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地図上に272件のリトリート

ヨガリトリート リシケシで

このエリア

272件を表示
200時間YTTC+産前ヨガ資格認定

200時間YTTC+産前ヨガ資格認定

リシケシュ, インド

ヨガの聖地として知られる地で、実践をさらに深めながら学びを広げられる、ダブル認定の特別なプログラムです。200時間のヨガティーチャートレーニングと、専門性の高いマタニティヨガティーチャートレーニングを組み合わせており、個人の練習を深めたい方にも、指導力をしっかり身につけたい方にも適した内容となっています。 会場はRishikesh Yogkulam。ヨガの確かな基礎を築きたい方はもちろん、妊娠期の身体と心に寄り添う知識を学びたい方にも配慮された構成です。学びの時間を通して、安心感のある環境の中で理解を深め、自信を育みながら、丁寧で的確なガイダンスのあり方を身につけていけます。 これから指導者を目指す方にも、実践を大切にしながら専門性を高めたい方にも、意味のある一歩となる充実した認定コースです。

2026年12月1日$1,299.00
リシケシでの300時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシでの300時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

このアドバンスコースは、すでに200時間のヨガ指導者養成を修了し、さらに実践と指導を深めたい方のために設計されています。 COURSE 300 Hour Yoga TTC ヨガは、生涯を通して学び、鍛錬し、自己理解を深めていく道です。Rishikesh Adiyogiの300時間ヨガティーチャートレーニングは、200時間で築いた土台の上に、実践力を高め、指導の質を磨き、より確かな自信を持って生徒を導けるようサポートします。 本コースでは、上級ヨガの伝統への理解をより深めていきます。上級アーサナ、ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、瞑想を学びながら、古典ヨーガの豊かな知恵に触れていきます。 また、RYT500認定へのステップとしても活用でき、世界でプロフェッショナルに教えるための自信につながります。 Why 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh Is...

2026年12月1日$650.00
リシケシュでの100時間ヨガティーチャートレーニング ✅

リシケシュでの100時間ヨガティーチャートレーニング ✅

リシケシュ, インド

ヨガへの理解をさらに深め、指導の土台をしっかり築きたい方のために設計された、没入型のトレーニングリトリートです。上級者はもちろん、ヨガ愛好者、パーソナルトレーナー、グループエクササイズのインストラクター、そしてヨガをより幅広く学びたい方にも適しています。資格取得を目指す方にとっても、自己成長につながる集中した学びの場となります。 プログラムを通して、参加者は自信と配慮をもって人を導くための実践的なスキルを身につけていきます。ポーズをそれぞれのニーズに合わせて調整する方法、バリエーションの提案、禁忌事項のわかりやすい伝え方、そして難易度を段階的に高めながらクラス全体を組み立てる方法まで、指導に欠かせない要素を丁寧に学べます。さらに、自身のプラクティスにも良い影響をもたらし、アライメント、気づき、伝える力を磨く機会にもなります。 ヨガ講師としての認定を目指す方にも、今の実践をより深めたい方にも...

2026年12月1日$449.00
リシケシでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

Vinyasa Yogashala®が届ける本プログラムは、インド・リシケシの穏やかな自然に包まれながら学ぶ、集中的で深い学びに満ちた200時間のヨガ指導者養成コースです。静かな環境の中で、自分自身を見つめ直し、変化と成長を促す時間を過ごせます。あたたかなコミュニティに支えられながら、ヨガ的なライフスタイルに触れ、ヨガをより本質的なかたちで体験できるのが魅力です。 ヨガを教えることを目指す方はもちろん、すでにある実践をさらに深めたい方にも適した内容です。伝統的なハタヨガとアシュタンガ・ヴィンヤサフローを土台に、ヨガ哲学、解剖学、生理学まで幅広く学びます。各セッションは、筋力、柔軟性、明晰さ、バランスを育みながら、現代の解剖学的知識と古来のヨガの智慧を自然に結びつけるよう設計されています。 アーサナ、プラーナーヤーマ、ムドラー、ヨギックダイエットといった基本実践に加え、アジャストメント、シー...

