陰ヨガクラス

癒しのサンデーサウンド：安らかな眠りのための夕方のソマティック・サウンドバス｜Nectar Yoga Bowen Island

クリスタルシンギングボウルの響きに、ガイド付き呼吸法、陰ヨガ、ヨガニドラを重ねながら、夜へとやさしく移行していくリストラティブなひとときです。自律神経のバランスを整え、深いリラクゼーションへ導くよう丁寧に構成されています。案内役は、Nectar RetreatとMist Thermalの共同創設者Andrea Clark。ソルフェジオ周波数をはじめとするヒーリングトーンを織り込みながら、サウンドヒ...

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2026年8月10日 02:30

ボーウェン島, カナダ

陰ヨガ＋ピン：冬から春

冬の静けさがやわらぎ、春へと向かうこの時季に、季節の流れに寄り添いながら、深い休息から新たな活力へと移っていくためのひとときをご案内します。YinとPinを組み合わせたこの内容では、陰ヨガの静かな時間と鍼灸による繊細なサポートが重なり合い、瞑想的な静寂とやさしいエネルギーの調整を同時に体験していただけます。鍼灸は経絡の流れに働きかけ、滞りをほどき、バランスを整え、気の巡りを穏やかに促します。小さな...

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2026年8月29日 07:00

アンリー, オーストラリア

ブロックリー・ノルディックウォーキング＆陰ヨガリトリート

ブロックリーの穏やかな環境の中で、動きと静けさ、そして新しいエネルギーを心地よく整える、リストラティブな一日をご用意しています。自然に囲まれた場所で、日常のペースを少しゆるめながら、自分の身体とあらためてつながる時間をお過ごしください。当日は、気分を明るくしてくれるノルディックウォーキングと、深いリラクゼーションへ導く陰ヨガを組み合わせ、アクティブなリフレッシュと静かな解放の両方を味わっていただ...

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2026年9月7日 12:00

イースト・サセックス, イギリス

陰ヨガ＆ソマティクス・ヨガ指導者養成講座｜スモーキー山脈 — セブン・スプリングス

The Kula Collectiveが主催する30時間の陰ヨガ＆ソマティクス指導者養成講座（YTT）です。テネシー州スモーキー・マウンテンにあるSeven Springs Retreat Centerで開催され、陰のエネルギー、体現、神経系の調整への理解を深めたいヨガ実践者や指導者に向けた、没入型の継続教育プログラムとなっています。静かな森に囲まれた環境の中で、日常から少し離れ、ペースを落とし...

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2026年9月17日 22:00

マリーヴィル, アメリカ合衆国

量子と陰ヨガ 200時間ヨガアライアンス・ティーチャートレーニング

Yoga Alliance認定の200時間ティーチャートレーニングとして、ヨガの学びをより深く、静かに掘り下げていく特別なプログラムです。Yinの持つ穏やかな力と、量子的な探究の視点を重ねながら、表面的な動きだけではない、ヨガの本質に触れていきます。科学、スピリット、エネルギーが交差する領域を学ぶことで、実践への理解が立体的に広がっていきます。期間中は、知識の習得だけでなく、身体で感じる実践と内...

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2026年9月19日 10:00

タンボン・メーポン, タイランド

70時間の陰ヨガ指導者養成講座｜シチリアでの没入型体験

この秋は、静けさと沈黙、そして内側への深い探求に身をゆだねる時間へ。より繊細なレベルで自分自身と向き合いたい方のために構成された本プログラムでは、内省を重ねながら長くポーズを保つことで、身体とのつながりを深め、内に抱える感情のパターンにも丁寧に気づいていきます。また、エレメントへの理解を大切にしながら、練習と気づきを通して、これまでとは少し違う自分の一面を発見できるのも魅力です。ヨガ指導者として...

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2026年10月2日 11:00

サンタ・マリア・デル・フォカッロ, イタリア

陰ヨガ内なる静けさのリトリート

静けさに包まれた少人数制のリトリートで、心・身体・マインドのバランスを整える時間を過ごしていただけます。Skadi van Paasschenのガイドのもと、参加者は最大17名までに限定されており、一人ひとりに行き届いたサポートを受けながら、内省とつながりを深めやすい環境が整っています。舞台となるのは、イタリア・Lago d'Ortaの美しい山々。滋養に満ちた食事、心を刺激する景観、洗練された建築...

