成講座は、体系的かつ専門的に学びたい方のために組まれた、充実した56日間のプログラムです。200時間の基礎モジュールと300時間の上級モジュールをひとつながりで学ぶ構成により、ヨガの実践、哲学、指導法を深く掘り下げていきます。カリキュラムには、ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサヨガ、ヴィンヤサフロー、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学、解剖学、アライメント、ティーチングメソッドが含まれます。経験者はもちろん、学びへの意欲がある初心者にも開かれており、事前の資格は必要ありません。新しいバッチは毎月1日に始まります。 Rishikesh Yog Nirvanaでは、基礎をしっかり固めてから段階的に発展へ進む進行で学びます。最初の25日間で200時間の基礎モジュールを学ぶため、正式なヨガ訓練が初めての方でも取り組みやすく、その後300時間モジュールへ進み、理解と実践をさらに深め...

2027年1月1日$1,899.00

リシケシでの200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月2日〜30日

リシケシュ, インド

ヨガの学びをさらに深め、認定インストラクターとしての一歩を踏み出したい方に向けた、充実の200時間トレーニングです。リシケシの中でも本格的な拠点で行われ、ヨガ哲学、解剖学、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、指導法まで、土台から丁寧に積み上げていきます。伝統的なインドの知恵と現代的な指導アプローチを組み合わせ、世界各国から集まる受講生をしっかり支える内容です。経験豊富な講師陣が、受講期間を通してきめ細やかにサポートします。教える練習の機会も多く、安心して実践を重ねられる環境です。講師や仲間からのフィードバックを受けながら、スキルを磨き、自信を育てていけます。修了後は、Yoga Alliance USAの認定取得対象となります。聖地リシケシで学ぶこと自体も、このプログラムの大きな魅力です。ヨガ発祥の地として知られ、緑の山々と聖なるガンジス川に抱かれた土地は、内省や学び、変容を自然に後押しして...

2027年1月2日€1,000.00

リシケシュでの2日間の企業向けヨガリトリート – 2027年1月3日〜4日

リシケシュ, インド

日々の業務に追われる中で、心身のバランスを整える時間を確保するのは簡単ではありません。締め切りやプレッシャー、慌ただしいスケジュールに追われる毎日だからこそ、この2日間のコーポレートヨガリトリートは、いったん立ち止まり、エネルギーを整えて、より澄んだ集中力を取り戻すための貴重な機会になります。開催日は2027年1月3日〜4日です。リシケシについて：世界のヨガの聖地ヒマラヤの穏やかな麓に位置するリシケシは、「世界のヨガの聖地」として広く知られています。静かな空気、流れるガンジス川、そして周囲を彩る緑が、内省やリフレッシュ、そして精神的なつながりを深めるための理想的な環境をつくり出します。日常から少し距離を置き、自分自身と向き合うのにふさわしい場所です。体験できること多忙なビジネスパーソンのために、ウェルネスを多面的に体験できるよう丁寧に設計されています。2日間を通して、動き、学び、つ...

2027年1月3日$149.00

リシケシュでの300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月20日～2月18日

リシケシュ, インド

認定ヨガ講師としてさらに学びを深めたい方に向けて設計された本講座は、リシケシという精神性に満ちた地で、指導力を磨くための大きな一歩となります。ヒマラヤの山々とガンジス川の上流に抱かれた、伝統的なインドのアシュラムで学びを重ねながら、経験豊かな指導者のサポートのもと、自然に囲まれた没入型の時間を過ごしていただけます。パトナの滝の頂に位置し、聖なるガンジス川を見渡すこの環境は、心・身体・精神をひとつに整える特別な舞台です。静かなヒマラヤの麓で、歩みをゆるめ、内側へ意識を向け、本来の静けさと再びつながることができます。これまでの資格取得を土台に、哲学、シークエンス、解剖学、そして個人練習により深く取り組みます。日々のメンタリングと継続的な実践を通じて、指導者としての表現を磨きながら、自信も着実に育んでいきます。 300時間ヨガティーチャートレーニングカリキュラム概要アーサナ&アライメント...