2026年12月1日$649.00
リシケシ(インド)での100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシ(インド)での100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

ヨガの道へ一歩踏み出し、認定ヨガ講師への学びを深めてみませんか。 100時間ヨガティーチャートレーニングinRishikeshIndia この100時間ヨガティーチャートレーニングは、長期プログラムに進む前にヨガの基礎をしっかり学びたい方に最適です。特に初心者の方はもちろん、日々の練習をより確かなものにしたい実践者にもおすすめです。13日間の中で、理論と実技をバランスよく学びながら、伝統的なハタヨガのポーズ、ダイナミックなヴィンヤサフロー、そして規律あるアシュタンガヴィンヤサヨガの基礎に触れていきます。初めての方にも分かりやすく、無理なく取り組めるよう丁寧に指導されます。 アーサナだけでなく、瞑想法、プラーナーヤーマ、ヨガ哲学もカリキュラムに含まれています。さらに、ヨガ解剖学と生理学は、個人の練習にも将来の指導にも役立つ実践的な内容として学べます。このプログラムは200時間ヨガティーチャー...

2026年12月1日$609.00
リシケシュでの10日間エアリアルヨガ指導者養成講座

リシケシュでの10日間エアリアルヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

IshavasyamYogaSchoolが開催する10日間・100時間のアエリアルヨガ指導者養成コースは、インド・リシケシで学ぶ、実践者と未来の指導者のための集中プログラムです。安全性、真正性、そしてホリスティックな学びを大切にしながら、短期間でも深さと精度、実践的なティーチングスキルをしっかりと身につけられるよう設計されています。 このスクールは、古典ヨガとアエリアルサイエンスの両面からアエリアルヨガを教える、最初で唯一の学校として、単なるフィットネストレンドやアクロバティックな演出ではなく、真摯なヨーガの道としてこのプラクティスを捉えています。伝統的なヨガの原則を土台に、精密な空中バイオメカニクスを組み合わせているのが特徴です。 聖地リシケシの静かな空気の中で行われるこの没入型プログラムでは、身体操作、解剖学的理解、呼吸への気づき、瞑想的な規律、そして指導法を総合的に学びます。自分自身...

2026年12月2日$449.00
ヨガホームスクールでの200時間ヨガティーチャートレーニング

ヨガホームスクールでの200時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

ベトナムで学ぶ200時間のヨガティーチャートレーニングは、ヨガ哲学、解剖学、アーサナ実践を体系的に身につけられる充実のプログラムです。ヨガキャリアの第一歩として必要な知識と技術をしっかり育み、修了後はYoga Alliance USAへの登録を目指すこともできます。世界のヨガコミュニティへつながる学びとして、次のステージを見据える方にふさわしい内容です。 Yoga Home Schoolでは、受講生一人ひとりの個性や理解度に寄り添いながら、自信を持って教えられるヨガティーチャーの育成を大切にしています。指導は古典的で伝統的なヨガの智慧を土台にしつつ、Yoga Alliance USAのカリキュラムに沿って、ヨーガとヴェーダの実践を実践的かつわかりやすく学べる構成です。 このコースでは、個人のヨガを深めるための理論と実践、そして指導に必要な基本ツールを段階的に習得できます。さらに、上級テクニ...

2026年12月2日$1,999.00
リシケシでの200時間瞑想指導者養成講座

リシケシでの200時間瞑想指導者養成講座

リシケシュ, インド

ここから、あなたの学びの旅が始まります。聖なる空気に満ちたリシケシで、ハタヨガとヴィンヤサヨガの本質にじっくりと触れながら、深い実践へと身を委ねていきます。24日間の学びを終える頃には、自信と知識、そして学んだことを人へ伝えるための認定を手にしているはずです。 人生を変える24日間の合宿型プログラム 世界的に認められたRYT-200認定 料金はUSD1150からのオールインクルーシブです 世界のヨガの都で、変化の扉を開く 日常の忙しさから一歩離れ、ヨガの精神的な中心へ。ヒマラヤの麓に位置するリシケシは、世界中でヨガの聖地として知られ、深い学びと自己探求にふさわしい環境を備えています。 この200時間ティーチャートレーニングは、ヨガを最も本質的な形で理解したい方のために設計されています。世界各国から集う熱心な実践者や将来の指導者を迎え、グローバルに教える力を育てたい方にも、ご自身のプラクティ...