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2026年10月4日 16:00

クアルナ・ソプラ, イタリア

10日間のリストラティブ＆陰ヨガティーチャートレーニング

リストラティブヨガと陰ヨガへの理解を、じっくりと深めていける10日間の集中トレーニングです。知識を広げながら指導への自信も育めるよう設計されており、実践を通して学びを積み重ねることで、アプローチをより洗練させ、専門性を高めていきます。ヨガ講師の方はもちろん、学びを深めたい実践者の方にもおすすめです。静けさ、サポート、手放しといった、これらのスタイルを特徴づける繊細な質に丁寧に向き合いながら、自分...

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2026年10月5日 02:00

バイロンベイ, オーストラリア

春の陰ヨガ＆指圧ワークショップ

春の訪れに合わせて、心身のバランスを整え、手放しと静かな安らぎへ導くリストラティブなワークショップです。陰ヨガのやさしい静けさ、指圧のぬくもり、ヨガニドラの深い休息、そしてクリスタルボウルの穏やかな響きが重なり、没入感のある時間へと誘います。春のエネルギーが少しずつ高まるこの季節に、動きをゆるめ、こわばりをほどき、自分自身と静かにつながり直すための場をご用意しました。ひとつひとつの要素を丁寧に組...

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2026年10月11日 05:00

アデレード, オーストラリア

50時間の陰ヨガコース - 10月

ご自身のプラクティスを深めながら、指導力もしっかり磨きたい方に向けた、10月開催の50時間Yin Yogaコースです。少人数制で、参加者は7〜8名ほど。ひとりひとりに目が届く距離感の中で、丁寧なサポートと的確なフィードバックを受けながら学べる、親密なリトリートのような学びの時間が広がります。 Jane Bakxのアプローチは、落ち着いた環境でじっくり理解を深めたい方にぴったりです。質問をその場で掘...

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2026年10月17日 11:00

ラス・バレラス, スペイン

ヨガホリデー – 期間：2026年11月1日 - 2026年12月22日

「ヨガは、自分自身を通して自分自身へと至る旅です。」ヨガを始めたばかりの方にも、すでに実践を深めている方にも寄り添えるよう、このプログラムは心地よい刺激とやすらぎ、そして新たな気づきのバランスを大切にしています。 1日2〜3回のヨガクラスでは、初心者から中級者まで無理なく取り組める内容をご用意。エネルギーを高めるヴィンヤサ、土台を整えるハタ、深い回復へ導く陰ヨガを、日々の流れに合わせて楽しめます...

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2026年11月1日 05:00

ラッサダー, タイランド

ヨガホリデー – 期間：2026年12月23日〜2027年1月4日

「ヨガは、自己から自己を通り、自己へと至る旅である。」ヨガをこれから始める方にも、すでに実践を深めている方にも、無理なく心地よく過ごせるように整えられたリトリートです。がんばる時間とゆるめる時間、そして新たに整っていく感覚が、自然なバランスで流れていきます。滞在中は、1日2〜3回のヨガクラスをご用意。エネルギーを高めるヴィンヤサ、土台を感じるハタ、深い休息へ導くリストラティブな陰ヨガなど、内容...

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2026年12月23日 05:00

ラッサダー, タイランド

プライベート・カカオセレモニー

プライベートカカオセレモニー:心をひらき、癒しへと向かうひととき心の奥にやさしく触れ、気づきを深めるための、親密なプライベートカカオセレモニーへご案内します。あたたかな歓迎のあと、豊かな風味とサポート力で知られるカカオを、丁寧に儀式として準備するところから体験が始まります。カカオの儀式のあとは、心身の緊張をゆるめ、バランスを取り戻すためにデザインされたリストラティブな陰ヨガへ。やさしいポーズを...

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ギャニャール県, インドネシア

スペイン語で行う陰ヨガ

ゆったりと心身をほどいていく陰ヨガの時間です。長めにポーズをキープしながら、呼吸に意識を向け、こわばりや日々の緊張を少しずつ手放していきます。静かな動きの中で体の深部にやさしく働きかけ、心も自然と落ち着いていくのを感じられるでしょう。レッスンはスペイン語で行われるため、その言語でのガイドに安心感のある方にも参加しやすい内容です。柔軟性を高めたい方や、忙しさの中で気持ちをリセットしたい方、より安定...

