山あいで心身を整える、2日間のウェルネス体験をご用意しました。コトルケーブルカーの山頂駅からロヴチェン国立公園の中心へ移動し、Ashuma Centerでドリンクと軽食をお楽しみいただきます。夕暮れにはやさしいヨガで体をほぐし、サウナでは雄大なパノラマを眺めながら深いリラクゼーションへ。 夜はシェフ特製のベジタリアンディナーを味わい、その後は星空の下でキャンプファイヤーを囲む特別なひとときを。宿泊...
€290.00
コトルケーブルカーの山頂駅からラブチェン国立公園の静かな中心部へ送迎で向かい、Ashuma Centerでドリンクと軽食を楽しみながら、リトリートが始まります。3日間の滞在では、自然に包まれた環境の中で、動き、休息、そして深いリニューアルをゆったりと味わえます。 夕方は、穏やかなヨガとサウンドヒーリングで心身をほどき、その後は開放感あふれるパノラマビューを望むサウナへ。朝はやさしいヨガとガイド付き...
€560.00
大地のからだ、空のこころ。根づきながら流れ、静かに輝き、ひらかれている私たち。私たちは大地と空、風の呼吸と雨の歌に育まれ、自然の叡智のなかで日々をかたちづくっています。 このリトリートでは、立ち止まり、つながり直し、草や木、そして偉大なる大地の、野生的で太古からの導きのなかで深く休む時間をお届けします。五大が私たち自身の体験のなかにどのように現れているのかを学びながら、生きている大地、潤いをもたら...
$280.00
このリトリートは、さまざまな瞑想法を通して心を鍛え、磨き上げ、より深い瞑想体験へと導くことを目的としています。Antar Mouna、Ajapa Japa、Vipasyana、Chidakasha Dharana、Yoga Nidra、Prana Vidya、Pancha Dharana、マントラ詠唱など、サンスクリット名を持つ伝統的な手法に加え、現在一般的にマインドフルネスと呼ばれる実践も取り入...
€700.00
8月のバンクホリデーにあわせて、13世紀の宮殿という静かで由緒ある空間で、6日間のリストラティブヨガと瞑想を体験できるリトリートです。心理学の視点と40年にわたる実践を融合させたプログラムは、深い癒しを促し、心身にたまった疲れを手放して、より落ち着きのある安定した状態へと導きます。 滞在中は、やさしくも変化を感じられる穏やかな時間が流れ、静けさの中で自分自身と向き合うことができます。内側のバランス...
€320.00
マインドフルネス瞑想は、思考の速度をゆるめ、判断を手放して今この瞬間へ静かに戻るための実践です。インドという、内なる静けさや呼吸、気づきと深く結びついた土地では、その体験が日常の一部として自然に根づいていきます。リシケシュのReal Happinessでは、経験豊かな指導者のサポートのもと、意識して呼吸し、無理なく思考を見つめ、落ち着いたリズムへ整える毎日が用意されています。静寂と自然、安定した瞑...
$400.00
リシケシのスピリチュアルな中心地で過ごす3日間のヨガリトリートです。ヒマラヤの澄んだ空気に包まれながら、毎日のプラクティス、聖地巡礼、自然の中での時間を通して、心を静め、自分自身とのつながりを深めていきます。平穏やリセット、そしてより安定したヨガの実践を求める方に向けて、伝統的なヨーガの知恵と、ガンガーや周辺の丘陵地での体験を組み合わせた内容です。 リトリートの魅力 聖なるガンガー川のほとりで行う...
$180.00
日常の慌ただしさをそっと手放し、リシケシの穏やかな空気に身をゆだねる5日間4泊のウェルネス体験です。深い休息、マインドフルなつながり、そして心身を新たに整えるヨギックな旅を求める方に向けて、ヨガ、瞑想、自然、スピリチュアルな探求をバランスよく組み合わせています。 リトリートの魅力 心・身体・魂の調和を育む、毎日のヨガと瞑想 アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラ詠唱、NetiやKunjalなど...