2026年12月2日$1,150.00
リシケシュでの300時間上級ヨガ指導者養成講座

リシケシュでの300時間上級ヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

指導の幅をさらに広げ、より確かな自信を持って教えたい方に向けた、没入型の上級プログラムです。ヨガの世界の中心地で、500時間認定ヨガティーチャーへと進む次の一歩を力強く支えます。 ティーチャーからマスターへ導く、上級のスピリチュアルな学び 200時間の学びで築いた土台を、さらに深く掘り下げていく内容です。これは単なる講座ではなく、すでにRYT-200を修了し、ポーズを教えるだけでなく、人生に変化をもたらす導きへと進みたい方のための集中トレーニングです。 ヒマラヤの神聖な空気に包まれながら、経験豊かなマスターたちの指導のもとで実践を重ねます。ヨガの普遍的な智慧を体現し、誠実で、確かな技術を備え、自分らしく教えられるRYT-500ティーチャーへと成長するための時間です。 この上級ヨガティーチャートレーニングならではの特徴 本格的なアドバンストトレーニングとして設計されており、200時間で築いた...

2026年12月2日$1,300.00
リシケシュでのクンダリーニヨガ指導者養成講座

リシケシュでのクンダリーニヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

深い気づき、創造性の広がり、そして内なる変容へとつながる実践に身をゆだねてみませんか。古来より受け継がれてきたクンダリーニヨガの叡智を学びながら、身体・心・精神の深い癒しを育むためのトレーニングです。 気づきのヨガとしての、変容の旅 リシケシで行うクンダリーニヨガティーチャートレーニングは、「気づきのヨガ」と呼ばれるこの伝統にじっくり触れられる没入型プログラムです。繊細なエネルギーボディに働きかけることで、本来備わる創造性を目覚めさせ、持続的な健やかさへと導きます。 ヒマラヤを望み、聖なるガンガが流れるリシケシは、クンダリーニの道を始めるにも、さらに深めるにもふさわしい場所です。聖者や賢者とゆかりの深いこの地は、今もなお真摯な内的実践を静かに支えています。 なぜインドでクンダリーニヨガティーチャートレーニングを受けるのか インドで学ぶことは、他では得がたい本物の学びにつながります。単にテク...

2026年12月2日$700.00
100時間のヨガティーチャートレーニング・リシケシ

100時間のヨガティーチャートレーニング・リシケシ

リシケシュ, インド

リシケシュという神聖な土地で学ぶこの100時間のヨガティーチャートレーニングは、実践をさらに深めたい方に向けた、集中型のプログラムです。1月から12月まで毎月開催され、基礎を丁寧に身につけながら、着実な学びと自己成長、そして指導への第一歩をサポートします。対象のご予約には、早期予約割引や直前割引、各種ディスカウントも用意されています。 スケジュールは参加しやすいように組まれており、毎月1日にチェックイン、2日にコース開始、24日に修了、25日にチェックアウトとなります。事前に落ち着いて滞在を整えられるため、プログラムに集中しやすく、学びを日常へとつなげる時間も確保できます。 規律ある練習、内省の時間、そしてマットの上で育つ自信。リシケシュならではの深い静けさと活気に包まれながら、充実した学びを体験していただけます。

2026年12月2日$1,350.00
リシケシでの7日間クンダリーニヨガリトリート

リシケシでの7日間クンダリーニヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシの静かなヒマラヤの麓で、7日間にわたり深い回復を促すクンダリーニヨガリトリートを体験していただけます。伝統的な実践を、落ち着いた自然環境の中でじっくり味わえる内容で、初心者の方から経験者の方まで幅広くご参加いただけます。アディシェシュヨガにて、毎日のアーサナ、プラーナーヤーマ、浄化法、瞑想、そしてサットヴィックな食事を通して、心身のバランス、明晰さ、スピリチュアルな成長を支えます。 リシケシで学ぶクンダリーニヨガリトリート:はじめの一歩から深い実践へ クンダリーニヨガは、身体のポーズ、呼吸法、浄化技法、瞑想を組み合わせながら、気づきを目覚めさせ、身体・心・エネルギーの調和を育む総合的な道です。リシケシでは、この実践が力強い精神性に満ちた環境の中で行われ、内なるバランス、エネルギーの流れ、意識的な変容に意識を向けていきます。 進め方はゆっくりと丁寧で、呼吸、アライメント、着実...