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メデジン, コロンビア

毎週ヨガ

心地よいリズムで心身を整えられる、週ごとのヨガプログラムです。動きと静けさ、そしてリフレッシュの時間がバランスよく組み合わされており、エネルギーを高めながら、同時にゆるやかな回復も感じられます。月曜の夜はハタヨガを行い、体幹や筋力を養いながら可動性を高め、1日の終わりに思考を穏やかに整えていきます。土曜の朝は陰ヨガで、ポーズを長めに保ちながら深い解放と身体の余白を味わえます。定期クラスに加えて、...

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クマラ, ニュージーランド

ファシアヨガ

15:00から始まるこのセッションでは、マインドフルな動きを通して、からだの緊張をゆるめ、気づきを深め、手放しへと導きます。ファシアヨガは、流れるようなポーズと意識的な呼吸を組み合わせながら、からだを支える結合組織にやさしく働きかける、穏やかでありながら実感のあるプラクティスです。固まりやすい部分にやさしくアプローチし、より自由に動ける感覚を育んでいきます。日々の練習を深めたい方にもおすすめで、...

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サン・フアニージョ, コスタリカ

陰ヨガ／ヨガニドラ・サウンドバス

ゆっくりと力を抜き、心身を深く整えていくためのリストラティブなワークショップです。やさしい陰ヨガ、ガイド付きのヨガニドラ瞑想、そして音の波に包まれるサウンドヒーリングを組み合わせ、静かな時間の中で全身をほどいていきます。ひとつひとつのポーズは長めにキープし、呼吸への意識を丁寧に向けながら、やわらかな振動に身をゆだねることで、身体のこわばりをゆるめ、思考のざわめきを静めていきます。サポートのある落...

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ベリンガム, アメリカ合衆国

陰ヨガ

ゆっくりと心身を落ち着かせたい方に向けた、やさしいヨガの時間です。ポーズを長く保ちながら、ブロックやボルスターなどのプロップスと呼吸のガイドを活用し、無理なく深いゆるみへと導きます。強さや動きの多さを追うのではなく、一つひとつの形に身を委ねながら、関節や結合組織にゆとりを生み出していくのが特徴です。特に、股関節、骨盤、腰まわりへのアプローチを求める方におすすめです。長時間座ることが多い方や、腰の...

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カイネットン, オーストラリア

陰陽の陰

ゆっくりと深く身体に働きかける、やさしいながらも満足感の高いクラスです。長めにポーズをキープしながら、筋膜ややわらかな組織にじんわりとアプローチし、こわばりをほどいていきます。年齢を重ねたときや、運動不足のときはもちろん、日頃から身体を動かしている方にも、かたさの予防としておすすめです。ボルスターや各種プロップスに身をゆだねながら、ひとつひとつのポーズを3〜5分ほど保持します。時間をかけて身体が...

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マーウィランバー, オーストラリア

ヴィン・ヤン

前半は、温かく流れるようなヴィンヤサで、身体をやさしく目覚めさせながら筋力を育み、心地よい熱を生み出していきます。呼吸に合わせて動くことで、全身が少しずつほぐれ、エネルギーが内側から満ちていく感覚を味わえるでしょう。後半は一転して、深いリストラティブ感のある陰ヨガへ。ペースを落とし、余分な緊張を手放しながら、長く静かなストレッチに身を委ねていきます。動きと静けさをひとつの流れの中で体験することで...

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マーウィランバー, オーストラリア

やさしいヨガ

ゆったりとしたペースで体を動かしながら、心と体の両方をやさしく整えていくクラスです。なめらかに流れるポーズと丁寧な呼吸を合わせることで、柔軟性を高めつつ、日々の緊張やストレスを少しずつ手放し、内側のバランスを取り戻していきます。忙しさから少し離れ、自分自身に静かに戻っていける穏やかな時間をお過ごしいただけます。すべてのレベルの方にご参加いただける内容で、特に週の途中に心身をリセットしたい方におす...