2027年1月20日$2,570.00

リシケシでの300時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月20日～2月18日

リシケシュ, インド

インド・リシケシのAbhayaranyaYogaAshramで行われる300時間のヨガティーチャートレーニングは、実践と指導をさらに深めたいヨガ講師のための上級者向け全寮制プログラムです。 Yoga Alliance登録校（RYS300）として、200時間のYoga Alliance登録コースを修了し、認定を受けた方のみが参加できます。ヨガ教育に20年以上携わってきたアシュラムが、伝統的な学びを支える落ち着いた環境を整えています。雄大な山々、鳥のさえずり、自然の音に包まれた空間は、学びへの集中を助け、トレーニングの時間をより豊かなものにしてくれます。修了後には国際的に認められた認定証が授与され、Yoga AllianceのRYT500登録資格への道も開かれます。キャリアの大きな節目となる学びです。カリキュラムのポイントこの300時間コースは、自己成長と指導力の両方をバランスよく育て...

2027年1月20日$2,570.00

エアリアルヨガ指導者養成コース – 2027年1月25日〜29日

リシケシュ, インド

インド・リシケシのRishikesh Vinyasa Yoga Schoolが、ヨガを学びたい方へ向けて、短期間で深い学びを得られるアエリアルヨガティーチャートレーニングコースをご案内します。少人数での丁寧な指導に加え、学びに集中しやすい環境が整っており、はじめての方にも安心してご参加いただける内容です。未経験からのスタートでも、修了時にはティーチャーとしての自信を育めるよう、経験豊富な講師が一歩ずつ導きます。情熱を持った仲間とともに学びながら、夢への第一歩を踏み出せるプログラムです。 Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolのアエリアルヨガコースへようこそ-内側から変化する旅この5日間のアエリアルヨガティーチャートレーニングは、アエリアルヨガへの理解を深め、認定インストラクターを目指す道を支える充実した内容です。宿泊型のコースで、受講料には食事と宿泊が含まれています...

2027年1月25日$399.00

リシケシュでの200時間YTT – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直し、確かな自信と成長を育む特別な時間です。200時間の本格的なヨガティーチャートレーニングとして、実践を深め、指導力を磨き、心・身体・精神のつながりを豊かな環境の中で体感できます。このヨガスクールは、約10年にわたり世界でも信頼度の高い学校として評価され、数万件におよぶ認証済みレビューに支えられてきました。さらに、1,600名以上の登録卒業講師、GoogleマップとTripAdvisorでの4.66/5という高評価、2,500名を超える学生と卒業生のコミュニティを持っています。 ABOUT THE TRAINING Yoga Alliance認定の修了証は世界各国で認められています。トレーニングは、リシケシのユニークなアシュラムリゾート「Rishikesh Yogpeeth」で3週間にわたり行われ、快適に過ごせるようエアコン...

2027年1月27日$2,150.00

200時間ヨガ指導者養成講座 – 2027年1月27日～2月18日

リシケシュ, インド

リシケシにあるAbhayaranyaYogaAshramは、YogaAlliance登録校（RYS200、300、500）として、あらゆるレベルの実践者に向けた全寮制のヨガティーチャートレーニングを提供しています。これから学びを始める方はもちろん、すでに継続的なプラクティスをお持ちの方にも、静かで支えのある環境の中で、学びと自己成長を深めていただけます。プログラムでは、伝統的なハタヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、解剖学、哲学を、国際基準に沿って体系的に学びます。修了後はYogaAlliance認定証が授与され、RYT200またはRYT500として登録し、世界各地でヨガを指導できる資格につながります。受講料には、カリキュラム全体、快適な宿泊、滋養のあるベジタリアンミール、教材一式が含まれています。 200-Hour Yoga Teacher Training この21日間の基礎プログラムは...