2026年12月2日€550.00
14日間のアーユルヴェーダ療法付きヨガリトリート

14日間のアーユルヴェーダ療法付きヨガリトリート

リシケシュ, インド

リトリートの特徴 リトリート:ヨガ&アーユルヴェーダリトリート 期間:14日間/13泊 形式:宿泊型(食事付き) 設備:無料Wi-Fi、24時間利用可能な浄水 含まれるもの:DED空港からの無料送迎 ウェルネス:一人ひとりに合わせたアーユルヴェーダトリートメント ヨガとアーユルヴェーダの融合とは ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせたこのアプローチは、ハタヨガとアーユルヴェーダ療法を通して、心身とスピリットの調和を目指す伝統的なホリスティックケアです。ヴェーダの叡智に基づき、ヨガのポーズ、プラーナーヤーマ、瞑想に加え、アビヤンガオイルマッサージやパンチャカルマなど、ドーシャに応じた施術を取り入れながら、浄化と再生、エネルギーのバランスを整えていきます。 ヨガにおけるアーユルヴェーダの理解 「生命の科学」とも呼ばれるアーユルヴェーダは、ヨガと自然に響き合いながら、その人本来の体質であるプラクリ...

2026年12月2日€700.00
200時間ヨガTTCリシケシュ

200時間ヨガTTCリシケシュ

リシケシュ, インド

リシケシのTattvaa Yogashalaで学ぶ200時間ヨガティーチャートレーニングは、実践をさらに深めたい方や、指導者としての確かな土台を築きたい方に向けた特別なプログラムです。Yoga Alliance認定RYT200として、信頼性の高い学びと、経験豊かな講師による丁寧なサポートを兼ね備えています。 聖地リシケシならではの静けさと活気に包まれながら、参加者はヨガの本質にじっくり向き合うことができます。伝統的なヨガの知恵を大切にしつつ、実践的な指導法もしっかり学べるため、知識の幅を広げながら、教える自信も自然と育っていきます。 集中して学べる環境の中で、着実な成長と深い気づきを得られるのもこのトレーニングの魅力です。真摯にヨガと向き合う方にとって、内面の変化とプロとしての成長が重なり合う、意味のある時間となるでしょう。

2026年12月2日$1,299.00
300時間ヨガTTCリシケシ

300時間ヨガTTCリシケシ

リシケシュ, インド

リシケシで行われる300時間のヨガティーチャートレーニングは、ヨガをさらに深く学びたい真剣な実践者のために用意された、集中的な学びのプログラムです。世界でも特に神聖なヨガの地として知られるこの場所で、アーサナ、哲学、スピリチュアリティをバランスよく取り入れながら、規律と変容を育む学びの時間が広がります。 Tattvaa Yogashalaでは、伝統的な指導者たちが一人ひとりの学びを丁寧に導き、古典的で本格的なアプローチを大切にしています。ヨガを単なるポーズの練習にとどめず、自己探求を深め、土台となる原則への理解を育てられるよう、構成されたプログラムです。 指導力を磨きたい方にも、個人のヨガの旅をより豊かなものにしたい方にも、成長のための真摯で刺激的な環境が整っています。内面の成熟を支え、基礎を強め、より意識的にヨガと向き合うきっかけとなる体験が期待できます。

2026年12月2日$1,499.00
マルチスタイルヨガTTC

マルチスタイルヨガTTC

リシケシュ, インド

ヨガの聖地として知られるリシケシで、没入感のあるトレーニングに参加し、日々のプラクティスをさらに深めてみませんか。インドのTattvaa Yogashalaで開催されるこのマルチスタイルヨガTTCは、自己成長と指導力の向上を、バランスよく育みたい方に向けて設計されています。 プログラムでは、アシュタンガ、ハタ、パワーヨガ、ヴィンヤサを体系的に学びながら、伝統的なアプローチとダイナミックなスタイルの両方に触れていきます。それぞれの流派が持つテンポ、構成、指導のポイントを理解することで、動きと呼吸への感覚がより洗練され、自信と柔軟性も自然と養われていきます。 静かな集中を促す環境の中で、規律ある学びと自己探求、そして内面の変化をじっくりと味わえるのも魅力です。ご自身の練習を深めたい方にも、これから指導を目指す方にも、実践的な知識と前向きな刺激をもたらしてくれる内容となっています。