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シッチェス, スペイン

ヨガクラス

一週間のさまざまな時間帯に合わせて参加できる、バリエーション豊かなヨガクラスです。朝のリフレッシュから日中のリセット、夕方の整えまで、予定に合わせて無理なく取り入れやすいのが魅力です。ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガが用意されており、その日の気分や体調、深めたいテーマに合わせて練習を選べます。クラスは複数の講師が担当し、それぞれの個性や視点が感じられるのも楽しみのひとつです。しっかりと大地を感じ...

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ポルト, ポルトガル

陰ヨガ

心と体の緊張をゆるめ、静かに整えていくひとときをお届けします。リヨン5区の街なかで開催されるこのリトリートは、木曜日の11時から12時までの1時間。やさしく寄り添う講師のもと、深いリラクゼーションへと導くために整えられた空間で、安心してご参加いただけます。どのような内容ですか？このYin Yogaクラスでは、動きの多いヨガよりも長くポーズを保ちながら、受け身の姿勢でじっくりと体を味わっていきます...

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リヨン, フランス

陰ヨガ＆サウンドヒーリング

ゆっくりとペースを落とし、身体をやさしくゆるめながら、深いリリースへと導く時間です。長くポーズを保つ受動的なストレッチを中心に、結合組織へ丁寧に働きかけるこのヨガは、内側からほどけていくような感覚を大切にしています。静かに身体が落ち着いていくにつれ、サウンドヒーリングの穏やかな振動が心地よさを広げ、滞っていたエネルギーを整えながら、より調和のとれた流れへと導きます。静けさ、呼吸、響きが重なり合う...

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ロチェスター, アメリカ合衆国

行き先

陰ヨガクラス

癒しのサンデーサウンド：安らかな眠りのための夕方のソマティック・サウンドバス｜Nectar Yoga Bowen Island

陰ヨガ＋ピン：冬から春

ブロックリー・ノルディックウォーキング＆陰ヨガリトリート

陰ヨガ＆ソマティクス・ヨガ指導者養成講座｜スモーキー山脈 — セブン・スプリングス

量子と陰ヨガ 200時間ヨガアライアンス・ティーチャートレーニング

70時間の陰ヨガ指導者養成講座｜シチリアでの没入型体験

陰ヨガ 内なる静けさのリトリート

10日間のリストラティブ＆陰ヨガティーチャートレーニング

春の陰ヨガ＆指圧ワークショップ

50時間の陰ヨガコース - 10月

ヨガホリデー – 期間：2026年11月1日 - 2026年12月22日

ヨガホリデー – 期間：2026年12月23日〜2027年1月4日

プライベート・カカオセレモニー

スペイン語で行う陰ヨガ

毎週ヨガ

ファシアヨガ

陰ヨガ／ヨガニドラ・サウンドバス

陰ヨガ

陰陽の陰

ヴィン・ヤン

やさしいヨガ

ヨガクラス

陰ヨガ

陰ヨガ＆サウンドヒーリング

人気の目的地

陰ヨガクラス

癒しのサンデーサウンド：安らかな眠りのための夕方のソマティック・サウンドバス｜Nectar Yoga Bowen Island

陰ヨガ＋ピン：冬から春

ブロックリー・ノルディックウォーキング＆陰ヨガリトリート

陰ヨガ＆ソマティクス・ヨガ指導者養成講座｜スモーキー山脈 — セブン・スプリングス

量子と陰ヨガ 200時間ヨガアライアンス・ティーチャートレーニング

70時間の陰ヨガ指導者養成講座｜シチリアでの没入型体験

陰ヨガ 内なる静けさのリトリート

10日間のリストラティブ＆陰ヨガティーチャートレーニング

春の陰ヨガ＆指圧ワークショップ

50時間の陰ヨガコース - 10月

ヨガホリデー – 期間：2026年11月1日 - 2026年12月22日

ヨガホリデー – 期間：2026年12月23日〜2027年1月4日

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スペイン語で行う陰ヨガ

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陰ヨガ／ヨガニドラ・サウンドバス

陰ヨガ

陰陽の陰

ヴィン・ヤン

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陰ヨガ＆サウンドヒーリング

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陰ヨガ内なる静けさのリトリート

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