2027年1月27日$2,150.00

インドでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インドのリシケシで28日間を過ごし、ヨガの源流に触れながら、伝統的なアシュラムの暮らしに深く身を置くプログラムです。認定付きの200時間トレーニングとして、毎日の実践、学び、瞑想、そしてアシュラムならではのリズムを通して、ヨガを生きることを丁寧に体験していきます。これはリトリートでも、短期間で資格を得るための講座でもなく、明晰さ、規律、経験をもってヨガに向き合う本格的な学びです。生きたヨガの伝統に浸るリシケシの中心で行われるこのプログラムは、身体、心、日常生活のすべてにおいてヨガへの理解を深めるために組まれた、段階的で総合的なトレーニングです。4週間を通して、実践、哲学、解剖学、指導法、統合へと進み、内面の変容を支える規律ある環境のなかで学びます。こんな方におすすめですヨガとの関わりをさらに深めたい方に向けた内容で、指導者を目指す方にも、個人の実践や生き方そのものを育てたい方にも開...

2027年2月1日€3,500.00

リシケシュでの500時間ヨガティーチャートレーニング – 2月3日

リシケシュ, インド

リシケシで行われる500時間ヨガティーチャートレーニングは、200時間コースと300時間コースを組み合わせた集中的かつ体系的なプログラムです。基礎から応用へと段階的に学びを深めながら、確かな知識と指導力を備えたヨガ講師を目指します。ヨガに真剣に向き合う方や、将来インストラクターとして活躍したい方に適した内容です。第一ヶ月最初の1か月は、200時間トレーニングを通してヨガの土台をしっかりと築きます。ハタヨガやアシュタンガヨガといった伝統的な流派に加え、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そしてヨガの基本概念を学びます。身体的な実践としてのヨガだけでなく、精神的な道としての理解も深めながら、指導に必要な基礎力を育てていきます。第二ヶ月 2か月目に入ると、300時間トレーニングで実践と知識をさらに掘り下げます。アーサナのアライメント、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガの道をより精緻に学ぶほか、エネ...

2027年2月3日$1,799.00

インドでのヨガリトリート｜リシケシュとゴア

リシケシュ, インド

インドの中でも特に精神性の高い2つの土地をめぐりながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。ヨガの聖地として知られるリシケシでは、日常の喧騒を離れて神聖な空気に身をゆだね、その後は穏やかな海辺の静けさが広がるゴアで、ゆっくりと深いくつろぎへと導かれます。プログラムでは、毎日のヨガセッションに加え、東洋哲学への丁寧な学びや、アーユルヴェーダがもたらす癒やしの考え方にも触れることができます。異国情緒あふれる景観と文化の豊かさ、そして自然の再生力に包まれながら、内側から少しずつ整っていく感覚を味わえるでしょう。最初からきめ細やかなサポートがあるため、ひとつひとつの時間を自分らしく、意味あるものとして過ごせます。心と体を養い、静かに本来の自分へ立ち返るための特別な機会です。

2027年2月16日€1,760.00

感情的なウェルネス、内なる健やかさ、喜びに満ちた暮らしと目覚め

リシケシュ, インド

この没入型の瞑想リトリートは、Bodhi Sattvaの実践的で段階的な導きのもと、心の健康、感情のウェルネス、内なるバランス、そして目覚めを育むために設計されています。7つの枠組みを通して、身体・心・感情を整え、癒し、調和へと導き、より健やかでマインドフルな生き方へとつなげていきます。コースの主な特徴メンタルヘルス感情のウェルネス身体と心のバランス調整癒しと慢性的な不調へのケア回復と活性化変容内なるウェルビーイング喜びに満ちた生き方と目覚めエネルギーの覚醒ヨガ心理学アーユルヴェーダのサットヴァな食事 Yoga Essenceへようこそ。ここでは、リード瞑想、マインドフルネス、ヨガニドラの指導者であるBodhi Sattva Jiとともに、変容、感情のウェルネス、内なるウェルビーイング、そして目覚めの智慧を探求できます。現代社会では、ストレスや緊張、不安が大きく高...