2026年12月2日$1,299.00
500時間ハタヨガTTC

500時間ハタヨガTTC

リシケシュ, インド

実践をさらに深め、指導者としての道を一段と確かなものにしたい方に向けた、上級レベルの500時間ハタヨガティーチャートレーニングです。リシケシを舞台に、古典的なハタヨガを軸としながら、プラーナヤーマ、身体のアライメント、そして基礎を支える学びを組み合わせ、安定感のある指導力を育てていきます。 精神性の高いリシケシの環境の中で行われるこの集中プログラムは、学びに深く向き合い、自分を律しながら内面を磨いていくための特別な時間となります。ヨガの伝統とのつながりを確かめながら、明確で落ち着きのある、思いやりに満ちた導きへとつながる知識と実践力を段階的に身につけられる構成です。 修了者にはRYT500の認定が授与されます。確かな経験を土台に、さらに専門性を高め、ティーチャーとして次のステージへ進みたい方にふさわしいトレーニングです。

2026年12月2日$3,000.00
リシケシュでの特別200時間ヨガティーチャートレーニング – 2026年3月3日〜30日

リシケシュでの特別200時間ヨガティーチャートレーニング – 2026年3月3日〜30日

リシケシュ, インド

リシケシで行われるこのスペシャル200時間ヨガティーチャートレーニングは、知識と実践の両面から、指導力のあるヨガ講師を育成するために丁寧に構成されています。修了時には、意図を持って、自信をもって、確かなスキルでクラスをリードできることを目指します。 プログラムでは、あらゆるレベルの生徒に向けた指導法を深く学びます。シークエンスの組み立て、キューイング、アジャストメントとアシスト、そしてトラウマインフォームドな視点を取り入れた教え方まで、実践的に身につけていきます。 200時間ヨガティーチャートレーニングの目的 リシケシでの毎日のヨガプラクティスを通して、講師としての個性を育てる時間が与えられます。 ヨガスートラを学び、その智慧を日常にどう活かすかも具体的に探っていきます。 瞑想、プラーナーヤーマ、ムドラー、クリヤの継続的な実践もカリキュラムに含まれています。 少人数クラスでの指導方法も学び...

2026年12月2日$1,600.00
リシケシでの11泊12日の陰ヨガ&瞑想リトリート

リシケシでの11泊12日の陰ヨガ&瞑想リトリート

リシケシュ, インド

リシケシの静かな空気に包まれながら、手放しと深い安らぎをテーマに過ごす、没入型のリトリートです。内なる本質とつながり直したい方に向けて、やさしい陰ヨガ、瞑想、そしてアーユルヴェーダのウェルネスプラクティスを組み合わせ、心身を穏やかに整えていきます。 11泊12日の滞在では、日常のペースを少し手放し、呼吸と感覚に意識を向けながら、ゆるやかなリズムの中で過ごします。深い休息と回復を促す構成になっているため、忙しさから離れて、自分の中心を取り戻したい方にぴったりです。 静けさに満ちた環境の中で、内側のバランスを見つめ直し、心をほどく時間が流れます。世界でも特にスピリチュアルな空気を感じられる場所で、内省、リストラティブな癒し、そして新たな気づきを得られる特別なひとときをお過ごしください。

2026年12月2日$699.00
200時間ヨガティーチャートレーニングコース

200時間ヨガティーチャートレーニングコース

リシケシュ, インド

リシケシで学ぶ200時間ヨガティーチャートレーニング(ハタ、アシュタンガ、陰ヨガ、アーユルヴェーダ、ヒーリングセッション付き) コース期間:23日間。 ヒマラヤの麓、聖なるガンガー川のほとりに広がるリシケシは、「ヨガの聖地」として世界中から敬意を集める場所です。ここは単なる滞在先ではなく、祈りとエネルギー、そして内なる導きに満ちた特別な土地。Ishavasyam Yoga Schoolの200時間ヨガティーチャートレーニングは、資格取得だけにとどまらず、自己探求と内なる強さ、そして自信を持って教える力へとつながる変容の時間として設計されています。 Yoga Alliance認定(RYT200)の本プログラム修了後は、国際的にヨガを指導できる資格取得を目指せます。プロのヨガ講師を志す方はもちろん、個人の練習を深めたい方にも、伝統的な知恵と現代的な学びをバランスよく取り入れた多彩な内容です。....