ヒマラヤの麓に広がる静かなリシケシで、内なる静けさやひらめき、そしてヨーガ的な生き方との深いつながりを育む7日間のリトリートです。毎日のヨガと瞑想に加え、寺院巡り、自然散策、ガンガー河畔でのひとときが組み合わさり、実践と内省、探訪のバランスを心地よく味わえます。 リトリートの魅力 聖なるガンガー川のそばで行う毎日のヨガと瞑想 朝夕のクラスでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラ詠唱、ネーテ...
$380.00
リシケシのスピリチュアルな中心地に滞在しながら、内なる静けさと自己探求、そして新たな再生へと導く10日間9泊のリトリートです。ヒマラヤの穏やかな気配に包まれ、伝統的なヨガや瞑想、そして意味あるスピリチュアルな体験を通して、より深い結びつきを育んでいきます。真のヨーガの実践と、聖なる空気に満ちたリシケシに惹かれる方にふさわしい内容です。 リトリートの魅力 経験豊かな指導者による毎日のヨガと瞑想 アー...
$520.00
静けさの実践を深める10日間のリトリートです。 Swami SatyaDaya、Swami Krishnaprem、Tulsiの導きのもと、アシュラムの穏やかな環境でmouna（沈黙の修練）にじっくりと浸る、貴重な機会となります。 サイレント・リトリートについて 静けさに耳を澄ませてみましょう。そこには、語るべきことがたくさんあります。 Rumi 日々の流れが速く、常に注意を求められる現代では、私...
£670.00
この没入型のデバイスフリーリトリートは、仕事、お金、そして人生全体を通して、ウェルビーイングと成功を支えるマインドセットとコミュニケーション力を育むことを目的としています。人生の多くを仕事に費やすからこそ、その時間に喜び、目的、そして心地よさをもたらし、自分自身を形づくる瞬間をより豊かに味わえるように設計されています。 わずか48時間の開催なので、忙しい日々にも取り入れやすく、それでいて深い変化を...
$393.00
緑あふれるカオソックの自然に包まれながら、日常の喧騒から少し離れ、呼吸を整え、心と体をゆるめていく5日間4泊のジャングルヨガリトリートです。チェックインとチェックアウトの日時があらかじめ決まっているため、迷わず参加しやすく、自然の中で静かに自分へ戻る時間を過ごせます。 滞在中は、ヨガの実践を深めながら、瞑想の始め方を学び、シンギングボウルのサウンドヒーリングで深いリラクゼーションと癒しを体験します...
THB 13,999.00
エリリ、別名スノードニアの雄大な自然に包まれながら、夏の一日をゆったりと過ごしてみませんか。山々の風景と静かな湖が広がるこの場所は、心と身体を整えるのにぴったりの環境です。ドゥルーヨガのやさしい動きに、瞑想のひとときを重ねながら、自然のリズムに合わせて深く呼吸し、自分自身へと静かに立ち返っていきます。 見渡す限りの景色の中で身体を動かしたあとは、穏やかな水辺で静けさに身をゆだねます。風や水面の気配...
£415.00
Shunyamurtiとじっくり向き合う、8日間のプライベートリトリートです。完全な没入を前提に設計されたこのプログラムでは、参加者一人ひとりに個別セッションが用意され、内省や問いかけ、そして必要な気づきに丁寧に寄り添います。静かな環境の中で、自分自身の内側を深く見つめる時間を確保できるのが大きな魅力です。 滞在中は、アシュラムのエネルギーに包まれながら、日々の共同生活にも自然に参加していきます。...
$1,750.00
参加者は、仏教瞑想の最も初期の形のひとつを通して、身体で感じ取る体験や心のエネルギーへの感受性を深めていきます。アーナーパーナサティ・スッタの教えに沿いながら、理論ではなく直接の体験を重視し、体に根ざした実践的で体験的なアプローチを育みます。日常の雑念を手放し、その先にあるものへと静かに踏み出す時間として、どうぞご参加ください。グループセッションとRachaelとのインタビュー以外は完全な沈黙が保...