2027年3月15日€199.00

インドでのホーリー祭リトリート

リシケシュ, インド

Aadhya Yogshalaとともに、インドでホーリーを祝う特別な旅へ。ヨガ、文化体験、そして心に残る移動をひとつにした、彩り豊かなリトリートです。この10日間のプログラムでは、インドでもっとも喜びに満ちた祭りのひとつを体感しながら、ヨガと瞑想の実践を深め、歴史ある街をめぐり、土地に根づいた伝統に安全で快適な環境の中で触れることができます。本格的なホーリーを楽しみたいけれど、移動や滞在の快適さも大切にしたい方に向けて設計されています。祝祭のひとときに加え、ガイド付きの観光や、マットの上で過ごす静かな時間もバランスよく組み込まれています。神聖な寺院、にぎやかな市場、朝日の絶景、文化的な交流など、毎日異なる表情のインドに出会えます。リトリートの見どころ：文化、祝祭、マインドフルな旅を楽しむ10日間のホーリーリトリートインドを代表する各地のユネスコ世界遺産を訪問世界でも屈指の美しさ...

2027年3月16日€1,200.00

リシケシでの特別200時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年4月3日～30日

リシケシュ, インド

リシケシで行われるこの特別な200時間ヨガティーチャートレーニングは、知識と自信、そして実践力を備えたヨガ指導者を育てるために設計されています。修了時には、明確な意図とプロフェッショナルなスキルをもって、安心感のあるヨガクラスを導けるようになります。内容は、さまざまなレベルの生徒にヨガを教えるための視点を幅広く学べる構成です。クラスシークエンス、的確なキューイング、アジャストメントとアシストに加え、トラウマインフォームドな指導原則も取り入れています。 200時間ヨガティーチャートレーニングの目的リシケシでの毎日のヨガ実践を通して、自分らしい個性とティーチングの声を育てていきます。ヨガ・スートラを学び、その智慧を日常に活かす実践的な方法も身につけます。瞑想、プラーナーヤーマ、ムドラー、クリヤーも継続して行います。少人数クラスでの指導方法を学び、さらに、ヨガクラスを正しく組み立てる...

2027年4月3日$1,600.00

リシケシュ体験

リシケシュ, インド

光の川ディワリの時期に味わうヨガ、文化、セレモニー、そして祝祭 2027年10月25日から31日までアリソンとデイビッドとともに、リシケシで過ごす1週間へ。ヨガ、聖なる川、山の朝日、音楽、祝祭、そしてディワリならではの特別な空気に包まれる時間です。ここは、2つの世界が交差する旅。インドでは光の祭典ディワリが祝われ、アイルランドでは古代の祭りサウィンが大切に受け継がれるなか、私たちはリシケシに集い、静かに振り返り、祝い、再びつながります。ヨガ、瞑想、神聖なセレモニー、音楽、巡礼を通して、光と闇、終わりと始まり、そしてその両方に宿る知恵を見つめていきます。デワ・リトリート・ホテルは、アリソンとデイビッドがほぼ10年にわたって愛してきた特別な場所です。滞在中は、美しいプールとスパをご利用いただけます。ゆっくり休み、心身をほどくのにぴったりの環境です。ヨガクラスは、タポバンと周囲の山々を...

2027年10月25日€1,595.00

リシケシでの200時間ハタ・アシュタンガ・ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行う200時間の住み込みヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら自信を持って指導の道へ進みたい方に向けたプログラムです。さらに、クンダリーニヨガティーチャートレーニングの選択肢もあり、100時間、200時間、300時間、500時間のコースをご用意しています。YACEP対応のヨガコースもあり、Yoga Alliance認定の修了によりUSA Certified 200 Hour RYTの取得を目指せます。ハタヨガは、呼吸と動きを調和させる伝統的でバランスの取れたスタイルです。リシケシで親しまれているヴィンヤサ、アシュタンガ、パワーヨガなど、クラシックなヨガの流れも含まれます。心身の健やかさを支える実践として9世紀までさかのぼる歴史があり、ポーズを保つことと意識的な呼吸を結びつける点が核となっています。アシュタンガヨガ、またはアシュタンガヴィンヤサヨガは、決まった...