2026年12月2日$649.00
6日間のエアリアルヨガ指導者養成コース

6日間のエアリアルヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

インド・リシケシを舞台に、6日間でアエリアルヨガを集中的に学べるトレーニングコースです。ヨガ実践者やウェルネスを愛する方、そして将来の指導者を目指す方に向けて、創造性、安全性、そしてスピリチュアルな深みを大切にしながら、アエリアルアーサナ、逆転、フロー、指導法を丁寧に探求していきます。世界のヨガの聖地と呼ばれる静かな環境の中で、心地よく学びを深められる内容です。 6日間の集中プログラムでは、アエリアルヨガの土台をしっかり築きながら、アライメント、解剖学、そして教え方への理解も広げていきます。ハンモックの中で安心して動けるようになることはもちろん、指導スキルを育て、聖なる空気に包まれたリシケシならではの高揚感も体験できます。 学べる内容 安全なハンモックの設置、基本ポーズ、スムーズな移行 伝統的なヨガと空中での動きを組み合わせた創造的なアエリアルフロー 背骨、関節、筋肉、そして身体感覚全体に...

2026年12月2日$249.00
リシケシュでの100時間クンダリーニヨガ指導者養成講座

リシケシュでの100時間クンダリーニヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

この100時間のクンダリーニヨガ指導者養成講座は、ヨガの身体的な面だけでなく、エネルギー、気づき、内面の変容を深く学びたい方のために設計されています。「気づきのヨガ」とも呼ばれるクンダリーニヨガでは、背骨の根元に眠るエネルギーを目覚めさせ、チャクラを通して意識の拡大へと導くプロセスを大切にします。 単なるテクニックの習得ではなく、身体、呼吸、心、エネルギーがどのように連動しているのかを理解していく、丁寧なガイド付きの学びが特徴です。初心者の方はもちろん、継続して実践している方や経験豊富な指導者の方にも、伝統的な深みと現代的なわかりやすさを兼ね備えた確かな土台を提供します。 古典的なヨーガとタントラの智慧に根ざし、内に眠るクンダリーニシャクティを紹介しながら、安全に目覚めさせ、整え、導くための方法を学びます。ポーズだけに偏らず、規律、気づき、直接的な体験を重視する内容です。 メインカリキュラ...

2026年12月2日$599.00
リシケシでの100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシでの100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

Swadharma Yogshalaで行われるこの100時間のヨガティーチャートレーニングは、自分自身の成長、学び、そして精神的な実践にしっかり向き合いたい方のために用意されたプログラムです。ヒマラヤの静かで神聖な空気に包まれた環境の中、伝統的で心地よい滞在空間とともに、深い学びと内面の変化を支える場が整えられています。ヨガ講師としての認定取得を目指す方が、身体的・精神的・スピリチュアルな実践を強めていけるよう設計されています。 開催地のリシケシは、世界のスピリチュアル・キャピタルであり、ヨガの聖地としても広く知られています。Yoga Alliance認定校として、本物のヨガの知恵を丁寧に伝えることを大切にしており、経験豊富で認定を受けた講師陣が、学生一人ひとりに向けた専門的な指導を行います。学びの自信、知識、そして教える力を育てるための、集中した学習環境が魅力です。 この100時間コース...

2026年12月3日$699.00
リシケシュでの85時間陰ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月3日〜10日

リシケシュでの85時間陰ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月3日〜10日

リシケシュ, インド

ナマステ、皆さま スワダルマ・ヨグシャラで学ぶリシケシの陰ヨガ指導者養成講座 ヒマラヤと聖なるガンジス川に抱かれた、インドの精神的中心地リシケシで行われる本講座は、陰ヨガの奥深い世界をじっくり探究できる特別な時間です。スワダルマ・ヨグシャラでは、ペースを落として内側へ意識を向け、自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、静かで意味のある学びの場をご用意しています。 陰ヨガは、筋力を使って頑張るのではなく、長くポーズを保ちながら結合組織、関節、筋膜へ穏やかに働きかけるのが特徴です。より動きのあるヨガを補いながら、バランス、忍耐、気づき、そして落ち着いた神経系を育むサポートにもつながります。 このプログラムは、実践者の方にも指導者の方にも開かれており、自分の練習や教えに新しい視点を取り入れたい方に最適です。カリキュラムでは、基本原理、解剖学、経絡理論、シークエンス、指導法までを、経験豊かな講師...

2026年12月3日$699.00
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