$1,030.00
役割や実績、周囲の期待の奥にある、本来の自分の本質に触れる時間へとご案内します。 セドナの静かな赤い岩山に抱かれたこのリトリートでは、マインドフルネス、内省、自己探求を体験的に深めていきます。経験豊かな講師のサポートのもと、外側のラベルを手放しながら内なる真実と再びつながり、より深い安らぎ、自分への信頼、そして人生への喜びを育んでいきます。 体験の流れ Sedona Magoのリトリートセンターは...
$1,185.00
日常の忙しさから少し離れ、呼吸を整えながら心と身体をゆるめる2日間のサマーリトリートです。自然に包まれた静かな環境の中で、やさしいヨガや瞑想、静かに自分を見つめる時間を通して、内側へと戻っていく感覚を味わっていただけます。深いリラックスを促しながら、あたたかく迎え入れてくれる空気の中で、無理なく過ごせるのも魅力です。 滞在中は、マインドフルなプラクティスと参加者同士の交流が自然に行き来し、身体・心...
€559.00
日常のあわただしさから少し離れ、静けさの中で自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか。言葉や外からの刺激を手放し、内側にある穏やかさにそっと触れられる、やすらぎのリトリートです。 期間中は、ヨガ、瞑想、自然とのふれあい、森林浴、そしてやさしいスピリチュアルサウンドを通して、心身をゆるめていきます。ひとつひとつの体験が、深いリラックスと今この瞬間への気づき、そして内なるバランスを育むよう丁寧に整え...
£250.00
このリトリートでは、水、動き、静けさを通して、からだとのつながりをやさしく取り戻していきます。滞在中は、近くのロッホや川での複数回のスイムに加え、水辺や湿地の風景を味わう時間も用意されており、自然の中で感覚がひらいていくような体験が待っています。 毎日のガイド付きムーブメントセッションでは、身体感覚に意識を向け、より自然に自分のからだへ戻るためのサポートを行います。さらに、瞑想の入門的なレクチャー...
£100.00
自然に囲まれた静かな環境で、3日間/2泊の濃密なリトリートを体験できます。少人数制で、サポート体制の整った安心感のあるプログラムです。宿泊は2〜3名部屋または専用バスルーム付きのプライベートルームをご用意しており、カップルやご友人向けにはプライベートルームのパッケージもあります。 自然の中にある美しいリトリートセンター 2〜3名部屋、専用バスルーム付きプライベートルーム 事前スクリーニングと個別イ...
€1,299.00
Emma Palmerとともに過ごす8日間は、心身とスピリットを深く整えるための、変容に満ちたリトリートです。目覚めた存在へとひらかれていくための招待状のように、静かに、そして力強く進んでいきます。 自然の美しさに包まれ、穏やかな空気が流れる環境のなかで、内側へ深く入っていく特別な時間をご用意しました。より明晰さを受け入れながら、本来の自分が持つ真実が、ひとつひとつの層をやさしくほどきながら現れて...
$966.00
コロラドの山々に抱かれた静かな週末、国際的ベストセラー作家でありウィズダムティーチャーのBlake D. Bauerとともに、自分を本当に愛すること、癒すこと、心を整えること、そして人生に意味ある変化を起こすことを深く学ぶリトリートです。ここでは、不安、圧倒される感覚、うつ、自信のなさ、依存、病気、対人関係の難しさを、身体・魂・潜在意識からのサインとして受けとめ、自分を受容し、尊重し、赦し、本来の...
$444.00
本を書きたい、戯曲や詩を書き進めたい、あるいは心のこもった手紙を綴りたい。そう思っていても、静けさと集中を保てる時間や場所を見つけるのは簡単ではありません。このリトリートは、そんな書き手のために、穏やかな田園の環境の中で、静けさ、集中、そしてサポートを届けるために用意されています。ひとりで深く創作に没頭できる時間に加え、グループ瞑想、やさしいヨガ、森の散策、さらに1対1のメンタリングやガイダンスも...
$950.00