日程はお問い合わせください$1,299.00

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付きの練習、ヨガに関連する解剖学・生理学の学習、さらにヨガ哲学や伝統文献への理解も深めます。また、アーサナの見せ方に加え、言葉選びや声の使い方についても丁寧に扱います。 7DaysYinYogaTeacherTrainingCourseinRishikeshは、ヨガを職業として目指す方や、理論・実践の両面から理解を深めたい大人のために設計されています。真正性、安全性、そして思いやりを大切にしながらヨガ...

日程はお問い合わせください$750.00

ヒマラヤでの200時間YTT（インド・リシケシ）

リシケシュ, インド

ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の実践を重ね、参加者同士のつながりを深めるのに理想的な環境です。身体面と精神面の両方を育みながら、ヨガの基礎をわかりやすく、実りある形で身につけていける構成になっています。修了後には200RYTYogaAlliance認定証が授与され、学びを深めたい方や指導の道へ進みたい方にとって、大切な一歩となります。ヒマラヤで人生を変えるような体験を求める方にも、心に残る本格的な時間をお届けします。

日程はお問い合わせください$2,570.00

リシケシでのデトックス・リトリート

リシケシュ, インド

聖なるガンガー川とヒマラヤの麓にほど近い、リシケシのタポヴァン。その静かな環境のなかで行われるこのリトリートは、浄化、再生、そして内なるバランスを整えるためのホリスティックなウェルネス体験として構成されています。穏やかな自然に包まれながら、静けさや自己探求を深め、心身とスピリットのつながりを見つめ直せる時間です。ストレスを手放したい方、柔軟性を高めたい方、日常の忙しさから少し離れたい方まで、それぞれの目的やスケジュールに合わせて選べる柔軟なプログラムをご用意しています。5DaysYogaRetreatinRishikesh、7DaysYogaRetreatinRishikesh、10DaysYogaRetreatinRishikeshの3つからお選びいただけます。滞在中は、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、自然散策、アーユルヴェーダ食、マインドフルな暮らしの実践を日々の流れに取り入れていま...

日程はお問い合わせください$50.00

インド・リシケシュでの10日間のブレス＆プラーナーヤーマ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュで行われるこの10日間のリトリートは、呼吸法とプラーナーヤーマの持つ変容の力を、じっくりと体験できる特別な機会です。サポートの行き届いた没入型の環境のなかで、呼吸とのつながりを深めたい方はもちろん、ストレスや不安、日々の緊張をやわらげる実践的な方法を探している方にもおすすめです。ガイド付きのセッションを通して、参加者は自然とペースを落とし、心身をリセットしながら、呼吸が身体や心、感情にどのように影響するのかへの気づきを育んでいきます。静けさと明晰さ、そして内側からのリニューアルを感じられる時間は、忙しい毎日から少し離れ、より調和の取れたリズムを取り戻したい方にぴったりです。初めての方にも、すでに実践経験のある方にも開かれた、あたたかく迎え入れてくれる空間のなかで、呼吸の奥深さとその恩恵を安心して体感していただけます。

日程はお問い合わせください$900.00

インド・リシケシュのシニア向けウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

インドのリシケシで行われるこのリトリートは、シニア世代の方に向けて丁寧に設計された、アーユルヴェーダを軸にしたウェルネス体験です。心身をやさしく整えながら、回復と活力の再生、そしてバランスの取り戻しを目指せる落ち着いた環境が整っています。滞在は5日から28日まで選べるため、気軽なリフレッシュから、じっくりと向き合う滞在型のケアまで、目的に合わせて参加できます。プログラムには、個別に配慮されたサポートに加え、専用の施術やセラピューティックマッサージが含まれており、快適さと健やかさを後押しします。さらに、浄化療法や毎日のヨガ、瞑想セッションも用意され、深いリラクゼーションとマインドフルネスへと導きます。精神性の高い土地として知られるリシケシで、静かに自分をいたわりながら、穏やかにエネルギーを整えたい方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせください$195.00

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ヨガリトリート ウッタラーカンド州で

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